Ikollok ukoll imnieħer inixxi meta tqum filgħodu? Jew f'daqqa waħda tibda tħoss imnieħer inixxi meta tkun qed tnaddaf id-dar jew timxi ħdejn ġnien sabiħ tal-fjuri? Imnieħrek imblukkat, għajnejk ħomor, u qed tħakkek? Tista' taħseb li dawn huma biss irjiħat komuni, imma forsi għandek " riħ komuni" li ħafna nies ikollhom. Mela ejja nitkellmu dwar dan b'mod sempliċi ħafna u amikevoli llum.
Fi kliem sempliċi, x'inhu dan l-uġigħ?
Ir-rinite allerġika, magħrufa wkoll bħala rinite allerġika , hija reazzjoni mhux mixtieqa tas-sistema immunitarja ta’ ġisimna. Aħseb dwarha b’dan il-mod. Affarijiet bħat-trab, il-polline , il-qxur tal-annimali domestiċi, u l-moffa fl-ambjent tagħna fil-fatt ma jagħmlux ħsara lil ġisimna. Madankollu, il-ġisem ta’ xi ħadd b’allerġiji jidentifika bi żball anke dawn l-affarijiet li ma jagħmlux ħsara bħala għadu kbir, invażur.
Biex jiġġieldu kontra dan l-"għadu", iċ-ċelloli tal-ġisem tagħna jirrilaxxaw ħafna kimiċi bħal `( Istamina )`. Din l-istamina hija l-fattur ewlieni responsabbli għas-sintomi tedjanti kollha tiegħek. Hija dik li tikkawża mnieħer imblukkat, ħakk fl-imnieħer u fl-għajnejn, għajnejn idemmgħu , u għatis kostanti.
Xi nies jistgħu jkunu allerġiċi għal aktar minn ħaġa waħda, u xi wħud jista’ jkollhom allerġiji staġjonali, filwaqt li oħrajn jista’ jkollhom allerġiji matul is-sena kollha.
X'jiġri minn dawn is-sinusijiet?
Probabbilment smajt il-kelma "sinus". Is-sinusijiet huma l-kavitajiet vojta tal-arja madwar imnieħerna, fil-ħaddejn tagħna, fuq forehead tagħna, u bejn għajnejna. Aħna nsejħulhom ukoll is-"Sinusijiet Paranasali". Dawn il-kavitajiet huma miksija b'saff irqiq ta' mukus imsejjaħ "Membrana Mukuża".
Meta jkollok allerġija, l-istamina li semmejt qabel tikkawża li dawn il-membrani mukużi jintefħu. Meta sseħħ din in-nefħa, il-mogħdijiet biex il-mukus joħroġ mill -kavitajiet tas-sinus jiġu mblukkati. Imbagħad il-mukus u l-arja jinqabdu ġewwa, u jikkawżaw skumdità bħal imnieħer imblukkat, uġigħ fil-wiċċ , u pressjoni. Hawnhekk ħafna nies jgħidu, "Għandi sinusite."
X'inhuma s-sintomi ewlenin ta' allerġiji nażali?
Is-sintomi tal-allerġija jistgħu jvarjaw xi ftit minn persuna għal oħra, iżda hemm xi sintomi komuni.
| Sintomu | Spjegazzjoni sempliċi |
|---|---|
| Imnieħer imnixxi jew imblukkat | Imnieħer inixxi jew imnieħer imblukkat li jagħmilha diffiċli biex tieħu n-nifs. |
| Għatis | Għatis bla waqfien, speċjalment filgħodu. |
| Għajnejn ħakk u dmugħ | L-għajnejn huma ħomor, ħakk, u spiss bid-dmugħ. |
| Pressjoni tas-Sinus | Sensazzjoni ta’ tagħfis jew uġigħ fil-forehead, fil-ħaddejn, u fiż-żona madwar l-għajnejn. |
| Dripp postnasali | Sensazzjoni ta’ mukus ħiereġ minn wara l-imnieħer għal ġol-gerżuma. Dan jista’ jikkawża ħakk fil-gerżuma jew sensazzjoni li trid tisgħol. |
| Karatteristiċi oħra | Uġigħ ta’ ras, għeja kbira, sogħla u xi kultant diffikultà biex tieħu n-nifs. |
Kif tkun ċert jekk din hijiex allerġija?
It-tabib tiegħek ġeneralment jista' jiddetermina jekk hijiex allerġija billi jisma' d-deskrizzjoni tiegħek tas-sintomi tiegħek u meta jseħħu.
Madankollu, jekk is-sintomi tiegħek huma aktar severi, jew jekk trid issir taf eżattament għal xiex int allerġiku/a, tista’ tiġi riferut/a għand allerġista. Hu jew hi jista’ jagħmillek test tal-ġilda.
Dan it-test tal-ġilda jinvolvi li tpoġġi ammont żgħir ħafna tal-allerġen suspettat (bħal polline jew dud tat-trab) fuq il-ġilda tiegħek u tittaqqab ħafif b'labra żgħira. Jekk inti allerġiku għal xi sustanza, iż-żona ssir kemxejn ħamra, minfuħa, u ħakk fi ftit minuti. Dan jgħinek issir taf eżattament għal xiex inti allerġiku.
Rarament ħafna, jista' jsir test tad-demm, iżda t-testijiet tad-demm mhumiex preċiżi daqs it-testijiet tal-ġilda għad-dijanjosi ta' allerġiji nażali.
Kif jiġi ttrattat? X'nagħmlu dwar dan?
L-aħbar it-tajba hija li l-allerġiji nażali jistgħu jiġu ġestiti tajjeb, u hemm varjetà ta’ trattamenti disponibbli.
L-aktar importanti: Qabel ma tixtri xi mediċina mill-ispiżerija jew tibda xi kura, kun żgur li tkellem mat-tabib tiegħek. Jekk għandek kundizzjonijiet mediċi oħra (eż. pressjoni għolja, mard tal-qalb), xi mediċini jistgħu ma jkunux adattati għalik.
Mediċini li jistgħu jinxtraw minn spiżerija mingħajr riċetta (OTC - Over-the-Counter)
- Anti-istaminiċi: Dawn huma l-aktar użati komunement. Dawn il-mediċini jimblokkaw l-istamina kimika irritanti. `Cetirizine`, `Loratadine`, `Fexofenadine` huma t-tipi l-aktar użati li jikkawżaw inqas ngħas.
- Dekonġestjonanti: Dawn inaqqsu n-nefħa fl-imnieħer u jtaffu l-konġestjoni. Il-pseudoephedrine hija waħda minn dawn il-mediċini. Xi antistaminiċi jissejħu wkoll dekonġestjonanti u ħafna drabi jiġu kkombinati mal-ittra "D" (eż., Claritin-D).
- Sprejs Nażali: Qatt tuża sprejs nażali dekonġestjonanti (eż. Afrin) għal aktar minn 3 ijiem kull darba. Jekk tagħmel dan tista' taggrava l-konġestjoni nażali.
- Sprejs Nażali Sterojdi: Dawn huma l-aktar trattamenti effettivi għall-allerġiji nażali. Fluticasone u Budesonide huma mediċini bħal dawn. Dawn inaqqsu n-nefħa tal-mukoża nażali u jikkontrollaw is-sintomi. Dawn għandhom jintużaw kif ordnat mit-tabib tiegħek.
Trattamenti bir-Riċetta
Jekk il-mediċini OTC ma jgħinux, it-tabib tiegħek se jippreskrivilek kura bir-riċetta.
- Anti-istaminiċi qawwija bħal `Desloratadine` u `Levocetirizine`.
- Sprejs nażali anti-istamina bħal `Azelastine`.
- Xi kultant tintuża wkoll mediċina msejħa `Montelukast`.
- Immunoterapija: Aħna nsejħulha wkoll "Tilqim kontra l-Allerġija." Din hija soluzzjoni fit-tul. Tinvolvi injezzjoni ta' dożi żgħar ħafna tas-sustanza li inti allerġiku għaliha fuq perjodu ta' żmien. Dan jippermetti lil ġismek jidra s-sustanza u jieqaf jirreaġixxi għaliha. Dan ma jaħdimx għal kulħadd, iżda jekk jirnexxi, jista' jwassal għal serħan fit-tul wara 3-5 snin ta' kura.
Kura fid-dar u metodi ta' kontroll
Minbarra l-mediċini, hemm ħafna affarijiet sempliċi li tista' tagħmel int stess biex timmaniġġja s-sintomi.
- Irrigazzjoni Nażali: It-tlaħliħ ta' ġewwa l-imnieħer b'taħlita ta' ilma mielaħ ineħħi l-allerġeni, il-batterji, u l-mukus żejjed. Importanti ħafna: Uża biss ilma mgħolli, iffiltrat, u nadif għal dan il-għan.
- Kontroll tal-ambjent: L-aħjar li tibqa' 'l bogħod minn affarijiet li int allerġiku għalihom.
- Jekk inti allerġiku għad-dud tat-trab, uża għata speċjali għas-saqqijiet u l-imħaded tiegħek. Aħsel il-friex regolarment f'ilma sħun.
- Jekk inti allerġiku għall-polline, żomm it-twieqi magħluqa matul perjodi ta’ għadd għoli ta’ polline.
- Jekk possibbli, uża kondizzjonatur tal-arja jew purifikatur tal-arja b'filtru HEPA.
- Żomm l-umdità: Jekk l-arja tkun niexfa, l-iskumdità fl-imnieħer tista’ tiżdied. F’każijiet bħal dawn , uża umidifikatur, ħu banju sħun, jew iġbed il-fwar minn skutella ilma.
- Protezzjoni: Ilbes maskra meta tnaddaf djar jew ġonna.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Ir-riħ komuni huwa reazzjoni mhux mixtieqa tas-sistema immunitarja ta’ ġisimna. Mhijiex marda kontaġjuża.
- Għatis frekwenti, konġestjoni nażali, u ħakk fl-għajnejn u fl-imnieħer huma s-sintomi ewlenin.
- Qabel ma tuża xi mediċina, anke jekk tkun mingħajr riċetta, kun żgur li tikkonsulta lit-tabib tiegħek.
- Minbarra l-mediċini, affarijiet sempliċi bħall-evitar ta' allerġeni u ż-żamma ta' mnieħrek nadif jistgħu jgħinu biex jikkontrollaw is-sintomi.
- Jekk is-sintomi tiegħek huma severi jew diffiċli biex tikkontrollahom, tippanikjax. Kellem lit-tabib tiegħek biex tiddiskuti trattamenti oħra, bħall-immunoterapija.
Allerġiji Nażali, Rinite Allerġika, Għatis, Konġestjoni Nażali, Irjiħat, Allerġija, Anti-istamina, Dekonġestjonant, Sprej Nażali Sterojdi, Sinus, Istamina

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment