ကျောင်းသားကလေးများကြားတွင် ADHD ဆေးဝါးအလွဲသုံးစားမှုအန္တရာယ်ရှိသောလှိုင်း

သင့်ကလေး အာရုံစူးစိုက်ရခက်လို့ ဆရာဝန်က ADHD ဆေးဝါး ပေးခဲ့ဖူးလား။ ဒါမှမဟုတ် သူငယ်ချင်းရဲ့ကလေးက ADHD ဆေးဝါး သောက်နေတယ်လို့ ကြားဖူးလား။ ဒီဆေးဝါးတွေက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း တိတိကျကျ သောက်ရင် အရမ်းအထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လေ့လာမှုအသစ်တစ်ခုအရ ကျောင်းနေအရွယ်ကလေးတချို့ မှားယွင်းစွာသုံးစွဲတဲ့ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ လမ်းကြောင်းတစ်ခုကို တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ မိဘတွေအနေနဲ့ ဒီအချက်ကို ကျွန်တော်တို့အားလုံး သတိပြုဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

အရင်ဆုံး ADHD ဆိုတာ ဘာလဲ။

ADHD သို့မဟုတ် အာရုံစူးစိုက်မှု ချို့တဲ့ခြင်း အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားမှု မမှန်ခြင်းရောဂါသည် ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံတွင် ယခုအချိန်တွင် အများအပြား ပြောဆိုနေကြသော ရောဂါအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ၎င်းသည် အာရုံကြောစနစ် ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့် ဆက်စပ်သော ရောဂါအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤရောဂါရှိသော ကလေးတစ်ဦးတွင် အဓိကပြဿနာ သုံးခုရှိနိုင်သည်-

၁။ အာရုံစူးစိုက်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ခက်ခဲခြင်း (အာရုံစူးစိုက်မှုမရှိခြင်း): တစ်ကြိမ်လျှင် အလုပ်တစ်ခုတည်းကို အာရုံစိုက်ရန် ခက်ခဲခြင်း။ အလွယ်တကူ အာရုံပျံ့လွင့်ခြင်း။

၂။ အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားမှု : တစ်နေရာတည်းတွင် ရပ်တည်ရန် ခက်ခဲခြင်း။ အဆက်မပြတ် ပြေးလွှားခြင်း၊ ခုန်ပေါက်ခြင်းနှင့် ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း။

၃။ စိတ်လိုက်မာန်ပါ လုပ်ဆောင်ခြင်း- မစဉ်းစားဘဲ ရုတ်တရက် လုပ်ဆောင်ပြောဆိုခြင်း။

ဤဝိသေသလက္ခဏာများသည် ၎င်းတို့၏ ပညာရေးအလုပ်နှင့် သူငယ်ချင်းများနှင့် ဆက်ဆံရေးကဲ့သို့သော အရာများအပေါ် များစွာသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။

ADHD အတွက် စိတ်ကြွဆေးတွေကို ဘာကြောင့် ညွှန်းရတာလဲ။

ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ADHD ရှိသောကလေးအား Ritalin ကဲ့သို့သော စိတ်ကြွဆေး တစ်မျိုးကို ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။ ယခု "အလွန်အမင်းတက်ကြွနေသောကလေးအား အခြားစိတ်ကြွဆေးတစ်မျိုးပေးခြင်းသည် သူ့ကို ပို၍ခက်ခဲစေမည်သာဖြစ်သည်၊ မဟုတ်လော" ဟု သင်တွေးမိပေမည်။ သို့သော် ဆန့်ကျင်ဘက်မှာ အမှန်တကယ်မှန်ကန်ပါသည်။

ဒါကြောင့် ကလေးအတွက် တည်ငြိမ်စွာ လေ့လာဖို့၊ ညွှန်ကြားချက်တွေကို လိုက်နာဖို့နဲ့ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို အောင်မြင်စွာ ပြီးမြောက်အောင်လုပ်ဖို့ အများကြီး ပိုလွယ်ကူစေပါတယ်။

"အလွဲသုံးစားမှု" ဆိုတာ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ ကလေးတွေ ဘာလို့ ဒီလိုလုပ်ကြတာလဲ။

" ဆေးဝါး အလွဲသုံးစားပြုမှု" ဆိုသည်မှာ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ ဆေးဝါးများသုံးစွဲခြင်းကို ရည်ညွှန်းပါသည်။ မကြာသေးမီက ကြီးမားသော လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ကျောင်းအချို့တွင် ကလေး ၄ ယောက်တွင် ၁ ယောက်အထိ ADHD ဆေးဝါးများကို အလွဲသုံးစားပြုကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ ၎င်းသည် အလွန်ပြင်းထန်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကလေးတွေ ဘာကြောင့် ဒီလိုအရာတွေကို လုပ်ရတာလဲဆိုတာ နားလည်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ဒီရဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်တွေက ဘာတွေလဲ။

ဆရာဝန်၏ ကြီးကြပ်မှုမရှိဘဲ ဤမျှအစွမ်းထက်သောဆေးဝါးများကို သုံးစွဲခြင်းသည် လမ်းစည်းကမ်းများကို မသိဘဲ ကားကို မြန်နှုန်းမြင့်မောင်းနှင်ခြင်းနှင့်တူသည်။ ပြင်းထန်သော မတော်တဆမှုတစ်ခုသည် အချိန်မရွေးဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

• နှလုံးရောဂါ- နှလုံးခုန်နှုန်း နှင့် သွေးပေါင်ချိန်သည် ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ မြင့်တက်လာနိုင်ပြီး နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့သော အရေးပေါ်အခြေအနေများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ- စိတ်ရောဂါ (အဖြစ်မှန်နှင့် မှားယွင်းသောအယူအဆကို ရောထွေးခြင်း)၊ သံသယလွန်ကဲခြင်း (အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ အခြားသူများကို သံသယဝင်ခြင်း၊ လူတိုင်းက သင့်ကို ဆန့်ကျင်နေသည်ဟု တွေးခြင်း) နှင့် အလွန်အမင်း ဒေါသဖြစ်ခြင်းတို့ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• စွဲလမ်းမှု- ဤဆေးဝါးကို အလွဲသုံးစားလုပ်သောအခါ ဦးနှောက်သည် ၎င်းကို ကျင့်သားရသွားပါသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ မူးယစ်ဆေးဝါးသည် စွဲလမ်းမှုဖြစ်လာနိုင်ပြီး ပြင်းထန်သောစွဲလမ်းမှုသို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည်။
• အလွန်အကျွံ သောက်ခြင်းကြောင့် သေဆုံးခြင်း - သတ်မှတ်ထားသော ပမာဏထက် ပိုမိုသောက်သုံးပါက ခန္ဓာကိုယ်သည် ၎င်းကို ကိုင်တွယ်နိုင်မည်မဟုတ်ဘဲ သေဆုံးခြင်းပင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ရွယ်တူချင်းဖိအားက အကြီးမားဆုံးအကြောင်းရင်းပါ!

လေ့လာမှုက ဖော်ပြခဲ့တဲ့ အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒါပါပဲ။ ကျောင်းမှာ ADHD ဆေးဝါးကို တရားဝင်သောက်သုံးတဲ့ ကလေးတွေ တိုးလာတာနဲ့အမျှ အဲဒီဆေးဝါးကို အလွဲသုံးစားလုပ်တဲ့ ကလေးတွေ အရေအတွက်လည်း တိုးလာပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ကလေးတွေက ဒီဆေးဝါးကို ရှာတွေ့ပြီး တောင်းဆိုနိုင်ခြေ ပိုများလို့ပါ။ သူငယ်ချင်းတွေက "လေ့လာရတာ ခက်တယ်၊ စမ်းကြည့်ပါ" လို့ ပြောတဲ့အခါ တခြားကလေးတွေကလည်း အဲဒီလိုပဲ လုပ်ဖို့ သွေးဆောင်ခံရပါတယ်။

မိဘတွေအနေနဲ့ ကျွန်တော်တို့ ဘာတွေလုပ်ပေးနိုင်မလဲ။

ဒီအကြောင်းကြားတဲ့အခါ ကြောက်လန့်တာက ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကြောက်ရွံ့တာထက် ကျွန်ုပ်တို့ အရေးယူဆောင်ရွက်ဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။

၁။ သင့်ကလေးနှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ- "ဆေးဝါးများကို လေ့လာခြင်း" နှင့် ဆေးဝါးများကို အလွဲသုံးစားပြုခြင်း၏ အန္တရာယ်များအကြောင်း ခြိမ်းခြောက်မှုမရှိ၊ ဖော်ရွေသောပုံစံဖြင့် သင့်ကလေးနှင့် ဆွေးနွေးပါ။ ရွယ်တူချင်းဖိအားကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည်ကို သင်ကြားပေးပါ။

၂။ သင့်ကလေး၏ဆေးဝါးများကို ဘေးကင်းစွာသိမ်းဆည်းပါ- သင့်ကလေးသည် ဤဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားပြီးပါက သော့ခတ်ထားသောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ မီးဖိုချောင်အံဆွဲ သို့မဟုတ် အလွယ်တကူဖွင့်နိုင်သော ဆေးဗီရိုထဲတွင် မသိမ်းဆည်းပါနှင့်။

၃။ ဆေးပမာဏကို သတိထားပါ- သင့်ကလေးသည် မှန်ကန်သောဆေးပမာဏကို မှန်ကန်သောအချိန်တွင် သောက်သုံးနေကြောင်း သေချာပါစေ။ ဆေးပြားအရေအတွက်ကို သတိပြုပါ။ ပုလင်းအတွင်းရှိ ဆေးသည် မျှော်လင့်ထားသည်ထက် မြန်မြန်ကုန်သွားပါက ရှာဖွေပါ။

၄။ အန္တရာယ်အချက်များကို သတိထားပါ-

• အိပ်စက်မှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများ (ညဘက်တွင် အိပ်မပျော်ခြင်းနှင့် နေ့ခင်းဘက်တွင် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း)
• အစာစားခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများ (anorexia)
• အပြုအမူ ရုတ်တရက် ပြောင်းလဲခြင်း (ပိုဒေါသထွက်လာခြင်း၊ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ဖုံးကွယ်ထားခြင်း)
• ကျောင်းစာတွင် ရုတ်တရက် ကျဆင်းခြင်း သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော စွမ်းဆောင်ရည်။
• ကလေးမှာ သူတို့နဲ့မဆိုင်တဲ့ ဆေးပြားတွေရှိတယ်။