चेहऱ्यावर विजेचा धक्का बसल्यासारखी वेदना: चला ट्रायजेमिनल नर्व्हबद्दल जाणून घेऊया.

दात घासताना, दाढी करताना किंवा चेहऱ्याला नुसता स्पर्श करताना तुमच्या चेहऱ्याच्या एका बाजूला असह्य वेदना झाल्या आहेत का? काहींना वाऱ्याच्या झटक्याने किंवा चेहऱ्यावर पाणी उडाल्यानेही हे होऊ शकते. कधीकधी या तीव्र वेदनेमुळे दैनंदिन कामे करणेही अशक्य होते. जरी अनेक लोकांना वाटत असले की ही दातदुखी आहे, तरी याचे कारण आपल्या मेंदूपासून चेहऱ्यापर्यंत जाणाऱ्या एका विशिष्ट नसेमधील समस्या असू शकते. आज आपण ही ट्रायजेमिनल नस काय आहे, ती कशामुळे होते आणि अशा प्रकारची वेदना का होते याबद्दल बोलणार आहोत.

ट्रायजेमिनल नर्व्ह म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ट्रायजेमिनल नर्व्ह ही आपल्या मेंदूतून निघणाऱ्या १२ मुख्य नसांच्या जोड्यांपैकी पाचवी नस आहे. तिला 'क्रेनियल नर्व्ह नंबर ५' असेही म्हणतात. तिला जोडी म्हटले जाते कारण आपल्या चेहऱ्याच्या उजव्या बाजूला एक आणि डाव्या बाजूला एक अशा दोन नसा असतात. अगदी आपल्या दोन डोळ्यांप्रमाणे आणि दोन कानांप्रमाणे.

या नसेचे मुख्य कार्य म्हणजे तुमच्या चेहऱ्यावरील, टाळूवरील आणि तोंडाच्या आतील भागातील स्पर्श, वेदना, उष्णता आणि थंडी यांसारख्या सर्व संवेदना मेंदूपर्यंत पोहोचवणे. म्हणजेच, जर कोणी तुमच्या गालाला स्पर्श केला, तर तुम्हाला ते जाणवते, कारण ही नस तो संदेश मेंदूपर्यंत पोहोचवते.

ही मुख्य चेता मेंदूतून बाहेर पडल्यावर, झाडाच्या खोडाला फुटणाऱ्या फांद्यांप्रमाणे, तिच्या तीन मुख्य शाखांमध्ये विभाजन होते. 'ट्राय' (tri) या शब्दाचा अर्थ 'तीन' असा आहे. तर त्या तीन शाखा पुढीलप्रमाणे आहेत:

या नसेमध्ये काही समस्या आहे हे तुम्हाला कसे कळेल?

जर ट्रायजेमिनल नर्व्हला इजा झाली, तिच्यावर दाब आला किंवा इतर प्रकारे परिणाम झाला, तर आपल्याला अनेक लक्षणे जाणवू शकतात.

संवेदनांमधील बदल

चेहऱ्यातील ही मुख्य संवेदी चेता असल्यामुळे, जेव्हा त्यात काही समस्या निर्माण होते, तेव्हा संवेदनांमध्ये विकृती दिसून येते.

• अतिसंवेदनशीलता: चेहऱ्याचे काही भाग कोणत्याही स्पष्ट कारणाशिवाय अतिसंवेदनशील बनतात. अगदी स्पर्श केल्याने किंवा वारा लागल्यानेही असह्य वेदना आणि जळजळ होऊ शकते.
• भूल: चेहऱ्याचे काही भाग सुन्न जाणवू शकतात, जसे दात काढण्यासाठी भूल दिल्यावर होतात.
• जबड्याची स्थिती जाणवण्याची क्षमता गमावणे: तुम्ही आरशासमोर नसतानाही, तुमचे तोंड उघडे आहे की बंद आहे हे तुम्हाला जाणवू शकते. जर या मज्जातंतूला इजा झाली, तर तुम्ही ही संवेदना गमावू शकता.

अन्न चावण्यास अडचण

या चेतेच्या प्रेरक भागाला इजा झाल्यास, अन्न चावण्यासाठी वापरले जाणारे स्नायू कमकुवत होऊ शकतात.

• अन्न चावणे अवघड होते.
• दातांनी चावणे अवघड होते.
• जेव्हा तुम्ही तोंड उघडता, तेव्हा तुमचा जबडा एका बाजूला खाली येतो.

जेव्हा तुमचे डॉक्टर तुमची तपासणी करतात, तेव्हा ते कापसाच्या बोळ्याने किंवा लहान टाचणीने तुमच्या चेहऱ्याच्या वेगवेगळ्या भागांना हळुवारपणे स्पर्श करतील आणि तुम्हाला कसे वाटते हे विचारतील. पापण्यांची उघडझाप (कॉर्नियल रिफ्लेक्स) तपासण्यासाठी ते तुमच्या डोळ्याजवळ कापसाचा बोळा धरू शकतात. हा प्रतिक्षेप या मज्जातंतूद्वारे नियंत्रित केला जातो, त्यामुळे जर तो व्यवस्थित काम करत नसेल, तर तुम्हाला त्या मज्जातंतूमध्ये काहीतरी समस्या असल्याचा संशय येऊ शकतो.

ट्रायजेमिनल मज्जातंतूवर परिणाम करणारे आजार

ट्रायजेमिनल न्यूराल्जिया

या नसेशी संबंधित ही सर्वात सामान्य आणि तीव्र वेदना आहे. कल्पना करा की श्री. निमल सकाळी दाढी करायची तयारी करत आहेत. जसे ते गालावर रेझर ठेवतात, तसे त्यांना काही सेकंदांसाठी विजेचा धक्का बसल्यासारखी असह्य वेदना होते. ते बोलू किंवा खाऊ सुद्धा शकत नाहीत. ही वेदना काही सेकंदांपासून ते सुमारे दोन मिनिटांपर्यंत टिकू शकते. त्यानंतर ती पूर्णपणे नाहीशी होते. पण अशा प्रकारची वेदना दिवसातून अनेक वेळा लाटांप्रमाणे येऊ शकते.

• कारणे: अशा अनेक गोष्टी आहेत ज्यामुळे ही वेदना सुरू होऊ शकते. दात घासणे, चेहरा धुणे, दाढी करणे , बोलणे, अन्न चावणे, हसणे किंवा चेहऱ्यावर वाऱ्याचा झोत लागणे यांसारख्या साध्या गोष्टींमुळेही ही वेदना सुरू होऊ शकते.
• कारणे: बहुतेकदा, मेंदूतून बाहेर पडणाऱ्या मज्जातंतूच्या जवळून जाणाऱ्या रक्तवाहिनीमुळे हे घडते. यामुळे मज्जातंतूच्या संदेशवहन प्रणालीत व्यत्यय येतो आणि अगदी साधा स्पर्शसुद्धा तीव्र वेदनेच्या रूपात मेंदूपर्यंत पोहोचतो. याव्यतिरिक्त, मज्जासंस्थेचे आजार (जसे की मल्टिपल स्क्लेरोसिस) आणि मेंदूच्या गाठींचाही किरकोळ परिणाम होऊ शकतो. काहीवेळा, याचे कोणतेही कारण सापडत नाही.
• चाचण्या आणि उपचार: तुमचे डॉक्टर तुमच्या लक्षणांची सखोल तपासणी केल्यानंतर, कारण निश्चित करण्यासाठी एमआरआय (MRI) किंवा सीटी स्कॅन (CT scan) करायला सांगू शकतात. उपचारांमध्ये वेदना नियंत्रणात ठेवण्यासाठी डॉक्टरांनी लिहून दिलेली औषधे समाविष्ट असू शकतात.

ट्रायजेमिनल नर्व्ह इजा

दात काढताना, विशेषतः खालच्या जबड्यातील शेवटचा दात काढताना, मॅंडिब्युलर नर्व्हला (जबड्याच्या मज्जातंतूला) इजा होण्याची थोडी शक्यता असते. अपघात, शस्त्रक्रिया आणि डेंटल इम्प्लांट्स दरम्यान देखील या नर्व्हला इजा होऊ शकते. किरकोळ इजा झाल्यास वेदना होऊ शकतात आणि जर नर्व्ह तुटली, तर तो भाग पूर्णपणे सुन्न होऊ शकतो. दात काढल्यानंतर काही तासांनीही तुमच्या खालच्या ओठाला मुंग्या येत असतील, तर ताबडतोब तुमच्या डॉक्टर किंवा दंतवैद्यांना भेटा. इजा झाल्यावर लगेचच त्यावर उपचार करणे ही सर्वोत्तम वेळ असते.

ही नस निरोगी ठेवण्यासाठी आपण काय करू शकतो?

ट्रायजेमिनल नर्व्हसाठी कोणतेही विशिष्ट व्यायाम किंवा आहार नसले तरी, आपली संपूर्ण मज्जासंस्था निरोगी आणि मजबूत ठेवण्यासाठी आपण काही गोष्टी करू शकतो. या गोष्टी अप्रत्यक्षपणे या नर्व्हच्या आरोग्यासाठी देखील मदत करतात.

• संतुलित आहार: जीवनसत्त्वे, विशेषतः 'बी' जीवनसत्त्वे भरपूर असलेले पदार्थ मज्जासंस्थेसाठी खूप चांगले असतात. आपल्या रोजच्या आहारात भाज्या, फळे, कडधान्ये आणि तृणधान्ये यांचा समावेश करा.
• सक्रिय जीवनशैली: दररोजच्या व्यायामामुळे शरीरातील रक्ताभिसरण सुधारते, ज्यामुळे मज्जातंतूंना आवश्यक ऑक्सिजन आणि पोषक तत्वे मिळतात.
• तणाव कमी करा: अतिरिक्त तणाव मज्जासंस्थेसाठी हानिकारक असतो. ध्यान, योग आणि आपल्या आवडीचा छंद जोपासण्यासारख्या गोष्टींद्वारे तणावाचे व्यवस्थापन करा.
• धूम्रपान आणि अमली पदार्थांचे सेवन टाळा: या गोष्टी चेतापेशींना थेट नुकसान पोहोचवतात.
• पुरेशी झोप: रात्रीची चांगली झोप शरीर आणि मज्जासंस्थेला पूर्ववत होण्यास मदत करते.
• दीर्घकालीन आजारांचे व्यवस्थापन: जर तुम्हाला मधुमेह आणि उच्च रक्तदाबासारखे आजार असतील, तर ते योग्य प्रकारे नियंत्रणात ठेवणे खूप महत्त्वाचे आहे, कारण कालांतराने या आजारांमुळे मज्जातंतूंना नुकसान पोहोचू शकते.