အစာအိမ်ရောင်ရမ်းမှုအတွက် ပေးသော အဖြူရောင်အရည်ဆေး (အစာအိမ်အက်ဆစ်ပျောက်ဆေးရည်) အကြောင်း သင်သိပါသလား။

ကျွန်ုပ်တို့အများစုကြုံတွေ့ရတဲ့ အဖြစ်များတဲ့ပြဿနာတစ်ခုကတော့ ဗိုက်အောင့်ခြင်းနဲ့ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းပါပဲ။ ဒါကို "gastritis" လို့လည်းခေါ်ပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ ဒါကြောင့် ဒီလိုအချိန်မှာ ဆရာဝန်တစ်ယောက်က သောက်ဖို့ အဖြူရောင်နို့ရည်ဆေးရည် ညွှန်းပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါက ကျွန်ုပ်တို့အိမ်တွေမှာ မကြာခဏ သိမ်းဆည်းထားလေ့ရှိတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးပါ။ ဒီနေ့မှာတော့ သင်ကောင်းကောင်းသိပေမယ့် အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေကို မသိတဲ့ ဒီဆေးအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

ဒီဆေးနဲ့ တကယ်ဘာဖြစ်သွားလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက အစာအိမ်အက်ဆစ်ပျောက်ဆေး အမျိုးအစားထဲမှာ ပါဝင်တဲ့ဆေးတစ်မျိုးပါ။ ၎င်းမှာ အဓိကအားဖြင့် အလူမီနီယမ်ဟိုက်ဒရောဆိုဒ် နဲ့ မဂ္ဂနီဆီယမ်ဟိုက်ဒရောဆိုဒ် လို့ခေါ်တဲ့ ဒြပ်ပေါင်းနှစ်မျိုး ပါဝင်ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အစာအိမ်သည် အစားအစာများကို ချေဖျက်ရာတွင် အထောက်အကူပြုသည့် ဟိုက်ဒရိုကလိုရစ်အက်ဆစ်ဟုခေါ်သော အစွမ်းထက်အက်ဆစ်တစ်မျိုးကို သဘာဝအတိုင်း ထုတ်လုပ်ပေးပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးသော အစားအစာ၊ လူနေမှုပုံစံအမှားများ သို့မဟုတ် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများကြောင့် ဤအက်ဆစ်ကို အလွန်အကျွံ ထုတ်လုပ်နိုင်ပါသည်။ ထိုအချိန်တွင် ရင်ပူခြင်း၊ လည်ချောင်းတွင် တစ်ဆို့သကဲ့သို့ခံစားရခြင်းနှင့် ရင်ဘတ်တွင် ပူလောင်ခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများ ခံစားရပါသည်။

ဒီအက်ဆစ်ပျောက်ဆေးရည်က အစာအိမ်ထဲက အက်ဆစ်ဓာတ်ပိုများကို ပျက်ပြယ်စေပါတယ် ။ သံပုရာသီးထဲကို သံပုရာသီးအနည်းငယ်ထည့်လိုက်ရုံနဲ့ ချဉ်တဲ့အရသာကို ဖယ်ရှားပေးသလိုပါပဲ၊ ဒီဆေးက အစာအိမ်ထဲက အက်ဆစ်ဓာတ်ကို ထိန်းချုပ်ပေးပြီး မြန်မြန်သက်သာစေပါတယ်။

ဒီဒြပ်ပေါင်းနှစ်ခု ပေါင်းစပ်ထားရတဲ့ အထူးအကြောင်းရင်းရှိပါတယ်။ အလူမီနီယမ်ဟိုက်ဒရောက်ဆိုဒ်ကို တစ်မျိုးတည်းသောက်ရင် ဝမ်းချုပ်စေနိုင်ပါတယ်။ မဂ္ဂနီဆီယမ်ဟိုက်ဒရောက်ဆိုဒ်ကို တစ်မျိုးတည်းသောက်ရင် ဝမ်းလျှောစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနှစ်ခုကို ပေါင်းစပ်လိုက်တဲ့အခါ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနှစ်ခုက မျှတသွားပါတယ်။

ဒီဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ

ဒီဆေးဟာ ဆေးဆိုင်မှာ အလွယ်တကူ ဝယ်ယူနိုင်တဲ့ ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပေမယ့် အသုံးမပြုခင် ဆရာဝန်ကို သေချာပြောပြသင့်တဲ့ အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အောက်ပါအခြေအနေတွေရှိရင်-

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ဒီဆေးကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးလဲ။

ဆေးဝါးတစ်ခု ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်ရန်အတွက် ၎င်းကို မှန်ကန်စွာ အသုံးပြုရပါမည်။

• ကောင်းစွာလှုပ်ပါ- ၎င်းသည် အရည်ဖြစ်သောကြောင့် ဆေးအမှုန်အမွှားများသည် ပုလင်းအောက်ခြေတွင် စုပုံနေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အသုံးမပြုမီ ပုလင်းကို အမြဲကောင်းစွာလှုပ်ပါ ။
• မှန်ကန်သောတိုင်းတာမှု- ဆေးနှင့်အတူပါလာသော အထူးအဖုံး၊ ခွက် သို့မဟုတ် ဆေးထိုးအပ်ကို အသုံးပြု၍ တိုင်းတာပါ။ အိမ်သုံးဇွန်း သို့မဟုတ် ဇွန်းများသည် တိကျမှုမရှိသောကြောင့် မသုံးပါနှင့် ။
• ဘယ်အချိန်သောက်ရမလဲ။ ဒီဆေးကို များသောအားဖြင့် သောက်လေ့ရှိပါတယ်။အဓိကအစားအစာများစားပြီးနောက်နှင့် ညအိပ်ရာမဝင်မီ။ သို့သော် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း သောက်သုံးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
• ရေတစ်ခွက်သောက်ပါ- ဆေးသောက်ပြီးနောက် ရေတစ်ခွက်သောက်ခြင်းသည် ဆေးကို အစာအိမ်မှတစ်ဆင့် ကောင်းမွန်စွာဖြတ်သန်းစေရန် ကူညီပေးသည်။
• သတ်မှတ်ထားသော ပမာဏကိုသာ သောက်သုံးပါ- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသည်ထက် ပိုမိုမသောက်ပါနှင့် သို့မဟုတ် ညွှန်ကြားထားသည်ထက် ပိုမိုမကြာခဏ မသောက်ပါနှင့်။

ဆေးတွေ အရမ်းသောက်ရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

ဒီဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိပြီလို့ ထင်ရင် ပထမဆုံးလုပ်ရမှာက ထိတ်လန့်မသွားဘဲ အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို ချက်ချင်းသွားဖို့ပါပဲ။ ဒါမှမဟုတ် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံက အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနကို ဖုန်းဆက်ပြီး အကြံဉာဏ်ရယူပါ။

ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် သတိရတာနဲ့ သောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ကြိမ် သောက်ရမယ့်အချိန်နဲ့ နီးကပ်နေရင် မေ့သွားတဲ့ဆေးကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်မှာ နောက်တစ်ကြိမ် သောက်ပါ။ ဆေးနှစ်ခါ ထပ်မသောက်ပါနဲ့။

ဤဆေးနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သော အခြားဆေးဝါးများ

ဒါဟာ လူအတော်များများ မသိကြတဲ့ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အချက်တစ်ခုပါ။ အစာအိမ်အက်ဆစ်ပျောက်ဆေးတွေဟာ တခြားဆေးဝါးတွေရဲ့ စုပ်ယူမှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။

ရွှေရောင်စည်းမျဉ်း- အခြားဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေပါက ဤအက်ဆစ်ပျောက်ဆေးသောက်ခြင်းမပြုမီ ၂ နာရီ သို့မဟုတ် သောက်ပြီး ၂ နာရီအကြာတွင် သောက်ပါ။ ဤနည်းအားဖြင့် ဆေးနှစ်မျိုးကြား ဓါတ်ပြုမှုများကို ရှောင်ရှားနိုင်ပါသည်။

ဤဆေးနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သော ဆေးဝါးအချို့ကို အောက်တွင်ဖော်ပြထားပါသည်။ အောက်ပါတို့မှ တစ်ခုခုကို သောက်နေပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

• ပဋိဇီဝဆေးများ
• သံဓာတ်ဆားများ
• ဆီးချိုရောဂါအတွက် ဆေးဝါးအချို့
• နှလုံးဆေးများ (ဥပမာ Digoxin)
• သွေးတိုးရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများ (ဥပမာ Captopril)
• မှိုပိုးဝင်ခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ
• တက်ခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ
• သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများ

ဤစာရင်းသည် ပြီးပြည့်စုံခြင်းမရှိသောကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးအားလုံး (ဗီတာမင်များနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှရရှိသော ထုတ်ကုန်များ အပါအဝင်) ကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။

ဆေးသောက်တဲ့အခါ သတိထားရမယ့်အချက်တွေ

• တစ်ပတ်ထက်ပို၍ မသုံးပါနှင့်- ဆရာဝန်နှင့် မတိုင်ပင်ဘဲ ဤဆေးကို တစ်ပတ်ထက်ပို၍ ဆက်လက်မသုံးပါနှင့်။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။
• သတိပေးလက္ခဏာများ- ကတ္တရာစေးမည်းများပါသော ဝမ်းသွားခြင်း၊ စအိုမှသွေးယိုခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အမင်းမောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းရှိပါကဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်ခံစားရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။ ၎င်းတို့သည် အခြားပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခု၏ လက္ခဏာများ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
• ရေများများသောက်ပါ- ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် တစ်နေ့လျှင် ရေခွက်အနည်းငယ်သောက်ပါ။

ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။

အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ၎င်းသည် အချို့လူများတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။