Adakah anda berasa begitu bertenaga dan gembira sehingga anda dapat menakluki dunia pada hari-hari tertentu? Tetapi pada hari-hari lain, adakah anda berasa begitu sedih dan kosong sehingga anda tidak dapat bangun dari katil? Kita tahu betapa sukarnya untuk hidup dengan perubahan mood yang dramatik. Hari ini, kita akan membincangkan tentang keadaan yang dipanggil gangguan bipolar, yang diperkatakan tetapi tidak difahami sepenuhnya oleh ramai orang, dan bagaimana seorang doktor boleh mendiagnosisnya dengan tepat.
Apakah perkara yang paling penting untuk diagnosis?
Kita biasanya beranggapan bahawa untuk mendiagnosis sesuatu penyakit, kita memerlukan sesuatu seperti ujian darah atau imbasan. Walau bagaimanapun, apabila melibatkan mendiagnosis gangguan bipolar, ceritanya sedikit berbeza. Malah, alat yang paling penting dan berkesan yang anda miliki untuk mendiagnosis keadaan ini ialah perbualan terbuka dengan doktor anda.
Lebih jujur dan terbuka anda dengan doktor tentang perubahan mood, corak tingkah laku, perubahan tidur dan tabiat gaya hidup anda, lebih tepat diagnosis anda. Walaupun pemeriksaan fizikal boleh memberi anda gambaran tentang kesihatan umum anda, doktor anda akan mengetahui tentang simptom gangguan bipolar daripada anda.
Apa sebenarnya yang ingin diketahui oleh doktor itu?
Diagnosis bipolar bukanlah sesuatu yang dibuat dalam sekelip mata. Hanya kerana anda mengalami perubahan mood dari hari ke hari tidak bermakna anda menghidap bipolar. Doktor akan mendiagnosisnya dengan mengkaji dengan teliti tahap keterukan gejala anda, berapa lama ia berlarutan, dan berapa kerap ia berlaku .
Secara ringkasnya, doktor mencari perkara seperti:
- Mania atau Hipomania: Semasa tempoh ini, mood anda mungkin luar biasa tinggi. Anda juga mungkin berasa mudah marah atau gelisah. Anda juga mungkin mengalami peningkatan tenaga, kurang tidur, dan kadar pemikiran dan pertuturan yang cepat.
- Kemurungan : Semasa tempoh ini, anda berasa sedih yang melampau, putus asa, hilang minat dalam apa jua perkara, dan kehilangan tenaga sepenuhnya.
Untuk menilai simptom-simptom ini dengan tepat, pakar psikiatri menggunakan buku panduan khas daripada Persatuan Psikiatri Amerika (Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental - DSM-5).
Di samping itu, doktor pasti akan bertanya kepada anda tentang perkara-perkara ini:
- Sejarah peribadi anda: perkara yang telah berlaku dalam hidup anda, hubungan anda, pekerjaan anda , dsb.
- Riwayat perubatan keluarga:Oleh kerana gangguan bipolar mungkin mempunyai kaitan genetik, adalah penting untuk mengetahui sama ada sesiapa dalam keluarga anda mempunyai keadaan ini, kemurungan, atau penyakit mental yang lain. (Tetapi ingat, bukan semua orang yang menghidap gangguan bipolar mempunyai sejarah keluarga yang menghidapnya.)
Adakah terdapat keadaan lain yang kelihatan seperti gangguan bipolar?
Ya, sudah tentu. Terdapat banyak lagi punca perubahan mood dan tingkah laku yang tidak menentu. Ini adalah beberapa keadaan yang boleh disalah anggap sebagai gangguan bipolar.
| Keadaan / Punca | Penjelasan mudah |
|---|---|
| Penyakit mental lain | Perubahan mood juga boleh disebabkan oleh masalah penyalahgunaan bahan, gangguan personaliti sempadan, gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD), dan penyakit berkaitan kebimbangan seperti gangguan tekanan pasca trauma (PTSD). |
| Penyakit fizikal lain | Gejala jangkitan seperti penyakit tiroid, lupus, HIV, dan sifilis kadangkala boleh menyerupai gejala gangguan bipolar. |
| Sesetengah ubat | Bayangkan sahaja, ubat steroid seperti prednison, yang digunakan untuk merawat keadaan seperti asma dan artritis reumatoid, boleh menyebabkan perubahan mood yang ketara pada sesetengah orang. |
Itulah sebabnya doktor memikirkan semua perkara ini, menjalankan ujian yang diperlukan, dan menolak semua ini sebelum membuat diagnosis gangguan bipolar .
Bagaimanakah persediaan anda sebelum berjumpa doktor?
Jika anda membuat sedikit persediaan sebelum berjumpa doktor, ia akan menjadi lebih mudah untuk anda dan doktor.
Kadangkala, orang di sekeliling kita boleh melihat perubahan tingkah laku kita dengan lebih baik daripada kita sendiri. Jadi, adalah idea yang baik untuk membawa rakan atau ahli keluarga yang dipercayai bersama anda ke temujanji doktor ini.
Alangkah baiknya jika anda dapat menuliskan perkara-perkara ini di dalam buku:
- Tuliskan simptom-simptom anda: perasaan gembira yang melampau, kesedihan yang melampau, perubahan tenaga, perubahan tidur dan perubahan dalam cara anda bercakap.
- Tingkah laku luar biasa: Perkara yang anda lakukan yang kemudiannya anda fikirkan dan tertanya-tanya "mengapa saya berbuat demikian" (cth. membelanjakan banyak wang secara tiba-tiba, membuat keputusan terburu-buru).
- Sejarah perubatan keluarga: Seperti yang dinyatakan sebelum ini, tanyakan jika sesiapa dalam keluarga anda mempunyai sejarah penyakit mental.
- Ubat-ubatan yang anda sedang ambil: Bawa semua ubat yang sedang anda ambil (termasuk ubat untuk keadaan lain), vitamin dan produk herba untuk ditunjukkan kepada doktor anda.
- Bersikap jujur tentang tabiat gaya hidup anda: sama ada anda bersenam, diet anda, merokok, alkohol atau penggunaan dadah yang lain.
- Tekanan dalam hidup: Bincangkan tentang situasi tertekan di tempat kerja, dalam perkahwinan dan dalam perhubungan.
- Soalan yang anda ada: Tuliskan semua yang anda ingin tahu tentang bipolar dan tanya doktor anda.
Tidakkah ini boleh dikesan dengan imbasan otak?
Ini adalah soalan yang ramai orang tanya. Pada masa ini, tiada imbasan otak (MRI, imbasan CT) atau ujian darah yang boleh mengesahkan gangguan bipolar.
Walau bagaimanapun, kadangkala doktor mungkin akan mengarahkan imbasan seperti ini. Ia bukan untuk mengesahkan gangguan bipolar. Ia adalah untuk menolak kemungkinan keadaan neurologi lain, seperti tumor otak atau strok, sebagai punca gejala anda.
Walaupun penyelidikan sedang dijalankan untuk mencari maklumat tentang gangguan bipolar melalui ujian aktiviti otak seperti EEG dan MRI, ini masih merupakan diagnosis klinikal berdasarkan terutamanya pada gejala dan perbincangan dengan pesakit.
Apa yang anda lakukan jika anda mengesyaki seseorang yang rapat dengan anda menghidap bipolar?
Jika anda perasan perubahan ini dalam tingkah laku orang tersayang, ia boleh menjadi pengalaman yang sangat menyakitkan. Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan:
1. Bincangkannya: Bincangkannya tentang apa yang ada di fikiran anda dan perubahan yang anda lihat, dengan penuh kasih sayang, baik hati, dan tanpa tuduhan.
2. Bantuan: Tanya jika anda boleh membuat temu janji untuk berjumpa doktor. Katakan anda ingin pergi bersamanya.
3. Tuliskan butirannya: Sebelum berbincang dengan doktor, tuliskan sebarang perubahan tingkah laku (kegembiraan, kemarahan, kesedihan yang berlebihan), perubahan personaliti dan penggunaan dadah yang anda perhatikan.
4. Beritahu saya tentang ubat ini:Berikan doktor butiran tentang setiap ubat yang dia gunakan.
Ingat, sokongan dan pemahaman anda adalah kekuatan terbesar yang dia miliki pada masa ini.
Mesej Bawa Pulang
- Gangguan bipolar didiagnosis terutamanya bukan melalui ujian darah atau imbasan, tetapi melalui perbincangan yang mendalam dan terbuka antara anda dan doktor anda.
- Bercakap secara jujur tentang gejala, tingkah laku dan sejarah keluarga anda adalah penting untuk diagnosis yang tepat.
- Pemeriksaan perubatan yang lengkap adalah penting, kerana penyakit fizikal dan ubat-ubatan lain boleh menyebabkan simptom yang serupa dengan gangguan bipolar.
- Membuat persediaan sebelum berjumpa doktor (menulis maklumat, membawa orang tersayang) boleh memudahkan proses diagnostik.
- Dengan diagnosis dan rawatan yang betul, gangguan bipolar boleh diuruskan dengan jayanya dan menjalani kehidupan yang baik. Jadi jangan takut untuk mendapatkan bantuan.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda