तुम्हाला सर्दी झाली आहे का? की ॲलर्जी? (ॲलर्जी विरुद्ध सर्दी) चला यातील फरक जाणून घेऊया!

तुम्हालाही आजकाल सतत शिंका येत आहेत का? तुमचे नाक चोंदल्यासारखे आणि घसा खवखवल्यासारखा वाटतो का? जेव्हा अशी लक्षणे दिसू लागतात, तेव्हा आपल्याला लगेच वाटते, 'अरे, मला सर्दी झाली आहे.' पण थांबा... ही ॲलर्जी असू शकते का? सर्दी आणि ॲलर्जीची लक्षणे खूप सारखी असतात, त्यामुळे या दोन्हींमध्ये गोंधळ होणे सोपे आहे. म्हणूनच औषधांचे कपाट उघडण्यापूर्वी तुम्हाला नक्की कोणता आजार आहे हे जाणून घेणे खूप महत्त्वाचे आहे. कारण सर्दीवरील औषध आणि ॲलर्जीवरील औषध पूर्णपणे वेगळे असते.

दोघांमधील फरक कसा ओळखावा हे पाहण्यासाठी आपण तीन सोप्या गोष्टी पाहूया.

चला फरक जाणून घेऊया: लक्षणे कोणती आहेत?

वाहणारे नाक आणि शिंका येणे ही दोन्हीमध्ये सामान्य लक्षणे आहेत, त्यामुळे केवळ त्यावरून फरक ओळखणे कठीण आहे. परंतु काही लक्षणे अशी आहेत जी एका विशिष्ट आजाराशी संबंधित असतात. चला हा तक्ता पाहूया आणि तुमच्या लक्षणांशी कोणता आजार जुळतो ते तपासूया.

जसे तुम्ही पाहू शकता, डोळ्यांची खाज, अंगदुखी आणि ताप ही तीन लक्षणे या दोन्हींमधील फरक ओळखण्यासाठी सर्वोत्तम संकेत आहेत.

लक्षणे केव्हा आणि कुठे दिसली याचा विचार करूया.

दुसरी गोष्ट म्हणजे लक्षणे कशी आणि केव्हा सुरू झाली.

हे कधी सुरू झाले?

ॲलर्जी खूप लवकर सुरू होते. म्हणजेच, ज्या गोष्टीची तुम्हाला ॲलर्जी आहे (ट्रिगर) तिच्या संपर्कात आल्याबरोबर लक्षणे दिसू लागतात. कल्पना करा की तुम्हाला धुळीची ॲलर्जी आहे. जर जुन्या वस्तू असलेली खोली साफ करताच तुम्हाला शिंका येऊ लागल्या आणि नाक चोंदले, तर ती बहुधा ॲलर्जी आहे.

पण सर्दी ही शरीरात विषाणू शिरल्यामुळे होते. या विषाणूला शरीरात पसरून लक्षणे दिसण्यासाठी सुमारे एक ते तीन दिवस लागतात. त्यामुळे, जर तुम्हाला आज सकाळी नाक चोंदल्यासारखे वाटू लागले असेल, तर परवाचा दिवस आठवा, की तुम्ही ऑफिसमध्ये किंवा बसमध्ये सर्दी झालेल्या कोणाच्या संपर्कात आला होता का. जर तुम्हाला असे आठवत असेल, तर ती सर्दी असण्याची शक्यता जास्त आहे.

हा आजार वर्षाच्या त्याच वेळी होतो का?

हा देखील एक महत्त्वाचा प्रश्न आहे. जर तुम्हाला दरवर्षी त्याच वेळी ही समस्या येत असेल, तर ती ॲलर्जी असू शकते. उदाहरणार्थ, आपल्या देशात, जिथे खूप ऊन आणि वारा असतो, तिथे वातावरणात धूळ आणि परागकण जास्त असतात. जर तुम्हाला याची ॲलर्जी असेल, तर तुम्हाला दरवर्षी त्याच वेळी त्रास होऊ शकतो.

सर्दी कधीही होऊ शकते, पण पावसाळ्यात आणि थंड हवामानात ती सर्वात जास्त प्रमाणात आढळते.

ही समस्या किती काळापासून सुरू आहे?

शेवटी, रोगलक्षणे किती काळ टिकतात याचाही तुम्हाला चांगला अंदाज येऊ शकतो.

सर्दी साधारणपणे ३ दिवसांपासून ते एका आठवड्यापर्यंत टिकते. काही लोकांना दोन आठवड्यांपर्यंत सौम्य लक्षणे जाणवू शकतात. जर तुम्हाला दोन-तीन दिवसांनंतर बरे वाटत असेल, तर याचा अर्थ असा की तुमचे शरीर विषाणूशी लढत आहे आणि जिंकत आहे.

पण इथे एक खूप महत्त्वाची गोष्ट आहे. जर तुमची सर्दी ५-७ दिवसांनंतरही बरी होत नसेल आणि तुमची लक्षणे, जसे की तीव्र ताप, श्वास घेण्यास त्रास होणे, किंवा गडद हिरवा/पिवळा कफ आणि चेहऱ्यावर वेदना, अधिकच बिघडत असतील , तर तो जिवाणू संसर्ग असू शकतो. असे असल्यास, तुम्ही नक्कीच तुमच्या डॉक्टरांना भेटून उपचार घेतले पाहिजेत.

ॲलर्जीची लक्षणे केवळ तोपर्यंतच टिकतात जोपर्यंत ॲलर्जीला कारणीभूत ठरणारी गोष्ट (ट्रिगर) आसपास असते. आपण आधी चर्चा केलेलेच उदाहरण घेऊया. जर तुम्हाला मांजरांची ॲलर्जी असेल, तर मांजरामुळे तुम्हाला मित्राच्या घरी जाणे अवघड वाटू शकते. पण ते घर सोडल्यानंतर काही तासांतच, तुमची लक्षणे जवळजवळ पूर्णपणे नाहीशी होतील. म्हणजेच, एकदा तुम्ही त्या ट्रिगरपासून दूर गेलात की, लक्षणेही नाहीशी होतील. धूळ आणि परागकणांसारख्या गोष्टींच्या बाबतीत, जोपर्यंत त्या वातावरणात असतात, तोपर्यंत लक्षणे टिकू शकतात.

म्हणून पुढच्या वेळी जेव्हा तुम्हाला शिंका येतील आणि नाक चोंदेल, तेव्हा या गोष्टींचा विचार करा. मग तुम्हाला ढोबळमानाने अंदाज येईल की ही सर्दी आहे की ॲलर्जी. पण लक्षात ठेवा, जर तुम्हाला काही शंका असेल किंवा तुमची लक्षणे गंभीर असतील, तर तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे सर्वोत्तम आहे.