⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
हे 'क्लीन ब्युटी'चं वेड काय आहे?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हा एक मोठा व्यवसाय आहे. 'क्लीन' आणि 'नॅचरल' असे लेबल असलेल्या उत्पादनांची बाजारपेठ दिवसेंदिवस वाढत आहे. काही प्रसिद्ध अभिनेत्रीसुद्धा त्यांच्या स्वतःच्या 'क्लीन' उत्पादनांची श्रेणी सादर करत आहेत. त्यांचा दावा आहे की, ही उत्पादने त्वचेसाठी हानिकारक रसायने, हार्मोनमध्ये अडथळा आणणारे घटक आणि कर्करोगास कारणीभूत ठरणारे घटक यांपासून मुक्त आहेत. तसेच, अशी काही दुकाने आहेत जी केवळ 'क्लीन' उत्पादनेच विकतात. त्यांचा दावा आहे की, त्यांनी त्यांच्या उत्पादनांमधून ३,००० हून अधिक हानिकारक रसायने काढून टाकली आहेत. हे सर्व ऐकल्यावर आपल्याला वाटते की हीच सर्वोत्तम उत्पादने आहेत.पण इथली सर्वात मोठी समस्या ही आहे की, अमेरिकेच्या अन्न आणि औषध प्रशासनासारख्या ( FDA ) जगातील प्रमुख नियामक संस्थांनी 'स्वच्छ' (Clean) किंवा 'नैसर्गिक' (Natural) या दोन्हींची कोणतीही विशिष्ट कायदेशीर व्याख्या दिलेली नाही . याचा अर्थ असा की, कोणतीही कंपनी आपल्या मर्जीनुसार 'आमचे उत्पादन स्वच्छ आहे' असे म्हणू शकते. हा केवळ एक विपणनाचा (marketing) शब्द आहे.
केवळ 'नैसर्गिक' म्हटले आहे म्हणून ते खरंच सुरक्षित आहे का?
त्वचारोगतज्ज्ञांकडून या प्रश्नाचे उत्तर 'नाही' असे आहे. 'नैसर्गिक' हे लेबल सुरक्षिततेची हमी देत नाही. खरे तर, 'क्लीन' आणि 'नैसर्गिक' हे शब्द लोकांना घाबरवत आहेत. काही 'क्लीन ब्युटी' कंपन्या ज्या घटकांना 'हानिकारक' म्हणून सूचीबद्ध करतात, ते प्रत्यक्षात खूप फायदेशीर असतात आणि त्वचारोगतज्ज्ञ त्यांच्या रुग्णांना त्यांची शिफारस करतात. याचे एक उत्तम उदाहरण म्हणजे पेट्रोलियम जेली (पेट्रोलॅटम). हेच ते उत्पादन आहे जे आपण सर्व व्हॅसलीन म्हणून ओळखतो. काही 'क्लीन' ब्रँड्सनी याला 'विषारी' ठरवून प्रतिबंधित यादीत टाकले आहे. परंतु त्वचारोगतज्ज्ञ म्हणून, आम्ही त्वचेच्या समस्या असलेल्या लोकांना नेहमीच याची शिफारस करतो. कारण ते खूप स्वस्त आहे, त्यामुळे ॲलर्जी खूप कमी होते आणि त्वचेतील ओलावा टिकवून ठेवण्यासाठी ते उत्तम आहे. दुसरीकडे, ज्या गोष्टींना 'नैसर्गिक' असे लेबल लावलेले असते, त्यासुद्धा त्वचेसाठी हानिकारक असू शकतात. विशेषतः ज्यांची त्वचा संवेदनशील आहे त्यांच्यासाठी.- नैसर्गिक वनस्पती तेल
- आवश्यक तेले
| 'क्लीन ब्यूटी'च्या मार्केटिंगमध्ये काय सांगितले जात आहे? | वैद्यकीय तथ्य |
|---|---|
| 'नैसर्गिक' उत्पादने नेहमीच अधिक सुरक्षित असतात. | नैसर्गिक घटकांमुळे (उदा. इसेन्शियल ऑइल) सुद्धा तीव्र ऍलर्जीक कॉन्टॅक्ट डर्माटायटिस होऊ शकतो. |
| 'स्वच्छ' म्हणजे विषारी रसायनांपासून मुक्त. | 'स्वच्छ' याला कोणतीही कायदेशीर व्याख्या नाही. ती सुरक्षिततेची हमी नसून, केवळ एक विपणन युक्ती आहे. |
| पेट्रोलियम जेली (पेट्रोलॅटम) सारख्या गोष्टी हानिकारक असतात. | त्वचारोगतज्ञ अनेकदा हा एक स्वस्त, सुरक्षित आणि अत्यंत प्रभावी उपचार म्हणून सुचवतात. |
✨ Muscle recovery
Verified Partner
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →मग आपण काय करायचं? आपण बुद्धिमान कसे बनायचं?
हे सर्व पाहून तुम्हाला प्रश्न पडला असेल, "मग मी काय वापरावे?" काळजी करू नका. आपण सर्वजण हुशार ग्राहक बनू शकतो. त्वचारोगतज्ज्ञांकडून येथे काही सोप्या टिप्स दिल्या आहेत.१. "कमी तेच अधिक"
तुमच्या त्वचेला ज्याची खरोखर गरज आहे, तेच वापरा. चेहऱ्यावर १० किंवा १५ वेगवेगळी उत्पादने लावल्याने तुमची त्वचा खूप जास्त रसायनांच्या संपर्कात येते, ज्यामुळे ॲलर्जीचा धोका वाढतो.२. घटकांची यादी पहा
विशेषतः तुमची त्वचा संवेदनशील असल्यास, १० पेक्षा कमी घटक असलेली उत्पादने निवडण्याचा प्रयत्न करा. घटकांची यादी जितकी मोठी असेल, तितकेच त्यात तुम्हाला ऍलर्जी निर्माण करणारा घटक असण्याची शक्यता जास्त असते.३. पॅच टेस्ट करा
हे खूप महत्त्वाचे आहे. त्वचेसाठीचे कोणतेही नवीन उत्पादन आधी संपूर्ण चेहऱ्यावर लावू नका.- थोडेसे घेऊन कोपराच्या आतील बाजूस किंवा कानाच्या मागे लावा.
- ७ ते १० दिवसांपर्यंत दररोज बाधित भागावर थोड्या प्रमाणात लावा.
- त्या काळात त्या भागात लालसरपणा, खाज किंवा फोड नसल्यास, ते उत्पादन तुमच्यासाठी योग्य असण्याची शक्यता आहे. अन्यथा, तुम्हाला कोणतीही ऍलर्जीची प्रतिक्रिया जाणवल्यास, त्याचा वापर थांबवा.
४. महाग म्हणजे नेहमीच चांगले असते असे नाही.
"किंमत जास्त म्हणजे गुणवत्ताही जास्तच असते," असा विचार करू नका. ही एक पूर्णपणे चुकीची कल्पना आहे. बाजारात अतिशय वाजवी किमतीत खूप चांगली, सुरक्षित आणि प्रभावी उत्पादने उपलब्ध आहेत.सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, जर तुम्हाला मुरुमे , एक्झिमा किंवा सोरायसिससारखा त्वचेचा आजार असेल, तर केवळ इंटरनेट, सोशल मीडिया किंवा जाहिरातींवर दिसणाऱ्या गोष्टींवर विश्वास ठेवू नका आणि वेगवेगळी सौंदर्यप्रसाधने वापरून पाहू नका. योग्य सल्ला आणि उपचारांसाठी तुमच्या फॅमिली डॉक्टर किंवा त्वचारोग तज्ञांचा सल्ला घ्या.
मुख्य संदेश
- 'स्वच्छ' आणि 'नैसर्गिक' यांसारख्या संज्ञांना कायदेशीर व्याख्या नाही. त्या अनेकदा केवळ मार्केटिंगच्या युक्त्या असतात.
- नैसर्गिक म्हटले जाणारे घटकसुद्धा काही लोकांमध्ये तीव्र ऍलर्जीची प्रतिक्रिया निर्माण करू शकतात. त्यामुळे, एखादी गोष्ट 'नैसर्गिक' म्हटली जाते म्हणून ती १००% सुरक्षित असेलच असे नाही.
- तुमची त्वचा संवेदनशील असल्यास, कमी घटक असलेली उत्पादने निवडा. घटकांची यादी जितकी लहान, तितका धोका कमी.
- चेहऱ्यावर कोणतेही नवीन सौंदर्य उत्पादन लावण्यापूर्वी, कोपराच्या आतील भागासारख्या लहान भागावर काही दिवस ' पॅच टेस्ट ' करणे महत्त्वाचे आहे.
- जर तुम्हाला त्वचेच्या काही समस्या असतील, तर जाहिरातींच्या भूलथापांना बळी पडू नका आणि नेहमी पात्र डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.