Celiac ရောဂါကို ကုသမှုမခံယူရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ ဒီနောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေကို သတိပြုကြရအောင်။

အထူးသဖြင့် ပေါင်မုန့်နဲ့ ဘီစကွတ်အစားအစာတွေစားပြီးနောက် ဗိုက်အောင့်တာ၊ ဗိုက်ဖောင်းတာနဲ့ လေပွတာတွေကို မကြာခဏခံစားရပါသလား။ ဒီပြဿနာကို နှစ်ပေါင်းများစွာ ခံစားနေရပေမယ့် အကြောင်းရင်းကို ရှာမတွေ့နိုင်ပါဘူး။ ဒီရောဂါရဲ့ အကြောင်းရင်းကို လူအများမသိကြပေမယ့် အလွန်ပြင်းထန်တဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ Celiac Disease နဲ့ ကုသမှုမခံယူရင် ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

Celiac ရောဂါဆိုတာ အတိအကျဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် celiac ရောဂါဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က gluten လို့ခေါ်တဲ့ ပရိုတင်းတစ်မျိုးကို တုံ့ပြန်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ gluten ကို ဂျုံနဲ့ ဘာလီလို ကောက်နှံတွေမှာ တွေ့ရပါတယ်။ ဒီရောဂါရှိသူတစ်ယောက်ဟာ gluten ပါတဲ့ အစားအစာတစ်ခုခုကို စားလိုက်တဲ့အခါ သူတို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းကနေ တိုက်ခိုက်ပါတယ်။ ဒီတိုက်ခိုက်မှုဟာ အူသိမ်ကို တိုက်ရိုက်ဦးတည်ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အူသိမ်ကို အာဟာရဓာတ်များကို စုပ်ယူသည့် လက်ချောင်းကဲ့သို့သော ဖွဲ့စည်းပုံများ (villi) ရှိသော ကော်ဇောတစ်ခုအဖြစ် မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဤနေရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးသော အစားအစာတွင်ပါဝင်သော အာဟာရဓာတ်အားလုံးကို စုပ်ယူပါသည်။ ဆီလီယက်ရောဂါတွင် ဤလက်ချောင်းကဲ့သို့သော ဖွဲ့စည်းပုံများသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်က ဖျက်ဆီးပစ်ပါသည်။ ထို့နောက် ကျွန်ုပ်တို့ မည်မျှပင် ကောင်းစွာစားသောက်ပါစေ ထိုအစားအစာများတွင်ပါဝင်သော ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များကို ကျွန်ုပ်တို့ မစုပ်ယူနိုင်ပါ။ ၎င်းသည် ပြဿနာအားလုံး၏ အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။

ကုသမှုကတော့ ဂျုံပါတဲ့ အစားအစာတွေကို တစ်သက်လုံး လုံးဝရှောင်ကြဉ်ဖို့ပါပဲ။ ဒီလိုလုပ်တဲ့အခါ ပျက်စီးနေတဲ့ အူသိမ်က တဖြည်းဖြည်း ပြန်ကောင်းလာပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ လူအများစုဟာ နှစ်ပေါင်းများစွာ သူတို့မှာ ဒီရောဂါရှိမှန်း မသိလိုက်ကြပါဘူး။ အဲဒီအချိန်မှာ ပြင်းထန်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ပေါ်ပေါက်လာပါတယ်။

ကုသမှုမခံယူပါက ပထမဆုံးဖြစ်ပေါ်လာသော ပြဿနာများ

ရောဂါကို အချိန်အတော်ကြာ မရှာဖွေဘဲထားသောအခါ အူသိမ်ကို ပျက်စီးစေသောကြောင့် ပြဿနာအမျိုးမျိုး ပေါ်ပေါက်လာပါသည်။

လက်တို့စ်ကို မခံနိုင်ခြင်း

နို့တွင်တွေ့ရှိရသော သကြားတစ်မျိုးဖြစ်သည့် lactose ကို ချေဖျက်ရာတွင်ကူညီပေးသော အင်ဇိုင်းကို အူသိမ်တွင် ထုတ်လုပ်သည်။ ထို့ကြောင့် celiac ရောဂါကြောင့် အူသိမ်ပျက်စီးသွားသောအခါ ဤအင်ဇိုင်းထုတ်လုပ်မှု လျော့ကျသွားသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် နို့၊ ဒိန်ချဉ်နှင့် ဒိန်ခဲကဲ့သို့သော အရာများကို သင်စားသောအခါ ဗိုက်ပြည့်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်းနှင့် မေ့မြောတော့မည်ဟု ခံစားရခြင်းတို့ ဖြစ်ပေါ်သည်။ သို့သော် သတင်းကောင်းမှာ သင်သည် gluten-free အစားအစာကို ပြောင်းလဲစားသုံးပြီး သင့်အူလမ်းကြောင်း ပျောက်ကင်းသွားသည်နှင့် ဤအခြေအနေသည် အများအားဖြင့် ပျောက်ကင်းသွားပါလိမ့်မည်။

ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်ချို့တဲ့မှုများ

ဒါဟာ ဆီလီယက်ရောဂါရဲ့ အပြင်းထန်ဆုံး အကျိုးဆက်တွေထဲက တစ်ခုပါ။ အူလမ်းကြောင်းက အာဟာရဓာတ်တွေကို မစုပ်ယူနိုင်တဲ့အတွက် ခန္ဓာကိုယ်မှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ အများကြီး ချို့တဲ့လာပါတယ်။

အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် အခြားပြင်းထန်သော အခြေအနေများ

ရောဂါကို မသိရှိဘဲ ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် အူသိမ်ကို ကြာမြင့်စွာ တိုက်ခိုက်နေပါက ပြဿနာသည် အစာခြေစနစ်တွင်သာ ကန့်သတ်မထားပါ။

• ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ- ဒါကို စိုးရိမ်မနေပါနဲ့။ ဒါပေမယ့် အမှန်တရားကို သိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ကုသမှုမခံယူရသေးတဲ့ celiac ရောဂါရှိသူတွေ အထူးသဖြင့် အသက်ကြီးမှ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသူတွေဟာ အူလမ်းကြောင်းမှာ စတင်ဖြစ်ပွားတဲ့ ကင်ဆာတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ lymphoma ဖြစ်နိုင်ခြေ အလွန်နည်းပါးပါတယ်။ ဒါဟာ ကိုယ်ခံအားစနစ်ရဲ့ lymphocytes တွေဟာ အချိန်အတော်ကြာ အလွန်အကျွံ တက်ကြွနေလို့ပါ။

• မျိုးအောင်နိုင်စွမ်းပြဿနာများကုသမှုမခံယူသော အမျိုးသမီးများသည် ကိုယ်ဝန်ရရှိရန်ခက်ခဲခြင်း၊ မကြာခဏ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်းနှင့် မွေးဖွားချိန်တွင် ကိုယ်အလေးချိန်မပြည့်သောကလေးများ မွေးဖွားခြင်းတို့ကို ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ အမျိုးသားများ၏ မျိုးပွားနိုင်စွမ်းကိုလည်း ထိခိုက်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဟော်မုန်းမညီမျှမှုကြောင့် ဖြစ်သည်။

• အာရုံကြောစနစ်ရောဂါများ- အချို့လူများသည် ထုံကျင်ခြင်း၊ စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းဖြစ်ခြင်းနှင့် ခြေလက်များတွင် နာကျင်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကို ခံစားရလေ့ရှိသည်။ ၎င်းကို peripheral neuropathy ဟုခေါ်သည်။ ထို့အပြင် လမ်းလျှောက်နေစဉ် ခန္ဓာကိုယ်ကို မထိန်းချုပ်နိုင်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည့် ataxia လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဗီတာမင် B ချို့တဲ့ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားသည်။

• အခြားအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများအပေါ် သက်ရောက်မှုများ- အူသိမ်သည် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အခြားအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများနှင့် အဆက်မပြတ် ဆက်သွယ်နေသော နေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် အသည်း၊ သည်းခြေအိတ်နှင့် ပန်ကရိယကဲ့သို့သော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများတွင် ပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ထို့အပြင် ရေရှည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မသက်မသာဖြစ်မှုနှင့် အာဟာရချို့တဲ့မှုများသည် စိုးရိမ်ပူပန်မှု နှင့် စိတ်ကျရောဂါ ကဲ့သို့သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဒါက ငယ်ရွယ်တဲ့ ကလေးတွေကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေသလဲ။

ဒီရောဂါဟာ လူကြီးတွေလိုပဲ ကလေးတွေကို ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်၊ ပိုလို့တောင် ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။ အာဟာရဓာတ်ဟာ ကလေးရဲ့ ကြီးထွားမှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အာဟာရဓာတ်ကို ကောင်းကောင်း မစုပ်ယူနိုင်ရင် ပြင်းထန်တဲ့ ပြဿနာတွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။

• ကြီးထွားမှုနှေးကွေးခြင်း- ကလေးသည် သူ့အသက်အရွယ်နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပုံမှန်အရပ်အမြင့်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန် ကျဆင်းသွားပါသည်။ သူသည် အခြားကလေးများထက် များစွာပိန်ပြီး ပုပုံပေါ်နိုင်ပါသည်။
• သွားပြဿနာများ- သွားကြွေလွှာများ အားနည်းလာနိုင်ပြီး၊ သွားများသည် အရောင်ပြောင်းသွားနိုင်ကာ လျင်မြန်စွာ ပုပ်သိုးသွားနိုင်သည်။
• လူပျိုဖော်ဝင်ချိန် နောက်ကျခြင်း- အာဟာရချို့တဲ့မှုကြောင့် ယောက်ျားလေးများနှင့် မိန်းကလေးများ နှစ်ဦးစလုံးတွင် လူပျိုဖော်ဝင်ချိန် နောက်ကျနိုင်ပါသည်။
• အူလမ်းကြောင်းပိတ်ခြင်း- ၎င်းသည် အရေးပေါ်ဆေးကုသမှုလိုအပ်သော ပြင်းထန်သောအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေတွင် အူ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသည် အခြားအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအတွင်း ပိတ်မိနေခြင်းဖြစ်သည် ။

ဒါကြောင့် သင့်ကလေးမှာ မကြာခဏ ဗိုက်အောင့်တာ ဒါမှမဟုတ် ကြီးထွားမှုပြဿနာရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာ တိုင်ပင်ပါ။ ရောဂါကို စောစောစီးစီး သိရှိပြီး ဂျုံမပါတဲ့ အစားအစာနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးနိုင်လေ၊ ကလေးရဲ့ အနာဂတ် ပိုကောင်းလေပါပဲ။