Is-sentiment li ssir omm għat-tielet darba - ejja nitkellmu dwar dan! (Tqala u Twelid)

Probabbilment taf lil Melissa Joan Hart, attriċi popolari ta’ Hollywood. Mhijiex biss attriċi ta’ talent, iżda wkoll omm ta’ żewġt itfal li tħobb . Dan l-aħħar tat l-aħbar it-tajba li qed tistenna t-tielet tarbija tagħha. Allura, kif tħossha xi ħadd li diġà hija omm meta tiffaċċja din l-esperjenza għat-tielet darba? Dan il-vjaġġ huwa differenti mill-ewwel u t-tieni darba? Ejja nitkellmu ftit dwar it-tqala, speċjalment kif tħossha meta terġa’ tkun omm.

It-tielet darba hija differenti mill-ewwel darba?

"Kont imbeżża' ħafna meta kont qed nistenna l-ewwel żewġt itfal tiegħi. Imma din id-darba ma nħossx dik il-biża', u dan huwa serħan kbir. Ninsab kuntenta ħafna. Għandi fidi li xorta nistgħu nieħdu ħsieb dan," tgħid Melissa.

Dan fil-fatt huwa normali ħafna. Meta ssir omm għall-ewwel darba, kollox ikun ġdid. Tista’ tkun xi ftit imbeżża’ u inċerta dwar kif tieħu ħsieb tarbija, kif tlaħħaq mat-twelid, kif tittratta l-bidliet ormonali. Imma mat-tieni jew it-tielet darba, ikollok esperjenza tajba. Taf x’għandek tistenna u għal xiex għandek tipprepara. Allura minflok ma tkun imbeżża’, tħoss ħafna kunfidenza u kalma . Mhuwiex bħal meta ssuq karozza għall-ewwel darba, huwa bħall-kunfidenza li tikseb wara li tkun saqtha tajjeb.

Skumdità u bidliet fiżiċi waqt it-tqala

Melissa tgħid li ħassitha ftit iktar skomda f’din it-tqala. "Mhux verament marida, għax kont f’saħħti matul it-tqaliet kollha tiegħi. Imma qed inħossni tassew skomda. Jidher li l-ormoni huma ftit iktar intensi din id-darba. Kelli ħafna dardir fil-bidu. Żaqqi wkoll kiber malajr ħafna. Sat-tielet xahar, ħassejtni qisni disa’ xhur."

Din hija wkoll esperjenza komuni għal ħafna ommijiet.

• Tkabbir mgħaġġel taż-żaqq: Peress li l-muskoli addominali u l-utru jkunu ġġebbdu ftit wara l-ewwel tqala, iż-żaqq jibda joħroġ aktar malajr matul it-tieni jew it-tielet tqala hekk kif it-tarbija tikber. Dan huwa normali.
• Żieda fl-iskumdità: Peress li l-ġisem diġà esperjenza żewġ tqaliet, tista' tesperjenza aktar uġigħ fid-dahar u għeja matul it-tielet tqala.
• Effetti ormonali: Xi nies jistgħu jesperjenzaw dardir, rimettar, u tibdil fil-burdata matul dan iż-żmien, li huma kkawżati minn bidliet ormonali.

Trid tkun taf is-sess tat-tarbija minn qabel?

"Le, din id-darba ddeċidejna li nżommuha sigrieta. Dejjem xtaqt nagħmlu hekk," tgħid Melissa.

Jekk għandhomx jiskopru s-sess tat-tarbija minn qabel permezz ta' skan tal-ultrasound hija deċiżjoni kompletament personali tal-ġenituri. Hemm kemm vantaġġi kif ukoll żvantaġġi għaliha.

• Benefiċċji li tkun taf minn qabel: Dan jgħinek tipprepara l-kamra, tixtri l-ħwejjeġ, u tagħżel isem għat-tarbija. Jista' jgħin ukoll lit-tfal l-oħra fid-dar jippreparaw għall-wasla ta' "oħt ġdida" jew "ħu ġdid".
• Benefiċċji li żżommha sigrieta: Is-sorpriża u l-ferħ tat-twelid ta’ tarbija huma imprezzabbli. Jgħinek ukoll tiffoka fuq dak li teħtieġ it-tarbija tiegħek, aktar milli tkun marbuta bis-sess tat-tarbija.

Fl-aħħar mill-aħħar, din hija l-għażla tiegħek u tas-sieħeb/sieħba tiegħek. Tiddeċiedi x'tiddeċiedi, kollox sew.

Kif tixtieq twelled lit-tarbija tiegħek?

Melissa tgħid dwar iż-żewġ esperjenzi tagħha: "L-ewwel twelid kien assistit ħafna medikament. Tawni mediċina biex nikkawża t-twelid (Pitocin) u epidural biex innaqqas l-uġigħ. Imma t-tieni wieħed kien naturali ħafna. Ma kontx imqabbda ma' xi magni. Kont id-dar għal madwar 10 sigħat u mort l-isptar. Nittama li nagħmel l-istess din id-darba."

Minn dawn iż-żewġ esperjenzi, nistgħu nitgħallmu dwar żewġ metodi ewlenin tat-twelid. Ejja nagħtu ħarsa aktar mill-qrib lejhom.

Importanti: Irrispettivament minn liema metodu tagħżel, is-sigurtà tiegħek u dik tat-tarbija tiegħek għandha tiġi l-ewwel . Kultant, anke jekk qed tittama għal twelid naturali, intervent mediku jista' jkun meħtieġ f'każ ta' emerġenza. Għalhekk, huwa għaqli li tiddiskuti dan mat-tabib tiegħek u tiddeċiedi dwar il-metodu li l-aktar jaqbel mas-saħħa tiegħek u ma' dik tat-tarbija tiegħek.

It-tfal l-oħra huma lesti għat-tarbija l-ġdida?

“Iż-żewġ subien tagħna huma tant ferħanin. L-ewwel qalu li jridu oħt, issa qed jgħidu li jridu ħu,” tgħid Melissa bi tbissima.

Meta jingħaqad membru ġdid mal-familja, huwa importanti ħafna li tħejji lit-tfal l-oħra fid-dar għalih.

• Kellem lit-tfal tiegħek kmieni: Għidilhom li qed tistenna tarbija. Għallimhom dwar kif tikber iż-żaqq u x’tagħmel it-tarbija fil-ġuf.
• Involvihom fix-xogħol ta’ tħejjija: għinhom jagħżlu l-ħwejjeġ għat-tarbija u jippreparaw il-ġugarelli. Dan iġegħelhom iħossu li qed jagħmlu l-parti tagħhom ukoll.
• Agħti fiduċja: Għid lil uliedek li l-imħabba tagħhom għalik mhux se tonqos wara l-wasla tat-tarbija l-ġdida. Alloka ftit ħin waħdek magħhom wara li tasal it-tarbija.

Huwa normali li t-tfal ikollhom opinjonijiet differenti. L-aktar ħaġa importanti hija li ninvolvuhom b'imħabba f'dan il-vjaġġ ġdid.

Xi ngħidu dwar xewqat strambi għall-ikel waqt it-tqala?

Waqt it-tqala, xi nies jiżviluppaw xenqa stramba għall-ikel. Aħna nsejħulha wkoll "ġuħ." Xi wħud jgħidu li huwa sinjal mill-ġisem biex jieħu n-nutrizzjoni li jeħtieġ.

Iżda l-esperti jgħidu, "Ir-raġuni xjentifika wara dawn ix-xenqa għall-ikel għadha mhix magħrufa." X'aktarx hija dovuta għal bidliet fis-sens tat-togħma u r-riħa kkawżati minn bidliet ormonali.

Għalhekk, jekk għandek xenqa għal xi ħaġa bħal mango, pickle, jew ġelat, huwa tajjeb li tiekolha b'moderazzjoni . Madankollu, huwa importanti li tiekol dieta bilanċjata u nutrittiva flimkien magħha. Madankollu, jekk għandek xenqa għal affarijiet li mhumiex tajbin għall-ikel, bħal ħamrija, ġibs, jew sapun (kundizzjoni msejħa Pica), dan jista' jkun perikoluż. F'dak il-każ, fittex parir mediku immedjatament .