Meta ssir omm jew missier ġdid, l-irqad huwa xi ħaġa kemxejn imbiegħda, hux? Huwa għalhekk li lkoll irridu li ċ-ċkejken tagħna jorqod fil-fond, komdu, u fis-sigurtà bil-lejl. Nagħmlu dak kollu li nistgħu biex dan iseħħ. Forsi qed taħseb, keffen lit-tarbija tiegħek f’kutra sabiħa u ratba biex iżżommha sħuna u komda. Imma hija din tassew ħaġa tajba? Ejja nitkellmu dwar dan illum.
L-aktar ħaġa importanti hija li mhux rakkomandabbli li tpoġġi xi ħaġa bħal kutri, imħaded, jew ġugarelli fil-presepju sakemm it-tarbija tagħlaq sena (12-il xahar) . Dan għaliex ir-riskju ta’ soffokazzjoni aċċidentali huwa għoli ħafna jekk dawn l-affarijiet aċċidentalment jgħattu l-imnieħer u l-ħalq tat-tarbija.
Kif tagħti lit-tarbija tiegħek irqad sikur?
Kutra tista’ tidher li ma tagħmilx ħsara mal-ewwel daqqa t’għajn, iżda tista’ tkun perikoluża għal tarbija żgħira. Kull ħaġa li tista’ tgħatti wiċċ tarbija hija riskju għal ħajtu. Huwa għalhekk li rridu nkunu konxji ta’ kundizzjoni msejħa Sudden Infant Death Syndrome (SIDS). Dan huwa r-riskju li tarbija b’saħħitha tmut waqt l-irqad mingħajr ebda raġuni apparenti. Din hija l-kawża ewlenija tal-mewt fit-trabi taħt it-12-il xahar.
Imma l-aħbar it-tajba hi li r-riċerka sabet li hemm affarijiet sempliċi li nistgħu nagħmlu biex innaqqsu r-riskju tas-SIDS . Biex ngħinuk tiftakar dan, hemm metodu sempliċi li introduċiet l-Assoċjazzjoni Amerikana tal -Pedjatrija (AAP). Jissejjaħ il-metodu 'ABC' .
| Metodu ABC | Xi tfisser dik? |
|---|---|
| A - Waħdu | Tarbija għandha torqod waħedha. Dan ifisser li m'għandhiex torqod fl-istess sodda mal-omm, il-missier, jew ħutha. Tifsira oħra ta' "waħdek" hija li m'għandekx tpoġġi xejn fil-presepju tat-tarbija, bħal kutri, imħaded, pupi, ġugarelli, jew bumpers tal-presepju. |
| B - Dahar (ta' taħt fuq) | L-aħjar pożizzjoni biex torqod tarbija hija fuq daharha. Hemm riskju ta’ soffokazzjoni meta torqod fuq żaqqha jew fuq ġenbha. Dan għaliex jekk ikollhom diffikultà biex jieħdu n-nifs f’dawk il-pożizzjonijiet, it-tarbija tkun għad m’għandhiex is-saħħa biex iddawwar rasha. |
| C - Presepju | It-tarbija tiegħek għandha torqod fuq wiċċ ċatt u iebes iddisinjat għat-trabi. Pereżempju, presepju, bassinet, jew playpen. Torqodx fuq bouncer jew swing. |
Ħaġa oħra li għandek tiftakar. Filwaqt li l-aħjar li tħalli lit-tarbija tiegħek torqod fi presepju separat, l-esperti jirrakkomandaw li żżomm il-presepju fil-kamra tiegħek għal mill-inqas 6 xhur, u preferibbilment sena . Meta tkun mat-tarbija tiegħek, tista' malajr tismagħha u tgħinha jekk qed ikollha problemi.
X'jista' jintuża minflok kutra?
Mela, issa probabbilment qed tistaqsi, "Kif iżżomm lit-tarbija tiegħek sħuna f'lejla kiesħa mingħajr kutri?" Hemm soluzzjonijiet tajbin għal dan.
- Piġami tas-saqajn: Dawn huma ħwejjeġ li jkopru l-ġisem tat-tarbija kif ukoll saqajha. Dawn huma tajbin għal ġranet kesħin.
- Faxex: Il-faxex huwa meta tarbija tiġi mgeżwra f’ċarruta u mgeżwra fiha. Dan jagħti lit-tarbija sensazzjoni ta’ sħana u sigurtà, bħallikieku qiegħda fil-ġuf tal-omm. Iżda l-aktar ħaġa importanti hija li tieqaf tgħażżeż hekk kif it-tarbija tibda ddur waħedha. Imbagħad idejha jkunu ħielsa, u għalhekk ikun aktar faċli li tneħħi kull ħaġa li tasal qrib wiċċha.
- Kutra bil-Piżijiet: Qatt tuża kutri bil-piżijiet fuq tarbija żgħira għal kwalunkwe raġuni. Dawn huma ddisinjati għal nies bi bżonnijiet mediċi oħra, mhux għal trabi żgħar.
Affarijiet oħra li għandek tikkonsidra għas-sigurtà tat-tarbija waqt l-irqad
Irridu noqogħdu attenti mhux biss dwar il-kutri, iżda wkoll dwar diversi affarijiet oħra biex niżguraw is-sigurtà tal-irqad tat-tarbija tagħna.
Pożizzjoni għall-irqad tat-tarbija
Kif għidna qabel, dejjem poġġi lit-tarbija tiegħek torqod fuq daharha . Imma ladarba tikber ftit u tibda ddur waħedha, tista’ tibda ddur fuq żaqqha jew fuq ġenbha waqt li tkun rieqda. Jekk jiġri dan, m’għandekx għalfejn tqum f’nofs ta’ lejl biex iddawwarha lura. Li ddur waħedha jfisser li jkollha s-saħħa li ddawwar rasha jekk ikun hemm bżonn.
In-natura tal-wiċċ tal-irqad
Is-saqqu li fuqu torqod it-tarbija tiegħek għandu jkun sod u ċatt . Evita li tpoġġi lit-tarbija tiegħek torqod fuq saqqijiet rotob, sufanijiet, jew saqqijiet tal-ilma. Agħfas is-saqqu sew b'idejk. Għandu jħossu sod, mingħajr ma jegħreq ġo fih.
Temperatura tal-kamra
Anke jekk nippruvaw inżommu lit-tarbija tagħna sħuna, mhux tajjeb li nħalluha tisħon wisq . Dan iżid ukoll ir-riskju ta' SIDS. Għalhekk, ilbes lit-tarbija tiegħek b'mod xieraq għat-temp. F'ġurnata sħuna, jekk tilbes kemm par piġama tas-saqajn kif ukoll swaddle, it-tarbija tiegħek tista' tgħaraq u ssir skomda.
Treddigħ
Irda’ lit-tarbija tiegħek kull meta jkun possibbli. It-treddigħ mhux biss huwa l-aqwa nutrizzjoni għat-tarbija tiegħek, iżda jsaħħaħ ukoll l-immunità tat-tarbija tiegħek u jipproteġiha mill-mard, speċjalment infezzjonijiet respiratorji. Pulmuni b’saħħithom ifissru li tista’ tieħu n-nifs aħjar.
L-użu ta' pacifier
Ir-riċerka wriet li t-trabi li jerdgħu l-pacifier waqt li jkunu reqdin għandhom riskju aktar baxx ta’ SIDS. Madankollu, il-pacifier li tagħti lit-tarbija tiegħek jeħtieġ li jkun sigur. Għandu jkollu bażi wiesgħa, inkella jista’ jeħel f’ħalqek.
L-evitar tat-tipjip
It-tipjip ħdejn it-trabi huwa perikoluż ħafna. Id-duħħan li joħroġ meta xi ħadd ipejjep u li t-tarbija tieħu n-nifs jissejjaħ duħħan passiv . Barra minn hekk, il-partiċelli tad-duħħan li jitħallew fuq il-ħwejjeġ ta’ min ipejjep, il-ħitan tad-dar, u l-għamara jissejħu duħħan passiv . Peress li l-pulmuni tat-trabi huma sensittivi ħafna, dawn it-tnejn iżidu ħafna r-riskju ta’ SIDS.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Tpoġġi xejn fil-presepju tat-tarbija tiegħek, bħal kutri, imħaded, jew ġugarelli, qabel ma jagħlaq sena (12-il xahar) .
- Dejjem poġġi lit-tarbija tiegħek fuq daharha waqt li tkun rieqda.
- Il-wiċċ li fuqu jorqod it-tarbija għandu jkun iebes u ċatt .
- Poġġi lit-tarbija tiegħek torqod fil-kamra tiegħek, imma mhux fis-sodda tiegħek . Uża presepju separat għat-tarbija tiegħek.
- Uża ħwejjeġ bħal sleep sack jew piġami tas-saqajn minflok kutri biex iżżomm lit-tarbija tiegħek sħuna.
- Jekk għandek xi dubji jew mistoqsijiet dwar xi ħaġa minn dan, kun żgur li titlob parir lit-tabib tiegħek .
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek