Timrad kontinwament minħabba t-trab tad-dar? Ejja nitkellmu dwar din l-allerġija għad-dud tat-trab!

Għandek ukoll riħ komuni li ma jieqaf qatt? Għandek imnieħer inixxi , speċjalment meta tqum mis-sodda filgħodu? Għandek imnieħer imblukkat, għajnejn ħomor, u għajnejn ħakk? Jista’ jkun li ilek tbati minn dawn l-affarijiet għal żmien twil. Qatt ħsibt li l-kawża ta’ dan mhix ir-riħ komuni kif taħseb, iżda annimal żgħir li jgħix f’darek, iżda li ma jidhirx għall-għajn? Dwar dan qed nitkellmu llum.

X'inhi l-Allerġija għad-Dud tat-Trab?

Fi kliem sempliċi, l-allerġija għat-trab hija reazzjoni żejda tas-sistema immunitarja ta’ ġisimna għal insetti żgħar li jgħixu fit-trab fid-djar tagħna. Aħna nsejħu lil dawn il-kreaturi żgħar "dud tat-trab". Miljuni ta’ nies madwar id-dinja, inkluż Sri Lanka, ibatu minn din l-allerġija. Tista’ tħossok qisek għandek riħ bla tmiem, jew tista’ saħansitra taggrava l-ażma tiegħek.

Dawn id-dud tat-trab huma speċi ta’ insetti li huma qraba mill-qrib tal-brimb. Madankollu, ma nistgħux narawhom b’għajnejna sakemm ma nħarsux lejhom permezz ta’ mikroskopju. Huma bojod u għandhom tmien saqajn. Jippreferu jgħixu f’ambjenti sħan u umdi bħal dawk f’pajjiżi bħal tagħna. Biex inkunu preċiżi, iħobbu postijiet b’temperaturi bejn 20-25 grad Celsius u umdità bejn 70%-80%.

Issa probabbilment qed tistaqsi x'jieklu. L-ikel ewlieni għad-dud tat-trab huma ċ- ċelloli mejta tal-ġilda li jaqgħu minn ġisimna. Dawn jakkumulaw f'postijiet bħall-friex, saqqijiet, imħaded, sufani u twapet tagħna. Għalhekk dawn il-kreaturi għandhom l-aktar ikel f'dawk il-postijiet.

L-aħbar it-tajba hija li hemm trattamenti tajbin għal din il-kundizzjoni, u nistgħu nikkontrollaw dawn id-dud fid-djar tagħna billi nsegwu ftit passi sempliċi.

X'inhuma s-sintomi ta' din l-allerġija?

Is-sintomi tal-allerġiji għat-trab huma simili ħafna għall-allerġiji għal affarijiet bħall-polline. Ara jekk għandekx dawn is-sintomi wkoll.

Jekk għandek ażżma, l-allerġiji għad-dud tat-trab jistgħu jaggravaw is-sintomi tal-ażżma tiegħek. Dan ifisser:

• Diffikultà biex tieħu n-nifs
• Sensazzjoni ta’ tagħfis jew uġigħ fis-sider
• Sogħla
• Tisma' ħoss ta' 'tisfir' mis-sider meta toħroġ in-nifs

Il-ħaġa speċjali dwar din l-allerġija hija li peress li d-dud tat-trab huwa preżenti fid-djar tagħna s-sena kollha, dawn is-sintomi jistgħu jkunu preżenti wkoll is-sena kollha. Tista’ tħoss dawn is-sintomi aktar meta tqum filgħodu , speċjalment peress li l-aktar jinstabu fis-saqqijiet, fl-imħaded u fil-lożor tas-sodda.

Għaliex ikollna allerġiji bħal dawn?

Allerġija sseħħ meta s-sistema ta' difiża ta' ġisimna, is- sistema immunitarja , taħseb ħażin fuq xi ħaġa li fil-fatt ma tagħmilx ħsara lil ġisimna (eż., dud tat-trab, polline) bħala "għadu perikoluż".

Meta dan jiġi mifhum ħażin, is-sistema immunitarja tibda tiġġieled kontra dak l-"għadu". Ir-riżultat ta' din il-ġlieda huwa infjammazzjoni allerġika, bħal għatis, imnieħer inixxi, u ħakk. Dan huwa simili għal dak li jiġri meta jkollok riħ. Jekk dawn is-sintomi jippersistu għal żmien twil, xi kultant jistgħu saħansitra jwasslu għal kundizzjoni bħall-ażma.

Min hu aktar probabbli li jiżviluppa din l-allerġija għat-trab?

• Jekk xi ħadd fil-familja għandu allerġiji oħra (trab, polline, ikel).
• Jekk tgħix f'ambjent li huwa kontinwament mimli trab u dud tat-trab.
• Jekk inti tifel jew żagħżugħ .

Kif tkun ċert jekk din hijiex allerġija għat-trab?

Jekk it-tabib jissuspetta li tista' tkun allerġija għat-trab wara li jkun sema' dwar is-sintomi tiegħek, se jeżaminak.

• Huma ser jistaqsuk dwar is-sintomi tiegħek u l-ambjent li tgħix fih.
• Se jiġi eżaminat il-parti ta’ ġewwa ta’ mnieħrek. F’nies b’allerġiji, il-membrani ġewwa l-imnieħer jistgħu jintefħu u jsiru ta’ kulur ċar jew blu.

Barra minn hekk, hemm diversi testijiet biex jikkonfermaw dan.

1. Test tat-Titqib tal-Ġilda: Dan huwa l-aktar test komuni. F'dan it-test, ammont żgħir ħafna ta' estratt tad-dud tat-trab jitqiegħed fuq il-wiċċ tal-ġilda tiegħek u ssir titqiba żgħira b'labra żgħira. Jekk inti allerġiku, iż-żona ssir ħamra, minfuħa, u ħakk fi żmien 20 minuta.

2. Test tad-demm tal-IgE: Xi nies jistgħu ma jkunux jistgħu jagħmlu test tal-ġilda (eż., jekk ikollhom kundizzjoni tal-ġilda jew ikunu qed jieħdu ċerti mediċini). F'dawk il-każijiet, it-tabib tiegħek jista' jieħu kampjun tad-demm tiegħek u jordna dan it-test. Dan jittestja kemm ġismek jipproduċi antikorpi kontra d-dud tat-trab.

It-tabib se jiddetermina jekk għandekx din l-allerġija billi jikkunsidra s-sintomi tiegħek flimkien mar-riżultati ta’ dawn it-testijiet.

X'inhuma t-trattamenti għal dan?

Hemm diversi mediċini li t-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi jew li tista’ tixtri minn spiżerija biex jgħinuk tikkontrolla s-sintomi tiegħek. Madankollu, għandek dejjem tkellem mat-tabib tiegħek qabel ma tuża xi mediċina .

• Anti-istaminiċi: Jikkontrollaw sintomi bħal ħakk, għatis, u għajnejn bid-dmugħ.
• Dekonġestjonanti: Jgħinu biex itaffu mnieħer imblukkat.
• Sterojdi Nażali: Inaqqsu n-nefħa ġewwa l-imnieħer u jagħmlu n-nifs aktar faċli.
• Modifikaturi tal-Leukotriene: Jimblokkaw ċerti kimiċi fis-sistema immunitarja u jnaqqsu s-sintomi.

Minbarra dawn, hemm trattamenti oħra:

• Tilqim kontra l-allerġija (Immunoterapija): Dan huwa trattament fit-tul. F'dan, l-allerġen jingħata bħala injezzjoni, billi tibda b'ammont żgħir ħafna u d-doża tiżdied gradwalment. Maż-żmien, is-sistema immunitarja tiegħek "taddatta" għalih u tieqaf tirrispondi.
• Irrigazzjoni Nażali: It-tlaħliħ ta' ġewwa l-imnieħer b'soluzzjoni salina jista' jgħin biex jitneħħew l-allerġeni u l-mukus li jkunu akkumulaw fl-imnieħer, u b'hekk jipprovdi serħan.

Kellem lit-tabib tiegħek biex tiddeċiedi liema kura hija l-aħjar għalik.

L-aktar importanti: Kif tipproteġi lilek innifsek mid-dud tat-trab?

Għal dan, l-ewwel irridu niffokaw fuq fejn iħobbu jgħixu. Iħobbu postijiet sħan u umdi. Dan ifisser li, jekk nistgħu nżommu djarna friski u niexfa, nistgħu nikkontrollaw it-tkabbir tagħhom.

L-ewwel ħaġa li għandek tiffoka fuqha hija l-kamra tas-sodda.

Miljuni ta' dud tat-trab jistgħu jgħixu fis-saqqu, fl-imħaded u fil-friex tiegħek, għalhekk irridu nibdew inaddfu minn hemm.

• Poġġi plastik li ma jgħaddix ilma minnu jew kisi speċjali fuq l-imħaded, is-saqqijiet, u l-kaxxi tas-sodod tiegħek.
• Uża mħaded magħmulin minn fibri tal-poliester minflok mħaded tal-qoton jew tar-rix.
• Mill-inqas darba fil-ġimgħa, aħsel il-friex u l-kuxxini kollha tiegħek f'ilma sħun 'il fuq minn 54 Celsius (130 F) . Din is-sħana hija essenzjali biex toqtol id-dud tat-trab. Imbagħad nixxefhom sewwa fix-xemx jew f'dryer sħun.
• Jekk possibbli, neħħi t-tapit u uża madum, terrazzo, jew art tal-injam.

Żomm id-dar ġeneralment nadifa.

Meta tnaddaf id-dar tiegħek, huwa importanti li tneħħi l-partiċelli tat-trab minflok ma sempliċement iċċaqlaqhom 'l hemm u 'l hawn.

• Uża drapp niedja meta tneħħi t-trab mid-dar.
• Vacuum cleaner id-dar tiegħek sewwa mill-inqas darba fil-ġimgħa. L-aħjar li tuża vacuum cleaner b'filtru HEPA jekk possibbli.
• Naddaf sewwa taħt u wara affarijiet bħal sufani u siġġijiet.
• Minflok kisi tat-twieqi tqil, uża kisi tat-twieqi ħfief u faċli biex jinħaslu. Aħsilhom regolarment b'ilma sħun.
• Naqqas l-ammont ta’ oġġetti li jiġbru t-trab fid-dar tiegħek, bħal oġġetti bla bżonn, ġugarelli, u kotba qodma.

Żomm l-arja nadifa u niexfa.

• Uża air conditioner jew dehumidifier biex tnaqqas l-umdità fid-dar tiegħek. Ipprova żomm l-umdità fid-dar tiegħek bejn 40%-50%.
• Jekk possibbli, żomm it-twieqi u l-bibien miftuħa għall-ventilazzjoni.

Affarijiet li jistgħu jiġru jekk tinjora dan

Jekk ma tieħux ħsieb din l-allerġija għat-trab u tkompli tkun espost għad-dud tat-trab, jistgħu jinqalgħu aktar problemi ta’ saħħa.

• Sinusite: Infjammazzjoni tas-sinus madwar l-imnieħer.
• Ażma: Il-bidu tal-ażma jew l-aggravar ta' kundizzjoni eżistenti tal-ażma.
• Ekżema: Kundizzjoni tal-ġilda li tikkawża ħakk.
• Il-ġisem isir aktar sensittiv għal affarijiet bħad-duħħan tas-sigaretti u t-tniġġis tal-arja.

Għalhekk, jekk għandek dawn is-sintomi, huwa importanti ħafna li tara lit-tabib tiegħek mill-aktar fis possibbli u tfittex parir, mingħajr ma tinjorahom.