Meta tmur torqod bil-lejl biex torqod sew, saqajk jibdew jirtogħdu? Tħoss skumdità inspjegabbli, tagħfis, sensazzjoni li trid iċċaqlaq saqajk? Dan iwasslek biex titbandal u ddur u eventwalment titlef l-irqad għalkollox? Jekk esperjenzajt dan, m'intix waħdek. Hija kundizzjoni li taffettwa ħafna nies, iżda ma tantx titkellem dwarha. Illum se nitkellmu dwar il-kawża possibbli ta' din il-kundizzjoni, imsejħa Sindrome ta' Rieħi f'Riġlejn (RLS) , u kif tabib jista' jiddijanjostikaha.
Għaliex għandna bżonn nitkellmu mat-tabib dwar dan?
Ħafna nies jaħsbu li dan huwa biss uġigħ żgħir fir-riġlejn, jew xi ħaġa li ġejja mill-għeja. Għalhekk ma jaħsbux li għandhom bżonn jgħidu lit-tabib dwarha. Iżda fil-fatt, din hija kundizzjoni li tista’ taffettwa ħafna l-irqad tiegħek, l-attivitajiet ta’ kuljum tiegħek, u anke s-saħħa mentali tiegħek.
Meta tmur tara lit-tabib, hu se jistaqsik ftit mistoqsijiet.
- Hemm xi ħadd fil-familja tiegħek li għandu din is-sintomi? Kultant l-RLS tista’ tkun komuni fil-familji, għalhekk huwa importanti li ssir taf jekk ommok, missierek, jew ħutek għandhomx dawn is-sintomi.
- Tħossok għajjien u bi ngħas matul il-ġurnata? Waħda mill-konsegwenzi ewlenin tal-RLS hija ngħas u għeja eċċessiva matul il-ġurnata minħabba li ma torqodx sew bil-lejl (insomnja).
- Meta tħoss ix-xewqa li ċċaqlaq saqajk? It-tabib jistaqsik jekk dan l-iskumdità hijiex agħar bil-lejl, speċjalment meta tkun qed tistrieħ (pereżempju, tara t-TV, tmur torqod).
- Għandek lil xi ħadd li torqod miegħu? Jekk iva, tista’ tistaqsih jekk qed tiċċaqlaq saqajk b’mod mgħaġġel jew titbandal u ddur waqt li tkun rieqed. Din l-informazzjoni hija wkoll importanti ħafna għad -dijanjosi .
Ftakar, ħafna nies ma jirrealizzawx li din is-sensazzjoni stramba f’riġlejhom hija l-kawża tal-insomnja tagħhom. Għalhekk, jekk qed tesperjenza dan it-tip ta’ skumdità, żgur għid lit-tabib tiegħek. Hija indikazzjoni kbira biex issib il-marda.
Liema testijiet jintużaw biex jiġi djanjostikat l-RLS?
L-importanti hawnhekk huwa li m'hemm l-ebda test tad-demm jew sken speċifiku li jista' jipprova immedjatament li għandek RLS. Id-dijanjosi tiddependi prinċipalment fuq is-sintomi li tgħid lit-tabib tiegħek.
Fl-istess ħin, it-tabib tiegħek għandu jiċċekkja għal kundizzjonijiet mediċi sottostanti oħra li jistgħu jikkawżaw sintomi simili għal RLS jew jaggravaw l-RLS.Huwa rakkomandat li tagħmel diversi testijiet, għax jista' jkun hemm ħafna raġunijiet oħra għal disturbi fl-irqad.
Hawn huma xi testijiet bħal dawn u x'qed ifittxu.
| Tip ta' test | X'qed jiġi ttestjat? |
|---|---|
| Testijiet tad-Demm |
|
| Studji tan-Nervi | Jekk it-tabib tiegħek jaħseb li għandek sintomi ta’ newropatija , bħal tnemnim jew tnemnim f’riġlejk, jista’ jordna testijiet bħal EMG (Elettromijografija) u Studji tal-Konduzzjoni tan-Nervi. Dawn jiċċekkjaw jekk in-nervituri f’riġlejk humiex qed jaħdmu sew. |
| Studju tal-Irqad | Din tissejjaħ Polisomnografija.Dan it-test ġeneralment isir fi sptar, waqt li tkun rieqed matul il-lejl. Il-mewġ tal-moħħ tiegħek, ir-rata tat-taħbit tal-qalb, in-nifs, u speċjalment il-movimenti ta’ saqajk jiġu mmonitorjati waqt li tkun rieqed. Dan it-test huwa speċjalment importanti jekk tkompli jkollok problemi ta’ rqad minkejja l-kura. |
L-identifikazzjoni tal-kawżi sottostanti
Immaġina li t-test tad-demm tiegħek juri li l-livelli tal-ħadid tiegħek huma baxxi ħafna. It-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi pilloli tal-ħadid. Ladarba l-livelli tal-ħadid tiegħek jerġgħu lura għan-normal, is-sintomi tal-RLS ħafna drabi jisparixxu kompletament. Bl-istess mod, jekk għandek kundizzjonijiet sottostanti bħad-dijabete jew mard tal-kliewi, il-kontroll ta’ dawk il-kundizzjonijiet jista’ jgħin ukoll fil-kontroll tas-sintomi tal-RLS.
Dan ifisser li l-RLS mhijiex biss problema f’riġlejk, iżda tista’ tkun ukoll sinjal ta’ xi ħaġa oħra li tkun għaddejja f’ġismek. Huwa għalhekk li huwa importanti li tara tabib biex issib il-kawża eżatta, aktar milli tinjora s-sintomi.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Is-Sindrome tar-Riġlejn bla Mistrieħ (RLS) mhijiex xi ħaġa li immaġinajt, hija kundizzjoni medika reali.
- Id-dijanjosi tiddependi ħafna mid-deskrizzjoni tas-sintomi tiegħek, għalhekk għid lit-tabib tiegħek eżattament x'qed tħoss, mingħajr ma taħbi xejn.
- Għalkemm m'hemm l-ebda test wieħed li jipprova li għandek RLS, jistgħu jsiru testijiet biex jinstabu kawżi sottostanti, bħal defiċjenza ta' ħadid u dijabete.
- Jekk għandek dawn is-sintomi, żgur fittex parir mediku. Tittrattahomx lilek innifsek jew tinjorahomx.
- B'dijanjosi u trattament xieraq, tista' tikkontrolla dan l-iskumdità u tgawdi rqad komdu.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek