Mari kita pelajari dengan tepat apa itu mengi!

Pernahkah anda mendengar bunyi siulan semasa bernafas, terutamanya semasa menghembus nafas? Anda mungkin pernah mengalaminya semasa anda menghidap selsema. Inilah yang kita panggil secara perubatan sebagai mengi . Ini mungkin bukan masalah besar bagi sesetengah orang, tetapi kadangkala ia boleh menjadi tanda penyakit yang serius. Jadi, mari kita bincangkan perkara ini secara terperinci dan ringkas.

Apa sebenarnya bunyi berdehit ini?

Secara ringkasnya, mengi ialah bunyi siulan bernada tinggi yang anda dengar semasa anda bernafas. Ini berlaku apabila saluran pernafasan (saluran pernafasan) dalam paru-paru kita tersumbat atas sebab tertentu. Anggapkannya seperti bunyi yang anda buat apabila anda memegang mulut belon yang penuh dengan udara dan meniup udara ke dalamnya. Apabila saluran pernafasan kita tersumbat, bunyi ini terhasil apabila udara keluar melalui ruang sempit itu.

Punca utama mengi adalah keadaan seperti asma dan COPD (Penyakit Pulmonari Obstruktif Kronik) . Ia juga boleh disebabkan oleh jangkitan pernafasan seperti bronkitis dan pelbagai alahan. Kadangkala bunyi mengi ini boleh disertai dengan batuk. Ini kerana badan sedang cuba menyingkirkan benda seperti lendir yang tersumbat di saluran pernafasan.

Apakah perbezaan antara bunyi mengi dan bunyi lain yang serupa?

Tidak semua bunyi pernafasan adalah mengi. Kadangkala anda mungkin tidak mendengar bunyi ini sendiri, tetapi apabila doktor meletakkan stetoskop pada dada anda, anda boleh mendengar bunyi ini dengan jelas.

Mari kita fahami perbezaan antara bunyi-bunyi ini daripada jadual di bawah.

Apakah punca-punca mengi?

Mengi boleh disebabkan oleh pelbagai penyakit dan keadaan. Berikut adalah beberapa punca utama:

• Asma: Saluran pernafasan menjadi bengkak dan sempit disebabkan oleh penghasilan lendir yang berlebihan.
• COPD: Bengkak dan sesak yang disebabkan oleh kerosakan pada paru-paru.
• Alahan : Reaksi terhadap debunga, habuk, bulu haiwan, makanan tertentu atau gigitan serangga.
• Jangkitan pernafasan: Jangkitan seperti selsema, bronkitis, dan pneumonia.
• Sesuatu yang tersekat di saluran pernafasan: Terutamanya pada kanak-kanak kecil, akibat menelan sesuatu seperti makanan atau mainan.
• GERD ( Penyakit refluks gastroesofagus): Jangkitan saluran pernafasan yang disebabkan oleh asid perut yang naik ke tekak.
• Kegagalan Jantung Kongestif: Pengumpulan cecair di dalam paru-paru akibat fungsi jantung yang terjejas.
• Merokok: Merokok atau terdedah kepada asap rokok.
• Bronkiolitis: Jangkitan pada saluran pernafasan kecil di paru-paru, terutamanya yang biasa berlaku di kalangan kanak-kanak kecil.

Ketahui lebih lanjut tentang mengi pada bayi kecil.

Mengi adalah perkara biasa dalam kalangan kanak-kanak kecil dan bayi. Ini kerana saluran pernafasan mereka sangat kecil. Walaupun dengan selesema ringan, tiub kecil tersebut boleh menjadi bengkak, dipenuhi dengan lendir, dan mudah tersumbat.

Walau bagaimanapun, hanya kerana bayi anda mengalami mengi tidak semestinya bermakna dia menghidap asma.Kebanyakan kanak-kanak akan mengatasi keadaan ini apabila mereka semakin tua, jadi doktor biasanya tidak mendiagnosis asma sehingga kanak-kanak berumur 4-5 tahun.

Bagaimana untuk mencari punca sesak nafas dan merawatnya?

Apabila anda berjumpa doktor, dia akan menjalankan beberapa ujian untuk mengetahui puncanya.

• Mereka bertanya kepada anda soalan (seperti berapa lama ia berlaku? Adakah ia lebih kerap berlaku pada siang hari atau pada waktu malam? Adakah ia berlaku semasa anda bersenam?).
• Mendengarkan dada dengan stetoskop.
• X-ray dada.
• Ujian fungsi pernafasan (Ujian pernafasan/Spirometri).
• Memeriksa tahap oksigen dalam darah.

Rawatan bergantung kepada punca mengi.

• Rawatan kecemasan: Sekiranya berlaku kesukaran bernafas, ubat-ubatan seperti Albuterol , yang diberikan melalui inhaler atau nebulizer, boleh membuka saluran pernafasan yang tersumbat dengan cepat. Oksigen atau steroid juga boleh diberikan.
• Rawatan jangka panjang:
• Untuk asma atau COPD: Inhaler harian (steroid sedutan) dan inhaler pelega (bronkodilator) ditetapkan.
• Jika ia adalah jangkitan bakteria (bronkitis): Antibiotik akan diberikan.

Cara dan senaman untuk melegakan keletihan di rumah

Jika bunyi berdehit anda tidak teruk, bermakna anda tidak mengalami kesukaran bernafas, anda boleh mendapat kelegaan daripada perkara-perkara ini.

• Tingkatkan kelembapan: Gunakan pelembap udara. Atau mandi air panas, atau tutup pintu bilik mandi dan pancuran air panas dan hirup wapnya.
• Minum sesuatu yang suam: Minum sesuatu yang suam seperti teh atau sup boleh membantu melonggarkan saluran pernafasan anda dan melonggarkan lendir yang melekit.
• Elakkan merokok: Jauhi orang yang merokok.
• Senaman pernafasan: Ini boleh melonggarkan saluran pernafasan dan meningkatkan fungsi paru-paru.
• Pernafasan dengan bibir dikerutkan: Tarik nafas melalui hidung anda, kerutkan bibir anda seolah-olah membuat wisel, dan hembus nafas dua kali ganda masa yang diambil untuk menyedut.
• Pernafasan perut: Tarik nafas melalui hidung anda. Letakkan tangan anda di atas perut anda dan rasakan perut anda mengembang. Apabila anda menghembus nafas melalui mulut, tarik nafas dua hingga tiga kali lebih lama daripada yang anda ambil untuk menyedut. Ini akan mengurangkan rasa sesak dada.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Jika hanya sedikit semput yang datang bersama selesema, ia akan hilang sebaik sahaja penyakit itu sembuh. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai mana-mana keadaan berikut, anda pasti perlu berjumpa doktor.