तुमच्या रक्तवाहिन्यांमध्ये वेदना किंवा घट्टपणा जाणवतो का? चला, या नसांच्या वेदनेबद्दल बोलूया.

तुमच्या पायांमध्ये किंवा हातांमध्ये मुंग्या आल्यासारखे, टोचल्यासारखे किंवा जळजळल्यासारखे कधी जाणवले आहे का? जरी या गोष्टी किरकोळ वाटत असल्या तरी, त्या तुमच्या शरीरातील मज्जासंस्थेकडून आलेला एक संकेत असू शकतात. ही मज्जासंस्था श्वासोच्छ्वासापासून ते स्नायूंवर नियंत्रण ठेवण्यापर्यंत आणि उष्णता व थंडी जाणवण्यापर्यंत सर्व गोष्टींमध्ये सहभागी असते. त्यामुळे जर या नसा खराब झाल्या किंवा त्यांना वेदना होत असतील, तर त्याचा तुमच्या जीवनावर मोठा परिणाम होऊ शकतो. चला तर मग, आज आपण याबद्दल थोडी अधिक सविस्तर चर्चा करूया.

चला, आधी पाहूया, या नसा काय आहेत?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, चेतासंस्था ही एक 'तारांची प्रणाली' आहे जी आपल्या शरीरात माहिती वाहून नेते. ती दोन भागांमध्ये विभागलेली आहे. एक म्हणजे केंद्रीय चेतासंस्था . यामध्ये आपला मेंदू आणि मणका यांचा समावेश होतो. दुसरी म्हणजे परिघीय चेतासंस्था . ही मेंदू आणि मणक्यापासून शरीराच्या इतर सर्व भागांपर्यंत संदेश पोहोचवते.

आपल्या शरीरात तीन मुख्य प्रकारचे नसा असतात:

१. स्वायत्त चेता: ह्या आपल्या शरीरातील 'स्वयंचलित' गोष्टी नियंत्रित करतात. अशा गोष्टींचा विचार करा ज्या आपण जाणीवपूर्वक नियंत्रित करत नाही, जसे की हृदयाचे ठोके , रक्तदाब, घाम येणे आणि पचनक्रिया. ह्या चेता ह्या गोष्टी आपोआप घडून येण्यास मदत करतात.

२. प्रेरक चेता: या चेता आपल्या हालचालींवर नियंत्रण ठेवतात, जसे की हात-पाय हलवणे, चालणे इत्यादी. या 'प्रेरक' चेता मेंदूतून स्नायूंपर्यंत संदेश वाहून नेतात, ज्यामुळे त्या हालचाली घडतात.

३. संवेदी नसा: या नसा आपल्या त्वचेतून आणि स्नायूंमधून आपल्याला जाणवणाऱ्या संवेदना - जसे की वेदना, स्पर्श आणि उष्णता - मेंदू आणि मणक्यापर्यंत परत पोहोचवतात. जणू काही एक 'संदेशवाहक'.

काही लोक 'न्यूराल्जिया' आणि ' न्यूरोपॅथी ' या शब्दांमध्ये गोंधळ करतात. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, न्यूरोपॅथी म्हणजे एखाद्या आजारामुळे किंवा अपघातामुळे मज्जातंतूला होणारे नुकसान. न्यूराल्जिया म्हणजे त्या नुकसानीमुळे होणारी मज्जातंतूची वेदना. म्हणजेच, न्यूराल्जिया हे न्यूरोपॅथीच्या लक्षणांपैकी एक आहे.

नसांच्या नुकसानीची लक्षणे कोणती आहेत?

मज्जातंतूच्या नुकसानीची लक्षणे, कोणत्या प्रकारच्या मज्जातंतूला आणि कोठे इजा झाली आहे यावर अवलंबून असतात. चला, प्रत्येक प्रकारच्या मज्जातंतूच्या नुकसानीची लक्षणे पाहूया.

कधीकधी एखाद्या व्यक्तीला न्यूरोपॅथीच्या या प्रकारांपैकी दोन किंवा तीन प्रकारांची लक्षणे एकाच वेळी जाणवू शकतात. उदाहरणार्थ, तुम्हाला पायांमध्ये अशक्तपणासोबतच जळजळ जाणवू शकते.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

या नसा खराब का होतात? त्याची कारणे काय आहेत?

नसांच्या नुकसानीची १०० हून अधिक कारणे आहेत. प्रत्येक कारणानुसार लक्षणे आणि उपचार वेगवेगळे असू शकतात. येथे काही प्रमुख कारणे दिली आहेत.

• मधुमेह: मज्जातंतूंच्या नुकसानीचे प्रमुख आणि सर्वात सामान्य कारण मधुमेह आहे. सुमारे ७०% मधुमेही लोकांमध्ये कमी-अधिक प्रमाणात मज्जातंतूंचे नुकसान झालेले असते. जर या आजारावर नियंत्रण ठेवले नाही, तर ही स्थिती अधिक गंभीर होते. याला आपण डायबेटिक न्यूरोपॅथी म्हणतो.
• स्वयंप्रतिरोधक रोग:असे आजार ज्यात आपली स्वतःची रोगप्रतिकार प्रणाली आपल्याच मज्जातंतूंवर हल्ला करते. मल्टिपल स्क्लेरोसिस, गिलियन-बॅरे सिंड्रोम आणि ल्युपस यांसारख्या आजारांचा यात समावेश होतो.
• कर्करोग: जेव्हा ट्यूमर नसांवर दाब टाकतात किंवा विशिष्ट प्रकारच्या कर्करोगामुळे शरीरात पोषक तत्वांची कमतरता निर्माण होते, तेव्हा नसांचे नुकसान होऊ शकते. तसेच, कर्करोगावरील काही केमोथेरपी आणि रेडिएशन उपचारांचा दुष्परिणाम म्हणून नसा दुखू शकतात.
• दाब/आघात: नस दबणे, गंभीर दुखापत किंवा कार्पल टनेल सिंड्रोम यांसारख्या परिस्थितींमुळे नसांचे नुकसान होऊ शकते.
• पोषक तत्वांची कमतरता: जीवनसत्त्वांच्या, विशेषतः व्हिटॅमिन बी६ आणि बी१२ च्या कमतरतेमुळे नसा कमकुवत होणे, वेदना आणि सूज येऊ शकते. ही स्थिती अति प्रमाणात मद्यपान करणाऱ्या लोकांमध्ये देखील उद्भवू शकते.
• मद्य आणि विषारी पदार्थ: दीर्घकाळापर्यंत अति प्रमाणात मद्यपान करणे हे मज्जातंतूंच्या नुकसानीचे एक प्रमुख कारण आहे. तसेच, शिसे, आर्सेनिक आणि पारा यांसारख्या विषारी पदार्थांचे सेवन केल्याने देखील मज्जातंतूंचे नुकसान होऊ शकते. जर तुम्हाला संशय असेल की तुम्ही नकळतपणे एखाद्या विषारी पदार्थाचे सेवन केले आहे, तर कोलंबो नॅशनल हॉस्पिटलमधील राष्ट्रीय विष माहिती केंद्राशी तात्काळ संपर्क साधा.
• संसर्गजन्य रोग: काही संसर्ग, जसे की लाइम रोग, हर्पिस विषाणू, एचआयव्ही आणि हिपॅटायटीस सी, मज्जातंतूंवर परिणाम करू शकतात.
• औषधांचे दुष्परिणाम: एचआयव्हीसाठीची काही औषधे आणि कर्करोगावरील काही केमोथेरपी औषधांमुळे दुष्परिणाम म्हणून नसा दुखू शकतात.

यावर काय उपचार आहेत?

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, मज्जातंतूंचे नुकसान पूर्णपणे बरे करणे कठीण असते. तथापि, अशी अनेक उपचारपद्धती आहेत ज्या लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यास आणि जीवन सुकर करण्यास मदत करू शकतात. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे लक्षणे दिसू लागताच डॉक्टरांना भेटणे. तुम्ही जितक्या लवकर उपचार सुरू कराल, तितकी कायमस्वरूपी हानी टाळण्याची शक्यता जास्त असते.

उपचारांमध्ये सर्वप्रथम, नसांच्या वेदनेला कारणीभूत असलेल्या मूळ आजारावर उपचार करण्यावर लक्ष केंद्रित केले जाते.

• जर तुम्हाला मधुमेह असेल तर तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात ठेवा .
• पोषक तत्वांची कमतरता असल्यास, आवश्यक जीवनसत्त्वे द्या.
• जर ही स्थिती एखाद्या औषधामुळे उद्भवली असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी बोला आणि औषध बदला.
• नस दबण्यासारख्या स्थितीसाठी फिजिओथेरपी किंवा शस्त्रक्रिया.
• स्वयंप्रतिरोधक रोगांसाठी औषधे देणे.

वेदना कमी करणारी औषधे

तुमचे डॉक्टर तुमच्या वेदना कमी करण्यासाठी खालीलप्रमाणे औषधे लिहून देऊ शकतात:

• सर्वसामान्य वेदनाशामक औषधे.
• नैराश्यावरील काही औषधे, जसे की अमित्रिप्टिलाइन आणि ड्युलोक्सेटिन (सिम्बल्टा).
• अपस्मारावरील (झटके येण्यावरील) काही औषधे. ही अपस्मारावरील औषधे असली तरी, ती नसांच्या वेदना नियंत्रित करण्यासाठी देखील खूप प्रभावी आहेत. उदाहरणे: गॅबापेंटिन (न्यूरॉन्टिन) आणि प्रेगॅबालिन (लिरिका).
• त्वचेच्या क्रीमचे प्रकार. उदाहरणे: कॅप्सायसिन आणि लिडोकेन असलेली क्रीम.

इतर उपचार

औषधांव्यतिरिक्त, डॉक्टर खालील उपचार पद्धतींची शिफारस देखील करू शकतात:

• शारीरिक उपचार: व्यायाम आणि मालिश स्नायूंचा अशक्तपणा टाळण्यास आणि सांध्यांची चांगली लवचिकता टिकवून ठेवण्यास मदत करू शकतात.
• शस्त्रक्रिया: दाबलेल्या नसेमुळे किंवा अपघातामुळे होणाऱ्या वेदनांवर शस्त्रक्रिया हा सर्वोत्तम उपाय असू शकतो.
• नर्व्ह ब्लॉक: वेदना होत असलेल्या नसेभोवती सुन्न करणारे औषध टोचल्याने, वेदनेचे संकेत मेंदूपर्यंत पोहोचणे तात्पुरते थांबते.
• TENS (ट्रान्सक्युटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व्ह स्टिम्युलेशन): वेदना नियंत्रित करण्यासाठी लहान विद्युत संकेतांचा वापर करणारे एक उपकरण.
• पर्यायी उपचार: अॅक्युपंक्चर, ध्यान आणि काही जीवनसत्त्वे (वैद्यकीय देखरेखीखाली) यांसारख्या गोष्टींमुळेही काही लोकांना आराम मिळू शकतो. तथापि, कोणताही पर्यायी उपचार सुरू करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी बोलण्याची खात्री करा.