ခင်ဗျားလည်း စိတ်ဓာတ်ကျနေလား။ (စိတ်ကျရောဂါ) - ဆရာဝန်က ဒီရောဂါကို ဘယ်လိုတိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေသလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ဘဝမှာ တစ်ခါတစ်ရံ ဝမ်းနည်းပြီး စိတ်ဓာတ်ကျတတ်ကြပါတယ်။ ဒါဟာ အလွန်ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုပုံမှန်နည်းနဲ့ ဝမ်းနည်းတာနဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်တဲ့ စိတ်ကျရောဂါ ရှိတယ်လို့ စစ်ဆေးတွေ့ရှိတာက လုံးဝကွဲပြားတဲ့ အရာနှစ်ခုပါ။ ဒါကို အရည်အချင်းပြည့်မီတဲ့ ဆရာဝန်တစ်ယောက်က ရောဂါရှာဖွေပြီး ရောဂါရှာဖွေသင့်ပါတယ်။ သူ (သို့) သူမက သင့်ကို စစ်ဆေးပြီး လိုအပ်ရင် စိတ်ကျရောဂါရှာဖွေခြင်း မေးခွန်းလွှာကို အသုံးပြုပြီး သင်ဘယ်လိုအခြေအနေရှိလဲဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ပါလိမ့်မယ်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သင့်မှာ စိတ်ကျရောဂါရှိမရှိကို တိုက်ရိုက်ပြောပြနိုင်တဲ့ သွေးစစ်ဆေးမှု ဒါမှမဟုတ် စကင်န်တစ်ခုတည်း မရှိပါဘူး။ ယင်းအစား ဆရာဝန်က တခြားရောဂါတွေ (ဥပမာ သိုင်းရွိုက်ဂလင်း လုပ်ဆောင်ချက်နည်းခြင်း) ကို ဖယ်ရှားဖို့ စစ်ဆေးမှုတွေ ပြုလုပ်ပြီး စိတ်ကျရောဂါ စစ်ဆေးရေး မေးခွန်းလွှာကို အသုံးပြုကာ သင်နဲ့ ကောင်းကောင်း စကားပြောဆိုပါလိမ့်မယ်။

စိတ်ကျရောဂါကို သိရှိရန် အဘယ်ကြောင့် ခက်ခဲသနည်း။

စိတ်ကျရောဂါကို ရောဂါရှာဖွေရန် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အနည်းငယ်ခက်ခဲနိုင်ပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် လူတိုင်းကို ကွဲပြားစွာ သက်ရောက်မှုရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် စိတ်ဓာတ်ကျနေသောအခါ ၎င်းတို့သည် အလွန်တိတ်ဆိတ်သွားပြီး မည်သည့်အရာကိုမျှ စိတ်မဝင်စားတော့ပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အထီးကျန်လာကြသည်။ သို့သော် အခြားသူများသည် အလွန်စိတ်တိုလွယ်ပြီး ဂနာမငြိမ်ဖြစ်နိုင်သည်။

စားခြင်း၊ သောက်ခြင်းနှင့် အိပ်စက်ခြင်းတို့လည်း အတူတူပါပဲ။ တစ်ယောက်က အလွန်အကျွံစားခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံအိပ်ခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ယောက်က စားခြင်း၊ သောက်ခြင်းနှင့် အိပ်စက်ခြင်းကို လုံးဝစွန့်လွှတ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ အတွင်းစိတ်မှာ ဘယ်လောက်ပဲ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုရှိနေပါစေ၊ အပြင်ပန်းလက္ခဏာတွေက အလွန်သိမ်မွေ့နိုင်ပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ဒါကို တိတိကျကျ မှတ်မိဖို့ နည်းနည်းရှုပ်ထွေးပါတယ်။

စိတ်ကျရောဂါရဲ့ အဓိကအမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

အရင်တုန်းက စိတ်ရောဂါအားလုံးကို တစ်စုတစ်စည်းတည်း ခွဲခြားသတ်မှတ်ခဲ့ကြပေမယ့် အခုတော့ ဆေးပညာတိုးတက်မှုတွေကြောင့် ဘယ်လိုစိတ်ကျရောဂါမျိုး ခံစားနေရလဲဆိုတာကို တိတိကျကျ ခွဲခြားသိရှိနိုင်ပါပြီ။ ဒီခွဲခြားမှုဟာ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ အမျိုးအစားတစ်ခုချင်းစီအတွက် ကုသမှုတွေက မတူညီကြလို့ပါ ။

ဥပမာအနည်းငယ်ပေးရမည်-

• အဓိက စိတ်ကျရောဂါ- ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့ စိတ်ကျရောဂါအကြောင်း ပြောဆိုသည့်အခါ များသောအားဖြင့် ပြောဆိုလေ့ရှိသော အဓိကအမျိုးအစားဖြစ်သည်။
• Dysthymia: နှစ်ပေါင်းများစွာ အနိမ့်ဆုံးအဆင့်တွင် ကြာရှည်တည်ရှိနေသော ဝမ်းနည်းမှုအခြေအနေ။
• ရာသီအလိုက် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာရောဂါ (SAD): ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံတွင် သိပ်မတွေ့ရသော်လည်း နေရောင်ခြည်နည်းပါးသောကာလများ (ဥပမာ ဆောင်းရာသီ) တွင် ဖြစ်ပွားသည့် စိတ်ကျရောဂါအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အမျိုးအစားတစ်ခုစီအတွက် အကြောင်းရင်းများ ကွဲပြားနိုင်ကြောင်း ပြသနေသည်။
• မွေးဖွားပြီးနောက်/မွေးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါ- ကလေးမွေးပြီးနောက် မိခင်များ (နှင့် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဖခင်များ) တွင် ဖြစ်ပွားသည့် စိတ်ကျရောဂါ။

သင့်ဆရာဝန်က သင့်မှာရှိတဲ့ တိကျတဲ့အမျိုးအစားကို ဖော်ထုတ်ပြီးတာနဲ့ အသင့်တော်ဆုံး ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ပေးပါလိမ့်မယ်။

စိတ်ကျရောဂါရှာဖွေရန် ဆရာဝန်တစ်ဦးအသုံးပြုသော စံနှုန်းများ

စိတ်ကျရောဂါအမျိုးအစား အမျိုးမျိုးကို ဆရာဝန်များ ခွဲခြားသိရှိနိုင်ရန် ကူညီပေးသည့် ရှင်းလင်းသော စံနှုန်းစာရင်းများ ရှိပါသည်။ ဤအချက်အလက်ကို ဇယားဖြင့် ကြည့်ကြပါစို့။

စိတ်ကျရောဂါရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု

သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား ပထမဆုံးစစ်ဆေးသည့်အခါ အခြေခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုအချို့ကို ပြုလုပ်ဖွယ်ရှိသည်။ ဤစစ်ဆေးမှုများကို စိတ်ကျရောဂါကို တိုက်ရိုက်ရောဂါရှာဖွေရန် ပြုလုပ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့် အခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေများကို ဖယ်ရှားရန် ပြုလုပ်ခြင်းဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။

• သွေးစစ်ဆေးမှုများ- သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းအဆင့်၊ အသည်းနှင့် ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် ဗီတာမင်ချို့တဲ့မှုကဲ့သို့သော အရာများကို စစ်ဆေးပါ။ ၎င်းတို့တွင် ပြောင်းလဲမှုများသည် စိတ်ကျရောဂါနှင့်ဆင်တူသော ရောဂါလက္ခဏာများကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ဦးနှောက်စကင်န်ဖတ်ခြင်း- ဦးနှောက်အကျိတ်ကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောအခြေအနေမရှိကြောင်း သေချာစေရန် "CT" သို့မဟုတ် "MRI" စကင်န်ဖတ်ခြင်းကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
• အခြားစစ်ဆေးမှုများ- နှလုံးရောဂါရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက ဦးနှောက်၏ လျှပ်စစ်လှုပ်ရှားမှုကို စစ်ဆေးရန် လျှပ်စစ်နှလုံးဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း (EKG) သို့မဟုတ် EEG စစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

စိတ်ကျရောဂါကို ရောဂါရှာဖွေရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် စစ်ဆေးမှုများ

သင့်နှင့် စကားပြောပြီးနောက် သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား မေးခွန်းများစွာ မေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် စိတ်ကျရောဂါကို ရောဂါရှာဖွေရန် သီးသန့်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော မေးခွန်းလွှာများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ရောဂါရှာဖွေခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။ ဤမေးခွန်းများအတွက် အဖြေများသည် သင့်ဆရာဝန်အား သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ နားလည်စေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ အလွန်ရိုးရှင်းသော်လည်း အလွန်ထိရောက်သော မေးခွန်းနှစ်ခုရှိသည်-

၁။ "ပြီးခဲ့တဲ့ တစ်လအတွင်းမှာ မကြာခဏ ဝမ်းနည်းတာ၊ စိတ်ပျက်တာ ဒါမှမဟုတ် မျှော်လင့်ချက်မဲ့တာမျိုး ခံစားရဖူးလား။"

၂။ "ပြီးခဲ့တဲ့ တစ်လအတွင်းမှာ သင်ပုံမှန်နှစ်သက်တဲ့အရာတွေအပေါ် စိတ်ဝင်စားမှု ဒါမှမဟုတ် ပျော်ရွှင်မှု ပျောက်ဆုံးသွားပါသလား။"

သင့်အဖြေများသည် သင့်ဆရာဝန် နောက်ထပ်ဘာလုပ်မည်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။ သို့သော်၊ ဤမေးခွန်းလွှာများကို ရောဂါရှာဖွေရန်အတွက်သာ အသုံးမပြုနိုင်ပါ။ ၎င်းတို့သည် ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးမှုအတွက် အစားထိုးခြင်းမဟုတ်ဘဲ အထောက်အကူတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤမေးခွန်းများကို တတ်နိုင်သမျှ ရိုးသားစွာ ဖြေဆိုရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဆရာဝန်ကို ဘာကူညီပေးနိုင်မလဲ။

ဆရာဝန်ဆီသွားပြီး ဒီလိုမျိုး ဆွေးနွေးဖို့ ဆုံးဖြတ်ဖို့ နည်းနည်းခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားမယ်ဆိုရင် အများကြီး သက်သာသွားပါလိမ့်မယ်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်က သင့်ဆရာဝန်နဲ့ စကားပြောတဲ့အခါ သင့်ခံစားချက်တွေနဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေအကြောင်း တတ်နိုင်သမျှ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းနဲ့ ရိုးသား ဖို့ပါပဲ။ သင့်ဆရာဝန် မှာ သတင်းအချက်အလက်တွေ ပိုများလေ၊ သင့်အခြေအနေကို တိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေဖို့နဲ့ အောင်မြင်တဲ့ ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ပေးစွမ်းနိုင်လေပါပဲ။

ဆရာဝန်ဆီမသွားခင် စာရွက်တစ်ရွက်မှာ အောက်ပါအချက်တွေကို ရေးမှတ်ထားပါ-

• သင်ကြုံတွေ့နေရသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ (ဥပမာ- အဆက်မပြတ် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ဝမ်းနည်းခြင်း)
• သင့်ရဲ့ အပြုအမူတွေမှာ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ ပြောင်းလဲမှုတွေ
• သင့်မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးသည် ယခင်က စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် အခြားစိတ်ရောဂါများ ဖြစ်ခဲ့ဖူးခြင်း ရှိ၊ မရှိ
• သင်လက်ရှိသောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးအားလုံး (ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော ဆေးဝါးများနှင့် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့် ဝယ်ယူနိုင်သော ဆေးဝါးများ)
• သင်သောက်သုံးနေသော နောက်ထပ်ဗီတာမင်များ သို့မဟုတ် ဆေးဖက်ဝင်အပင်ထုတ်ကုန်များ
• သင့်ရဲ့ လူနေမှုပုံစံ (လေ့ကျင့်ခန်း၊ အစားအသောက်၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း)
• သင့်ဘဝမှာ စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ (ဥပမာ- အိမ်ထောင်ရေးပြဿနာတွေ၊ အလုပ်ပြဿနာတွေ)
• စိတ်ကျရောဂါနှင့် ကုသမှုအကြောင်း သိထားသင့်သော မေးခွန်းများ

အကူအညီတောင်းရမယ့်အချိန်ကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

စိတ်ကျရောဂါကို ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသခြင်းတွင် အကြီးမားဆုံးအတားအဆီးမှာ တစ်စုံတစ်ယောက်တွင် ဤရောဂါရှိကြောင်း သိရှိခြင်းဖြစ်သည်။ ဝမ်းနည်းစရာကောင်းသည်မှာ စိတ်ကျရောဂါရှိသူ ထက်ဝက်ခန့်သည် ရောဂါရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ကုသမှုခံယူခြင်း မရှိပါ။ ကုသမှုမခံယူခြင်းသည် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။

အထူးသဖြင့် သင် သို့မဟုတ် သင်သိသောသူတစ်ဦးဦးသည် မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများရှိနေပါက နှောင့်နှေးမနေပါနှင့်။ အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။ ၎င်းသည် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သောကြောင့် ပေါ့ပေါ့တန်တန်မယူဆပါနှင့်။