Taħseb xi kultant li t-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha l-ADHD? Jew forsi tissuspetta li għandek din il-kundizzjoni int stess? Is-sintomi tal-ADHD huma differenti minn persuna għal oħra. Għalhekk, speċjalista biss jista’ jgħid fiċ-ċert jekk hijiex preżenti jew le. Madankollu, hemm ċerti indikazzjonijiet, jew sinjali, li nistgħu nagħrfu f’kull età. Ejja nitkellmu dwarhom illum.
X'inhu l-ADHD? Hemm xi tipi?
Fi kliem sempliċi, l-ADHD (Disturb ta' Nuqqas ta' Attenzjoni/Iperattività) hija kundizzjoni newroloġika relatata mal-iżvilupp tal-moħħ. Is-sintomi ewlenin tagħha huma diffikultà biex tinżamm l-attenzjoni u iperattività. Madankollu, dawn is-sintomi ma jseħħux f'kulħadd bl-istess mod. Hemm tliet tipi ewlenin ta' ADHD.
1. Iperattivi-impulsivi: Dawn in-nies isibuha diffiċli biex jibqgħu f'post wieħed, huma kontinwament bla kwiet, u jaġixxu mingħajr ma jaħsbu.
2. Nuqqas ta' attenzjoni : Dawn in-nies jidhru mitlufin f'dinja tal-ħolm. Jinsew l-affarijiet u jsibuha diffiċli biex iwettquhom. Madankollu, jistgħu ma jkunux imqarbin b'mod esaġerat.
3. Taħlita tat-tnejn: Ħafna nies għandhom taħlita ta’ karatteristiċi miż-żewġ tipi.
Is-sintomi ta’ kull wieħed minn dawn it-tipi ta’ mard jistgħu jinbidlu bl-età ta’ persuna. Issa ejja naraw kif.
Tfal żgħar u tfal ta' qabel l-iskola (2-5 snin)
It-tfal żgħar huma tassew grupp imqareb u bla kwiet. Allura kif tagħraf tifel bl-ADHD? Normalment, il-mqareb u l-inkwiet ta’ dawn it-tfal huma ħafna ogħla min-normal.
Immaġina, tifel bħal dan...
- Tiġri, taqbeż, u titla’ kollox mingħajr ebda mistrieħ.
- Huwa diffiċli ħafna li żżommhom bilqiegħda fuq siġġu għal żmien twil.
- Titkellem bla waqfien.
- Ħafna ġenituri jgħidu li huwa bħal "sewqan b'OT jew bħal mutur."
- Anke meta jaqraw storja ta' qabel l-irqad bil-lejl, ma jagħtux kas verament tagħha.
Imma hawn xi ħaġa importanti li wieħed għandu jiftakar: Xi tfal bl-ADHD jistgħu jiffokaw sew fuq xi ħaġa li jgawdu, bħal logħba tal-kompjuter jew ġugarell favorit.
Għalkemm dawn is-sinjali jistgħu jidhru f'din l-età, id-dijanjosi ġeneralment issir ftit aktar tard. Jekk għandek xi tħassib, kellem lit -tabib tiegħek dwar modi kif tgħin lit-tifel/tifla tiegħek jimmaniġġjahom.
Tfal tal-età tal-iskola (6-12-il sena)
Is-sintomi tal-ADHD isiru aktar apparenti meta tifel jibda l-iskola. Mhux it-tfal kollha bl-ADHD huma iperattivi. Madankollu, jekk tifel ikun iperattiv, dan isir aktar apparenti fl-età tal-iskola. Barra minn hekk, jibdew jidhru sintomi oħra.
F'din l-età, tifel b'ADHD jista' jkollu aktar diffikultà b'dawn l-affarijiet minn tfal oħra.
| Is-sezzjoni fejn isseħħ l-iskumdità | Sintomi li jindikaw |
|---|---|
| Konnessjonijiet soċjali | - Ma jħobbux jaqsmu l-affarijiet tagħhom ma' ħaddieħor. - Ma nistax nistenna d-dawran tagħhom. - Meta oħrajn ikunu qed jitkellmu, jieqfu u jippruvaw jitkellmu huma stess. |
| Tagħlim u responsabbiltajiet | - Ma tlestix il-homework. - Dejjem nitlef affarijiet bħal kotba u lapsijiet. - Anke jekk tibda xogħol, ma tispiċċahx. |
| Kontroll tal-emozzjonijiet | - Tirrabja u tifrustra ruħek faċilment fuq affarijiet żgħar. - Jekk tistaqsi, "Immorru naraw film?", jibqgħu jistaqsu dwaru. Jekk tgħid "le", joħolqu kommossjoni kbira. |
| Sigurtà | Minħabba li jaġixxu b'mod impulsiv, ħafna drabi huma suxxettibbli għal inċidenti (eż. waqgħat, korrimenti). |
M'hemm l-ebda test speċifiku għall-ADHD. Il-biċċa l-kbira tat-tfal ikollhom wieħed jew tnejn minn dawn is-sintomi. Iżda biex jiġu djanjostikati bl-ADHD, diversi minn dawn is-sintomi jridu jkunu preżenti għal aktar minn 6 xhur. Barra minn hekk, is-sintomi jridu jaffettwaw b'mod ċar ix-xogħol tal-iskola u r-relazzjonijiet soċjali tat-tfal .
Jekk tabib jikkonferma li t-tifel/tifla tiegħek għandu/għandha l-ADHD, tista’ titkellem dwar il-kura. Normalment, kemm il-medikazzjoni kif ukoll it-terapija tal-imġieba jintużaw flimkien.
Tfal żgħar (13-19-il sena)
Hekk kif jikbru, l-iperattività tat-tfulija tonqos xi ftit. Minflok, jistgħu jsiru bla kwiet u bla kwiet . Huwa diffiċli ħafna għalihom li joqogħdu f'post wieħed għal perjodi twal ta' żmien.
Illum il-ġurnata, l-immaniġġjar tal-ħin, li tibqa' motivat, u li torganizza l-affarijiet huma l-akbar sfidi.
- Anke jekk huwa diffiċli li tiffoka fuq ix-xogħol tal-iskola, tista' tiffoka aħjar fuq affarijiet bħal-logħob tal-kompjuter li jipprovdu riżultati immedjati.
- Għalkemm iż-żgħażagħ kollha huma emozzjonali, xi ħadd bl-ADHD għandu kapaċità ħafna aktar baxxa li jikkontrolla l-emozzjonijiet tiegħu.
- Minħabba li għandhom it-tendenza li jaġixxu b'mod traskurat u mingħajr ma jaħsbu dwar il-konsegwenzi , jistgħu jirrikorru għal imġieba riskjuża. Pereżempju, jużaw drogi u alkoħol, ikollhom sess mhux protett, jigdbu, u jisirqu.
- Is-sewqan huwa wkoll riskju kbir, għax l-impulsività u n-nuqqas ta’ attenzjoni jżidu ċ-ċansijiet ta’ inċidenti.
ADHD fost l-adulti
Għalkemm l-iperattività tonqos bl-età, sintomi oħra jkomplu jaffettwaw ħafna aspetti tal-ħajja.
Adult b'ADHD jista' jidher hekk:
- Affarijiet bħall-kamra u l-mejda huma mħawda u diżordinati ħafna.
- Huwa diffiċli li tagħti attenzjoni lil xi kompitu jew konverżazzjoni.
- Huwa diffiċli li tlesti xogħol li tkun bdejt.
- Spiss nitlef affarijiet bħal ċwievet, borża, nuċċalijiet, u telefon.
- Infittxu shortcuts fuq ix-xogħol u meta nkunu qed insuqu.
- Involviment f'imġieba sesswali riskjuża.
- Tista’ ssir dipendenti fuq id-drogi u l-alkoħol.
- Nieqaf mix-xogħol tiegħi kull meta nħossni li rrid.
- Tuża l-karta ta' kreditu tiegħek sakemm tilħaq il-limitu tagħha u tispiċċa f'dejn.
- Int imdorri b'mudell ta' ikel mhux tajjeb għas-saħħa.
Dawn in-nies għandhom ukoll ħafna problemi biex iżommu ż-żwiġijiet u r-relazzjonijiet tagħhom. Huwa għalhekk li r-rata tad-divorzju hija għolja.
Imma jekk issir taf li għandek l-ADHD bħala adult, dan jista’ jkun ta’ serħan kbir għalik. Għax tkun tista’ tifhem il-kawża tal-problemi li ilek tiffaċċja minn mindu kont żgħir. Il-kura tista’ tikkontrolla s-sintomi tiegħek. Għalhekk, ladarba tibda l-kura, taqtax qalbek. Jekk il-kura mhix qed tagħtik ir-riżultati li tistenna, kellem lit-tabib tiegħek u agħmel il-bidliet meħtieġa.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- L-ADHD mhuwiex għażż jew drawwa ħażina. Hija kundizzjoni medika reali.
- Is-sintomi jvarjaw minn età għal età. Dak li kien jilgħab fit-tfulija jista’ jidher kaotiku fl-età adulta.
- Tassumix li int jew it-tifel/tifla tiegħek għandkom l-ADHD sempliċement għax taraw dawn is-sintomi. Dejjem fittex parir mediku għal dijanjosi preċiża.
- Il-medikazzjoni u t-terapija komportamentali jistgħu jimmaniġġjaw b'suċċess is-sintomi tal-ADHD u jippermettulek tgħix ħajja normali.











💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek