Tħoss ukoll li għandek nerv maqbud? (Nerv Maqbud) Ejja niskopru x'inhu eżattament dan!

Tħoss xi kultant tnemnim f'idejk u saqajk, tnemnim, jew sempliċiment uġigħ? Jista' jkun minħabba l-mod kif tkun bilqiegħda. Imma jekk affarijiet bħal dawn jibqgħu jiġru, jista' ma jkunx biss koinċidenza. Jista' jkun ukoll li għandek nerv maqbud . Ejja nitkellmu dwar dan fid-dettall illum.

X'inhu nerv maqbud?

Fi kliem sempliċi, nerv maqbud iseħħ meta nerv f’ġisimna, jiġifieri nerv, jiġi kkompressat mit-tessuti ta’ madwaru – pereżempju , għadam, ligamenti jew muskoli . Hekk kif xi ħadd jimxi fuq pajp tal-ilma u l-ilma jieqaf jiċċirkola, nerv maqbud jimblokka s-sensazzjonijiet li jgħaddu minnu. Huwa għalhekk li nesperjenzaw tnemnim, tnemnim jew uġigħ . "Nerv maqbud" mhijiex dijanjosi speċifika li jużaw it-tobba. Minflok, it-tobba jidentifikaw kundizzjonijiet speċifiċi li jikkawżawh. Pereżempju, nerv maqbud fis-sinsla jista’ jissejjaħ `(Stenosi Spinali)` jew `(Radikulopatija)`. Kultant it-tobba jsejħulu wkoll `(Qbid tan-Nervi)`. Dawn is-sintomi tal-vini varikużi jistgħu jkunu temporanji jew kroniċi, skont il-kawża u s-severità. Madankollu , ħafna każijiet jistgħu jiġu kkurati bil-mistrieħ, mediċini mingħajr riċetta (OTC), u terapija fiżika .

X'inhuma t-tipi ta' nervituri maqbudin?

Hemm ħafna modi u kawżi differenti ta’ kompressjoni tal-vini, skont il-vina affettwata. Il-vini li jgħaddu minn fetħiet żgħar (mini jew kanali) fil-ġogi tagħna huma partikolarment suxxettibbli għall-kompressjoni. Jekk it-tessut jintefaħ jew jiġrilu l-ħsara, jista’ jpoġġi pressjoni fuq il-vina, u jikkawża sintomi.

Stenożi spinali

Meta l-għeruq tan-nervituri periferali li joħorġu mill -korda spinali tagħna jiġu kkompressati mit-tessuti ta’ madwarhom, nistgħu nesperjenzaw uġigħ, tnemnim, u sensazzjonijiet ta’ tnemnim f’diversi partijiet tal-ġisem. Din il-kundizzjoni tissejjaħ `(Radikulopatija).` Hemm diversi tipi ta’ `(Radikulopatija),` li huma maqsuma skont fejn fil-korda spinali n-nerv ikun ikkompressat:

• Radikulopatija Ċervikali: Kompressjoni ta' nerv fl-għonq. Din tista' tikkawża uġigħ u tnemnim mill-għonq 'l isfel sad-driegħ.
• Radikulopatija Toraċika: Din hija ftit inqas komuni mill-oħrajn. Tista' taffettwa żoni bħas-sider u l-addome.
• Radikulopatija Lumbari: Din hija l-kawża tal-kundizzjoni magħrufa bħala `` Xjatika '' f'ħafna nies. Tikkawża uġigħ u tnemnim mill-parti t'isfel tad-dahar 'l isfel sal-koxox.

Konġestjoni tal-vini f'partijiet oħra tal-ġisem

Minbarra s-sinsla tad-dahar, il-vini jistgħu jiġu kkompressati wkoll f'partijiet oħra tal-ġisem. Hawn huma xi eżempji:

• Nerv medjan fil-polz: Meta dan in-nerv jiġi kkompressat, isseħħ kundizzjoni msejħa "Sindrome tal-Mina Karpali". Dan huwa komuni f'nies li jittajpjaw jew jaħdmu b'idejhom għal żmien twil.
• Nerv radjali fil-minkeb: Jikkawża kundizzjoni msejħa "Sindrome tal-Mina Radjali".
• Nervi fil-parti t'isfel tal-għonq u fil-parti ta' fuq tas-sider: Jikkawżaw kundizzjoni msejħa Sindrome tal-Outlet Toraċiku.
• Nerv ulnari fil-minkeb jew fil-polz: Isseħħ kundizzjoni msejħa "Inqabad tan-Nerv Ulnari". Kultant, meta l-minkeb jintlaqat x'imkien, iħoss bħal xokk elettriku minħabba dan in-nerv.
• Nerv kutanju femorali laterali: Jikkawża kundizzjoni msejħa `` Meralgia Paresthetica ''.
• Nerv peroneali: Jikkawża kundizzjoni msejħa "Sindrome tat-Tunel Fibulari".
• Nerv pudendali fiż-żona pelvika: Jikkawża kundizzjoni msejħa "Newralġija Pudendali".
• Xjatika: Kundizzjoni li sseħħ fin-naħa t'isfel tad-dahar, fil-ġenbejn, fil-warrani, jew fir-riġel . Ħafna nies semgħu b'din.
• Nerv tibjali fl-għarqub jew fil-qiegħ tas-sieq: Jikkawża kundizzjoni msejħa `(Sindrome tat-Tarsal Mine).`

Dawn kollha jaqgħu fil-kategorija ta' `(Sindromi ta' Kompressjoni tan-Nervi)`. Tiftakar meta xi kultant tħoss li driegħek jew riġlejk qed "jiġu mċajpra u sempliċement qed isiru mċajpra"? Dak ukoll huwa eżempju żgħir ta' nerv maqbud. Meta toqgħod bilqiegħda jew timtedd fil-pożizzjoni żbaljata, nerv jiġi kkompressat, u dan jikkawża dik is-sensazzjoni ta' tnemnim, tnemnim. Hekk kif tbiddel dik il-pożizzjoni, din tisparixxi wara ftit.

Kemm hi komuni din il-kundizzjoni? (Kemm hu komuni nerv maqbud?)

Il-kompressjoni tan-nervituri hija kundizzjoni komuni ħafna , speċjalment tnemnim ħafif. Ilkoll esperjenzajna tnemnim f'idejna u saqajna. Madankollu, kompressjoni severa tan-nervituri, bħar-radikulopatija, hija ftit inqas komuni.

X'inhuma s-sintomi ta' nerv maqbud?

Meta vina tkun magħfusa, ġeneralment tikkawża sensazzjonijiet anormali msejħa "Paresteżija". Dawn jistgħu jkunu:

• Bħal nemel jiġru (Tingiż)
• Bħal ħruq (Ħruq)
• " Tingiż jew tingiż / "Tnemnim"
• Ħakk
• Tnemnim
• Sensazzjoni ta' "torqod"

Barra minn hekk, meta vina tkun ikkompressata, din tikkawża uġigħ.Jista’ jkun ta’ wġigħ. Dan jista’ jkun uġigħ qawwi jew uġigħ matt. Kompressjoni tan-nervituri moderata sa severa tista’ wkoll tikkawża dgħufija fil-muskoli . Ftakar, jekk nerv wieħed jipprovdi sensazzjoni lil diversi żoni ta’ ġismek, dawn is-sintomi jistgħu jinfirxu għal żoni differenti. Pereżempju, jekk in-nerv xjatiku jkun kompressat fin-naħa t’isfel ta’ dahrek, tista’ tesperjenza sintomi fil-ġenbejn, fil-warrani, u/jew fir-riġel.

X'jikkawża nerv maqbud?

Il-vini jiġu kkompressati meta t-tessuti tal-madwar, bħal għadam, ligamenti, u muskoli, jagħmlu pressjoni fuqhom. Il-vini jistgħu wkoll jiġu kkompressati minħabba nefħa u infjammazzjoni eċċessivi. Hawn huma xi kundizzjonijiet speċifiċi li jistgħu jagħmlu pressjoni anormali fuq il-vini:

• Artrite Rewmatojde: Din hija marda li tikkawża infjammazzjoni fil-ġogi. Din l-infjammazzjoni tista’ tikkawża li l-vini tad-demm fil-qrib jiċkienu.
• Osteoartrite : Dan huwa dak li nsejħulu "xedd u kedd." Hekk kif il-qarquċa fil-ġogi tintlibes, l-għadam jibda jħakk ma' xulxin. Il-ġisem jirrispondi billi jkabbar għadam ġdid. L-ispini tal-għadam li jiffurmaw b'dan il-mod jistgħu jikkompressaw in-nervituri fil-qrib.
• Korriment: Vina maqsusa tista' tkun ikkawżata wkoll minn korriment fl-għadam, fil-ġogi, fil-ligamenti jew fil-muskoli tiegħek. Dan jista' jkun ikkawżat mill-moviment ta' tessut bil-ħsara jew minn nefħa li sseħħ wara korriment. Pereżempju, jekk taqa' u ddawwar driegħek, jista' jkollok vina maqsusa hemmhekk.

Problemi possibbli bis-sinsla tad-dahar

Kundizzjonijiet speċifiċi li jistgħu jikkawżaw stenosi spinali jinkludu:

• Diska Ernjata: Ngħidu wkoll "diska ernjata." Id-diski rotob bejn il-vertebri joħorġu 'l barra u jagħfsu fuq in-nervituri.
• Tumuri Spinali
• Stenożi Spinali
• Fratturi Spinali

X'jżid ir-riskju tiegħek ta' nerv maqbud?

Hemm xi fatturi li jżidu r-riskju li tiżviluppa imblukkar fil-vini. Ejja naraw x'inhuma:

• Età: Nies li għandhom aktar minn 50 sena huma aktar probabbli li jiżviluppaw arterji dojoq. Dan ġeneralment ikun minħabba artrite u deġenerazzjoni relatata mal-età.
• Obeżità: Żieda fil-piż tal-ġisem tista' tpoġġi pressjoni fuq il-vini.
• Tqala: Matul it-tqala, hekk kif it-tarbija tieħu spazju fl-utru, organi u tessuti oħra jiġu mbuttati lejn il-ġenb. Dan jista’ jikkawża pressjoni fuq il-vini. Il-piż tat-tarbija u l-plaċenta jistgħu wkoll jikkawżaw pressjoni fuq il-vini.
• Kompiti ta' moviment ripetittiv: Meta ċċaqlaq l-istess ġog ripetutament, tista' sseħħ infjammazzjoni u tikkawża nerv maqbud. Nies li jagħmlu ċerti xogħlijiet (eż., ittajpjar, xogħol fuq linja ta' assemblaġġ) jew jilagħbu ċerti sports huma f'riskju ogħla.

Kif jiddijanjostika tabib nerv maqbud?

Jekk is-sintomi ta’ vina mblukkata ma jgħaddux wara ġimgħa ta’ mistrieħ id-dar u tieħu analġeżiċi mingħajr riċetta, l-aħjar li tara tabib . Biex issir taf eżattament fejn il-vina hija mblukkata, it-tabib tiegħek se jeżaminak. Se jfittex dgħufija fil-muskoli, bidliet fir-riflessi, u jistaqsik dwar kwalunkwe sensazzjoni li qed tesperjenza.

"Dott, il-ponot ta' subgħajja fuq idi l-leminija huma mċajpra, xi kultant inħoss bħal xokk elettriku. Normalment jiġri meta nkun qed nittajpja xi ħaġa għal xi żmien." Huwa importanti ħafna li tiddikjara b'mod ċar x'qed tħoss b'dan il-mod.

Jekk ikun meħtieġ, it-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda wieħed jew aktar minn dawn it-testijiet:

• Raġġi-X: Raġġi-X jistgħu jintużaw biex jaraw jekk bidliet fl-għadam, bħal tidjiq tal-kanal spinali jew frattura, humiex qed jaffettwaw in-nervituri.
• Ultrasound: Ultrasound jista' jintuża biex tara jekk hemmx tidjiq tal-vina jew ħsara fil-ligamenti tal-madwar.
• CT scan: CT scan jista’ jipproduċi immaġni 3D tal-għadam u t-tessuti rotob tiegħek (bħal ligamenti) u jipprovdi informazzjoni aktar dettaljata minn X-ray.
• Skenn MRI (Immaġini bir-Reżonanza Manjetika - MRI): MRI tista' tintuża biex tara jekk hemmx xi ħsara fit-tessut artab li qed tikkawża tidjiq tal-arterji. Dan ħafna drabi jsir għal problemi fis-sinsla tad-dahar.
• Elettromijografija (EMG) u Studju tal-Konduzzjoni tan-Nervi: Dawn it-testijiet jistgħu jivverifikaw jekk nerv hux qed jiffunzjona sew. Dan jista' jgħin lit-tabib tiegħek jiddetermina jekk is-sintomi tiegħek humiex ikkawżati minn kompressjoni tal-għeruq tan-nervituri fis-sinsla tad-dahar tiegħek jew minn kundizzjoni oħra.

X'inhi l-kura għal nerv maqbud?

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, il-kirurġija mhijiex meħtieġa biex tikkura vina mblukkata. Minflok, it-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda wieħed jew aktar minn dawn it-trattamenti biex jgħinek tħossok aħjar:

• Ħin u mistrieħ: Għal ħafna nies, il-vini varikużi jgħaddu maż-żmien u jistgħu ma jeħtiġux trattament mediku speċjali. Is-sintomi tiegħek jistgħu jisparixxu fi ftit jiem jew ġimgħat.
• Silġ u sħana: Bħal kull żona minfuħa, applika silġ u sħana għal serħan temporanju.
• Analġeżiċi li jinxtraw mingħajr riċetta:L-aċetaminofen u l-mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi (NSAIDs) jistgħu jgħinu bis-sintomi tiegħek. Eżempji ta' NSAIDs jinkludu ibuprofen u naproxen. Kun żgur li ssegwi l-istruzzjonijiet fuq il-pakkett bir-reqqa meta tuża dawn il-mediċini.
• Apparati ta' immobilizzazzjoni: Skont fejn il-vina tkun ikkompressata u għaliex, it-tabib tiegħek jista' jirrakkomanda li tilbes xi ħaġa bħal brace biex tillimita l-moviment f'dik iż-żona. Pereżempju, splint tal-polz jew kullar ċervikali. Dan jillimita l-moviment u jagħti ħin lill-vina biex tfiq.
• Kortikosterojdi: It-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi mediċini anti-infjammatorji, bħal prednisone, biex inaqqas l-uġigħ u l-infjammazzjoni. Dawn jistgħu jingħataw bħala mediċini orali jew injezzjonijiet.
• Fiżjoterapija: It-tiġbid u l-eżerċizzji ħfief jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-pressjoni fuq il-vini u jtaffu l-uġigħ ħafif. Staqsi lit-tabib jew lit-terapista fiżiku tiegħek dwar l-aħjar eżerċizzji għat-tip ta’ vina varikuża tiegħek.

Il-kirurġija hija l-aħħar għażla meta trattamenti oħra jkunu fallew. It-tip ta’ kirurġija mwettqa tvarja skont il-post u l-kawża tal-imblukkar tal-vina.

In-nervituri maqbudin jisparixxu waħedhom?

Il-vini varikużi ħfief ħafna drabi jgħaddu waħedhom bil-kura fid-dar u l-mistrieħ. Il-vini varikużi moderati jistgħu jeħtieġu terapija fiżika jew trattament mediku bħal kortikosterojdi. Il-vini varikużi severi kkawżati minn kundizzjonijiet kroniċi bħal stenosi spinali jistgħu jdumu żmien twil. It-tabib tiegħek jista’ jagħtik idea tajba ta’ x’għandek tistenna.

Kif naf li n-nerv maqbud tiegħi qed ifiq? (X'inhuma s-sinjali li n-nerv maqbud tiegħi qed ifiq?)

Sinjal li l-vini varikużi tiegħek qed ifiequ huwa tnaqqis fl-intensità tas-sintomi tiegħek. Dawn jistgħu jinkludu:

• L-uġigħ huwa inqas minn qabel.
• L-uġigħ jaffettwa inqas partijiet tal-ġisem milli qabel.
• Intensità u/jew frekwenza mnaqqsa ta’ sensazzjonijiet mhux tas-soltu (bħal tnemnim, tnemnim).
• Titjib fil-firxa tal-moviment tal-ġog affettwat.
• Saħħa mtejba tal-muskoli fiż-żona affettwata.
• Tnaqqis ta' "triggers" li jikkawżaw sintomi.

Jista’ jieħu ż-żmien biex il-vini jfiqu. Ftakar, anke tnaqqis żgħir fis-sintomi tiegħek huwa sinjal tajjeb. Jekk is-sintomi tiegħek ma jitjiebux wara madwar ġimagħtejn, ara tabib.

Kif nista' nevita li nkun maqbud fin-nerv?

Mhuwiex possibbli li tipprevjeni t-tipi kollha ta’ vini varikużi, iżda tista’ tnaqqas ir-riskju billi tagħmel xi affarijiet. Pereżempju:

• Żomm piż tajjeb għas-saħħa tiegħek.
• TiegħekAgħmel eżerċizzji ta’ tiġbid biex iżżomm il-muskoli tiegħek b’saħħithom u flessibbli.
• Evita li tibqa' fl-istess pożizzjoni għal żmien twil wisq, jew li toqgħod b'saqajk imqassmin (bħal f'Padmasana) għal żmien twil wisq.
• Limita l-movimenti ripetittivi (eż. it-tajping) u ħu pawżi bejniethom.

Meta għandi nara professjonist fil-qasam tal-kura tas-saħħa?

Jekk għandek sintomi ta’ vini varikużi għal aktar minn ġimgħa u ma jitjiebux b’rimedji tad-dar, ara tabib . Hu jew hi jista’ jiddetermina l-kawża sottostanti u jirrakkomanda trattament.

Jekk tesperjenza uġigħ qawwi jew dgħufija f'daqqa fil-muskoli , ara tabib mill-aktar fis possibbli. Aħjar ma tipposponix dan.

Messaġġ li Tieħu d-Dar

Il-vini maqbuda huma problema komuni. Meta tikkunsidra li hemm mijiet ta’ fergħat tan-nervituri f’ġismek, huwa faċli li timmaġina kemm ikun faċli li taqbad waħda minnhom. Imma dan ma jfissirx li trid tbati minn uġigħ kostanti u sensazzjonijiet mhux tas-soltu minħabba din il-problema. Jekk taħseb li għandek vina maqbuda u s-sintomi tiegħek mhumiex qed jitjiebu, kellem lit-tabib tiegħek. Huma hawn biex jgħinuk. Tinkwetax, ħafna drabi dawn huma affarijiet li jistgħu jiġu kkurati bi trattamenti sempliċi.

---

Nerv Maqbud, Tnemnim, Uġigħ fin-Nervi, Radikulopatija, Xjatika, Sindrome tal-Mina Karpali