သင့်ဆရာဝန်က သင့် HIV ကူးစက်မှု ထိန်းချုပ်ဖို့ Abacavir၊ Dolutegravir၊ Lamivudine စတဲ့ဆေးတွေ ညွှန်းပေးထားရင် ဒီ ဆောင်းပါးက သင့်မေးခွန်းတွေနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေအတွက် အဖြေတွေကို ရှာဖွေဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒီဆေးအကြောင်း ရိုးရှင်းတဲ့အသုံးအနှုန်းတွေနဲ့ ပြောကြရအောင်။
ဒီဆေးက ဘာလဲ။ ဘာကြောင့် ပေးတာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါဟာ တစ်လုံးတည်းမှာ ဗိုင်းရပ်စ်ဆန့်ကျင် ဆေးသုံးမျိုး ပေါင်းစပ်ထားတာပါ။ TRIUMEQ အမှတ်တံဆိပ်နဲ့ သင်သိနိုင်ပါတယ်။ HIV ဗိုင်းရပ်စ် ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ရောဂါပိုးတွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ အသုံးပြုပါတယ်။
အရေးကြီးတာက ဒါက HIV အတွက် ပျောက်ကင်းစေတဲ့ဆေး မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ HIV ဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့မှုကို ထိန်းချုပ်ပေးပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို သန်မာစေပါတယ်။
ဆရာဝန်များသည် ဤဆေးကို အခြားအခြေအနေများအတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤအကြောင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး နောက်ထပ်မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးပညာရှင်ကို မေးမြန်းခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
ဒီဆေးကိုစသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ဘာပြောပြသင့်လဲ။
ဤဆေးကိုစတင်သောက်သုံးခြင်းမပြုမီ သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်ကို သင့်ဆရာဝန်အားပြောပြရန် အရေးကြီးပါသည်။ အထူးသဖြင့် အောက်ပါအခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက-
- နှလုံးရောဂါရှိရင်။
- သင်ဟာ ပုံမှန်သောက်နေကျသူဆိုရင်။
- ကျောက်ကပ် ရောဂါရှိရင်။
- အသည်းရောဂါရှိရင်။
- သင်ဟာ ဆေးရွက်ကြီး (စီးကရက်) သုံးစွဲသူ ဖြစ်ရင်။
- abacavir၊ dolutegravir၊ lamivudine၊ အခြားဆေးဝါးများ၊ နို့တွင်ပါဝင်သော lactose၊ အစားအစာများ၊ အတုအရောင်များ သို့မဟုတ် တာရှည်ခံပစ္စည်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုရှိပါက။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ယူရန် မျှော်လင့်နေပါက။
- ကလေးကို နို့တိုက်ကျွေးနေတယ်ဆိုရင်။
သင့်ဘေးကင်းရေးအတွက်ရော ဆေးဝါးမှ အကောင်းဆုံးရရှိရန်အတွက်ပါ ဤအရာများနှင့် ပတ်သက်၍ ရိုးသားရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးလဲ။
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုသောက်ရမလဲဆိုတာကိုလည်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။
- ဒီဆေးပြားရေနှင့်အတူ ပါးစပ်ဖြင့် သောက်သင့်သည်။
- ဆေးပြားကို မချိုးဖဲ့ပါနှင့်၊ ကြိတ်ချေပါ သို့မဟုတ် ဝါးစားခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။ ဆေးပြားတစ်ခုလုံးကို တစ်ပြိုင်နက် မျိုချပါ။
- အစာနဲ့တွဲသောက်နိုင်သလို အစာမပါဘဲလည်း သောက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ရင်ပူခြင်း ခံစားရရင် အစာနဲ့တွဲသောက်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
- အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း ဆေးကို မှန်ကန်တဲ့အချိန်မှာ မှန်ကန်တဲ့ပမာဏနဲ့ တိတိကျကျသောက်ဖို့ပါပဲ။ ဆေးပမာဏကို မကျော်သွားပါနဲ့။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဆေးပမာဏကို ကျော်သွားရင် HIV ဗိုင်းရပ်စ်က ဒီဆေးကိုသာမက တခြား HIV ဆေးဝါးတွေကိုပါ ခံနိုင်ရည်ရှိလာနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါက ဆေးက အာနိသင်မရှိနိုင်ပါဘူး။
- ဆရာဝန်က ရပ်ဖို့ပြောတဲ့အထိ ဒီဆေးကို ဆက်သုံးသင့်ပါတယ်။
ထို့အပြင်၊ သင်သည် sucralfate၊ buffered ဆေးဝါးများ (ဥပမာ buffered aspirin)၊ အလူမီနီယမ် သို့မဟုတ် မဂ္ဂနီဆီယမ်ပါဝင်သော အစာအိမ်အက်ဆစ်ပျောက်ဆေးများ သို့မဟုတ် ဝမ်းနုတ်ဆေးများ သောက်သုံးနေပါ က ဤ HIV ဆေးဝါးနှင့်အတူ တစ်ပြိုင်နက်တည်း မသောက်ပါနှင့်။ သင်သည် ဤ HIV ဆေးဝါး သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါးများကို အနည်းဆုံး နှစ်နာရီအလို သို့မဟုတ် သောက်ပြီး ခြောက်နာရီအကြာတွင် သောက်သင့်သည် ။ ၎င်းသည် ရှုပ်ထွေးသည်ဟုထင်ပါက တိကျသောညွှန်ကြားချက်များအတွက် သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးပညာရှင်ကို မေးမြန်းပါ။
ဤဆေးကို ပေးသောအခါ ဆေးဆိုင်က သင့်အား "MedGuide" ဟုခေါ်သော အထူးညွှန်ကြားချက်လက်ကမ်းစာစောင် တစ်ခု ပေးပါလိမ့်မည်။ သင်သည် ဆေးစာတိုင်းနှင့် ပြန်လည်ဖြည့်သွင်းသည့်အကြိမ်တိုင်းတွင် ၎င်းကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်ပါရှိသော အချက်အလက်များကို အမြဲဖတ်ရှုနားလည်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
ဒီဆေးကို ကလေးတွေကို တိုက်လို့ရလား။
အချို့သော အထူးကိစ္စများတွင် ဤဆေးကို ကလေးများကိုလည်း တိုက်ကျွေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် အထူးသတိထားရမည့်အချက်များကို လိုက်နာရပါမည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ကလေးကို ဤဆေးတိုက်ကျွေးမည်ဆိုပါက ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာတိုင်ပင်ပြီး အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ရှာဖွေပါ။
ဆေးတွေ အရမ်းသောက်ရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဤဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သင်ထင်ပါက အဆိပ်ထိန်းချုပ်ရေးဌာန သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ခန်းသို့ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ။
ဒီဆေးက သင့်အတွက်ပဲဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ သင့်ဆေးကို တခြားလူတစ်ယောက်ကို ဘယ်တော့မှ မပေးပါနဲ့။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
အိုး၊ အဲဒါဖြစ်နိုင်တယ်မဟုတ်လား။ ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့မေ့သွားရင် သတိရတာနဲ့သောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရမယ့်အချိန်နီးနေရင် မေ့သွားတဲ့ဆေးပမာဏကိုကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်မှာ နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ တစ်ပြိုင်နက်တည်းဆေးနှစ်လုံးမသောက်ပါနဲ့၊ ပိုမသောက်ပါနဲ့။
ဒီဆေးနဲ့ တခြားဆေးဝါးတွေ ဘယ်လိုဓာတ်ပြုမှုတွေ ဖြစ်နိုင်လဲ။
ဒါက အရမ်းအရေးကြီးတဲ့အချက်ပါ။ ဆေးဝါးတချို့ဟာ ဒီ HIV ဆေးဝါးနဲ့ ဓာတ်ပြုနိုင်တာကြောင့် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုဆိုရင် ဒီဆေးဝါးရဲ့ အာနိသင် လျော့ကျသွားနိုင်သလို ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေလည်း ပိုများလာနိုင်ပါတယ်။
ဤ HIV ဆေးဝါးကို အောက်ပါဆေးဝါးများနှင့်အတူ ဘယ်တော့မှ မသောက်ပါနှင့်။
- အဘာကာဗာ သို့မဟုတ် လမီဗူဒင်း ပါဝင်သည်တခြားဆေးတွေရော ရပါတယ်။
- emtricitabine ပါဝင်သော မည်သည့်ဆေးဝါးမဆို။
- ဒိုဖက်တီလိုက်။
ထို့အပြင်၊ အောက်ပါဆေးဝါးများသည် ဤ HIV ဆေးဝါးနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သည်-
- အရက် သို့မဟုတ် အရက်ပါဝင်သော ထုတ်ကုန်များ။
- HIV သို့မဟုတ် AIDS အတွက် အခြားဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးများ၊ ဥပမာ- efavirenz၊ etravirine၊ nevirapine၊ fosamprenavir/ritonavir၊ tipranavir/ritonavir။
- buffered ဆေးဝါးများ၊ ဥပမာ buffered aspirin။
- ကယ်လ်စီယမ်ဖြည့်စွက်စာများ။
- အချို့သော အစာအိမ်အက်ဆစ်ပျောက်ဆေးများ။
- အချို့သော ဝမ်းနုတ်ဆေးများ ။
- ကိုက်ခဲမှုအတွက် ပေးသော ဆေးဝါးအချို့တွင် carbamazepine၊ oxcarbazepine၊ phenytoin နှင့် phenobarbital တို့ ပါဝင်သည်။
- အင်တာဖီရွန်။
- သံဓာတ်ဖြည့်စွက်ဆေးများ။
- မက်ဖော်မင် (ဆီးချိုရောဂါအတွက် ဆေးတစ်မျိုး)။
- မက်သဒုံး။
- နယ်လ်ဖီနာဗာ။
- ရိုင်ဘာဗီရင်။
- Rifampin (တီဘီရောဂါအတွက်ဆေး)။
- ဆော်ဘီတော။
- စိန့်ဂျွန်စ်ဝါ့တ် (Hypericum perforatum) (၎င်းသည် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှရရှိသော ဖြည့်စွက်စာဖြစ်သည်)။
- ဆူခရာဖိတ်။
- ဆာလ်ဖာမီသော်ဇိုး; ထရိုင်မီသိုပရင်မ်, SMX-TMP။
ဤစာရင်းသည် အပြည့်အစုံမဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးအားလုံး (ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော ဆေးဝါးများ၊ အရောင်းဆိုင်တွင် အလွယ်တကူ ဝယ်ယူနိုင်သော ဆေးဝါးများ၊ သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၊ ဗီတာမင်များနှင့် အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာများ) အကြောင်းနှင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါးများ သုံးစွဲခြင်း ရှိမရှိကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ အချို့သောအရာများသည် သင့်ဆေးဝါးနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်ပါသည်။
ဒီဆေးသုံးတဲ့အခါ ဘာတွေသတိထားရမလဲ။
ဒီဆေးသောက်တဲ့အခါ ပိုသတိထားရမယ့်အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။
- သင့်ကျန်းမာရေးကို စစ်ဆေးရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် မှန်မှန်ပြသပါ။ ရောဂါလက္ခဏာအသစ်များ ပေါ်ပေါက်လာပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ ဤအချိန်အတောအတွင်း အရေးကြီးသော သွေးစစ်ဆေးမှုကိုလည်း လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
- HIV ဟာ လိင်ဆက်ဆံမှုနဲ့ သွေးကတစ်ဆင့် တခြားသူတွေကို ကူးစက်နိုင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပြီးသားဖြစ်မှာပါ။ HIV ပျံ့နှံ့မှုကို ရပ်တန့်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေအကြောင်း ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ အဲဒီညွှန်ကြားချက်တွေကို လိုက်နာတာက သင်နဲ့ သင်ချစ်ရသူတွေအတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
- သင့်တွင် Hepatitis B ပိုးရှိပြီး ဤ HIV ဆေးကို ရပ်တန့်ရန် စဉ်းစားနေပါက ဤဆေးကို ရပ်တန့်ခြင်းသည် သင့် Hepatitis B ရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုဆိုးစေနိုင်သောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ ။
ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုများအတွက် အထူးဂရုပြုပါ။
ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။လူအနည်းငယ်သာ ဤဆေးနှင့် ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှု (ဓာတ်မတည့်မှု တုံ့ပြန်မှု) ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်း၏ လက္ခဏာများထဲမှ အချို့မှာ-
- အရေပြားယားယံခြင်း
- ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း
- ပျို့အန်ခြင်း၊ အန်ခြင်း
- ဗိုက်နာသည်
- အလွန်အမင်း မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း
- အများအားဖြင့် မကျန်းမာသလို ခံစားရခြင်း
ဤလက္ခဏာများစာရင်းကို ဆေးဆိုင်မှ သင်လက်ခံရရှိမည့် သတိပေးကတ်တွင် ထည့်သွင်းထားပါသည်။ ဤကတ်ကို အချိန်တိုင်း သင့်ထံတွင် သိမ်းဆည်းထားသင့်ပါသည်။ ဤဆေးကို သောက်နေစဉ် ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခု ခံစားရပါက ဆေးသောက်ခြင်းကို ချက်ချင်းရပ်ပြီး သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆက်သွယ်ပါ။
ဓာတ်မတည့်မှုတစ်ခုခုရှိခဲ့တယ်လို့ထင်လို့ ဒီဆေးသောက်တာကို ရပ်လိုက်ရင် ဆရာဝန်ရဲ့ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ပြန်မသောက်ပါနဲ့။ ပြင်းထန်တဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုတွေဟာ နာရီပိုင်းအတွင်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ သွေးပေါင်ကျခြင်းနဲ့ သေဆုံးခြင်းအထိ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့် နို့တိုက်ကျွေးခြင်း
ဤဆေးသောက်နေစဉ် ကိုယ်ဝန်မဆောင်ပါနှင့်။ ကိုယ်ဝန်ယူရန်ကြိုးစားနေပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရှိနေသည်ဟုထင်ပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြပါ။ ဤဆေးသည် မမွေးသေးသောကလေးတွင် ပြင်းထန်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။
ဒီဆေးရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
တခြားဆေးဝါးတွေလိုပဲ ဒီဆေးမှာလည်း ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။ အချို့က အန္တရာယ်ရှိပြီး အချို့က ပုံမှန်ပါပဲ။
အောက်ပါဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများထဲမှ တစ်ခုခုခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် အမြန်ဆုံးပြသသင့်ပါသည်။
- ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ- အရေပြားအဖုအပိန့်ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ အင်ပြင်ထွက်ခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း။
- နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း လက္ခဏာများ- ရင်ဘတ်၊ ပခုံး၊ လက်မောင်း သို့မဟုတ် မေးရိုးတွင် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် တင်းကျပ်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ချွေးအေးခြင်း၊ မေ့မြောခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်း။
- သွေးထဲတွင် လက်တစ်အက်ဆစ်ပမာဏ မြင့်မားခြင်း၏ လက္ခဏာများတွင်- ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကြွက်တက်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ယေဘုယျအားဖြင့် မသက်မသာဖြစ်ခြင်းနှင့် အလွန်အမင်း မောပန်းခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည် ။
- ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ- ဖျားခြင်း၊ ချမ်းတုန်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် လည်ချောင်းနာခြင်း။
- အသည်းဒဏ်ရာရခြင်း၏ လက္ခဏာများ- အစာအိမ်၏ အပေါ်ညာဘက်ခြမ်းတွင် နာကျင်ခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ ဝမ်းအရောင်ဖျော့ခြင်း၊ အဝါရင့်ရောင် သို့မဟုတ် အညိုရောင်ဆီး၊ အရေပြား သို့မဟုတ် မျက်လုံးများ ဝါခြင်း၊ ပုံမှန်မဟုတ်သော အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း။
- အရေပြားနီရဲခြင်း၊ အရည်ကြည်ဖုများထွက်ခြင်း၊ ကွာကျခြင်းနှင့် ပါးစပ်အတွင်း၌ပင် ကွာကျခြင်း။
ဆရာဝန်တစ်ဦးမှ ဖော်ပြရန်မလိုအပ်သော်လည်း ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက ဖော်ပြသင့်သည့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ-
- ဝမ်းလျှောခြင်း (ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်း)
- မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း (ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း)
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း (ခေါင်းကိုက်ခြင်း)
- အိပ်မပျော်ခြင်း (အိပ်ပျော်ရန်ခက်ခဲခြင်း)
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအားလုံးကို ဤစာရင်းတွင် မဖော်ပြထားသောကြောင့်၊ ပုံမှန်မဟုတ်သော တစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
ဒီဆေးကို ဘယ်မှာသိမ်းထားရမလဲ။
ဆေးဝါးများကို စနစ်တကျသိမ်းဆည်းရန်လည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီအောင်ထားပါ။
- အခန်းအပူချိန် (၂၀ မှ ၂၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြား၊ ၆၈ မှ ၇၇ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်ကြား) တွင် သိမ်းဆည်းပါ။
- အစိုဓာတ်မှကာကွယ်ပါ။ ဆေးပုလင်း/ထုပ်ကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပိတ်ထားပါ။ ပုလင်းအတွင်းရှိ ဆေးအထုပ်ငယ်ကို မဖယ်ရှားပါနှင့် (၎င်းသည် ဆေးကို ခြောက်သွေ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်)။
- သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက် ကျော်လွန်နေသော ဆေးဝါးကို မသုံးပါနှင့်။
အသုံးမပြုရသေးသော ဆေးဝါးများကို မည်သို့စွန့်ပစ်ရမည်နည်း။
သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော သို့မဟုတ် မလိုချင်တော့သော ဆေးဝါးများကို အမှိုက်ပုံးထဲသို့ ပစ်ချခြင်းသည် မကောင်းသော အကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
- သူတို့ကို ဆေးဝါးပြန်လည်လက်ခံရေးအစီအစဉ်သို့ ခေါ်သွားပါ။ ထိုကဲ့သို့သောနေရာများအကြောင်းကို သင့်ဆေးဆိုင်တွင် သို့မဟုတ် ရဲတပ်ဖွဲ့တွင် ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။
- အဲဒီလိုပြန်မပို့နိုင်ရင် အမှိုက်ပုံးထဲပစ်သင့်လား ဒါမှမဟုတ် အိမ်သာထဲပစ်သင့်လားဆိုတာ သိရအောင် ဆေးတံဆိပ် ဒါမှမဟုတ် လက်ကမ်းစာစောင်ကို စစ်ဆေးပါ။ မသေချာရင် ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးပညာရှင်ကို မေးမြန်းပါ။
- အမှိုက်ပုံးထဲ ပစ်လို့ရရင် ဆေးကို ဘူးထဲက ထုတ်လိုက်ပါ။ ကြောင်ချေး၊ မြေဆွေး သို့မဟုတ် ကော်ဖီမှုန့်နဲ့ ရောမွှေလိုက်ပါ။ အရောအနှောကို အိတ် သို့မဟုတ် ဘူးထဲထည့်ပြီး သေချာစွာ လုံအောင်ပိတ်ကာ အမှိုက်ပုံးထဲ ပစ်ပါ။
ဤလက်ကမ်းစာစောင်သည် အကျဉ်းချုပ်သာဖြစ်သည်။ အချက်အလက်အားလုံး မပါဝင်နိုင်ပါ။ ဤဆေးဝါးနှင့်ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်၊ ဆေးဝါးပညာရှင် သို့မဟုတ် အခြားကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် ဆွေးနွေးပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
အိုကေ၊ ကျွန်တော်တို့ ပြောခဲ့တဲ့အချက်တွေထဲက အရေးကြီးဆုံးအချက်တွေကို ထပ်ပြီး သတိပေးပါရစေ။
- HIV ကို ထိန်းချုပ်ဖို့အတွက် ဒီဆေးပြားတွေကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း၊ သတ်မှတ်ထားတဲ့ အချိန်မှာ တိတိကျကျနဲ့ ဆေးမသောက်ဘဲ သောက်သုံးဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
- သင်သောက်နေသော အခြားဆေးဝါးများနှင့် သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများအကြောင်း ဆရာဝန်အား ပြောပြရန် မမေ့ပါနှင့်။
- ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများ ကို အထူးသတိပြုပါ။ တစ်စုံတစ်ရာခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြပါ။
- ဒီဆေးက HIV ကို ကုသပေးနိုင်ခြင်းမရှိပေမယ့် ဗိုင်းရပ်စ်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ကျန်းမာတဲ့ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါတယ်။
- မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် သံသယများရှိပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဝန်ထမ်းကို မေးမြန်းရန် မကြောက်ပါနှင့်။
သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး၊ ဒီခရီးမှာ သင့်ကိုကူညီဖို့ ဆရာဝန်တွေနဲ့ ကျန်းမာရေးအဖွဲ့တွေ ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ခွန်အားတွေ ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းပြီး ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဆေးဝါးတွေကို မှန်ကန်စွာ သုံးစွဲကြပါစို့။
` HIV၊ အဘာကာဗာ၊ ဒေါ်လူတီဂရေဗာ၊ လမီဗူဒင်း၊ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးများ၊ AIDS၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၊ ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။