Ejjew nitgħallmu aktar dwar ir-riħ komuni.

Imnieħer inixxi, għatis kostanti, u griżmejn iħokk... Tħossok ukoll qisek qed tieħu riħ ieħor? Għalkemm din hija ħaġa familjari ħafna u komuni f'ħajjitna, xi affarijiet dwarha għadhom misteru għal ħafna nies. Għaliex int dejjem tieħu riħ, imma l-aqwa ħabib tiegħek le? Aktar importanti minn hekk, kif tista' tibqa' b'saħħtek u tevita li tieħu din il-marda? Ejja nitgħallmu eżattament dwar ir -riħ komuni llum.

X'inhu eżattament dan il-kesħa?

Fi kliem sempliċi, irjiħat huma infezzjoni virali. Hemm aktar minn 200 tip ta’ virus li jistgħu jikkawżawha. Iżda dak li jikkawża l-aktar din il-problema huwa r-rinovirus . Immaġina, dan il-virus huwa responsabbli għal madwar 50% tal-irjiħat li nieħdu. Barra minn hekk, viruses bħal Coronavirus , Respiratory Syncytial Virus (RSV), Influwenza , u Parainfluenza jistgħu wkoll jikkawżaw irjiħat.

Huwa tant komuni li hija r-raġuni ewlenija għaliex in-nies madwar id-dinja jitilfu x-xogħol u l-iskola. Għalhekk, filwaqt li jista' jidher bħala ħaġa sempliċi, mhijiex xi ħaġa li għandek tieħu ħafif.

Kif naqbdu riħ?

Tista’ taqbdu mingħand xi ħadd li għandu riħ. Hemm diversi modi kif dan jista’ jiġri.

• B'kuntatt dirett: B'kuntatt dirett, bħal meta tgħaqqad l-idejn ma' xi ħadd li għandu riħ.
• B'kuntatt indirett: Jekk tmiss xi ħaġa li għandha l-virus fuqha. Pereżempju, xi ħadd b'riħ imsaħ imnieħru u mbagħad imiss pum ta' bieb, tastiera tal-kompjuter, jew mgħarfa b'dik l-id. Imbagħad, jekk tmiss dik iż-żona u mbagħad tmiss imnieħrek jew ħalqek b'dik l-id, il-virus jista' jidħol f'ġismek.
• Permezz tal-arja: Billi tieħu man-nifs qtar żgħar li fihom il-virus li jiġu rilaxxati fl-arja meta xi ħadd b'riħ jisgħol jew jagħtas.

Hekk tibda l-marda meta l-virus jeħel mal-kisja ta’ mnieħrek jew gerżumtek. Imbagħad is-sistema ta’ difiża ta’ ġisimna, is-sistema immunitarja , tibgħat ċelluli bojod tad-demm biex tiġġieled kontra l-invażur.Imma jekk qatt ma kellek l-istess tip eżatt ta’ virus qabel, il-ġlieda inizjali tfalli u ġismek jibda jibgħat aktar truppi biex jiġġieldu. Bħala riżultat ta’ din il-ġlieda, imnieħrek u gerżumtek jintefħu u tibda tipproduċi ħafna mukus. Tħossok għajjien u skomdu għax l-enerġija kollha ta’ ġismek qed tintuża biex tiġġieled dan il-virus.

X'inhuma s-sintomi komuni ta' riħ?

Hemm diversi sintomi komuni li tesperjenza meta jkollok riħ. Kultant dawn jistgħu jiġu konfużi mas-sintomi tal-influwenza.

Importanti:Jekk għandek sintomi bħal deni għoli, uġigħ qawwi fil-ġisem u fil-muskoli, jista’ jkun l-influwenza aktar milli riħ komuni. Jekk għandek xi dubju, l-aħjar li tara tabib għal parir.

Għaliex it-tfal żgħar spiss jaqbdu l-irjiħat?

Jekk għandek tifel żgħir, probabbilment esperjenzajt dan tajjeb wisq. It-tfal żgħar jimirdu ħafna aktar spiss mill-adulti. Xi tfal jistgħu jimirduhom sa 5-7 darbiet fis-sena. Hemm diversi raġunijiet ewlenin għal dan.

• Kuntatt mill-qrib: It-tfal iqattgħu l-biċċa l-kbira tal-ħin tagħhom f'kuntatt mill-qrib ma' tfal oħra fl-iskejjel u fiċ-ċentri tal-kura ta' matul il-jum, għalhekk iċ-ċansijiet li l-marda tinfirex minn persuna għal oħra huma għoljin.
• Nuqqas ta’ drawwiet ta’ iġjene: It-tfal mhumiex daqshekk imħassba daqs l-adulti dwar drawwiet ta’ iġjene, bħal li jgħattu mnieħirhom bil-minkbejn meta jagħtas, jaħslu idejhom ta’ spiss, u jevitaw li jmissu wiċċ ħaddieħor.
• Żvilupp tal-immunità: Il-ġisem tat-tfal għadu ma żviluppax il-ħila li jirreżisti tipi differenti ta’ viruses (immunità) li għandhom l-adulti. Għalhekk, huma aktar probabbli li jimirdu meta virus ġdid jidħol fil-ġisem.

Meta għandek bżonn tara tabib?

Il-biċċa l-kbira tal-irjiħat jgħaddu f'7 sa 10 ijiem. Madankollu, jekk is-sintomi tiegħek jippersistu jew jiggravaw, huwa importanti li tara tabib .

Xi kultant, riħ jista’ jikkawża infezzjonijiet sekondarji. Dan ifisser li l-pulmuni, is-sinus, jew il-widnejn li jkunu ddgħajfu mill-virus jistgħu jiġu infettati bil-batterji. F’dak il-każ, it-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi antibijotiċi .