Qatt qomt f'daqqa waħda mis-sodda jew minn fuq siġġu u ħassejt li kollox madwarek kien qed idur? Din l-esperjenza hija tant skomda li lanqas biss tista' tqum bilwieqfa, rasek tħossha tqila, u tħossok qisek se tirremetti. Dan huwa dak li nsejħulu " Sturdament ". Din hija biss xi ħaġa oħra, jew huwa sintomu ta' xi marda? Tinkwetax, illum se nitkellmu dwar dan kollu b'mod ċar.
X'inhu eżattament dan is-sturdament?
Fi kliem sempliċi, sturdament huwa sensazzjoni ta’ żbilanċ f’ġisimna. F’dan il-mument, tista’ tesperjenza dan li ġej:
- Tħossok sturdut ħafna, bħallikieku titlef sensik.
- Mingħajr kontroll tal-ġisem, iħossu diffiċli li tibqa' f'post wieħed.
- Anke jekk tkun f'post wieħed, l-affarijiet ta' madwarek, forsi l-kamra kollha, iħossuhom qishom qed iduru.
Xi kultant din is-sensazzjoni tgħaddi wara ftit żmien. Iżda għal xi nies tista’ tiggrava. Flimkien ma’ dan, jistgħu jidhru wkoll sintomi oħra bħal uġigħ ta’ ras u rimettar.
Għaliex nisturdu hekk?
Aħseb dwarha b'dan il-mod: il-bilanċ ta' ġisimna huwa bħal sport ta' tim. Għajnejna, moħħna, widna ta' ġewwa, u n-nervituri f'riġlejna u daharna jaħdmu flimkien biex iżommuna milli naqgħu. Jekk ikun hemm anke problema żgħira fi kwalunkwe parti ta' dan is-sistema, nibdew inħossuna sturduti.
Hemm ħafna affarijiet li jistgħu jikkawżaw sturdament.
| Kategorija tar-raġuni | Deskrizzjoni u eżempji |
|---|---|
| Problemi fil-widna interna | Vertigo, infezzjonijiet fil-widna ta' ġewwa (Labirintite), marda ta' Meniere. |
| Mard tal-qalb u problemi taċ-ċirkolazzjoni | Pressjoni tad-demm baxxa (Ipotensjoni), attakk tal-qalb, irregolaritajiet fir-ritmu tal-qalb. |
| Kawżi komuni oħra | Deidrazzjoni, zokkor baxx fid-demm (ipogliċemija), defiċjenza tal-ħadid (anemija), ċerti mediċini, stress, u konkussjoni. |
Vertigo: Sturdament ikkawżat minn problema fil-widna ta' ġewwa
Jekk tħoss li l-kamra kollha qed iddur madwarek anke jekk int wieqaf, insejħu dik il-kundizzjoni Vertigo . Dan huwa tip ta’ sturdament. Ħafna drabi, ikun ikkawżat minn problema fil-widna ta’ ġewwa.
- BPPV (Vertigo Pożizzjonali Parossismali Beninn): Din hija l-aktar kawża komuni ta’ vertigo. Biċċiet żgħar ta’ kristalli tal-kalċju fil-widna ta’ ġewwa tagħna joħorġu minn posthom u jiċċaqalqu lejn post ieħor. Dan jibgħat sinjali żbaljati lill-moħħ tagħna dwar il-bilanċ tagħna. Dan l-isturdament jiġi f’daqqa meta ndawru rasna, indawru fis-sodda, jew inqumu mis-sodda. Dan mhux perikoluż, u ħafna drabi jgħaddi waħdu. It-tabib tiegħek jista’ jgħallmek xi eżerċizzji sempliċi biex tpoġġi dawk il-kristalli tal-kalċju lura f’posthom.
- Marda ta' Meniere: Din il-kundizzjoni tikkawża żieda fil-fluwidu fil-widna ta' ġewwa. Dan jista' jikkawża vertigo sever li jdum għal sigħat sħaħ. Jista' wkoll jikkawża sintomi bħal pressjoni fil-widna, tisfir fil-widnejn, u telf tas-smigħ.
- Infezzjonijiet fil-Widna Interna: Infezzjoni virali tista' tikkawża vertigo severa minħabba nefħa tan-nervituri fil-widna interna (newrite vestibolari jew labirintite).
Il-mard tal-qalb huwa wkoll kawża ta’ sturdament?
Iva, xi kultant is-sturdament jista’ jkun sinjal bikri ta’ mard tal-qalb. Pereżempju, meta l-kolesterol jiddepożita fil-vini tad-demm u jimblokkahom (aterosklerożi), l-ammont ta’ demm li jiċċirkola lejn il-moħħ jonqos. Dan jista’ jikkawża sturdament.
Jekk tesperjenza palpitazzjonijiet flimkien ma’ sturdament, dan jista’ jkun sinjal ta’ mard tal-qalb. Jekk tħossok hekk, ara tabib mill-aktar fis possibbli.
Pressjoni baxxa tad-demm (ipotensjoni) hija kawża ewlenija oħra ta’ sturdament. Moħħna jeħtieġ provvista kostanti ta’ demm rikk fl-ossiġnu biex jiffunzjona sew. Meta l-pressjoni tad-demm tinżel, l-ammont ta’ demm li jiċċirkola lejn il-moħħ jonqos, u jikkawża sturdament, vista mċajpra, u anke ħass ħażin. Dan huwa speċjalment komuni meta tqum f’daqqa minn pożizzjoni bilqiegħda .
Xi kawżi komuni oħra ta’ sturdament
Deidrazzjoni
Ġisimna jitlef ħafna fluwidu kuljum permezz tal-għaraq, in-nifs, u l-awrina. Jekk ma nixorbux biżżejjed ilma, il-pressjoni tad-demm tagħna tista’ tinżel u nistgħu nħossuna sturduti.
Xi mediċini
Sturdament jista’ jkun effett sekondarju ta’ xi mediċini li tieħu. Dan hu veru speċjalment għal mediċini għal pressjoni għolja, dipressjoni, epilessija, u xi antibijotiċi. Jekk għandek xi tħassib, kellem lit-tabib tiegħek dwar dan.
Zokkor baxx fid-demm (Ipogliċemija)
Nies bid -dijabete jistgħu jesperjenzaw sturdament jekk il-livelli taz-zokkor fid-demm tagħhom jinżlu f'daqqa. Flimkien ma' dan, jistgħu jidhru wkoll sintomi bħal għaraq, rogħda, u ġuħ eċċessiv. Xi nies mingħajr dijabete jistgħu wkoll jesperjenzaw din il-kundizzjoni.
Konkussjoni
Jista' jkollok sturdament ukoll jekk ikollok ferita severa fir-ras, bħal konkussjoni. Din hija emerġenza. Jekk tesperjenza sintomi bħal sturdament, rimettar, u vista mċajpra wara ferita fir-ras, mur immedjatament fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-isptar.
Ansjetà u Stress
Titgħaġibx, stress u ansjetà eċċessivi jistgħu wkoll jikkawżaw diversi sintomi fil-ġisem. Sturdament huwa wieħed minnhom.
Anemija bin-Nuqqas ta' Ħadid
Din il-kundizzjoni hija komuni fost ħafna nies f’pajjiżna, speċjalment in-nisa. Meta ma jkunx hemm biżżejjed ħadid fid-demm, it-trasport tal-ossiġnu fil-ġisem kollu jkun imfixkel. Dan jista’ jikkawża sintomi bħal sturdament, għeja estrema, idejn u saqajn kesħin, u diffikultà biex tieħu n-nifs.
Sinjali ta' twissija li jeħtieġu attenzjoni medika immedjata
Sturdament normali jgħaddi waħdu wara ftit żmien. Madankollu, jekk l-isturdament ikun akkumpanjat minn xi wieħed mis-sintomi li ġejjin, jista' jkun sinjal ta' kundizzjoni medika serja. F'każ bħal dan, issuqx waħdek, iżda mur immedjatament fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) tal-isptar.
| Sinjali ta' Twissija (Bnadar Ħomor) - Mur għand l-ETU immedjatament! | |
|---|---|
| ⚫ Uġigħ ta' ras qawwi f'daqqa | ⚫ Uġigħ fis-sider jew diffikultà biex tieħu n-nifs |
| ⚫ Tnemnim jew dgħufija fuq naħa waħda ta' driegħ, sieq, jew wiċċ | ⚫ Diffikultà biex titkellem jew tgerger bil-kliem |
| ⚫ Vista doppja jew vista mċajpra | ⚫ Diffikultà fil-mixi, telf ta' kontroll |
| ⚫ Konfużjoni jew aċċessjoni | ⚫ Rimettar persistenti |
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- L-isturdament huwa komuni ħafna. Mhuwiex dejjem xi ħaġa li wieħed għandu jibża' minnha. Madankollu, lanqas mhi idea tajba li jinjoraha.
- Meta tħossok stordut, imtedd għal ftit minuti mingħajr ma tippanikkja. Meta tqum, qum bil-mod u mingħajr ma tgħaġġel.
- Jekk l-isturdament tiegħek huwa frekwenti, jiggrava jum wara jum, jew ifixkel l-attivitajiet ta' kuljum tiegħek, kun żgur li tara tabib biex issir taf x'inhi l-kawża.
- Jekk tesperjenza sturdament wara ferita fir-ras jew ikollok xi wieħed mis-sinjali ta’ twissija elenkati hawn fuq, hija emerġenza. Mur l-isptar immedjatament.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment