သင့်တွင် ankylosing spondylitis (AS) ရှိပါက သင့်အကြီးမားဆုံး အခက်အခဲမှာ ရောဂါကို တစ်နည်းနည်းဖြင့် ထိန်းချုပ်ရန်၊ နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန်နှင့် သင့်နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန်ဖြစ်သည်။ ထိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခက်အခဲများနှင့် ရုန်းကန်နေရချိန်တွင် ကြီးမားသော ဆေးကုသစရိတ်များနှင့် ဆရာဝန်ကြေးများ ရုတ်တရက် ရောက်ရှိလာခြင်းကြောင့်လည်း စိတ်ရှုပ်ထွေးသွားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် နောက်ထပ် အချိန်မဆွဲတော့ဘဲ ဤရောဂါ၏ ကုန်ကျစရိတ်များနှင့် ၎င်းတို့ကို မည်သို့စီမံခန့်ခွဲရမည်ကို ဆွေးနွေးကြပါစို့။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ပထမဦးစွာ ankylosing spondylitis (AS) ဆိုတာဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ankylosing spondylitis ဆိုတာ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းတစ်မျိုးပါ။ အဓိကအားဖြင့် ကျောရိုးကို ထိခိုက်စေပါတယ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ဒီရောဂါက သင့်ရဲ့ကျောရိုးဆစ်တွေ တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ပေါင်းစပ်သွားစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ကျောရိုးဟာ ပျော့ပြောင်းမှု ဆုံးရှုံးပြီး ရှေ့ကို ကိုင်းညွှတ်သွားစေနိုင်ပါတယ်။
ထို့အပြင် သင့်နံရိုးများ၊ တင်ပါးဆုံရိုးများနှင့် ပခုံးအဆစ်များတွင် နာကျင်မှုနှင့် မသက်မသာဖြစ်မှုကို ခံစားရနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် မျက်လုံးများ နာကျင်ရောင်ရမ်းခြင်းလည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒီရောဂါအတွက် ပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်တဲ့ဆေး မရှိသေးပါဘူး ။ ဒါပေမယ့် မှန်ကန်တဲ့ ဆေးဝါးတွေနဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးတွေနဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ရောဂါတိုးတက်မှုကို အများအားဖြင့် ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။ အဆစ်တွေမှာ ပြင်းထန်တဲ့ပျက်စီးမှုရှိရင်သာ ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်ပြီး အဲဒါက အလွန်ရှားပါးပါတယ်။
ကုသမှုကုန်ကျစရိတ်တွေက ဘာတွေလဲ။
AS ရောဂါပြန်ထလာချိန်တွင် သင့်ဆေးကုသစရိတ်များ မြင့်တက်လာပါသည်။ ဤကုန်ကျစရိတ်များကို အဓိကအမျိုးအစားများစွာအဖြစ် ခွဲခြားနိုင်ပါသည်။
၁။ ပုံမှန်ရုံးလည်ပတ်မှုများ
ဒီအခြေအနေအတွက် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းဆိုင်ရာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့များပါတယ်။ သူတို့က သင့်အား စစ်ဆေးပြီး ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ၃ လတစ်ကြိမ်လောက် ဆွေးနွေးပေးလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နာကျင်မှုနဲ့ မသက်မသာဖြစ်မှုတွေ ပိုများလာတဲ့ကာလတွေမှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပိုပြီး မကြာခဏ ပြသဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ သင်သိတဲ့အတိုင်း ဒီတိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုတိုင်းဟာ ငွေကုန်ကြေးကျများပါတယ်။
၂။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအစည်းအဝေးများ
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသည် AS ကုသမှုအစီအစဉ်၏ အလွန်အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည် ။ ကောင်းမွန်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်တစ်ဦးသည် သင့်နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန်၊ သင့်ခွန်အားနှင့် ပျော့ပြောင်းမှုကို တိုးတက်စေရန်နှင့် အိမ်တွင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်ကြားပေးရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
သို့သော် ဤကုသမှုများသည်လည်း ကုန်ကျစရိတ်ရှိပါသည်။ ကုသမှုများစွာ လိုအပ်လေ့ရှိသောကြောင့် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပမာဏတိုးလာနိုင်သည်။ သင့်တွင် ကျန်းမာရေးအာမခံရှိပါက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကို အကျုံးဝင်မှုရှိမရှိ ကြိုတင်စစ်ဆေးသင့်သည်။
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ကုသရာတွင် အသုံးပြုသော ဆေးဝါးအမျိုးအစားများနှင့် ၎င်းတို့၏ ကုန်ကျစရိတ်
AS ကိုကုသရန်အသုံးပြုသော ဆေးဝါးအမျိုးအစားများစွာရှိပါသည်။ သင့်ရောဂါအခြေအနေပေါ် မူတည်၍ သင့်ဆရာဝန်က ၎င်းတို့ကို ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။ ဤဆေးဝါးများနှင့် ၎င်းတို့၏ကုန်ကျစရိတ်ကြားတွင် ကြီးမားသောကွာခြားချက်ရှိနိုင်ပါသည်။
| ဆေးဝါးအမျိုးအစား | ဘာကြောင့်သုံးရတာလဲ? | ဥပမာများ |
|---|---|---|
| အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ (NSAIDs) | အစောပိုင်းအဆင့်များတွင် နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ထိန်းချုပ်ရန်။ ၎င်းတို့သည် နှိုင်းယှဉ်လျှင် ဈေးသက်သာသည်။ | အိုင်ဗျူပရိုဖန်၊ နာပရိုဇန်၊ အင်ဒိုမီသာစင် |
| DMARD များ (ရောဂါပြုပြင်ပေးသော အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း ပျောက်ဆေးများ) | NSAID တစ်မျိုးတည်းဖြင့် ရောဂါကို ထိန်းချုပ်ရန်ခက်ခဲသည့်အခါ အဆစ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန်။ | ဆာလ်ဖာဆာလာဇင်း၊ မီသိုထရက်ဆိတ် |
| ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာဆေးဝါးများ (Biologics) - TNF ပိတ်ဆို့ဆေးများ - IL-17 ဟန့်တားဆေးများ | ထိန်းချုပ်ရန်ခက်ခဲသော ရောဂါ၏ ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် အသုံးပြုသော အလွန်အစွမ်းထက်သော ဆေးဝါးများ။ ၎င်းတို့သည် နာကျင်မှု၊ တောင့်တင်းမှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေသည်။ ၎င်းတို့သည် အလွန်စျေးကြီးသည်။ | Adalimumab (Humira), Etanercept (Enbrel), Infliximab (Remicade), Secukinumab (Cosentyx) |
| JAK ဟန့်တားပစ္စည်းများ | အခြားဇီဝဗေဒဆိုင်ရာဆေးဝါးများကို တုံ့ပြန်မှုမရှိသော လူနာများအတွက် အသုံးပြုသည့် နောက်ထပ်အစွမ်းထက်ဆေးဝါးအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အလွန်စျေးကြီးသည်။ | တိုဖာစီတီနစ် (ဇယ်ဂျန်ဇ်) |
မြင်တွေ့ရသည့်အတိုင်း ကနဦး အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများသည် ဈေးကြီးခြင်းမရှိသော်လည်း၊ ရောဂါအနေဖြင့် ပေးသော ဇီဝဆေးများနှင့် JAK inhibitors ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများသည် ထိန်းချုပ်ရန် ပိုမိုခက်ခဲလာကာ အလွန်စျေးကြီးနိုင်ပါသည် ။ ၎င်းတို့သည် ထိုးဆေး သို့မဟုတ် ဆေးပြားအဖြစ် လာလေ့ရှိပြီး တစ်ကြိမ်သောက်တိုင်း ငွေများစွာ ပေးဆောင်ရနိုင်ပါသည်။
ဒါဆိုရင် ဒီကုန်ကျစရိတ်တွေကို ဘယ်လိုစီမံခန့်ခွဲမလဲ။
ဒီရောဂါဟာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ ငွေကြေးပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့။ ကြိုတင်စဉ်းစားပြီး အရေးယူဆောင်ရွက်ခြင်းဖြင့် ဒီဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။
- သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ- ဤသည်မှာ အရေးကြီးဆုံးနှင့် ပထမဆုံးခြေလှမ်း ဖြစ်သည်။ ကုသမှုကုန်ကျစရိတ်နှင့်ပတ်သက်သည့် သင်၏ကြောက်ရွံ့မှုများနှင့် မသက်မသာဖြစ်မှုများကို တွန့်ဆုတ်ခြင်းမရှိဘဲ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အတွက် သင့်လျော်ပြီး ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသော အခြားကုသမှုများကို သင့်အား အကြံပေးနိုင်ပါလိမ့်မည်။
- အစိုးရနှင့် ပုဂ္ဂလိကကဏ္ဍကြား ကွာခြားချက်ကို နားလည်ပါ- သီရိလင်္ကာတွင် ကျွန်ုပ်တို့ရရှိထားသော အကြီးမားဆုံး အားသာချက်များထဲမှ တစ်ခုမှာ အစိုးရဆေးရုံစနစ်ဖြစ်သည်။ အစိုးရဆေးရုံများမှတစ်ဆင့် ဈေးကြီးသော ဆေးဝါးများ ရရှိနိုင်မလားဟု သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။ ဤဆေးဝါးများကို ပုဂ္ဂလိကကဏ္ဍမှ ဝယ်ယူနေပါက မတူညီသော ဆေးဆိုင်များတွင် ဈေးနှုန်းများကို နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ခြင်းသည်လည်း ကောင်းမွန်သော အကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
- သင့်အာမခံလွှမ်းခြုံမှုကို စစ်ဆေးပါ- သင့်တွင် ပုဂ္ဂလိကကျန်းမာရေးအာမခံရှိပါက ဆေးကုသမှုချိန်းဆိုမှုများ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကုသမှုများနှင့် ဤရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သောဆေးဝါးများကို ၎င်းတွင် မည်မျှအကျုံးဝင်သည်ကို စစ်ဆေးပါ။
- အထောက်အပံ့အဖွဲ့များကို ရှာဖွေပါ- ထိုကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါများရှိသူများ ဖွဲ့စည်းထားသော အသင်းအဖွဲ့များ သို့မဟုတ် အထောက်အပံ့အဖွဲ့များ ရှိနိုင်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောနေရာများမှ သတင်းအချက်အလက်များနှင့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အထောက်အပံ့များကို သင်ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Ankylosing spondylitis (AS) သည် စဉ်ဆက်မပြတ် စီမံခန့်ခွဲမှု လိုအပ်သော ရေရှည်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။
- ဤကုန်ကျစရိတ်များတွင် ဆရာဝန်နှင့်ပြသခြင်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့် အထူးသဖြင့် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာဆေးဝါးများကဲ့သို့သော အလွန်စျေးကြီးသောဆေးဝါးများ ပါဝင်သည်။
- အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ သင့်ကုသမှုအစီအစဉ်နှင့် ဆက်စပ်ကုန်ကျစရိတ်များအကြောင်း သင့်အထူးကုဆရာဝန်နှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းနှင့် ရိုးသားစွာ ဆွေးနွေးရန်ဖြစ်သည်။
- ကုန်ကျစရိတ်ကြောင့် ကုသမှုကို ရွှေ့ဆိုင်းခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ယင်းအစား ပြဿနာကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကြိုတင်စီစဉ်ပါ။
- အစိုးရဆေးရုံများတွင် ရရှိနိုင်သော ဝန်ဆောင်မှုများနှင့် အာမခံရှိပါက ၎င်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို သုတေသနပြုပါ။ ဤခရီးတွင် သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ကြောင်း သတိရပါ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.