တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင်ဟာ Major Depressive Disorder (MDD) ခံစားနေရနိုင်ပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ဆေးကိုသောက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ စိတ်ကုထုံး ) ခံယူတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင့်စိတ်က သိပ်မကောင်းနိုင်ပါဘူး။ ခဏတာ သက်သာလာပြီးရင် မူလအခြေအနေကို ပြန်ရောက်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် ဘာမှမပြောင်းလဲဘဲ အတူတူပဲ ဝမ်းနည်းမှုကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဆေးပညာမှာ ဆေးဝါးနဲ့ ထိန်းချုပ်ရခက်တဲ့ ဒီလိုစိတ်ကျရောဂါမျိုးကို 'ကုသမှုခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ စိတ်ကျရောဂါ' လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက သင့်ဇာတ်လမ်းရဲ့အဆုံးလို့ မထင်လိုက်ပါနဲ့။ မျှော်လင့်ချက်ကို မစွန့်လွှတ်ပါနဲ့။ ဒီလိုကိစ္စတွေအတွက် ခေတ်မီကုသမှုအသစ်တွေ ရှိပါတယ်။ အဲဒါကတော့ ဦးနှောက်လှုံ့ဆော်ကုထုံးပါ။ ဒါတွေက လျှပ်စစ်၊ သံလိုက်လှိုင်းတွေ ဒါမှမဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ထည့်သွင်းထားတဲ့ ကိရိယာငယ်လေးတွေကို အသုံးပြုပြီး ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင် ကြိုးစားပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီလို အဓိကကုသမှုသုံးခုအကြောင်း ဆွေးနွေးပါမယ်။
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
လျှပ်စစ်ဓာတ်ဖြင့် တက်ခြင်းကုထုံး (ECT)
နာမည်က နည်းနည်းကြောက်စရာကောင်းပုံရပေမယ့် ECT ဟာ နှစ်ပေါင်း ၈၀ ကျော်ကတည်းက ရှိနေခဲ့တဲ့ ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် သုတေသနပြုလုပ်ထားပြီး အလွန်ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်မှုရှိကြောင်း ပြသထားပါတယ်။ ပြင်းထန်တဲ့ စိတ်ကျရောဂါနဲ့ အခြားကုသမှုတွေနဲ့ ခံနိုင်ရည်မရှိတဲ့ စိတ်ကြွစိတ်ကျရောဂါ လိုမျိုး ရောဂါတွေကို ကုသရာမှာ မကြာခဏ အသုံးပြုလေ့ရှိပါတယ်။
ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။
ဒီကုသမှုအတွင်းမှာ ဘာမှမခံစားရပါဘူး၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ မေ့ဆေးလုံးဝပေးထားလို့ပါ။ ခွဲစိတ်မှု မပြုလုပ်ခင်လိုပဲ။ ကြွက်သားတွေတုန်တာကို ရပ်တန့်ဖို့ ဆေးလည်းပေးပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် ဆရာဝန်က ဦးခေါင်းရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတချို့မှာ စတစ်ကာလိုမျိုး အဖုံးတွေကပ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါတွေကို 'အီလက်ထရုတ်' လို့ခေါ်ပါတယ်။ အိပ်ပျော်သွားတဲ့အခါ ဒီ 'အီလက်ထရုတ်' တွေကတစ်ဆင့် ဦးနှောက်ကို ထိန်းချုပ်ထားတဲ့ သေးငယ်တဲ့ လျှပ်စစ်လှုံ့ဆော်မှုတစ်ခု ပေးပို့ပါတယ်။ ဒါက ဦးနှောက်မှာ စက္ကန့် ၆၀ အောက် ထိန်းချုပ်ထားတဲ့ တက်ခြင်းကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါက ဦးနှောက်ထဲက အာရုံကြောဆဲလ်တွေနဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ပေးတယ်လို့ ယုံကြည်ရပါတယ်။ မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း နိုးလာတဲ့အခါ ကုသမှုအကြောင်း ဒါမှမဟုတ် အဲဒီအချိန်တုန်းက ခံစားခဲ့ရတာတွေကို ဘာမှမမှတ်မိတော့ပါဘူး။ မေ့ဆေးရဲ့ အာနိသင်တွေ ပျောက်ကွယ်သွားတဲ့အခါ အိမ်ပြန်နိုင်ပါတယ်။
ပုံမှန်အားဖြင့် ကုသမှု ၆ ကြိမ်မှ ၁၂ ကြိမ်အထိ ပြုလုပ်လေ့ရှိပြီး တစ်ပတ်လျှင် နှစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် သုံးကြိမ်ဖြစ်သည်။ သင်လိုအပ်သော ကုသမှုအရေအတွက်သည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၏ ပြင်းထန်မှုနှင့် သင်မည်မျှမြန်မြန် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမည်အပေါ် မူတည်ပါသည်။
အရေးကြီးဆုံးအချက်က ဒီကုသမှုကို လုံးဝမသိလိုက်ဘဲ လုပ်ဆောင်တာဖြစ်လို့ နာကျင်မှု ဒါမှမဟုတ် မသက်မသာဖြစ်မှု ဘာမှမခံစားရပါဘူး။
| ECT ရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ | |
|---|---|
| ခေါင်းကိုက်ခြင်း | ကုသမှုပြီးနောက် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသော အဖြစ်များသော အခြေအနေ။ နာကျင်မှုသက်သာဆေးများဖြင့် ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ |
| ပျို့အန်ခြင်း | ၎င်းသည် မေ့ဆေးကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပြီး အချိန်အတော်ကြာပြီးနောက် ပျောက်သွားပါလိမ့်မည်။ |
| မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း | ကုသမှုပြီးနောက် နာရီအနည်းငယ်ကြာနိုင်သည်။ |
| မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း | ဒါဟာ အဓိကအန္တရာယ်တစ်ခုပါ။ ကုသမှုမပြုလုပ်မီနဲ့ ကုသမှုပြီးနောက်မှာ မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှုတချို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါဟာ ယာယီသာဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေဟာ ဒီအန္တရာယ်ကို လျှော့ချဖို့ နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကို အသုံးပြုကြပါတယ် (ဥပမာ၊ ဦးခေါင်းရဲ့ တစ်ဖက်တည်းမှာပဲ အီလက်ထရုတ်တွေကို ထားရှိခြင်း)။ |
ဦးနှောက်သံလိုက်လှုံ့ဆော်မှု (rTMS) ကို ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ဆောင်ခြင်း
ဒီနည်းလမ်းမှာ သံလိုက်လှိုင်းတွေကို အသုံးပြုပါတယ်။ ဒါက ဦးနှောက်ကို လှုံ့ဆော်ပေးပါတယ်။ ဒါက စိတ်ကျရောဂါကို ဘယ်လိုကုသပေးလဲဆိုတာ သိပ္ပံပညာရှင်တွေ အတိအကျ မသိသေးပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒီသံလိုက်လှိုင်းတွေက စိတ်ခံစားချက်ကို ထိန်းချုပ်တဲ့ ဦးနှောက်အစိတ်အပိုင်းတွေမှာ အာရုံကြောဆဲလ်တွေရဲ့ လှုပ်ရှားမှုကို တိုးမြင့်စေတယ်လို့ သူတို့ ယူဆကြပါတယ်။
ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။
rTMS ကုသမှုခံယူရန် နိုးနေရန်မလိုအပ်ပါ။ သင်သည် ထိုင်ခုံတွင်ထိုင်နေရမည်။ သို့သော် စက်သည် ကျယ်လောင်သော 'တိပ်' အသံထွက်သောကြောင့် နားပိတ်များ ဝတ်ဆင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဆရာဝန်သည် သင့်နဖူးနှင့် ဦးရေပြားပေါ်တွင် လျှပ်စစ်သံလိုက်ကွိုင်တစ်ခု ထားပါမည်။ ဤကွိုင်မှ သံလိုက်လှိုင်းများသည် သင့်ဦးနှောက်တွင် လျှပ်စစ်စီးကြောင်းငယ်များကို ဖန်တီးပေးသည်။ သင်သည် သေးငယ်သော တူကန်ငှက်တစ်ကောင်၏ ရိုက်ခတ်မှုကို ခံရသကဲ့သို့ ခံစားရလိမ့်မည်။ ကုသမှုပြီးနောက် အိမ်ပြန်နိုင်သည်။ အိပ်မက်ထဲတွင် မဆွဲဆောင်ခံရပါက ကားမောင်းနိုင်သည်။
ပုံမှန်အားဖြင့် တစ်ကြိမ်ကုသမှုသည် မိနစ် ၃၀ မှ ၄၀ ခန့်ကြာမြင့်သည်။ ဤကုသမှုကို တစ်ပတ်လျှင် ၅ ရက်ခန့် တစ်လခန့် ပြုလုပ်ရမည်။
| rTMS ကုသမှု၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
|---|---|
| အဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
| ခေါင်းကိုက်ခြင်း | အနည်းငယ်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ |
| ကွိုင်ရှိတဲ့နေရာမှာ မသက်မသာဖြစ်ခြင်း | အရေပြားပေါ်တွင် အနည်းငယ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်းကို ခံစားရနိုင်ပါသည်။ |
| မျက်နှာကြွက်သားများ တုန်ခါခြင်း | မျက်နှာတွင် ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကြွက်သားများ တွန့်လိမ်ခြင်းကို ခံစားရနိုင်ပါသည်။ |
| ရှားရှားပါးပါး ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
| တက်ခြင်း | ဒါက အလွန်ရှားပါးစွာ ဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့ အရာပါ။ |
| အကြားအာရုံချို့ယွင်းမှုများ | ကုသမှုခံယူနေစဉ်အတွင်း နားကို ကောင်းစွာမကာကွယ်ပါက ၎င်းသည် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ |
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ဗာဂတ်စ်အာရုံကြောလှုံ့ဆော်မှု (VNS)
ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ နှစ်ဖက်စလုံးမှာ ဦးနှောက်ကနေ အစာအိမ်အထိ ရှည်လျားတဲ့ အာရုံကြောတစ်ခု ရှိပါတယ်။ ဒါကို Vagus Nerve လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီအာရုံကြောလှုံ့ဆော်မှု (VNS) ကုထုံးကို ပထမဆုံးအနေနဲ့ ဝက်ရူးပြန်ရောဂါကို ကုသဖို့ အသုံးပြုခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နောက်ပိုင်းမှာတော့ ကုသမှုမခံယူနိုင်တဲ့ စိတ်ကျရောဂါကနေလည်း သက်သာစေတယ်ဆိုတာ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။
၎င်းတွင် အသေးစားခွဲစိတ်မှုတစ်ခု ပါဝင်သည်။ ဆရာဝန်သည် ဘက်ထရီသုံး ကိရိယာငယ်တစ်ခုကို သင့်ရင်ဘတ်အရေပြားအောက်တွင် များသောအားဖြင့် ဘယ်ဘက်ခြမ်းတွင် ထည့်သွင်းပေးမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို "pulse generator" ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် pacemaker နှင့်တူသည်။ ထို့နောက် ဤကိရိယာမှ လျှပ်စစ်ဝါယာကြိုးကို သင့်လည်ပင်းမှတစ်ဆင့် vagus အာရုံကြောနှင့် ချိတ်ဆက်သည်။ ခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် ဒဏ်ရာများ ပျောက်ကင်းသွားသောအခါ ဆရာဝန်သည် ဤကိရိယာကို ဖွင့်မည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပုံမှန်ကြားကာလများတွင် (ဥပမာ၊ ၅ မိနစ်တိုင်း၊ ၃၀ စက္ကန့်) အာရုံကြောသို့ လျှပ်စစ်လှိုင်းငယ်များ ပေးပို့မည်ဖြစ်သည်။
| VNS ကုသမှု၏ အန္တရာယ်များနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
|---|---|
| ခွဲစိတ်မှုနှင့်ဆက်စပ်သောအန္တရာယ်များ | |
| နာကျင်မှုနှင့် ရောဂါပိုးများ | ကိရိယာထည့်သွင်းသည့်နေရာတွင် နာကျင်မှု သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ |
| မျိုချရခက်ခဲခြင်း | ယာယီဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ |
| အသံကြိုး အားနည်းခြင်း | ယာယီဖြစ်လေ့ရှိသော်လည်း၊ အမြဲတမ်းဖြစ်ခဲသည်။ |
| ကိရိယာကိုအသုံးပြုပြီးနောက်ဖြစ်နိုင်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
| အသံပြောင်းလဲခြင်း၊ အသံအက်ခြင်း | သွေးကြောများ ထွက်လာသည်နှင့်အမျှ အသံပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။ |
| ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း | အထူးသဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ |
| လည်ပင်းနာခြင်း | လည်ချောင်း သို့မဟုတ် လည်ပင်းတွင် နာကျင်မှု ရှိနိုင်ပါသည်။ |
ဒီကုသမှု ဘယ်လောက်အောင်မြင်လဲ။
ဒါက အရေးကြီးဆုံးမေးခွန်းပါ။ အမှန်တော့၊ လူတိုင်းက ကုသမှုကို တစ်ပုံစံတည်း တုံ့ပြန်ကြတာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဘယ်ကုသမှုက သင့်အတွက် အလုပ်ဖြစ်မလဲ ဒါမှမဟုတ် လုံးဝအလုပ်ဖြစ်မလားဆိုတာကို ကြိုတင်ခန့်မှန်းဖို့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ ရလဒ်တွေကို မြင်ရဖို့ လပေါင်းများစွာ ကြာနိုင်ပါတယ်။ ဦးနှောက်လှုံ့ဆော်မှု ကုသမှုတွေ ခံယူနေချိန်မှာ စိတ်ကျရောဂါကို ထိန်းချုပ်ဖို့ စိတ်ကုထုံး ဒါမှမဟုတ် စိတ်ကျရောဂါကုဆေးတွေ လိုအပ်ပါတယ်။ ကုသမှုပြီးနောက်၊ သင့်ရဲ့ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုအဆင့်ကို ထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် တစ်ပတ်တစ်ကြိမ် ဒါမှမဟုတ် လအနည်းငယ်တစ်ကြိမ် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု ကုသမှုတွေ ခံယူဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ သင်နဲ့ သင့်ဆရာဝန်ကသာ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးကို ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- စံသတ်မှတ်ထားသော ဆေးဝါးများဖြင့် မထိန်းချုပ်နိုင်သော ပြင်းထန်သော စိတ်ကျရောဂါ (ကုသမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော စိတ်ကျရောဂါ) အတွက်၊ ဆေးဝါးနှင့် အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းအပြင် အခြားကုသမှု ရွေးချယ်စရာများ ရှိပါသည်။
- ဦးနှောက်လှုံ့ဆော်မှုကုထုံးများသည် အဓိကရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ECT၊ rTMS နှင့် VNS တို့သည် ၎င်းတို့ထဲမှ အနည်းငယ်မျှသာဖြစ်သည်။
- ဤကုသမှုတစ်ခုစီတွင် အားသာချက်၊ အားနည်းချက်နှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိသည်။ လူတိုင်းအတွက် သင့်လျော်ခြင်းမဟုတ်ပါ။
- ထိုကဲ့သို့သော ကုသမှုကို မစဉ်းစားမီ၊ ဤကိစ္စကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာနှင့် ရှည်ကြာစွာ ဆွေးနွေးပြီး သင့်အခြေအနေနှင့် အကိုက်ညီဆုံးကို ရွေးချယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.