ගර්භණී කාලයේ අන්තිම සති කිහිපය කියන්නේ ගොඩක් අම්මලා නොඉවසිල්ලෙන් වගේම පොඩි බයකිනුත් බලාගෙන ඉන්න කාලයක්. බබා ලැබෙන්න ළඟයි කියලා ඇඟෙන් දෙන පොඩි පොඩි සලකුණු ගැන ඔයා ඉන්නේ හරිම අවධානයෙන්. ඔය අතරේ දවසක් ඔයාට වෙනදට වඩා ටිකක් වෙනස්, උකු ගතියක් තියෙන ස්‍රාවයක් යනවා දකින්න පුළුවන්. දැක්ක ගමන් හිතට පොඩි ගැස්මක් එන එක සාමාන්‍යයි. "මේ මොකක්ද? බබාට කරදරයක්ද? දැන්ම හොස්පිටල් යන්න ඕනෙද?" වගේ ප්‍රශ්න ගොඩක් හිතට එනවා. ඉතින් අද අපි කතා කරන්නේ ගොඩක් දෙනෙක්ව බය කරන, ඒත් ගොඩක් වෙලාවට සාමාන්ය දෙයක් වෙන මේ 'Mucus Plug' එක ගැනයි.
බබා ලැබෙන දවස (EDD)
අවසන් ඔසප් දිනය මත පදනම්ව දරු උපත සිදුවෙන දවස ගණනය කරන්න
සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ මියුකස් ප්ලග් (Mucus Plug) කියන්නේ?
හිතන්නකෝ ඔයාගේ ගර්භාෂය ඇතුළේ ඉන්න පුංචි පැටියා වෙනමම ලෝකයක, හරිම ආරක්ෂිතව ඉන්නවා කියලා. මේ ආරක්ෂාව තහවුරු කරන්න, ඔයාගේ ශරීරය පුදුම විදිහේ ආරක්ෂක පියවරවල් අරගෙන තියෙනවා. අන්න ඒ වගේ එක ආරක්ෂක පියවරක් තමයි මේ මියුකස් ප්ලග් එක කියන්නේ.
සරලවම කිව්වොත්, මේක කියන්නේ ඔයාගේ ගැබ්ගෙල (cervix) විවෘත වෙන තැන හරියටම මුඩියක් වගේ හිරවෙලා තියෙන, උකු සෙම වගේ කොටසකට. ගර්භණී කාලෙදි වැඩිවෙන හෝමෝන, විශේෂයෙන්ම ප්‍රොජෙස්ටරෝන් (Progesterone) හෝමෝනය නිසා තමයි මේක හැදෙන්නේ. හරියට බෝතලයක කටට ගහන මූඩියක් වගේ, මේ මියුකස් ප්ලග් එක ගර්භාෂය ඇතුළට බැක්ටීරියා වගේ විෂබීජ ඇතුල්වෙන එක වළක්වලා, පැටියව ආරක්ෂා කරනවා. මේක හැදෙන්නේ ඔයා ගර්භණී කාලයේදී විතරයි.
එහෙනම් ඇයි මේක ගැලවිලා යන්නේ?
බබා මේ ලෝකෙට එන්න ලෑස්ති වෙද්දී, ඔයාගේ ශරීරයත් ඒකට සූදානම් වෙන්න පටන් ගන්නවා. මේ ක්‍රියාවලියේදී, බබාට එළියට එන්න පාර හදන්න ගැබ්ගෙල (cervix) ටිකෙන් ටික මෘදු වෙන්න (efface) සහ විවෘත වෙන්න (dilate) පටන් ගන්නවා.
හිතන්නකෝ, මෙච්චර කල් තදින් වහලා තිබ්බ දොරක්, දැන් හෙමින් හෙමින් අරින්න ලෑස්ති වෙනවා වගේ. අන්න ඒ වෙලාවට, ඒ දොරේ හිරවෙලා තිබ්බ මේ සෙම මුඩිය ඉබේම වගේ බුරුල් වෙලා ගැලවිලා යනවා.
මෙහෙම ගැලවෙන මියුකස් ප්ලග් එක යෝනි මාර්ගය හරහා එළියට එනවා. සමහරවිට ඔයාට ඒක යට ඇඳුමේ හරි, ටොයිලට් පේපර් එකේ හරි දකින්න ලැබෙයි.
හිසකෙස් ගැලවී යාම සඳහා ස්වභාවික විසඳුම්
ඇලොපීසියා සහ වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර නිසා හිසකෙස් අහිමි වූවන් සඳහා 100% ස්වභාවික හිසකෙස් විසඳුම්.
වැඩි විස්තර බලන්න →මේක හරියටම පේන්නේ කොහොමද?
මේක එක එක්කෙනාට පේන විදිහ, ප්‍රමාණය සහ ස්වභාවය පොඩ්ඩක් වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. ඒත් සාමාන්යයෙන් මේකේ ලක්ෂණ ටිකක් තියෙනවා. අපි බලමු ඒ මොනවද කියලා.
| ලක්ෂණය | විස්තරය |
|---|---|
| පාට (Color) | සාමාන්යයෙන් අවර්ණ, කිරි සුදු පාටට හුරුයි. සමහර වෙලාවට රෝස, දුඹුරු පාටින් හෝ රතු පාටින් පොඩි ලේ ඉරක් එක්ක පේන්න පුළුවන්. මේකට කියන්නේ 'Bloody Show' කියලයි. |
| ස්වභාවය (Texture) | ඇලෙන සුළු, ජෙලි වගේ, නූල් ඇදෙන ස්වභාවයක් තියෙන්නේ. හරියට අපිට සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව හැදුනම එන උකු සෙම වගේ. |
| ප්‍රමාණය (Size & Volume) | සාමාන්යයෙන් අඟල් 1-2 ක් විතර දිග වෙන්න පුළුවන්. ප්‍රමාණය තේ හැඳි 1-2 කට සමාන වෙන්න පුළුවන්. |
| ගන්ධය (Odor) | විශේෂ ගන්ධයක් නැති තරම්. |
සමහර අයට මේක එක පාරටම ලොකු කෑල්ලක් වගේ ගැලවිලා යනවා. තවත් සමහරුන්ට ටිකෙන් ටික දවස් ගාණක් තිස්සේ යන්න පුළුවන්. එහෙම ටික ටික යද්දී සමහරවිට ඔයාට ඒක ගැලවුණා කියලවත් තේරෙන එකක් නෑ.
වැදගත්ම දේ: මියුකස් ප්ලග් එකත් එක්ක රෝස පාටට පොඩි ලේ බිංදු කීපයක් යන එක සාමාන්‍යයි. ඒත් ඔයාට ඔසප් වීමේදී වගේ තදින් ලේ යනවා නම්, ඒ එක්කම බඩේ කැක්කුමක් තියෙනවා නම්, ඒක භයානක තත්වයක ලකුණක් වෙන්න පුළුවන්. එහෙම වුණොත් වහාම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාව දැනුවත් කරන්න ඕනේ.
කවදා වගේද මේක ගැලවෙන්නේ?
සාමාන්යයෙන් ගොඩක් දෙනෙක්ට මියුකස් ප්ලග් එක යන්නේ ගර්භණී කාලයේ සති 37 සම්පූර්ණ වුණාට පස්සෙයි. බබා ලැබෙන්න නියමිත දවසට සති කීපයකට කලින් හෝ දවස් කීපයකට කලින් මේක වෙන්න පුළුවන්. සමහර කාන්තාවන්ට ප්‍රසව වේදනාව පටන් ගන්නකම්ම මේක යන්නෙත් නෑ.
හැබැයි මතක තියාගන්න, ඔයාට සති 37ට කලින් මියුකස් ප්ලග් එක ගැලවිලා ගියා කියලා සැකයක් හරි තියෙනවා නම්, ඒක නොසලකා ඉන්න එපා. ආරක්ෂාවටත් එක්ක අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කතා කරලා කියන්න.
මියුකස් ප්ලග් එකයි සාමාන්ය ස්රාවයයි (Discharge) අතර වෙනස මොකක්ද?
ගර්භණී කාලේ යෝනි ස්රාවය වැඩි වෙන එක සාමාන්ය දෙයක්. ඒත් ඒ ස්රාවය සාමාන්යයෙන් තුනී, කහ පාටට හුරු සුදු පැහැති දියරයක්. මියුකස් ප්ලග් එක ඊට වඩා ගොඩක් උකුයි, ජෙලි වගෙයි, ප්රමාණයෙනුත් වැඩියි. ඒ වගේම ඒකේ ලේ පැල්ලම් තියෙන්නත් පුළුවන්.
මේක ගැලවුණා කියන්නේ බබා ලැබෙන්න ළඟයි කියන එකද?
ඔව්, මේකෙන් කියවෙන්නේ ඔයාගේ ශරීරය බබා ලැබෙන්න සූදානම් වෙනවා කියන එක තමයි. ඒ කියන්නේ, ප්‍රසූතියට තව වැඩි දවසක් නෑ.
හැබැයි ඒකෙන් කියවෙන්නේ නෑ ඔයාට පැය කීපයකින් බබා ලැබෙනවා කියලා. සමහර අයට මියුකස් ප්ලග් එක ගියාට පස්සේ පැය කීපයකින් හෝ දවස් කීපයකින් වේදනාව පටන් ගන්න පුළුවන්. තවත් සමහරුන්ට සති දෙක තුනක් යනකම්ම කිසිම දෙයක් වෙන්නේ නැතුව ඉන්නත් පුළුවන්. ඒ නිසා, මේක දැක්ක ගමන් කලබල වෙලා හොස්පිටල් දුවන්න ඕනේ නෑ. ඒත්, ඔයා දැන් අනිත් ලක්ෂණ ගැනත් අවධානයෙන් ඉන්න ඕනේ.
ප්‍රසූතිය ළඟ බව කියන අනිත් ලක්ෂණ මොනවද?
මියුකස් ප්ලග් එක යන එක කියන්නේ එක ලකුණක් විතරයි. මේ අනිත් ලකුණු ගැනත් අවධානයෙන් ඉන්න.
- බඩේ සහ කොන්දේ කැක්කුම: හරියට ඔසප් වීමේදී එනවා වගේ කැක්කුමක් ඇවිත් නැතිවෙලා යනවා. මේක දවස් කීපයක් තියෙන්න පුළුවන්.
- යටි බඩට දැනෙන පීඩනය: බබා ශ්‍රෝණිය (pelvis) ඇතුළට පහත් වෙද්දී යටි බඩට බර ගතියක්, පීඩනයක් දැනෙනවා.
- විලි රුදාව (Contractions): ගර්භාෂය තද වෙලා, ආයෙමත් බුරුල් වෙන එක නිශ්චිත කාල පරතරයකට අනුව සිද්ධ වෙනවා. මුලින් හෙමින් පටන් අරන්, ටිකෙන් ටික වේදනාවත්, එන වාර ගණනත් වැඩි වෙනවා.
- වතුර බෑගය කැඩීම (Water Breaking): එකපාරටම යෝනි මාර්ගයෙන් දියර ගොඩක් ගලාගෙන යනවා වගේ දැනෙනවා. මේක ප්‍රසූතියේ අවසන් ලකුණක් වෙන්න පුළුවන්. මෙහෙම වුණොත් වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් ගන්න ඕනේ.
ඔයා අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයාට කතා කරන්න ඕන වෙලාවල්
මියුකස් ප්ලග් එක යන එක සාමාන්යයෙන් භයානක දෙයක් නෙවෙයි. ඒත්, මේ වගේ අවස්ථාවකදී නම් අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාව දැනුවත් කරන්න.
| වහාම වෛද්‍යවරයාට කතා කරන්න! | |
|---|---|
| අවස්ථාව | ඇයි ඒ? |
| ඔයාට සති 37ට කලින් මියුකස් ප්ලග් එක ගියොත්. | මේක නොමේරූ දරු උපතක (preterm labor) ලකුණක් වෙන්න පුළුවන්. |
| මියුකස් ප්ලග් එකත් එක්ක තද රතු පාටට, අධිකව ලේ යනවා නම් (ලේ පැල්ලමකට වඩා වැඩියෙන්). | මේක වැදෑමහේ (placenta) යම් ගැටලුවක ලකුණක් වෙන්න පුළුවන්. |
| එක පාරටම වතුර ගොඩක් ගියා වගේ දැනුනොත් (වතුර බෑගය කැඩීම). | මේකෙන් අදහස් වෙන්නේ ප්‍රසූතිය ඉතා ආසන්න බවයි. |
මියුකස් ප්ලග් එක ආයෙත් හැදෙන්න පුලුවන්ද?
ඔව්, පුදුම වෙන්න එපා, ඒක වෙන්න පුළුවන් දෙයක්. ඔයාගේ ශරීරය ගර්භණී කාලය පුරාවටම ස්‍රාවයන් සහ සෙම නිපදවන නිසා, සමහර වෙලාවට මියුකස් ප්ලග් එකේ කොටසක් ගැලවිලා ගියාට පස්සේ, ඒක ආයෙමත් හැදෙන්න ඉඩ තියෙනවා.
අවසාන වශයෙන් කියන්න තියෙන්නේ, ගර්භණී කාලයේ අන්තිම සති කීපය කියන්නේ ගොඩක් වෙනස්කම් වෙන කාලයක්. ඒ නිසා ඔයාගේ ශරීරය ගැන අවධානයෙන් ඉන්න. ඒත් අනවශ්‍ය විදිහට බය වෙන්න එපා. මියුකස් ප්ලග් එක ගැලවිලා යන එක කියන්නේ ඔයාගේ ශරීරය ලස්සනම ගමනක අවසානයට සූදානම් වෙනවා කියන එකට දෙන සුබ ලකුණක්. ඔයාට මොනම හරි ගැටලුවක්, සැකයක් තියෙනවා නම්, තනියම හිත හිතා දුක් වෙන්නේ නැතුව, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහලා දැනගන්න.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මියුකස් ප්ලග් (Mucus Plug) එක ගැලවී යාම කියන්නේ දරු ප්‍රසූතියට ශරීරය සූදානම් වීමේ සාමාන්ය, ස්වභාවික පියවරක්.
- මෙය සාමාන්යයෙන් සිදුවන්නේ ගර්භණී සති 37න් පසුවයි. ඊට කලින් සිදුවුවහොත් වෛද්‍ය උපදෙස් පැතීම වැදගත්.
- මියුකස් ප්ලග් එක ගැලවුණු පමණින් වහාම රෝහල් ගත විය යුතු නැත. නමුත් විලි රුදාව (contractions) හෝ වතුර බෑගය කැඩීම වැනි අනෙකුත් ප්‍රසව ලක්ෂණ ගැන අවධානයෙන් සිටින්න.
- සැර ලේ වහනයක් (තද රතු පාට, වැඩිපුර යන) ඇත්නම්, එය හදිසි තත්වයක් විය හැකි බැවින් වහාම ඔබේ වෛද්‍යවරයාට හෝ රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යොමු වන්න.
- ඔබට කිසියම් හෝ සැකයක් හෝ බියක් ඇත්නම්, එය ඔබේ දොස්තර මහත්තයා සමඟ කතා කිරීමට කිසිවිටෙකත් පසුබට නොවන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.