तुमचे मूल कधीच शांत बसत नाही का? तुम्ही सांगितलेले ऐकण्यास तो टाळाटाळ करतो का? किंवा तो वर्गात लक्ष देत नाही अशी शिक्षिका सतत तक्रार करतात का? लहान मुलांमध्ये ही वागणूक सामान्य वाटत असली तरी, कधीकधी यामागे एडीएचडी (ADHD) नावाची एक स्थिती असू शकते. पालक म्हणून, याबद्दल जागरूक असणे खूप महत्त्वाचे आहे. चला तर मग, आज आपण याबद्दल सोप्या भाषेत बोलूया.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
एडीएचडीची मुख्य लक्षणे कोणती आहेत?
एडीएचडी (ADHD) किंवा अटेंशन डेफिसिट हायपरॲक्टिव्हिटी डिसऑर्डरची लक्षणे सहसा मूल शाळेत जाऊ लागल्यावर दिसून येतात. तथापि, कधीकधी ही लक्षणे त्याहूनही लवकर, अगदी दोन किंवा तीन वर्षांच्या लहान वयातही दिसू शकतात.
या लक्षणांचे तीन मुख्य प्रकारांमध्ये वर्गीकरण करता येते:
१. अवधानहीनता : धड्यावर किंवा कामावर लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण येणे.
२. अतिसक्रियता : एका जागी शांत बसू न शकणे, सतत चुळबुळ करणे, बेचैन असणे.
३. आवेगशीलता: विचार न करता, क्षणात कोणतीही गोष्ट करणे.
काही मुलांमध्ये यापैकी फक्त एका प्रकारची लक्षणे असू शकतात. इतरांमध्ये दोन किंवा तिन्ही प्रकारची लक्षणे एकत्र असू शकतात. याला संयुक्त एडीएचडी (combined ADHD) म्हणतात.
आता आपण या प्रत्येक वैशिष्ट्याकडे स्वतंत्रपणे पाहूया. खालील तक्त्यामुळे हे तुम्हाला अधिक स्पष्ट होईल.
| लक्षणाचा प्रकार | तुम्हाला काय दिसेल |
|---|---|
| अव्यवस्था | व्यवस्थित राहणे आणि गोष्टी नीटनेटकेपणे करणे अवघड आहे. मला गृहपाठ आणि वर्गातील कामासारख्या गोष्टींची आठवण येते. |
| लहान चुका | अगदी लहानसहान तपशिलांकडेही दुर्लक्ष केले जाते आणि काम करताना अनेक निष्काळजीपणाच्या चुका होतात. कामाचे स्वरूप गोंधळाचे असते. |
| ऐकत नाही | बोलताना तुम्ही ऐकत आहात असे वाटत असले तरी, तुमचे मन दुसरीकडेच असते. तुम्ही दिवास्वप्न पाहत असता. |
| विस्मरण | रोजची कामे विसरणे (उदा. वर्गात जाणे, डबा घेऊन जाणे). |
| एका ठिकाणी राहण्याची असमर्थता | खुर्चीत बसलेला असतानाही तो नुसता बसून राहत नाही, तर इकडे तिकडे वळवळतो. |
| नियमितपणे चालणे/धावणे | बसायचे असतानाही ते उठून फिरतात. ते अयोग्य वेळी धावतात आणि वस्तूंवर चढतात. |
| शांतपणे काम करण्याची असमर्थता | शांतपणे खेळणे किंवा पुस्तक वाचणे यांसारख्या गोष्टी करणे खूप अवघड आहे. |
| अधीरता | ते आपल्या पाळीची वाट पाहू शकत नाहीत. त्यांचे बोलणे पूर्ण होण्याआधीच ते प्रश्नाचे उत्तर देण्याचा प्रयत्न करतात. |
| इतरांना त्रास देणे | जेव्हा इतरजण बोलत किंवा खेळत असतात, तेव्हा ते अचानक मध्ये येतात. यामुळे मित्रांना राग येऊ शकतो. |
| विचार न करता काम करणे | परिणामांचा विचार न करता जोखमीच्या गोष्टी करणे (उदा., धोकादायक पद्धतीने चढाई करणे). अपघात होण्याची दाट शक्यता असते. |
एडीएचडी असलेल्या मुलाचा मेंदू वेगळा असतो का?
हो, काही प्रमाणात फरक आहे. याला आम्ही 'न्यूरोटिपिकल' या शब्दाचे विरुद्धार्थी म्हणतो. न्यूरोटिपिकल म्हणजे एडीएचडी (ADHD) सारख्या कोणत्याही मज्जासंस्थेतील विकृतींशिवाय मेंदूचे सामान्य कार्य .
एडीएचडी असलेल्या मुलामध्ये लक्ष, नियोजन आणि भावनांवर नियंत्रण ठेवणाऱ्या मेंदूच्या काही भागांचा आकार आणि कार्य सामान्य मुलापेक्षा किंचित वेगळे असू शकते. तसेच, मेंदूच्या पेशींमध्ये संदेश वाहून नेणाऱ्या रसायनांच्या ( न्यूरोट्रान्समीटर ) कार्य करण्याच्या पद्धतीतही फरक आढळतात.
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हा मुलाचा दोष नाही, हे त्याचे गैरवर्तनही नाही, किंवा पालकांच्या संगोपनातील कमतरताही नाही. हा मेंदूच्या कार्यात होणारा एक जैविक बदल आहे.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →आपण डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?
यापैकी काही लक्षणे सामान्य आहेत, विशेषतः लहान मुलांमध्ये. ज्या मुलांना लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण येते, त्या प्रत्येक मुलाला एडीएचडी (ADHD) असतोच असे नाही.
मात्र, जर तुम्हाला वाटत असेल की या वर्तणुकीमुळे तुमच्या मुलाच्या अभ्यासावर, मित्रांसोबतच्या नात्यांवर किंवा घरातील जीवनावर गंभीर परिणाम होत आहे आणि ही वर्तणूक नेहमीपेक्षा वेगळी आहे, तर नक्कीच तुमच्या फॅमिली डॉक्टरचा सल्ला घ्या.
तुमचे डॉक्टर या लक्षणांच्या इतर कारणांचा शोध घेऊ शकतात (उदा., शिकण्यातील अक्षमता, भाषिक विकासातील विलंब). आवश्यक असल्यास, ते तुम्हाला बाल मानसोपचारतज्ज्ञ किंवा मानसशास्त्रज्ञ यांसारख्या तज्ज्ञाकडे पाठवू शकतात.
डॉक्टर एडीएचडीचे अचूक निदान कसे करतात?
एडीएचडीचे निदान करण्यासाठी कोणतीही रक्त तपासणी किंवा स्कॅन नाही. मुलाच्या वर्तनाचे दीर्घकाळ निरीक्षण करून याचे निदान केले जाते.
डॉक्टर या गोष्टींचा विचार करतील:
- मुलाचे वर्तन त्याच्या वयाला अयोग्य आहे का?
- ही वर्तणूक किमान ६ महिन्यांपासून दिसून येत आहे का?
- ही वर्तणूक किमान दोन ठिकाणी (उदा., घरी आणि शाळेत) दिसून येते का?
- मुलामध्ये आपण आधी चर्चा केलेल्या लक्षणांपैकी किमान ६ लक्षणे दिसून येतात का?
हे करण्यासाठी, डॉक्टर तुमच्याकडून, तुमच्या मुलाच्या शिक्षकांकडून आणि कदाचित तुमच्या मुलाच्या प्रशिक्षकांसारख्या इतरांकडूनही माहिती मिळवतील. तुमच्या मुलाच्या वर्तणुकीच्या पद्धती समजून घेण्याच्या प्रयत्नात ते त्यांच्याकडून विशेष प्रश्नावली भरून घेतील.
एखाद्या शिक्षकाला एडीएचडी आहे हे तुम्ही ओळखू शकता का?
बऱ्याचदा, मुलाला एडीएचडी (ADHD) असल्याचा सर्वात आधी संशय वर्गशिक्षकांना येतो. याचे कारण असे की, ते दिवसातील बहुतेक वेळ त्या मुलासोबत घालवतात आणि त्याच वयाच्या अनेक मुलांसोबत काम करतात, त्यामुळे सामान्य वर्तनापेक्षा वेगळे वागणाऱ्या मुलाला ते पटकन ओळखू शकतात.
पण लक्षात ठेवा, एखाद्या शिक्षकाला मुलाला एडीएचडी (ADHD) असल्याचा संशय आला तरी, केवळ तज्ञच या निदानाची पुष्टी करू शकतात. या निदान प्रक्रियेत शिक्षकांचे निरीक्षण खूप महत्त्वाचे असते.
तुम्ही तुमच्या मुलाला मदत करण्यासाठी शाळेसोबत कसे काम करू शकता?
एकदा तुमच्या मुलाला एडीएचडीचे निदान झाल्यावर, पालक म्हणून तुम्ही शाळेसोबत चांगले संबंध ठेवणे आवश्यक आहे. उपचार योजनेचा भाग म्हणून दिली जाणारी औषधे आणि त्यांचे परिणाम याबद्दल तुम्ही शिक्षकांना माहिती दिली पाहिजे.
तसेच, मुलाने घरी आणि शाळेतही तीच शिस्त आणि प्रोत्साहनाची प्रणाली कायम ठेवली पाहिजे. उदाहरणार्थ:
- जेव्हा मूल चांगले काम करते, तेव्हा शिक्षक पुस्तकात हसरा चेहरा किंवा तारा काढू शकतात.
- तुम्ही त्या ताऱ्यांना किंवा स्मायली चेहऱ्यांना घरी एक छोटी भेट देऊ शकता (उदा. आवडता पदार्थ, एकत्र चित्रपट पाहणे).
मुलांच्या वर्तनावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी अशा गोष्टी खूप मदत करतात.
मुख्य संदेश
- एडीएचडी ही काही वाईट गोष्ट किंवा मुलांमधील खोडकरपणा नाही. ही मेंदूशी संबंधित एक उपचार करण्यायोग्य वैद्यकीय स्थिती आहे.
- तुमच्या मुलाच्या वागणुकीबद्दल तुम्हाला काही चिंता किंवा भीती वाटत असेल, तर ती स्वतःजवळ ठेवून काळजी करत बसू नका. नक्कीच डॉक्टरांशी बोला.
- अचूक निदानासाठी तज्ज्ञांची मदत आवश्यक आहे. यासाठी शिक्षकांचे निरीक्षण खूप महत्त्वाचे आहे.
- योग्य उपचार (औषधोपचार आणि वर्तणूक थेरपी), पालक आणि शाळेच्या पाठिंब्याने, एडीएचडी असलेले मूल इतर मुलांप्रमाणेच यशस्वी आणि आनंदी जीवन जगू शकते.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.