သင့်အရေပြားရဲ့ အချို့နေရာတွေမှာ ယားယံခြင်း၊ အနီကွက်ထွက်ခြင်းနဲ့ အရေပြားကွာကျခြင်းတွေကို မကြာခဏ ခံစားရပါသလား။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒါတွေက မှိုပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဆရာဝန်က Clotrimazole လို့ခေါ်တဲ့ ဆေးဝါးပါဝင်တဲ့ ခရင်မ် ၊ လိုးရှင်း ဒါမှမဟုတ် ဖျော်ရည်ကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ Clotrimazole၊ ဘယ်လိုအသုံးပြုရမလဲနဲ့ ဘယ်လိုကြိုတင်ကာကွယ်မှုတွေ လုပ်ဆောင်သင့်လဲဆိုတာကို ဆွေးနွေးသွားပါမယ်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Clotrimazole ဆိုတာဘာလဲ။
Clotrimazole ဆိုတာ မှို ပိုးသတ်ဆေးတစ်မျိုးပါ။ ဒီဆေးက အရေပြားပေါ်မှာဖြစ်တတ်တဲ့ မှိုနဲ့ မှိုပိုးအမျိုးမျိုးကို ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံမှာ အပူဒဏ်နဲ့ ချွေးထွက်များတာကြောင့် ပေါင်ခြံနဲ့ ခြေချောင်းတွေလို နေရာတွေမှာ မှိုပိုးတွေ ပေါက်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ ဒီဆေးကို အဓိကအားဖြင့် ဒီလိုအခြေအနေတွေကို ကုသဖို့ အသုံးပြုပါတယ်။
ဆေးမသုံးမီ ဆရာဝန်အား ပြောပြသင့်သည့်အချက်များ
သင့်ဆရာဝန်က ဒီဆေးကို မပေးခင်မှာ သင်သိထားသင့်တဲ့ အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ သင့်ဘေးကင်းရေးအတွက် ဒီအချက်တွေကို သိရှိထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
| အသိပေးရမည့်ကိစ္စ | အဲဒါ ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ။ |
|---|---|
| သင့်တွင်ရှိသော ဓာတ်မတည့်မှုများ | Clotrimazole သို့မဟုတ် အခြားမှိုပိုးသတ်ဆေး၊ အစားအစာ သို့မဟုတ် ဆေးဝါးများတွင်အသုံးပြုသော ဆိုးဆေးတစ်မျိုးနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာပြသသင့်သည်။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် ကလေးယူဖို့ စီစဉ်နေတယ်ဆိုရင် | ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် မကြာခင်မှာ ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ စီစဉ်နေတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်ကို ဒီအကြောင်းပြောပြဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ |
| ကလေးနို့တိုက်ကျွေးနေတယ်ဆိုရင် | နို့တိုက်မိခင်တစ်ဦးဖြစ်ပါက ဤဆေးကိုအသုံးမပြုမီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။ |
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးလဲ။
ဒါက အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
၁။ အရေပြားပေါ်တွင်သာ လိမ်းပါ- ဤဆေးသည် ပါးစပ်ဖြင့် သောက်သုံးရန် မဟုတ်ပါ။ အရေပြားပေါ်တွင်သာ လိမ်းသင့်သည် ။
၂။ သင့်လက်များကိုဆေးကြောပါ- ဆေးမလိမ်းမီနှင့် လိမ်းပြီးနောက် ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် သင့်လက်ကို သေချာစွာဆေးကြောပါ။ သို့သော် လက် သို့မဟုတ် လက်သည်းပိုးဝင်ခြင်းတွင် ဆေးလိမ်းမည်ဆိုပါက ဆေးမလိမ်းမီသာ သင့်လက်ကိုဆေးကြောပါ။
၃။ အလွှာပါးပါးလိမ်းပါ- ပိုးဝင်နေသော နေရာနှင့် ၎င်းပတ်လည်ရှိ နေရာအနည်းငယ်တွင်သာ ဆေးဝါးအလွှာပါးပါး လိမ်းပါ။ အလွန်အကျွံလိမ်းခြင်းသည် ရောဂါပိုးကို မြန်မြန်ပျောက်ကင်းစေရန် မကူညီနိုင်ပါ။
၄။ ကောင်းစွာပွတ်တိုက်ပါ- ဆေးဝါးသည် အရေပြားထဲသို့ စုပ်ယူသွားစေရန် ညင်သာစွာပွတ်တိုက်ပါ။
၅။ သင့်မျက်လုံးများကို သတိထားပါ- ဤဆေးဝါးကို မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို သင့်မျက်လုံးထဲသို့ မဝင်စေပါနှင့်။ မတော်တဆ သင့်မျက်လုံးထဲသို့ ဝင်သွားပါက သန့်ရှင်းသောရေ (ပိုက်ခေါင်းရေ) ဖြင့် ချက်ချင်း သေချာစွာ ဆေးကြောပါ။
၆။ မှန်ကန်သောအချိန်တွင်အသုံးပြုပါ- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း မှန်ကန်သောအချိန်တွင် ဆေးကိုလိမ်းပါ။ တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်ဖြစ်ပါက နှစ်ကြိမ်စလုံးတွင် မှန်ကန်စွာလိမ်းပါ။
၇။ ဆေးသောက်ပြီးအောင်သောက်ပါ- ယားယံခြင်း နှင့် အနီကွက်များ နှစ်ရက်သုံးရက်အတွင်း သက်သာသွားသည်နှင့် ဆေးသောက်ခြင်းကို မရပ်လိုက်ပါနှင့်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော ဆေးပမာဏအပြည့်သောက်သင့်သည်။ မဟုတ်ပါက ရောဂါပိုးများ ထပ်မံဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
ကလေးငယ်လေးတွေအတွက်သုံးမယ်ဆိုရင်...
ဤဆေးကို ငယ်ရွယ်သောကလေးများတွင် အသုံးမပြုမီ ကလေးအထူးကုဆရာဝန် နှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကလေးများတွင် အသုံးပြုလျှင်ပင် အထူးညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာရပါမည်။
အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဒီဆေးက သင့်အတွက်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်လိုပဲ ရောဂါလက္ခဏာတွေရှိတဲ့ သူငယ်ချင်း ဒါမှမဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ယောက်ကို မပေးပါနဲ့။ လူတစ်ဦးချင်းစီအတွက် သင့်တော်တဲ့ဆေးက မတူညီနိုင်ပါဘူး။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။
စိတ်မပူပါနဲ့။ ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် သတိရတာနဲ့ ချက်ချင်းသောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရမယ့်အချိန်နဲ့ နီးကပ်နေရင်တော့ မေ့သွားတဲ့ဆေးကို ကျော်ပြီး နောက်တစ်ကြိမ်သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်မှာ ဆေးသောက်ပါ။ ဆေးပမာဏနှစ်ဆထပ်မသောက်ပါနဲ့။
ဒီဆေးကိုသုံးတဲ့အခါ သတိပြုရမယ့်အချက်တွေ
ဆေးသောက်နေစဉ်အတွင်း သင့်အခြေအနေ တိုးတက်လာခြင်း ရှိ၊ မရှိ ကြည့်ရှုရန် အရေးကြီးပါသည်။
- ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာပါက-ဆေးသောက်ပြီး ၇ ရက်ကြာပြီးနောက် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ ဤဆေးကို တစ်ပတ်ထက်ပို၍ မသုံးပါနှင့်။
- ဤဆေးကို မတော်တဆ အလွန်အကျွံသောက်မိပါက- ဤဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သင်ထင်ပါက ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသား အဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ။ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။
အထူးညွှန်ကြားချက်များ- ဂေါက်ယားယံခြင်းနှင့် အားကစားသမားခြေထောက်အတွက်
ဒီအခြေအနေနှစ်ခုဟာ ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံမှာ အလွန်အဖြစ်များပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီကိစ္စတွေကို သေချာစဉ်းစားပါ။
ပေါင်ခြံတွင် မှိုပိုးဝင်ခြင်း (Jock Itch)
- ရေချိုးပြီးနောက် ပေါင်ခြံနေရာကို လုံးဝခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ။ စိုစွတ်သော အဝတ်အစားများ မဝတ်ဆင်ပါနှင့်။
- အတွင်းခံကျပ်ကျပ်များ ဝတ်ဆင်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ထို့အပြင် နိုင်လွန်နှင့် ရေယွန်ကဲ့သို့သော ဓာတုအထည်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အတွင်းခံများသည် မကောင်းပါ။
- တတ်နိုင်သမျှ ပွပွချောင်ချောင်ချိချိ ချည်သားအတွင်းခံတွေကို ဝတ်ဆင်ပါ။
အားကစားသမားခြေထောက်
- ရေချိုးပြီးနောက် အထူးသဖြင့် ခြေချောင်းများကြားရှိ ခြေထောက်များကို သေချာစွာ သုတ်ပါ။
- သိုးမွှေး သို့မဟုတ် ဓာတုပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ခြေအိတ်များ ဝတ်ဆင်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ အနည်းဆုံး တစ်နေ့တစ်ကြိမ် လျှော်ဖွပ်ထားသော သန့်ရှင်းသော ချည်သားခြေအိတ်များကို ဝတ်ဆင်ပါ။ ချွေးထွက်များသော ခြေထောက်များရှိပါက သင့်ခြေအိတ်များကို တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး နှစ်ကြိမ် လဲလှယ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
- တတ်နိုင်သမျှ လေဝင်လေထွက်ကောင်းတဲ့ ဖိနပ် ဒါမှမဟုတ် ကြိုးသိုင်းဖိနပ်ကို ဝတ်ဆင်ပါ။ အိမ်မှာရှိနေတဲ့အခါ ဖိနပ်တွေကို ချွတ်ပြီး ခြေထောက်တွေကို လေဝင်လေထွက်ကောင်းအောင် ထားတာကောင်းပါတယ်။
ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
လူအများစုဟာ ဒီဆေးကနေ ကြီးကြီးမားမား ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ မခံစားရပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ဘာတွေဖြစ်နိုင်လဲဆိုတာ သတိပြုထားတာကောင်းပါတယ်။
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအမျိုးအစား | ဖော်ပြချက်နှင့်ဘာလုပ်ရမလဲ |
|---|---|
| မကြာခဏ ပြင်းထန်မှုမရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ |
၎င်းတို့သည် အချိန်အတော်ကြာပြီးနောက် ပျောက်သွားလေ့ရှိသော်လည်း ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။ |
| ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ |
ဒီလိုမျိုးဖြစ်လာရင် ဓာတ်မတည့်မှုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြပါ။ |
ဆေးကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ။
- ကလေးတွေနဲ့ ဝေးဝေးထားပါ။ ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
- အခန်းအပူချိန်တွင် သိမ်းဆည်းပါ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၂ မှ ၃၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အတွင်း ဖြစ်သည်။
- ဆေးကို ရေခဲမခဲစေပါနှင့်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် မသိမ်းဆည်းပါနှင့်။
- သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသောဆေးဝါးကို မသုံးပါနှင့်။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ကို စစ်ဆေးပြီး ထိုရက်ကျော်လွန်သွားသော ဆေးဝါးများကို ဘေးကင်းစွာစွန့်ပစ်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Clotrimazole သည် မှိုပိုးဝင်ခြင်းကို ကုသရန်အသုံးပြုသော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းကို အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်သာ လိမ်းရသည်။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော ဆေးကို အပြည့်အဝသောက်ပါ။ ရောဂါလက္ခဏာများ သက်သာသွားသည်နှင့် ဆေးသောက်ခြင်းကို မရပ်လိုက်ပါနှင့်။
- ဆေးမလိမ်းမီနှင့် လိမ်းပြီးနောက် လက်ကို သေချာစွာဆေးကြောပါ။ မျက်လုံးထဲ မဝင်စေရန် သတိပြုပါ။
- အသုံးပြုပြီး တစ်ပတ်ကြာပြီးနောက် တိုးတက်မှုမရှိပါက သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်သည့်လက္ခဏာများ ပေါ်လာပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။
- ဒီဆေးက သင့်အတွက်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ တခြားသူတွေကို မပေးပါနဲ့။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။