तुम्ही खूप व्यायाम आणि धावणारे आहात का? किंवा कठीण व्यायामानंतर दुसऱ्या दिवशी स्नायू दुखणे तुमच्यासाठी सामान्य आहे का? आपण याला 'स्नायूदुखी' म्हणतो. पण कधीकधी ही स्नायूदुखी सामान्य नसते आणि ती एका अधिक गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकते. आज आपण अशाच एका गंभीर आजाराबद्दल बोलणार आहोत, ज्याबद्दल आपल्या सर्वांना माहिती असणे आवश्यक आहे. तो आजार म्हणजे रॅबडोमायोलिसिस, ज्याला आपण सोप्या भाषेत 'रॅबडो' म्हणतो.
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, रॅबडोमायोलिसिस म्हणजे काय?
, . (fibers) . Rhabdomyolysis , , . , , '' (myoglobin) , . . . (kidneys) . . , . .
(kidney failure) . . . .
रॅबडोमायोलिसिसची कारणे काय आहेत?
या परिस्थितीला एकच कारण नाही, अनेक कारणे असू शकतात. आपण त्यांची दोन मुख्य गटांमध्ये विभागणी करूया.
१. आघातजन्य कारणे - बाह्य घटकांमुळे शरीराला झालेली इजा २. अनाघातजन्य कारणे
| कारण प्रकार | उदाहरणे आणि वर्णने |
|---|
| क्रश इजा | कार अपघात, उंचीवरून पडणे किंवा इमारत कोसळल्यामुळे स्नायूंना आलेला गंभीर ताण. |
| दीर्घकाळ दाब | पडल्यानंतर बराच वेळ एकाच स्थितीत राहणे, उठू न शकणे, किंवा फरशीसारख्या कठीण पृष्ठभागावर बराच वेळ बेशुद्ध अवस्थेत पडून राहणे. |
| इतर गंभीर दुखापती | विजेचा धक्का, वीज पडणे, तिसऱ्या दर्जाची भाजण्याची जखम, साप किंवा विषारी कीटकाचा दंश. |
| तीव्र स्नायू ताण | विशेषतः जर एखाद्या व्यक्तीला उच्च-तीव्रतेचे इंटरव्हल ट्रेनिंग (क्रॉसफिट) करण्याची सवय नसेल आणि तिने ते अचानक सुरू केले तर. चांगला व्यायाम करणाऱ्या खेळाडूंनाही असे होऊ शकते. जर शरीरात स्नायूंचे प्रमाण जास्त असेल, तर नुकसान अधिक गंभीर होऊ शकते. |
| औषधे आणि दारू | हेरॉईन आणि कोकेन यांसारख्या अमली पदार्थांचे सेवन आणि अति प्रमाणात मद्यपान. |
| काही औषधे | काही कोलेस्ट्रॉल कमी करणारी औषधे (स्टॅटिन्स) किंवा मानसिक आजारांवरील काही औषधे (अँटीसायकोटिक्स) जास्त प्रमाणात घेत असताना. |
| शरीराचे उच्च तापमान (हायपरथर्मिया) | उन्हामुळे त्वचा भाजणे (उष्माघात) किंवा तीव्र ताप. उन्हात काम करणाऱ्या लोकांना (शेतकरी, बांधकाम कामगार) जास्त धोका असतो. |
| इतर वैद्यकीय परिस्थिती | झटके, मधुमेहाशी संबंधित गुंतागुंत (डायबेटिक कीटोअॅसिडोसिस), गंभीर संसर्ग (फ्लू, कोविड-१९, सेप्सिस) आणि काही अनुवांशिक स्नायूंचे आजार (मायोपॅथी). |
डॉक्टरांच्या मते, अति व्यायामाच्या ट्रेंडमुळे अलीकडे ही समस्या अधिक सामान्य झाली आहे, त्यामुळे आपल्या शरीराचे ऐकणे महत्त्वाचे आहे.
याची लक्षणे काय आहेत? ते कसे ओळखायचे?
या आजाराची लक्षणे प्रत्येकामध्ये सारखी नसतात. कधीकधी लक्षणे ओळखणे कठीण असते. परंतु दिसणारा मुख्य "क्लासिक त्रिकूट" हा आहे: १.
तीव्र स्नायू वेदना: असह्य वेदना, विशेषतः खांदे, मांड्या आणि कमरेच्या खालच्या भागात. २.
स्नायूंची अशक्तता: हात आणि पाय हलवणे किंवा उचलणे कठीण होते. ३. गडद लघवी: हे सर्वात महत्त्वाचे आणि धोकादायक लक्षण आहे. लघवीचा रंग कोलाच्या रंगासारखा लालसर-तपकिरी होतो. लघवीचे प्रमाणही कमी होऊ शकते. पण लक्षात ठेवा, या समस्येने ग्रस्त असलेल्या सुमारे अर्ध्या लोकांना स्नायू दुखणे किंवा अशक्तपणा जाणवत नाही. त्यामुळे तुम्हाला इतर लक्षणांबद्दलही जागरूक राहणे आवश्यक आहे. इतर सामान्य वैशिष्ट्ये:
तुम्हाला हे कसे सापडले, डॉक्टर?
जर तुम्हाला ही लक्षणे दिसत असतील, तर तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांना भेटले पाहिजे. निदान निश्चित करण्यासाठी डॉक्टर अनेक चाचण्या करतील.- क्रिएटिन कायनेज (CK) रक्त चाचणी: स्नायूंच्या ऊतींचे विघटन झाल्यावर रक्तात स्रवणारे CK हे मुख्य रसायन आहे. रॅबडोमायोलिसिसमध्ये , CK ची पातळी खूप जास्त असते. उपचारादरम्यान ही पातळी कमी होते की नाही हे पाहण्यासाठी ही चाचणी अनेक वेळा केली जाते.
- मायोग्लोबिन मूत्र चाचणी : या चाचणीमध्ये, मी आधी उल्लेख केलेल्या आणि स्नायूंमधून स्रवणाऱ्या प्रथिनाची लघवीतील उपस्थिती तपासली जाते. तथापि, ही चाचणी सीके (CK) चाचणीइतकी अचूक नाही, कारण मायोग्लोबिन शरीरातून लवकर बाहेर टाकले जाते.
- इतर चाचण्या: यकृत कार्य चाचण्या आणि ईकेजी यांसारख्या इतर चाचण्या केल्या जाऊ शकतात.
तुम्ही तातडीने रुग्णालयात केव्हा जायला हवे?
हा सर्वात महत्त्वाचा भाग आहे. स्नायूला इजा झाल्यानंतर साधारणपणे २४ ते ७२ तासांत लक्षणे दिसू लागतात. सामान्य व्यायामानंतर होणारी स्नायूदुखी आणि रॅबडोमायोलिसिसमुळे होणारी स्नायूदुखी यांच्यात गोंधळ होणे सोपे आहे. जर तुम्हाला असह्य, तीव्र स्नायूदुखी, अशक्तपणा जाणवत असेल आणि तुमच्या लघवीचा रंग गडद तपकिरी किंवा कोला-रंगाचा झाला असेल, तर अजिबात विचार करू नका. ताबडतोब जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा.
त्यावर कसा उपचार केला जातो?
जर रॅबडोमायोलिसिसचे निदान झाले, तर तुम्हाला नक्कीच रुग्णालयात दाखल करून उपचार केले जातील.- IV द्रव (सलाईन ): शिरेद्वारे सलाईन देणे हा मुख्य उपचार आहे. यामुळे शरीरातील पाण्याचे प्रमाण योग्य राखण्यास, लघवीचे प्रमाण वाढवण्यास आणि मूत्रपिंडातील विषारी द्रव्ये बाहेर टाकण्यास मदत होते.
- डायलिसिस: जेव्हा मूत्रपिंडे गंभीरपणे खराब होतात आणि रक्त शुद्ध करण्यास असमर्थ ठरतात, तेव्हा मशीनच्या साहाय्याने रक्त शुद्ध करण्याची प्रक्रिया असलेल्या डायलिसिसची आवश्यकता भासू शकते.
- शस्त्रक्रिया: कधीकधी, दुखापत झालेला स्नायू सुजतो आणि आजूबाजूच्या रक्तवाहिन्या व नसांवर दाब टाकतो. याला 'कम्पार्टमेंट सिंड्रोम' म्हणतात. अशा परिस्थितीत, हा दाब कमी करण्यासाठी एक छोटी शस्त्रक्रिया (फॅसिओटॉमी) केली जाऊ शकते.
- मूळ कारणावर उपचार: जर ही स्थिती मधुमेह, संसर्ग किंवा एखाद्या औषधामुळे झाली असेल, तर त्या कारणावरही योग्य उपचार केले जातील.
मुख्य संदेश
- रॅबडोमायोलिसिस ही स्नायूंच्या विघटनामुळे होणारी एक गंभीर स्थिती आहे. यामुळे मूत्रपिंडांना नुकसान पोहोचू शकते.
- मुख्य लक्षणे म्हणजे तीव्र स्नायूदुखी, अशक्तपणा आणि विशेषतः गडद तपकिरी/कोला रंगाची लघवी.
- जर तुम्हाला यापैकी एक किंवा अधिक लक्षणे आढळल्यास, वेळ न घालवता ताबडतोब रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा.
- व्यायाम करताना, विशेषतः उष्ण दिवसांमध्ये, शरीरातील पाण्याची पातळी टिकवून ठेवण्यासाठी पुरेसे पाणी प्या. तुमच्या शरीराला झेपेल त्यापेक्षा जास्त व्यायाम करू नका.
- लवकर निदान आणि उपचारांमुळे पूर्णपणे बरे होणे शक्य आहे. म्हणून लक्षणांकडे कधीही दुर्लक्ष करू नका.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा