तुमचे नाक सतत चोंदलेले असते का? तुम्हाला नाकात पॉलिप्स असण्याचीही शक्यता आहे!

सर्दी झाल्यावर तुम्हाला अनेकदा नाक चोंदणे, नाक वाहणे आणि डोळ्यांना खाज सुटणे असा त्रास होतो का? असे झाल्यावर, आपण सहसा विचार करतो, "अरे... ही ॲलर्जी आहे" किंवा "ही नक्कीच सर्दी असणार," बरोबर ना? बहुतेक वेळा, तेच खरे असते. पण जर ही लक्षणे बराच काळ टिकून राहिली, तर त्याचे कारण थोडे वेगळे असू शकते. या स्थितीला 'नेझल पॉलिप्स' (नाकातील गाठी) म्हणतात.

हे नाकातील पॉलिप्स नेमके काय आहेत?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, या कर्करोग नसलेल्या गाठी आहेत, ज्या आपल्या नाकातील पोकळ्यांमध्ये (ज्यांना आपण 'सायनस' म्हणतो) आणि त्यांच्या आजूबाजूला तयार होतात. त्यांचा आकार बहुतेकदा अश्रूच्या थेंबासारखा असतो. या गाठी समूहांमध्ये तयार होण्याची प्रवृत्ती असते. त्या अनेकदा नाकाच्या दोन्ही बाजूंना आढळू शकतात.

हे इतके लहान असतात की कधीकधी तुमच्या नाकात असे काहीतरी आहे हे तुम्हाला जाणवतही नाही. पण जेव्हा या मांसल गाठी मोठ्या होतात, तेव्हा विविध लक्षणे दिसू लागतात.

मीट टेंडरलॉइन्स खाल्ल्यास मला कोणती लक्षणे जाणवतील?

नाकात पॉलिप असलेल्या व्यक्तीला विविध प्रकारची लक्षणे जाणवू शकतात. त्यापैकी काही लक्षणे सामान्य सर्दीसारखीच असतात. पण मुख्य फरक हा आहे की ही लक्षणे आठवडे किंवा महिने टिकून राहू शकतात.

कल्पना करा, जर या गाठी मोठ्या होऊन तुमचे सायनस पूर्णपणे बंद करतील, तर श्वास घेणे देखील खूप कठीण होऊ शकते.

या मांसाला पाने का फुटतात?

ही खरं तर एक खूप सामान्य स्थिती आहे. जगाच्या लोकसंख्येपैकी सुमारे ४% लोकांना या आजाराचे निदान होते.

याचे नेमके कारण काय आहे याबद्दल डॉक्टरांना अजूनही पूर्ण खात्री नाही, परंतु मुख्य कल्पना अशी आहे की हे आपल्या रोगप्रतिकार प्रणालीच्या असामान्य कार्यामुळे होते.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर: जेव्हा विषाणू, धूळ आणि परागकण यांसारखे ऍलर्जीकारक घटक आपल्या नाकात प्रवेश करतात, तेव्हा आपल्या शरीराची रोगप्रतिकार प्रणाली त्यांच्याशी लढते. परंतु काही लोकांमध्ये, ही रोगप्रतिकार प्रणाली अतिप्रतिक्रिया देते. यामुळे नाकाच्या आतील ऊतींना सूज येते आणि अतिरिक्त श्लेष्मा तयार होतो. या दीर्घकाळ चालणाऱ्या सुजेमुळेच त्या गाठींची वाढ होते.

कोणाला जास्त धोका आहे?

नाकात किंवा सायनसच्या पोकळीत दीर्घकाळ सूज येण्यास कारणीभूत ठरणारी कोणतीही वैद्यकीय स्थिती या सिस्ट्स (गाठी) तयार होण्याचा धोका वाढवते. खालील परिस्थिती असलेल्या लोकांमध्ये हा धोका विशेषतः जास्त असतो:

• ऍलर्जी : ज्यांना वारंवार ऍलर्जीचा त्रास होतो त्यांच्यासाठी.
• दमा: दम्याच्या रुग्णांसाठी.
• ऍस्पिरिनची संवेदनशीलता: ज्यांना ऍस्पिरिनसारख्या वेदनाशामक औषधांची संवेदनशीलता आहे त्यांच्यासाठी.
• ज्यांना वारंवार सायनसचा संसर्ग होतो: दीर्घकालीन सायनुसायटिस असलेल्या २५% ते ३०% लोकांमध्ये या गाठी विकसित होतात.
• कौटुंबिक इतिहास: जर तुमच्या कुटुंबातील कोणाला हा आजार असेल, तर तुम्हालाही तो होण्याची शक्यता जास्त असते.
• वय: जरी हा आजार कोणत्याही वयात होऊ शकतो, तरी तो ३० ते ४० वयोगटातील लोकांमध्ये सर्वात सामान्यपणे आढळतो.

डॉक्टर याचे निदान कसे करतात? यावर उपचार काय आहे?

अनेकदा लोक डॉक्टरांकडे जाऊन सांगतात, "डॉक्टर, माझं नाक नेहमी चोंदलेलं असतं." त्यांच्या नाकात शेंबूड आहे हे त्यांना माहीतसुद्धा नसतं. कधीकधी, हे शेंबूड इतके लहान आणि नाकात खोलवर असल्यामुळे, साध्या तपासणीत डॉक्टरलाही ते दिसू शकत नाहीत.

अशा प्रकरणांमध्ये, तुमचे डॉक्टर रायनोस्कोपी नावाची चाचणी करू शकतात, ज्यामध्ये कॅमेरा आणि प्रकाश असलेली एक पातळ, लवचिक नळी तुमच्या नाकात घातली जाते. किंवा, तुमचे डॉक्टर तुमच्या सायनसचा सीटी स्कॅन किंवा एमआरआय करायला सांगू शकतात.

उपचार पद्धती

एकदा या आजाराचे निदान झाल्यावर, त्यावर अनेक उपचार उपलब्ध आहेत.

१. औषधोपचार: नाकाचे स्प्रे, अँटीहिस्टामाइन आणि काहीवेळा इंजेक्शन्स (बायोलॉजिक ड्रग्स) यांसारखी औषधे या गाठींचा आकार कमी करण्यास मदत करू शकतात.

२. शस्त्रक्रिया: कधीकधी, केवळ औषधोपचाराने यावर नियंत्रण मिळवता येत नाही. "जेव्हा वैद्यकीय उपचार अयशस्वी ठरतात, तेव्हा आम्ही रुग्णाला कान, नाक आणि घसा तज्ञाकडे (ईएनटी सर्जन) पाठवतो, जे शस्त्रक्रियेद्वारे हे काढून टाकू शकतात," असे डॉक्टर सांगतात. या शस्त्रक्रियेला पॉलिपेक्टॉमी म्हणतात. यामुळे नाक अधिक मोकळे होते आणि श्वास घेण्यास होणारा त्रास कमी होतो.

पण एक गोष्ट लक्षात ठेवा. या तिळांची सर्वात मोठी समस्या ही आहे की, उपचारानंतरही ते परत येऊ शकतात . एका अभ्यासात असे आढळून आले की, शस्त्रक्रिया केलेल्या ३५% लोकांचे तीळ ६ महिन्यांच्या आत परत आले.

यावर उपचार न केल्यास, हे वाढतच राहू शकतात आणि तुमच्या दैनंदिन जीवनात खूप त्रासदायक परिणाम करू शकतात. काही रुग्ण म्हणतात, "मला रात्री नीट झोप लागत नाही कारण मला श्वास घेता येत नाही. मला वास येत नाही. मला आयुष्याचाच तिरस्कार वाटतो."

त्वचेचे डाग पडणे टाळण्यासाठी आणि ते नियंत्रणात ठेवण्यासाठी मी काय करू शकतो?

जरी यावर शंभर टक्के इलाज नसला तरी, धोका कमी करण्यासाठी आणि लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यासाठी तुम्ही अनेक गोष्टी करू शकता.

• ॲलर्जीवर योग्य उपचार करा: जर तुम्हाला ॲलर्जी असेल, तर डॉक्टरांशी नक्की बोला आणि योग्य उपचार योजनेचे पालन करा. ॲलर्जीला चालना देणाऱ्या गोष्टींपासून (जसे की धूळ, परागकण) दूर राहा. यामुळे अंगावर उठणाऱ्या गांधींना प्रतिबंध होऊ शकतो आणि लक्षणे कमी होण्यास मदत होते.
• धूम्रपान टाळा: अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की, सर्वसामान्य लोकांमध्ये ४% पेक्षा कमी लोकांना नाकात गाठी (पॉलिप्स) होतात, तर धूम्रपान करणाऱ्यांपैकी १८% लोकांना हा त्रास असतो. याचे कारण असे की, धूम्रपानामुळे नाकाच्या आत दाह वाढतो.
• नाक स्वच्छ करा (नाक धुण्याचे द्रावण):औषधालयात मिळणाऱ्या सलाईन रिन्सने दररोज नाक स्वच्छ धुतल्याने नाकातील मार्ग ओलसर राहण्यास मदत होईल. यामुळे सूज कमी होईल आणि पू तयार होण्यावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत होईल.
• ह्युमिडिफायरचा वापर करा: तुमच्या खोलीत ह्युमिडिफायर वापरल्याने नाकातील कोंडणे कमी होण्यास, कफ बाहेर पडण्यास आणि नाकातील कोंड कमी होण्यास मदत होऊ शकते.

नाकातून रक्त येणे खूप त्रासदायक असू शकते. पण काळजी करू नका. वर नमूद केलेल्या प्रतिबंधात्मक उपायांचे आणि वैद्यकीय उपचारांचे पालन केल्यास तुम्हाला नक्कीच आराम मिळू शकतो. तुमच्या लक्षणांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी मोकळेपणाने बोला .