घरगुती हिंसाचार? तुम्ही एकटे नाही आहात.

जगात सर्वात सुरक्षित वाटायला हव्या असलेल्या तुमच्याच घरात तुम्ही भीती, दुःख आणि एकाकीपणात जगत आहात का? तुम्ही अशा व्यक्तीसोबत राहता का, जी प्रत्येक शब्दाने तुम्हाला दुखावते, प्रत्येक भांडणात जमिनीवर वस्तू फेकते आणि कधीकधी हात उगारते? ही समस्या फक्त तुम्हालाच भेडसावत नाही. कौटुंबिक हिंसाचार ही एक मोठी समस्या आहे, जी श्रीलंकेत आणि जगभरात अनेक लोक गप्पपणे सहन करतात, पण त्याबद्दल बोलायला घाबरतात. चला तर मग, आज आपण यावर मोकळेपणाने आणि मैत्रीपूर्ण पद्धतीने बोलूया.

घरगुती हिंसाचार म्हणजे नेमके काय?

जेव्हा आपण घरगुती हिंसाचाराचा विचार करतो, तेव्हा आपल्या डोळ्यासमोर अनेकदा शारीरिक छळ आणि मारहाण येते. पण ते त्यापेक्षा खूप जास्त आहे. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ही अशी कोणतीही वर्तणूक आहे जी एखादी व्यक्ती आपल्या जोडीदाराला (बहुतेकदा स्त्रिया, पण हे पुरुषांसोबतही घडू शकते) घाबरवण्यासाठी, नियंत्रित करण्यासाठी किंवा आपल्या मनाप्रमाणे वागण्यासाठी वापरते. हा सत्ता आणि नियंत्रणाचा प्रश्न आहे.

याचे वेगवेगळे पैलू आहेत. ते काय आहेत ते पाहूया.

महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, यातलं काहीही सामान्य नाही. प्रेमळ नात्यात अशा गोष्टींना स्थान नाही.

ही परिस्थिती इतकी गंभीर का आहे?

सर्वेक्षणांमधून समोर आलेली वस्तुस्थिती अत्यंत दुःखद आहे. कल्पना करा, रुग्णालयांच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) येणाऱ्या महिलांपैकी बऱ्याच जणी घरगुती हिंसाचारामुळे झालेल्या जखमांवर उपचार घेण्यासाठी येतात. पण त्यांच्यापैकी कितीजणी डॉक्टरांना खरं कारण सांगतात? बहुतेक वेळा त्या, "पायऱ्यांवरून घसरून पडल्या", "मुलासोबत खेळताना दुखापत झाली" अशा गोष्टी सांगतात.

एवढेच नाही तर, असेही म्हटले जाते की एखाद्या अनोळखी व्यक्ती किंवा रस्त्यावरील दरोडेखोरापेक्षा, महिलेला तिच्या स्वतःच्या सध्याच्या किंवा पूर्वीच्या जोडीदाराकडून इजा होण्याची शक्यता खूप जास्त असते. हेच ते कटू सत्य आहे जे आपल्याला समजून घेणे आवश्यक आहे.

या हिंसाचाराला कायम ठेवणारे गैरसमज

लोक ही नाती न सोडता वर्षानुवर्षे दुःख का सहन करतात? याचे एक कारण म्हणजे समाजातील काही गैरसमज. ही समस्या सोडवण्यासाठी हे गैरसमज दूर करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

• "हे कौटुंबिक प्रश्न आहेत, आपण त्यात हस्तक्षेप करू नये." - ही सर्वात मोठी चूक आहे. हिंसाचार ही कधीही वैयक्तिक बाब नसते. तो एक गुन्हा आहे. जर कोणावर अत्याचार होत असेल, तर एक समाज म्हणून हस्तक्षेप करणे ही आपली जबाबदारी आहे.
• "राग आल्यावर त्याचा स्वतःवर ताबा राहत नाही, म्हणूनच तो मारतो." - हा सुद्धा एक गैरसमज आहे. तज्ज्ञांच्या मते, हिंसाचार म्हणजे स्वतःवरील ताबा गमावणे नव्हे, तर समोरच्या व्यक्तीवर नियंत्रण मिळवण्याचा तो एक प्रयत्न असतो . हिंसक व्यक्तीला आपण काय करत आहोत याची पूर्ण जाणीव असते. ते हेतुपुरस्सर केलेले असते.
• "जर त्या स्त्रीने तोंड बंद ठेवले असते, तर हे घडले नसते." - हिंसाचार हा कधीही पीडित व्यक्तीचा दोष नसतो. अशा प्रकारे पीडितेला दोष दिल्याने तिला अधिक एकटे आणि असहाय्य वाटते. कोणत्याही कारणास्तव कोणावरही अत्याचार करण्याचा अधिकार कोणालाही नाही.

तुम्ही स्वतःला किंवा तुमच्या ओळखीच्या व्यक्तीला कशी मदत करू शकता?

या परिस्थितीत एखाद्याला मदत करणे ही एक अतिशय नाजूक बाब आहे.

जर तुम्ही हिंसाचाराचे बळी असाल...

१. सर्वप्रथम, हे समजून घ्या की यात तुमचा दोष नाही. तुम्हाला याची लाज बाळगण्याची गरज नाही. तुम्ही एकटे नाही आहात.

२. तुमच्या विश्वासातील व्यक्तीशी बोला.ती व्यक्ती तुमचा जिवलग मित्र, नातेवाईक किंवा समुपदेशक असू शकते. तुमच्या मनातील ओझे त्यांच्यासोबत वाटून घेतल्याने खूप मोठा दिलासा मिळू शकतो.

३. सुरक्षेची योजना बनवा. हे खूप महत्त्वाचे आहे. आपत्कालीन परिस्थितीत तुम्हाला घर सोडावे लागल्यास, तुमच्या गरजेच्या वस्तू (जन्म दाखला, ओळखपत्र, बँक कार्ड, मुलांची कागदपत्रे, आवश्यक कपडे, थोडे पैसे) सहज हातात येतील अशा ठिकाणी ठेवा. जाण्यासाठी एका सुरक्षित जागेचा विचार करा.

४. जे घडले त्याची नोंद ठेवा. अत्याचाराचे दिवस, वेळ आणि घटनांची नोंद ठेवा. जखमा झाल्या असल्यास, शक्य असल्यास फोटो काढा. कायदेशीर कार्यवाहीमध्ये हे खूप महत्त्वाचे ठरू शकते.

५. मदत मागा. श्रीलंकेत अशा संस्था आहेत ज्या यासाठी मदत करू शकतात. तुम्ही पोलिसांच्या महिला आणि बाल कल्याण विभागाकडे तक्रार दाखल करू शकता. तसेच, कायदेशीर आणि समुपदेशन सेवा पुरवणाऱ्या स्वयंसेवी संस्था (NGOs) देखील आहेत. तुम्हाला दुखापत झाल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा आणि उपचार घ्या.

तुम्ही अनोळखी व्यक्तीला कशी मदत करू शकता?

• जर तुम्हाला हिंसाचार होताना दिसला किंवा ऐकू आला, तर तात्काळ पोलिसांना (119) कळवा. हे तुमचे कर्तव्य आहे.
• जर तुम्हाला शंका असेल की तुमच्या एखाद्या मित्राला किंवा नातेवाईकाला अशा प्रकारची समस्या आहे, तर लगेचच त्याबद्दल विचारून त्यांना अवघडल्यासारखे करू नका. त्याऐवजी, अगदी सौम्यपणे बोला. असे काहीतरी म्हणा, "मला तुमची काळजी वाटते. मला समजते आहे की काहीतरी गडबड आहे. तुम्हाला कधीही बोलायची गरज वाटल्यास, मी इथे आहे."
• जेव्हा ते बोलायचे ठरवतात, तेव्हा कोणताही पूर्वग्रह न ठेवता ऐका. "तू अजूनही त्याच्यासोबत का आहेस?" असे प्रश्न विचारू नका. त्याऐवजी, "तुला माझी मदत कशी हवी आहे?" असे विचारा.
• नातेसंबंध संपल्यानंतर मिळणारा आधार. संशोधनातून असे दिसून आले आहे की, हिंसक नातेसंबंधातून बाहेर पडल्यानंतर पीडितांना सर्वात जास्त धोका असतो. त्यामुळे त्या काळात त्यांच्या संपर्कात राहा आणि त्यांच्या सुरक्षिततेची चौकशी करा.

गरजू व्यक्तीला मदत करण्यासाठी तुम्हाला तो अनुभव असण्याची गरज नाही. तुमच्या मनात त्यांच्याबद्दल करुणा आणि काळजीची भावना असली तरी ते पुरेसे आहे.