⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
डर्माटायटिस म्हणजे काय? ते कसे दिसते?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, 'डर्मा' म्हणजे त्वचा आणि 'आयटिस' म्हणजे दाह. म्हणून, डर्माटायटिस म्हणजे त्वचेचा दाह. हे अनुवांशिकता, रोगप्रतिकार प्रणालीची अतिसक्रियता, संसर्ग, ॲलर्जी आणि त्रासदायक पदार्थ यांसारख्या अनेक घटकांमुळे होऊ शकते. कोरडी त्वचा, लालसरपणा आणि खाज येणे ही सामान्य लक्षणे आहेत. हा एक्झिमा कधीकधी सुरुवातीला सौम्य स्वरूपात सुरू होऊन गंभीर होऊ शकतो. तसेच, कारणानुसार यामुळे विविध प्रकारच्या समस्या उद्भवू शकतात.सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे त्वचारोगामुळे तुमच्या शरीराचे गंभीर नुकसान होत नाही. तो संसर्गजन्य नाही. याचा अर्थ असा नाही की तुमची त्वचा अस्वच्छ किंवा संक्रमित आहे. तुमची लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यासाठी उपचार आणि औषधे उपलब्ध आहेत.
त्वचारोगाचे मुख्य प्रकार कोणते आहेत?
त्वचारोगाचे वेगवेगळे प्रकार आहेत. चला त्यातील काही मुख्य प्रकार पाहूया:- अ‍ॅटोपिक डर्माटायटिस : यालाच आपण सामान्यतः 'एक्झिमा' म्हणतो.
- संपर्क त्वचारोग: जेव्हा एखादी गोष्ट (उदा. साबण, रसायने, विशिष्ट वनस्पती) त्वचेच्या संपर्कात येते तेव्हा होतो.
- डायपर डर्माटायटिस: लहान बाळांमध्ये डायपर रॅशमुळे होणारा पुरळ .
- डिस्हाइड्रोटिक डर्माटायटिस: तळहात, तळपाय आणि बोटांच्या कडांवर पाण्याने भरलेले लहान फोड येतात.
- न्यूरोडर्माटायटिस: एक अशी स्थिती ज्यामध्ये जास्त खाज सुटल्यामुळे त्वचेतील मज्जातंतूंच्या टोकांना दाह होतो.
- न्यूम्युलर डर्माटायटिस: नाण्याच्या आकाराचे गोल, खाज सुटणारे ठिपके दिसतात.
- पेरिओरल/पेरिओरिफिशिअल डर्माटायटिस: तोंड, नाक, डोळे आणि कधीकधी जननेंद्रियाच्या भागाभोवती दिसणारा मुरुमांसारखा पुरळ.
- सेबोरिक डर्माटायटिस: टाळूवर येणारा खवलेयुक्त पुरळ, जो लहान मुलांमध्ये 'क्रेडल कॅप' म्हणूनही ओळखला जातो .
- स्टॅसिस डर्माटायटिस: रक्ताभिसरण कमी झाल्यामुळे पायांना, विशेषतः घोट्यांच्या आसपास सूज येणे, खाज सुटणे आणि जळजळ होणे.जखमा .
हा त्वचारोग कोणाला होऊ शकतो?
खरं तर, लहान बाळापासून ते वृद्ध व्यक्तीपर्यंत कोणालाही त्वचारोग होऊ शकतो. येथे काही उदाहरणे दिली आहेत:- तुमच्या लहान मुलाला डोक्यावरची खपली आणि डायपर रॅश होऊ शकते.
- अ‍ॅटोपिक डर्माटायटिस, किंवा एक्झिमा, सहसा बालपणात सुरू होतो, परंतु तो कोणत्याही वयोगटातील व्यक्तींमध्ये होऊ शकतो.
- त्वचेला त्रासदायक असलेल्या एखाद्या गोष्टीच्या संपर्कामुळे कॉन्टॅक्ट डर्माटायटिस होतो, त्यामुळे तो कोणालाही होऊ शकतो. उदाहरणार्थ, काही लोकांना निकेल असलेले दागिने घातल्यावर हा आजार होतो.
- सेलिॲक रोग असलेल्या लोकांना डर्माटायटिस हर्पेटिफॉर्मिस नावाचा एक प्रकारचा आजार होण्याची शक्यता जास्त असते.
त्वचारोग होण्याचे धोक्याचे घटक कोणते आहेत?
काही लोकांना हे होण्याची शक्यता जास्त असते. चला, हे काय आहे ते पाहूया:- अ‍ॅटोपिक डर्माटायटिसचे धोक्याचे घटक :
- कुटुंबातील कोणाला त्वचारोग, ॲलर्जी किंवा दमा असल्यास.
- स्त्री असणे.
- काही अनुवांशिक परिस्थिती आणि त्वचेचे प्रकार.
- संपर्क त्वचारोगासाठीचे धोक्याचे घटक:
- जर तुम्ही रसायनांसोबत काम करत असाल (उदा. कारखान्यात, रेस्टॉरंटमध्ये, बागकामात, ब्युटी सलूनमध्ये).
- पेरिओरिफिशिअल डर्माटायटिसचे धोक्याचे घटक:
- स्त्री असणे.
- वय १५ ते ४५ वर्षांच्या दरम्यान असावे.
- डिस्हाइड्रोटिक डर्माटायटिसचे धोक्याचे घटक:
- जर तुमच्या आयुष्यात अशी कोणी व्यक्ती असेल ज्यामुळे तुम्हाला खूप घाम येतो.
- पाण्याशी आणि/किंवा त्वचेला त्रासदायक घटकांशी दीर्घकाळ संपर्क.
- जर तुम्ही उष्ण हवामानात राहत असाल.
त्वचारोगाचे पहिले लक्षण काय आहे?
त्वचेला खाज सुटणे आणि ती लाल होणे ही अनेकदा त्वचारोगाची पहिली लक्षणे असतात.शरीरावर त्वचारोग कोठे होतो?
हे प्रकारानुसार बदलते. उदाहरणार्थ, ॲटोपिक डर्माटायटिस शरीरावर कुठेही दिसू शकतो. परंतु तरुण आणि प्रौढांमध्ये, तो हातांवर, कोपराच्या आतील बाजूस, मानेवर, गुडघ्यांच्या मागे, घोट्यांवर, पायांवर आणि डोळ्यांभोवती सर्वात सामान्यपणे आढळतो. सेबोरिक डर्माटायटिस आणि क्रॅडल कॅप सहसा टाळू, चेहरा आणि कानांवर दिसतात. पेरिओरिफिशिअल डर्माटायटिस तोंडाभोवती, डोळ्यांभोवती, नाकपुड्यांवर आणि कधीकधी जननेंद्रियाच्या भागात दिसून येतो.त्वचारोग किती प्रमाणात आढळतो?
काही प्रकार खूप सामान्य आहेत, तर काही थोडे कमी सामान्य आहेत. ॲटोपिक डर्माटायटिस सुमारे २%-३% प्रौढांमध्ये आणि २५% मुलांमध्ये आढळतो. कॉन्टॅक्ट डर्माटायटिस सुमारे १५%-२०% लोकांना त्यांच्या आयुष्यात कधी ना कधी होतो. त्यामुळे तुम्ही कल्पना करू शकता की हा एक असा आजार आहे जो बऱ्याच लोकांना प्रभावित करतो.त्वचारोग संसर्गजन्य आहे का?
नाही, त्वचारोगाचा कोणताही प्रकार संसर्गजन्य नसतो. ही गोष्ट तुम्ही लक्षात ठेवली पाहिजे. त्यामुळे, हा आजार असलेल्या व्यक्तीला वेगळे ठेवण्याचे किंवा तिच्याबद्दल भीती बाळगण्याचे काहीही कारण नाही.डर्माटायटिस आणि सोरायसिसमध्ये काय फरक आहे?
कधीकधी दोन्ही सारखेच दिसू शकतात, विशेषतः सेबोरिक डर्माटायटिसच्या बाबतीत. दोन्हीमुळे त्वचा लाल होते आणि तिचे पापुद्रे निघतात. तथापि, सोरायसिसमध्ये सहसा जाड खवले असतात आणि त्यांच्या कडा स्पष्टपणे दिसतात. कधीकधी 'सेबोसोरायसिस' नावाची एक स्थिती असते, ज्यामध्ये ही दोन्ही लक्षणे एकत्र दिसू शकतात. तुम्हाला नेमका कोणता आजार आहे हे जाणून घेण्यासाठी डॉक्टरांशी बोलणे उत्तम.डर्माटायटिस आणि एक्झिमा या एकच गोष्टी आहेत का?
खरं तर, एक्झिमा हा सुद्धा त्वचारोगाचाच एक प्रकार आहे. म्हणूनच, आम्ही आधी सांगितल्याप्रमाणे, याला ॲटोपिक डर्माटायटिस असेही म्हणतात.डर्माटायटिस आणि रोझेशियामध्ये काय फरक आहे?
रोझेशियामुळे त्वचेवर लालसरपणा येऊ शकतो, जो त्वचारोगासारखा दिसू शकतो. तथापि, रोझेशियामुळे मुरुमांसारखे पुरळ देखील येऊ शकते आणि हा लालसरपणा कपाळ, नाक, हनुवटी आणि गालांवर सर्वात जास्त दिसून येतो. याचे नेमके कारण काय आहे हे शोधण्यासाठी डॉक्टरांना भेटणे महत्त्वाचे आहे.यामुळे वेदना किंवा सूज येते का?
काही लोकांना वेदना जाणवू शकतात. इतरांना फक्त खाज सुटू शकते, किंवा खाज आणि जळजळ दोन्ही जाणवू शकतात. हे प्रत्येक व्यक्तीनुसार आणि त्वचारोगाच्या प्रकारानुसार बदलते.या त्वचारोगाचे कारण काय आहे?
त्वचारोग होण्यास अनेक मुख्य घटक कारणीभूत ठरतात. यामध्ये आपल्या रोगप्रतिकार प्रणालीचे कार्य, अनुवांशिक प्रभाव आणि पर्यावरणातील काही गोष्टी यांचा समावेश होतो.- रोगप्रतिकार प्रणाली: कधीकधी आपल्या शरीराची रोगप्रतिकार प्रणाली अगदी लहानसहान गोष्टींवरही अतिप्रतिक्रिया देते. उदाहरणार्थ, ॲटोपिक डर्माटायटिस असलेल्या व्यक्तीमध्ये, रोगप्रतिकार प्रणाली सामान्यतः निरुपद्रवी असलेल्या गोष्टीवर अतिप्रतिक्रिया देते आणि त्यामुळे त्वचेला सूज येते.
- आनुवंशिकता: संशोधकांना असे आढळून आले आहे की, जर तुमच्या कुटुंबातील कोणाला त्वचारोग (डर्माटायटिस) असेल, तर तुम्हालाही तो होण्याची शक्यता जास्त असते. त्यांनी निरोगी त्वचा राखण्यास मदत करणाऱ्या एका प्रथिनाला नियंत्रित करणाऱ्या जनुकांमधील भिन्नता देखील ओळखली आहे. या प्रथिनाची पातळी सामान्य नसल्यास, त्वचा निरोगी राहू शकत नाही.
- पर्यावरण: तुमच्या वातावरणातील काही गोष्टींमुळे तुमची रोगप्रतिकारशक्ती तुमच्या त्वचेचा संरक्षक थर बदलू शकते. यामुळे तुमच्या त्वचेतील ओलावा अधिक कमी होऊ शकतो, ज्यामुळे त्वचारोग होऊ शकतो. उदाहरणांमध्ये सिगारेटचा धूर, काही वायू प्रदूषक आणि काही त्वचेची काळजी घेणाऱ्या उत्पादनांमधील व साबणांमधील सुगंध यांचा समावेश होतो.
- संपर्क: काही प्रकारचे त्वचारोग रसायने आणि इतर त्रासदायक घटकांच्या संपर्कामुळे होतात. उदाहरणार्थ, पाण्यातील किंवा टूथपेस्टमधील फ्लोराईडच्या संपर्कामुळे पेरिओरल डर्माटायटिस होऊ शकतो.
- अनिद्रा
- नैराश्य
- चिंता
- दमा
- ऍलर्जी
त्वचारोगाची लक्षणे कोणती आहेत?
हे प्रत्येक प्रकारानुसार बदलते. तुम्हाला एक किंवा अनेक प्रकार असू शकतात. सामान्य लक्षणांमध्ये यांचा समावेश होतो:- खाज सुटणे (हे मुख्य लक्षण आहे!)
- लाल पुरळ आणि फोड
- भाजल्यासारखे वाटणारे आणि दिसणारे पुरळ
- कोरडी त्वचा
- पाण्याने भरलेले फोड (विशेषतः डिस्हाइड्रोटिक डर्माटायटिसमध्ये)
- त्वचा जाड होणे, ताणणे, सूज
- त्वचा सोलणे, भेगा पडणे
- वेदनादायी जखमा
- जेव्हा तुम्ही चावता, तेव्हा द्रव पाझरतो किंवा रक्तस्त्राव होतो.
त्वचारोगाच्या काही सर्वात सामान्य प्रकारांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:
- अ‍ॅटोपिक डर्माटायटिस (एक्झिमा): ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये त्वचेचा संरक्षक थर खराब होतो. त्वचा सुजते, लाल होते, कोरडी पडते, खाज सुटते आणि त्यावर फोड येतात.
- संपर्क त्वचारोग: हा एक वेदनादायी किंवा खाज सुटणारा पुरळ आहे, जो ऍलर्जी किंवा दाहक प्रतिक्रियेमुळे होतो. नावाप्रमाणेच, जेव्हा त्वचा एखाद्या ऍलर्जीकारक पदार्थाच्या (उदाहरणार्थ, रानटी रताळी, कृत्रिम दागिन्यांमधील निकेल, काही अत्तरे) किंवा त्वचेला दाह निर्माण करणाऱ्या रसायनाच्या संपर्कात येते, तेव्हा हे घडते.
- शिशुंच्या डोक्यावरील खवले (शिशू सेबोरिक त्वचारोग):लहान बाळांच्या टाळूवर दिसणारी एक निरुपद्रवी स्थिती. यामध्ये लाल पुरळाने वेढलेले पिवळे, खवलेदार ठिपके दिसतात.
- डायपर डर्माटायटिस (नॅपी रॅश): नावाप्रमाणेच, ही पुरळ बाळाच्या डायपरने झाकलेल्या कोणत्याही भागावर दिसू शकते. ओलावा, हालचालींमुळे होणारे घर्षण आणि मूत्र व विष्ठेमुळे त्वचेला इजा पोहोचते.
- डिस्हाइड्रोटिक डर्माटायटिस: या प्रकारच्या त्वचारोगामुळे बोटांच्या टोकांवर, तळहातांवर, तळपायांवर आणि सांध्यांच्या कडांवर खाज येणारे फोड येतात. हे फोड वेदनादायी असू शकतात.
- न्यूरोडर्माटायटिस: हे त्वचेतील चेतासंस्थेच्या टोकांना उत्तेजित करणाऱ्या अति खाजेमुळे होते. जर तुम्ही एकाच जागी सतत खाजवत राहिलात, तर त्वचा जाड होऊ शकते आणि तिचा रंग बदलू शकतो.
- न्यूम्युलर डर्माटायटिस: जर तुमच्या त्वचेवर गोलाकार, खाज सुटणारे चट्टे असतील, तर तो न्यूम्युलर डर्माटायटिस असू शकतो. त्वचा कोरडी, खवलेदार आणि शक्यतो दुखरी असू शकते.
- पेरिओरल/पेरिओरिफिशिअल डर्माटायटिस: हे मुरुम किंवा रोझेशियासारखे दिसते. हे तोंड, डोळे, नाकपुड्या आणि कधीकधी जननेंद्रियांच्या भागाभोवती होते.
- सेबोरिक डर्माटायटिस (केसातील कोंडा): सेबोरिक डर्माटायटिस, ज्याला टाळूवर झाल्यास आपण 'कोंडा' म्हणतो, यामुळे टाळूची आणि शरीराच्या इतर भागांची (उदा. भुवया, नाकाच्या बाजू, छाती) त्वचा लाल, कोरडी, पापुद्रे निघणारी आणि खाजणारी होते.
- स्टॅसिस डर्माटायटिस: या प्रकारचा त्वचारोग रक्तवाहिन्यांमधील रक्तप्रवाहात समस्या निर्माण झाल्यामुळे होतो. यामध्ये घोट्यांना सूज येऊ शकते, तसेच त्वचा सोलणे, खाज सुटणे, वेदना आणि व्रण देखील होऊ शकतात.
तणावामुळे त्वचारोग होतो का?
होय. तणावामुळे त्वचारोगासह त्वचेचे काही आजार उद्भवू शकतात किंवा ते अधिक गंभीर होऊ शकतात. तुमचे शरीर तणावाला प्रतिसाद देते. तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे आहेत का, हे तपासा:- मानसिक/भावनिक वैशिष्ट्ये:
- सततची चिंता, भीती आणि डोके जड झाल्याची भावना.
- लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण.
- पटकन राग येतो, मनःस्थितीत वारंवार बदल होतात.
- नैराश्य.
- आत्मविश्वासाचा अभाव.
- आराम करण्यास अडचण येणे, किंवा मद्य, सिगारेट किंवा अमली पदार्थांमध्ये दिलासा शोधणे.
- शारीरिक वैशिष्ट्ये:
- स्नायूंचा ताठरपणा, अंगदुखी.
- पोट फुगणे किंवा बद्धकोष्ठता.
- जास्त झोपणे किंवा पुरेशी झोप न घेणे.
- लैंगिक इच्छा कमी होणे.
- मळमळ आणि चक्कर येत आहे.
- दीर्घ श्वास घ्या. दहापर्यंत मोजा.
- प्रत्येक गोष्ट परिपूर्ण करण्याचा प्रयत्न करू नका. प्रत्येक गोष्टीवर तुमचे नियंत्रण असू शकत नाही, हे स्वीकारा.
- दररोज व्यायाम करा.
- चांगली झोप घ्या.
- कॉफी आणि मद्यपान मर्यादित करा.
- पौष्टिक अन्न खा.
- हसत राहा आणि सकारात्मक विचार करण्याचा प्रयत्न करा.
- रोजनिशी लिहा.
- मित्रांशी, कुटुंबीयांशी बोला आणि गरज भासल्यास समुपदेशकाशी बोला.
त्वचारोग कशामुळे होतो? त्याची कारणे काय आहेत?
तुमच्या त्वचारोगाचे कारण काय आहे, हे तुम्हाला स्वतःच शोधून काढावे लागेल. लक्षात ठेवा, हे प्रत्येक व्यक्तीनुसार वेगळे असते. यावर विचार करा,तुम्ही वापरत असलेल्या एखाद्या साफसफाईच्या रसायनामुळे हे होत आहे का?
तुमच्या नातेवाईकांच्या घरी असलेल्या पाळीव प्राण्यामुळे हे आहे का?
नवीन शॅम्पू वापरल्यानंतर तुम्ही गोंधळात पडलात का?
तुमच्या मनगटाच्या आतील बाजूस नवीन अत्तर लावल्यानंतर पुरळ उठले का?
अति सूर्यप्रकाशामुळे त्वचारोग बरा होतो की वाढतो?
लोकरीसारखे जाडसर कपडे घातल्यावर तुम्हाला नेहमी खाज सुटते का?हे लक्षात ठेवा की तणाव, गरम पाण्याने अंघोळ, परागकण आणि पाळीव प्राण्यांच्या त्वचेचे कण यांसारख्या ॲलर्जीकारक घटकांमुळे त्वचारोग वाढू शकतो. तुम्हाला कोणत्या गोष्टींमुळे त्रास होतो हे शोधा आणि त्या गोष्टींपासून शक्य तितके दूर राहा.
डॉक्टर हे कसे ओळखतात?
तुमचे डॉक्टर तुमच्या त्वचेची काळजीपूर्वक तपासणी करतील. ते त्वचारोगाची सामान्य लक्षणे, जसे की लालसरपणा, खवले पडणे आणि कोरडेपणा, शोधतील. ते तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल विचारतील. खाज येते का? तुमची त्वचा जळत असल्यासारखे वाटते का? तुमची त्वचा कोरडी आहे का? तुमच्या त्वचेला त्रास होऊ शकेल अशा कोणत्याही गोष्टीच्या संपर्कात तुम्ही आला आहात का?मी आणखी कोणते प्रश्न विचारू शकतो, डॉक्टर?
- तुमचा त्वचारोग कुठे आहे?
- यावर उपचार करण्यासाठी तुम्ही काय वापरले?
- तुम्हाला इतर कोणते आजार आहेत? ॲलर्जी? दमा? सेलिॲक रोग?
- त्वचारोगाची ही लक्षणे किती काळापासून आहेत?
- तुम्ही गरम पाण्याने अंघोळ करता का?
- अशी कोणती गोष्ट आहे का ज्यामुळे लक्षणे अधिक गंभीर होतात?
- तुम्ही रसायनांच्या संपर्कात येता का?
- तुमच्या लक्षात आले आहे का की साबण, डिटर्जंट, सिगारेटचा धूर यांसारख्या गोष्टींमुळे यात वाढ होते?
- वेदना किंवा खाज इतकी तीव्र आहे का की तुम्हाला झोप, काम किंवा सामान्य जीवन जगता येत नाही?
याचे नेमके निदान करण्यासाठी कोणत्या प्रकारच्या चाचण्या केल्या जातात?
बहुतेक प्रकरणांमध्ये, डॉक्टर त्वचेची तपासणी करून त्वचारोगाचे निदान करू शकतात. तथापि, शंका असल्यास, खालील चाचण्या केल्या जाऊ शकतात:- रक्त तपासण्या: त्वचारोगाशी संबंधित नसलेल्या एक्झिमाच्या इतर कारणांची तपासणी करा.
- त्वचेची बायोप्सी: त्वचारोगाच्या एका प्रकाराला दुसऱ्या प्रकारापासून वेगळे ओळखण्यासाठी.
- ऍलर्जी त्वचा चाचणी.
यावर उपचार कसा केला जातो? कोणत्या प्रकारचे औषध वापरले जाते?
उपचाराचा प्रकार त्वचारोगाच्या प्रकारावर आणि तो शरीराच्या कोणत्या भागात आहे यावर अवलंबून असतो. त्वचारोग कशामुळे होतो हे शोधून ते टाळणे, ही पहिली पायरी आहे.ते तणाव, एखादे रसायन, सिगारेटचा धूर किंवा तुम्हाला ऍलर्जी असलेली इतर कोणतीही गोष्ट असू शकते. दुसरी पायरी म्हणजे घरगुती उपाय करून पाहणे. तिसरी पायरी म्हणजे तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितलेली औषधे घेणे.कोणते उपचार घरी करता येतात?
- वैद्यकीय सल्ल्यानुसारच करावयाच्या गोष्टी:
- अतिनील प्रकाश उपचार: अतिनील 'ए' किंवा 'बी' प्रकाश लहरी तुमच्या त्वचेसाठी फायदेशीर ठरू शकतात.
- ओल्या पट्ट्यांची उपचारपद्धती: यामुळे त्वचेतील ओलावा वाढतो.
- ब्लीच बाथ: ब्लीच पातळ केलेले असते आणि त्याचा वापर आठवड्यातून दोनपेक्षा जास्त वेळा करू नये. हा उपचार करण्यापूर्वी नेहमी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
- वैद्यकीय देखरेखीशिवाय तुम्ही घरी करू शकता असे काही इतर उपचार येथे दिले आहेत:
- मॉइश्चरायझरचा वापर करा: अंघोळ केल्यानंतर किंवा ओले झाल्यावर काही मिनिटांच्या आत तुमच्या त्वचेला मॉइश्चरायझर लावा. यामुळे तुमच्या त्वचेतील ओलावा टिकून राहण्यास मदत होईल.
- जास्त गरम होऊ देऊ नका: तुमची जागा थंड ठेवा आणि अतिरिक्त आर्द्रता टाळा.
- आपल्या त्वचेचे रक्षण करा: त्वचेला त्रास देऊ शकणाऱ्या गोष्टींपासून दूर राहा. यामध्ये लोकरीसारख्या खरखरीत कपड्यांचा समावेश होतो.
- तणाव कमी करा: आधी सांगितल्याप्रमाणे, तणाव कमी करण्यासाठी उपाययोजना करा.
- कोमट पाण्याने स्नान करा: गरम पाण्याऐवजी कोमट पाण्याचा वापर करा. दिवसातून एकदापेक्षा जास्त वेळा स्नान करू नका आणि १०-१५ मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ स्नान करू नका.
- सौम्य, सुगंधरहित साबण वापरा: सुगंधविरहित साबण किंवा क्लीन्झर वापरा.
- खाजवू नका: त्वचारोग खाजवल्याने तो अधिक गंभीर होऊ शकतो. त्यामुळे त्वचेला इजा होऊ शकते आणि संसर्ग होऊ शकतो. तुमची नखे लहान ठेवा. जर तुम्ही रात्री खाजवत असाल, तर हातांमध्ये मोजे घालून झोपा.
डॉक्टरांनी लिहून दिलेल्या औषधांचे प्रकार:
तुमचे डॉक्टर तुम्हाला यांपैकी एक किंवा अधिक औषधे लिहून देऊ शकतात:- मॉइश्चरायझिंग क्रीम: त्वचेला आर्द्रता देणाऱ्या आणि त्वचेचा संरक्षक थर पुन्हा तयार करण्यास मदत करणाऱ्या क्रीम.
- कॅल्सीन्यूरिन इनहिबिटर: ही त्वचा पातळ करणारी आणि दाह कमी करणारी औषधे आहेत. (उदा: टॅक्रोलिमस, पायमेक्रोलिमस)
- कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम आणि मलम: कॉर्टिकोस्टेरॉईड्स ही देखील दाह कमी करणारी प्रभावी औषधे आहेत. यांचा वापर केवळ तुमच्या डॉक्टरांच्या निर्देशानुसार आणि फक्त उपचारांच्या कालावधीपुरताच केला पाहिजे.
- फॉस्फोडायस्टेरेज-४ इनहिबिटर: हा देखील औषधांचा एक नवीन वर्ग आहे जो दाह कमी करण्यास मदत करतो. (उदाहरण: क्रिसाबोरोल)
- जैविक औषधे:हे एक इंजेक्शन आहे. ते रोगप्रतिकार प्रणालीच्या अशा काही क्रिया थांबवते ज्यामुळे त्वचारोग होतो. (उदाहरण: डुपिलुमॅब)
- तोंडी औषधे: त्वचारोगास कारणीभूत ठरणारी रोगप्रतिकारशक्ती कमी करणारी औषधे (उदा., कॉर्टिकोस्टिरॉइड्स, सायक्लोस्पोरिन). ही औषधे देखील डॉक्टरांच्या जवळच्या देखरेखीखालीच घेतली पाहिजेत.
- अँटीहिस्टामाइन: यामुळे खाज कमी होण्यास मदत होते, विशेषतः रात्री, आणि तुम्हाला झोपायलाही मदत होऊ शकते.
- प्रतिजैविके : त्वचेला जिवाणूजन्य संसर्ग झाल्यास, पेरिओरल डर्माटायटिससारख्या स्थितींमध्ये ही दिली जाऊ शकतात.
यावर काही कायमस्वरूपी उपाय आहे का?
कोणताही उपचार त्वचारोग १००% बरा करू शकत नाही. उपचार फक्त लक्षणांवर नियंत्रण ठेवतात. यश मिळण्याचे प्रमाण वेगवेगळे असते. तुमच्यासाठी सर्वोत्तम उपचाराबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.मी त्वचारोगतज्ज्ञांना भेटायला पाहिजे का?
हो, जर तुमचे फॅमिली डॉक्टर तुमच्या त्वचारोगावर उपचार करू शकत नसतील किंवा तो गंभीर असेल, तर त्वचारोगतज्ज्ञांना भेटणे योग्य ठरेल. ते त्वचेच्या आजारांचे विशेषज्ञ असतात.बरे व्हायला किती वेळ लागतो?
हे त्वचारोगाच्या प्रकारावर आणि तुम्हाला मिळणाऱ्या उपचारांवर अवलंबून असते. कधीकधी काही आठवड्यांतच त्यात सुधारणा होऊ शकते. तथापि, ॲटोपिक डर्माटायटिससारखे काही प्रकार आयुष्यभर टिकू शकतात, परंतु उपचाराने लक्षणे चांगल्या प्रकारे नियंत्रणात ठेवता येतात आणि तुम्ही सामान्य जीवन जगू शकता.त्वचारोगामुळे त्वचेचे कायमचे नुकसान होऊ शकते का?
जर तुम्ही तुमची त्वचा खूप जोरात खाजवली, तर त्यामुळे इजा, जंतुसंसर्ग आणि व्रण राहण्याची शक्यता असते. तसेच, कालांतराने तुमची त्वचा जाड होऊ शकते आणि तिचा रंगही बदलू शकतो.त्वचारोगाचा धोका कमी करण्यासाठी, किंवा शक्य असल्यास तो टाळण्यासाठी काय करता येईल?
- तुमच्या त्वचारोगाला कशामुळे चालना मिळते ते शोधा आणि त्या गोष्टींपासून शक्य तितके दूर राहा.
- तुमच्या त्वचेला नेहमी मॉइश्चरायझर लावा, विशेषतः अंघोळीनंतर.
- जास्त गरम होऊ देऊ नका.
- हवेतील कोरडेपणा कमी करण्यासाठी ह्युमिडिफायरचा वापर करा, विशेषतः एसी असलेल्या खोल्यांमध्ये.
- ओरडू नका.
- तणाव कमी करा.
- सौम्य, सुगंधरहित साबण आणि डिटर्जंट वापरा.
- सुतीसारखे मऊ कपडे घाला.
त्वचारोगाचा धोका कमी करण्यासाठी मी कोणते पदार्थ खावेत किंवा टाळावेत?
जर तुम्हाला अन्नाची ऍलर्जी असेल, तर तो पदार्थ टाळण्याचे एक कारण म्हणजे त्यामुळे त्वचारोग होऊ शकतो किंवा तो वाढू शकतो. डर्माटायटिस हर्पेटिफॉर्मिस असलेल्या सुमारे २५% लोकांना सेलिॲक रोग देखील असतो, म्हणजेच ग्लूटेनची संवेदनशीलता. सामान्य अन्न ऍलर्जीच्या उदाहरणांमध्ये शेंगदाणे, दुग्धजन्य पदार्थ, अंडी, सोया, गहू, साखर आणि अल्कोहोल यांचा समावेश होतो. तुम्ही काय खाता याबद्दल काळजी घ्या. एखादा विशिष्ट पदार्थ खाल्ल्यानंतर जर तुमचा त्वचारोग वाढत असेल, तर तुम्हाला त्याची ऍलर्जी असू शकते.महत्त्वाची सूचना: आहारात कोणताही बदल करण्यापूर्वी नेहमी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. आहारतज्ज्ञांचा सल्ला घेणे देखील उपयुक्त ठरू शकते. ते तुम्हाला नवीन आहार योजना तयार करण्यास मदत करू शकतात.
त्वचारोगासोबत जगणे कसे असते?
त्वचारोग (डर्माटायटिस) हा एक अतिशय सामान्य आणि नैसर्गिक आजार आहे. बरेच लोक या आजारासोबतच जगतात. त्वचारोगासोबत जगताना, त्याची लक्षणे नियंत्रणात ठेवणे ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. आपला त्वचारोग शक्य तितका 'नियंत्रणात' ठेवण्याचा प्रयत्न करा. तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला पाळून, घरीच काळजी घेऊन आणि त्यांनी सांगितलेली औषधे घेऊन हे करू शकता. कधीकधी असे काही काळ येऊ शकतात जेव्हा त्वचारोग जवळजवळ पूर्णपणे नाहीसा होतो. याला 'रिमिशन' (उपशमन) कालावधी म्हणतात. इतर वेळी, तुम्हाला 'फ्लेअर अप' ( उल्बणाचा उद्रेक) येऊ शकतो, जो त्वचारोग अधिक गंभीर होण्याचा काळ असतो. महत्त्वाचे म्हणजे, हे उद्रेक कमी करण्याचा प्रयत्न करणे.मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?
तुमच्या त्वचेच्या समस्येबद्दल डॉक्टरांना दाखवण्यासाठी, त्वचेला झोपायला खूप अस्वस्थ वाटू लागेपर्यंत थांबू नका. लक्षणे दिसू लागताच त्यांना भेटा, जेणेकरून तुम्हाला उपचार मिळू शकतील. विशेषतः जर तुम्हाला संसर्ग झाल्याचा संशय असेल (उदा., पू, पिवळी खपली, ताप), किंवा तुम्हाला खूप वेदना होत असतील, तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.मी डॉक्टरला कोणते प्रश्न विचारावेत?
- मला कोणत्या प्रकारचा त्वचारोग आहे?
- तो त्या प्रकारचा त्वचारोग आहे हे कसे ओळखावे?
- जर मला त्वचारोग नसेल, तर त्वचेचा दुसरा कोणता आजार असू शकतो?
- तुम्ही एखाद्या विशिष्ट मॉइश्चरायझर ब्रँडची शिफारस कराल का?
- तुम्ही लिहून देऊ शकाल अशी काही औषधे, शाम्पू, क्रीम किंवा लोशन आहेत का?
- या समस्येसाठी मी त्वचारोगतज्ज्ञांना किती वेळा दाखवावे?
- मी कोणते साबण, लोशन आणि मेकअप उत्पादने टाळावीत?
- तुम्ही कोणती औषधे सुचवाल? त्यांचे दुष्परिणाम काय आहेत?
- तुम्ही कोणते घरगुती उपाय सुचवाल?
या कथेतून आपण कोणत्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी लक्षात ठेवल्या पाहिजेत? (मुख्य संदेश)
ठीक आहे, तर आज आपण ज्या गोष्टींवर चर्चा केली आहे, त्यातील काही सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी खालीलप्रमाणे आहेत ज्या लक्षात ठेवल्या पाहिजेत:- डर्माटायटिस म्हणजे त्वचेचा दाह. हा संसर्गजन्य आजार नाही आणि तो घाणीमुळे होत नाही.
- लक्षणांमध्ये खाज सुटणे, लालसरपणा, कोरडी त्वचा, त्वचा सोलणे आणि फोड येणे यांचा समावेश असू शकतो.
- याचे अनेक प्रकार आहेत, एक्झिमा, डायपर रॅश आणि कोंडा हे देखील त्वचारोगाचे प्रकार आहेत.
- आपल्या भावनांना चालना देणाऱ्या गोष्टी शोधून त्यांच्यापासून दूर राहणे खूप महत्त्वाचे आहे. यामुळे तुम्हाला बरे होण्यास मोठी मदत होते.
- त्वचेला मॉइश्चरायझर लावणे, तणाव कमी करणे आणि कोमट पाण्याने अंघोळ करणे यांसारख्या साध्या गोष्टींमुळे आराम मिळू शकतो.
- जर लक्षणे गंभीर असतील आणि दैनंदिन कामांमध्ये अडथळा आणत असतील, तर डॉक्टरांना अवश्य भेटा. योग्य उपचाराने या आजारावर चांगल्या प्रकारे नियंत्रण मिळवता येते.
- तुम्ही एकटे नाही आहात, अनेक लोकांना ही समस्या आहे. त्यामुळे खंबीर राहा, योग्य माहिती मिळवा, आणि तिचे योग्य व्यवस्थापन करा, म्हणजे तुम्हीसुद्धा या समस्येसोबत चांगले जीवन जगू शकाल!
त्वचारोग , एक्झिमा, त्वचेवर पुरळ, त्वचेला खाज सुटणे
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.