तुम्हाला प्रयोगशाळा अहवालांमधील या बदलांची माहिती आहे का? (प्रयोगशाळा चाचणीतील सामान्य बदल)

आपल्याला सर्दी झाली किंवा थोडा थकवा जाणवला तरी, डॉक्टरांकडे जाण्याची आपल्याला सवय असते. जेव्हा आपण जातो, तेव्हा बहुतेक वेळा डॉक्टर आपली लक्षणे ऐकतात, आपली तपासणी करतात आणि पुढील माहितीसाठी आपल्याला प्रयोगशाळेत पाठवतात. त्यामुळे, अशा प्रकारे रक्त आणि लघवी यांसारख्या गोष्टींची तपासणी करणे हे आपल्या आरोग्य जीवनाचा एक सामान्य भाग बनले आहे. पण तुम्हाला माहित आहे का की विज्ञानाच्या प्रगतीमुळे, या प्रयोगशाळा चाचण्या करण्याची पद्धत आणि आपण त्यांच्या निकालांचा अर्थ लावण्याची पद्धत देखील हळूहळू बदलत आहे? आज आपण नियमितपणे करत असलेल्या काही प्रयोगशाळा चाचण्यांमध्ये अलीकडे झालेल्या काही महत्त्वाच्या बदलांविषयी बोलणार आहोत.

कोलेस्ट्रॉल चाचणी (लिपिड प्रोफाइल) - मला आता उपाशी राहण्याची गरज आहे का?

कल्पना करा की तुमचे वय ४० वर्षांपेक्षा जास्त आहे. किंवा तुमचे वजन थोडे जास्त आहे. अशावेळी डॉक्टर तुमचे कोलेस्ट्रॉल तपासण्यासाठी एक चाचणी करायला सांगतात. याला आपण 'लिपिड प्रोफाइल ' म्हणतो. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, यामध्ये तुमच्या रक्तातील चरबीचे प्रकार तपासले जातात.

ही चाचणी मुख्यत्वे चार गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करते:

• एकूण कोलेस्ट्रॉल: रक्तातील कोलेस्ट्रॉलचे एकूण प्रमाण.
• एचडीएल (हाय-डेन्सिटी लायपोप्रोटीन): आपण सर्वजण याला ' चांगले कोलेस्ट्रॉल ' म्हणून ओळखतो. हे जितके जास्त असेल, तितके हृदयासाठी चांगले.
• एलडीएल (लो-डेन्सिटी लायपोप्रोटीन): हे 'वाईट कोलेस्ट्रॉल' आहे. याची उच्च पातळी हृदयरोग आणि स्ट्रोकसारख्या आजारांचा धोका वाढवते.
• ट्रायग्लिसराइड्स : हा रक्तामध्ये आढळणारा आणखी एक प्रकारचा फॅट आहे.

आपल्याला नेहमीच माहित आहे की ही चाचणी घेण्यापूर्वी ८-१२ तास काहीही खाऊ किंवा पिऊ नये . अनेक डॉक्टरांनी असा सल्ला दिला होता कारण त्यांचा विश्वास होता की आपण खात असलेल्या अन्नाचा या मूल्यांवर, विशेषतः ट्रायग्लिसराइड्सवर परिणाम होऊ शकतो.

पण आता नवीन बदल काय आहे?

अलिकडच्या संशोधनात असे आढळून आले आहे की, बऱ्याच लोकांसाठी ,ही चाचणी घेण्यापूर्वी उपवास करण्याची आवश्यकता नाही. कारण आपण खात असलेल्या अन्नाचा कोलेस्ट्रॉलच्या (एचडीएल आणि एलडीएल) पातळीवर लक्षणीय परिणाम होत नाही. तथापि, काही चरबीयुक्त आणि गोड पदार्थ ट्रायग्लिसराइडची पातळी तात्पुरती वाढवू शकतात.

याचा अर्थ असा की, जर तुम्ही उपाशी न राहता चाचणी केली आणि तुमची इतर मूल्ये सामान्य असूनही तुमचे ट्रायग्लिसराइड्स खूप जास्त असतील, तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला उपाशीपोटी पुन्हा चाचणी करण्यास सांगतील. यामुळे तुम्हाला हे ठरविण्यात मदत होईल की, हे रिडिंग खरंच जास्त आहे की खाण्यामुळे झालेली ही केवळ तात्पुरती वाढ आहे.

म्हणून, पुढच्या वेळी जेव्हा तुमचे डॉक्टर तुम्हाला लिपिड प्रोफाइल करायला सांगतील, तेव्हा त्यांना थेट विचारा की त्यासाठी उपवास करण्याची गरज आहे की नाही. बहुतेक वेळा, तुम्ही भुकेची ती त्रासदायक कळ टाळू शकाल.

मधुमेहाचे निदान करण्यासाठी चाचण्या

मधुमेह हा आपल्या देशात एक अतिशय सामान्य आजार आहे. मोठ्या संख्येने लोक मधुमेहाच्या पूर्वस्थितीत आहेत, म्हणजेच त्यांना मधुमेह होण्याचा उच्च धोका आहे. त्यामुळे, या स्थितीचे लवकर निदान करण्यासाठी अचूक तपासणी करून घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

पूर्वी, मधुमेहाची तपासणी करण्याची मुख्य पद्धत म्हणजे उपाशीपोटी रक्तातील साखरेची चाचणी (फास्टिंग ब्लड शुगर टेस्ट) आणि ग्लुकोजचे द्रावण प्यायल्यानंतर दोन तासांनी केली जाणारी तोंडी ग्लुकोज सहनशीलता चाचणी (OGTT) होती. ही OGTT चाचणी थोडी त्रासदायक आहे. तुम्हाला रात्रभर उपाशी राहावे लागते, सकाळी प्रयोगशाळेत जावे लागते, साखरेचे पेय प्यावे लागते आणि सुमारे दोन तास थांबावे लागते.

आता सर्वात सोपा मार्ग कोणता? HbA1c चाचणी!

अलीकडच्या काळात, मधुमेहाचे निदान आणि व्यवस्थापनासाठी डॉक्टर वापरत असलेल्या सर्वात सामान्य चाचण्यांपैकी एक म्हणजे हिमोग्लोबिन A1c , किंवा थोडक्यात HbA1c .

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, या चाचणीमध्ये तुमच्या लाल रक्तपेशींमधील हिमोग्लोबिन नावाच्या प्रथिनाला जोडलेल्या साखरेचे (ग्लुकोजचे) प्रमाण मोजले जाते. लाल रक्तपेशींचे आयुष्यमान सुमारे ९०-१२० दिवसांचे असल्यामुळे, ही चाचणी तुम्हाला गेल्या २-३ महिन्यांतील तुमच्या रक्तातील साखरेच्या सरासरी पातळीबद्दल चांगली कल्पना देऊ शकते. यासाठी तुम्हाला उपाशी राहण्याची गरज नाही आणि ही चाचणी दिवसाच्या कोणत्याही वेळी केली जाऊ शकते.

पण यातही एक छोटासा 'पण' आहे...

जरी HbA1c चाचणी खूप सोपी आणि विश्वसनीय असली तरी, अलीकडे असे आढळून आले आहे की काही विशिष्ट आरोग्य समस्या असलेल्या लोकांसाठी तिचे निकाल १००% अचूक असू शकत नाहीत. लाल रक्तपेशींवर परिणाम करणारे आजार असलेल्या लोकांच्या बाबतीत हे विशेषतः खरे असू शकते.

उदाहरणार्थ:

• ॲनिमिया: आपल्या देशातील महिलांमध्ये आढळणारी एक अतिशय सामान्य समस्या. ॲनिमियाच्या काही प्रकारांमध्ये, HbA1c चे मूल्य प्रत्यक्षात असलेल्या मूल्यापेक्षा जास्त किंवा कमी दिसू शकते.
• सिकल सेल रोग:यासारख्या अनुवांशिक परिस्थितींमध्ये, लाल रक्तपेशींमधील बदलांमुळे HbA1c मूल्यांमध्ये देखील बदल होऊ शकतो.

याचा अर्थ असा नाही की HbA1c चाचणी चांगली नाही. तथापि, तुमच्या लॅब रिपोर्टमधील केवळ एका आकड्यावर आधारित निर्णय घेणे योग्य नाही. विशेषतः जर तुमची HbA1c पातळी सामान्य आणि मधुमेहाच्या पातळीच्या सीमारेषेवर असेल, तर तुमचे डॉक्टर ॲनिमियासारख्या इतर स्थितींचा विचार करतील आणि आवश्यक असल्यास, उपाशीपोटी रक्तातील साखरेची पातळी तपासण्यासारख्या इतर चाचण्यांची शिफारस करू शकतात.

मूत्र तपासणी - प्रत्येकाने ती दरवर्षी करावी का?

बऱ्याच लोकांना वर्षातून किमान एकदा संपूर्ण मूत्र तपासणी (युरिनॅलिसिस) करण्याची सवय असते. आम्हाला वाटले होते की ही मूत्रमार्गातील संसर्ग आणि किडनीच्या चांगल्या कार्यासाठी एक सामान्य तपासणी असेल.

पण आता परिस्थिती वेगळी आहे!

जागतिक स्तरावर मान्यताप्राप्त आरोग्य मार्गदर्शक तत्त्वांनुसार , कोणतीही लक्षणे नसताना केवळ तपासणी म्हणून लघवीची चाचणी करण्यात फारसा उपयोग नाही. त्याऐवजी, लक्षणे आढळल्यास ही चाचणी करणे पुरेसे आहे.

तर मग किडनीचे कार्य कसे तपासायचे?

मूत्रपिंडे किती चांगल्या प्रकारे काम करत आहेत हे पाहण्यासाठी डॉक्टर आता प्रामुख्याने रक्त तपासणीवर अवलंबून असतात. याला 'ईजीएफआर (अंदाजित ग्लोमेरुलर फिल्ट्रेशन रेट)' (eGFR (estimated Glomerular Filtration Rate) म्हणतात. ही सहसा आम्ही करत असलेल्या 'बेसिक मेटाबोलिक पॅनेल' (Basic Metabolic Panel) रक्त तपासणी पॅकेजचा एक भाग असते. लघवीच्या तपासणीपेक्षा यातून मूत्रपिंडाच्या कार्याची अधिक अचूक कल्पना येते.