ဆေးဝါးနဲ့ စိတ်ကျရောဂါကို ပျောက်ကင်းအောင် ကုသလို့မရပါဘူး။ ကုသမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ စိတ်ကျရောဂါအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

စိတ်ကျရောဂါ ခံစားနေရပါသလား။ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပြီး ညွှန်ကြားထားတဲ့ ဆေးဝါးတွေကို တိတိကျကျ သောက်သုံးပြီးတာတောင်မှ ဘာမှ တိုးတက်မှု ဒါမှမဟုတ် ပြောင်းလဲမှုကို မခံစားရသေးပါဘူး။ "ဘာလို့ ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲ ငါ့တစ်ယောက်တည်းမှာလား။ ဆေးဝါးတွေက အလုပ်မဖြစ်ဘူးလား။ ဒီရောဂါက ငါ့တစ်ယောက်တည်းမှာပဲ မဟုတ်ဘူးလား" ဆိုတဲ့ မေးခွန်းတွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေပါသလား။ အဲဒီလိုဆိုရင် မင်းတစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါက လူအများစုကို ထိခိုက်စေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒီနေ့ ဒီအကြောင်း ဆွေးနွေးကြမှာပါ။ ဆေးပညာအရတော့ ဒါကို ကုသမှုခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ စိတ်ကျရောဂါ လို့ ခေါ်ပါတယ်။

Imade လို့ခေါ်တဲ့ အမျိုးသမီးငယ်တစ်ယောက်ရဲ့ အတွေ့အကြုံကနေတစ်ဆင့် ဒီဇာတ်လမ်းကို နားလည်အောင် ကြိုးစားကြည့်ရအောင်။ Imade ဟာ အရည်အချင်းရှိပြီး ပညာတတ် အမျိုးသမီးငယ်တစ်ယောက်ပါ။ ဂုဏ်သိက္ခာရှိတဲ့ တက္ကသိုလ်တစ်ခုက ဘွဲ့ရပြီးနောက်မှာ သူမဟာ အလုပ်ကောင်းကောင်းရှာဖို့ ကြိုးစားခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူမအတွက် မလွယ်ကူခဲ့ပါဘူး။ သူမ ကြိုးစားနေပေမယ့် အလုပ်မတွေ့တဲ့အခါ ဖိအားတွေနဲ့ စိတ်ဓာတ်ကျမှုတွေကို ခံစားလာရပါတယ်။ "အလုပ်မရှိတာ၊ ဘဝမှာ ကျရှုံးသူလို့ ခံစားရတာတွေက ကျွန်မရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာတွေကို ပိုဆိုးစေခဲ့တယ်" လို့ သူမက ပြောပါတယ်။ ဒီဖိအားတွေကို မခံနိုင်တော့တဲ့အတွက် သူမဟာ မိမိကိုယ်ကိုယ်သတ်သေဖို့တောင် ကြိုးစားခဲ့ပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာပဲ ဆရာဝန်တွေက သူမကို Major Depressive Disorder လို့ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။

"ကျွန်မ မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေဖို့ ကြိုးစားပြီးနောက်မှ ကျွန်မသောက်နေတဲ့ ဆေးသုံးမျိုးထဲက ဘယ်ဆေးမှ အလုပ်မဖြစ်ဘူးဆိုတာ သဘောပေါက်လာခဲ့တယ်" လို့ Imade က ပြောပါတယ်။ သင်လည်း အလားတူ အတွေ့အကြုံမျိုး ကြုံဖူးပါသလား။ ဒါဆို ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ရလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

ကုသမှုခံနိုင်ရည်ရှိသော စိတ်ကျရောဂါဆိုတာ အတိအကျဘာလဲ။

နာမည်က နည်းနည်းကြောက်စရာကောင်းပုံရပေမယ့် နားလည်ရ အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကုသမှုခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ စိတ်ကျရောဂါ (TRD) ဆိုတာ အဓိက စိတ်ကျရောဂါရှိသူတစ်ယောက်ဟာ အနည်းဆုံး စိတ်ကျရောဂါဆေးနှစ်မျိုးကို မှန်ကန်သောဆေးပမာဏနဲ့ မှန်ကန်သောအချိန်ကာလနဲ့ သောက်သုံးနေပေမယ့်လည်း သူတို့ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ကျေနပ်လောက်စရာ သက်သာမှုမခံစားရတာကို ဆိုလိုပါတယ်။

ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်ဟာ ရှုပ်ထွေးတဲ့ အီလက်ထရွန်းနစ် ဆားကစ်တွေလိုပါပဲ။ စိတ်ကျရောဂါဆိုတာ အဲဒီ ဆားကစ်ထဲက ခလုတ်တချို့ ပိတ်ထားမိတဲ့ အခြေအနေပါ။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ ဆေးဝါးတွေက အဲဒီခလုတ်တွေကို ပြန်ဖွင့်ပေးတဲ့ သော့တွေလိုပါပဲ။ တစ်ခါတလေ သော့တစ်ချောင်းနဲ့ တံခါးဖွင့်လို့မရဘူး၊ နောက်တစ်ခုနဲ့ စမ်းကြည့်ရတယ်။ TRD ကလည်း အဲဒီလိုပါပဲ။ ဆေးတစ်မျိုးက အလုပ်မဖြစ်နိုင်သလို ဆေးနှစ်မျိုးကလည်း အလုပ်မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ သင့်အမှားမဟုတ်ပါဘူး။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုသာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကို နည်းနည်းပိုရှင်းပြဖို့ ဒီဇယားကို ကြည့်ကြရအောင်။

စိတ်ကျရောဂါတင်မကဘူး... တခြားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာတွေကပါ ဒါကို သက်ရောက်မှုရှိလား။

ဟုတ်ကဲ့။ ဒါက အရမ်းအရေးကြီးတဲ့အချက်ပါ။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ စိတ်ကျရောဂါအတွက် ဆေးဝါးတွေ အလုပ်မဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းက တခြားအခြေခံစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခု ရှိနေနိုင်လို့ပါ။

Imade ရဲ့ ဇာတ်လမ်းကို ပြန်ကြည့်ရအောင်။ စိတ်ကျရောဂါကို နှစ်ပေါင်းများစွာ ကုသပေးခဲ့ပေမယ့် မသက်သာတဲ့အခါ ဆရာဝန်တွေက သူမကို ထပ်မံစစ်ဆေးခဲ့ကြပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ သူမမှာ Borderline Personality Disorder (BPD) လို့ခေါ်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးလည်း ရှိနေတာကို တွေ့ရှိခဲ့ကြပါတယ်။

နယ်စပ်မျဉ်း ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရောဂါ (BPD) ဆိုတာ ဘာလဲ။

ဒီကိစ္စမှာ ဖြစ်ပျက်တာက လူတစ်ယောက်ရဲ့ စိတ်ခံစားမှုတွေဟာ အလွန်လျင်မြန်စွာနဲ့ ပြင်းထန်စွာ ပြောင်းလဲသွားပါတယ်။

• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တည်ငြိမ်မှု ဆုံးရှုံးခြင်း။
• သူတစ်ပါးရဲ့ စွန့်ပစ်ခံရမှာကို အမြဲကြောက်ရွံ့နေတတ်တယ်။
• အသေးအဖွဲဆုံးအရာတွေမှာတောင် အရမ်းဒေါသထွက်တာ ဒါမှမဟုတ် အရမ်းဝမ်းနည်းတာ။
• ဆင်ခြင်တုံတရားမရှိဘဲ ပေါ့ပေါ့ဆဆ အလုပ်လုပ်ခြင်း။

Imade ဟာ အလုပ်ပြုတ်ပြီး ငြင်းပယ်ခံရတဲ့အခါ BPD လက္ခဏာတွေ ပေါ်လာခဲ့ပါတယ်။ ဒါက သူမရဲ့ စိတ်ကျရောဂါနောက်ကွယ်မှာ နောက်ထပ်ခိုင်မာတဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခု ရှိနေတယ်ဆိုတဲ့ သဘောပါပဲ။

ထို့အပြင် သူမသည် ပြင်းထန်သော စိုးရိမ်စိတ်ဝေဒနာကို ခံစားခဲ့ရဖူးသည်။ "ဘဝကို ငြီးငွေ့လာတဲ့အခါ 'ငါ စိုးရိမ်စိတ်ရှိလား' လို့ တွေးဖို့ အချိန်မရှိဘူး" ဟု သူမက ပြောသည်။ နောက်ပိုင်းတွင် စိုးရိမ်စိတ်အတွက် ကုသမှုခံယူပြီးနောက် သူမသည် စိတ်ငြိမ်းချမ်းမှု အကြီးအကျယ် ရရှိခဲ့သည်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ မေးခွန်းတစ်ခုရဲ့ အဖြေကို ရှာနေတဲ့အခါ အောက်မှာ ဝှက်ထားတဲ့ တခြားမေးခွန်းတစ်ခု ရှိနေနိုင်တယ်ဆိုတာ နားလည်စေပါသလား။ ကြက်သွန်နီလိုပဲ။ အပေါ်ဆုံးအလွှာကို ခွာလိုက်တဲ့အခါ နောက်ထပ်အလွှာတစ်ခု ရှိနေတယ်။မှန်ကန်သောရောဂါရှာဖွေခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဆေးက အလုပ်မဖြစ်ရင် ငါဘာလုပ်ရမလဲ။

ဒါက အရေးကြီးဆုံးပါပဲ။ ဆေးသောက်ပြီး သက်သာမလာဘူးလို့ ခံစားရရင် ဆေးသောက်တာကို ဘယ်တော့မှ မရပ်လိုက်ပါနဲ့။ ဆေးပမာဏကို ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် မပြောင်းလဲပါနဲ့။ ဒါက အခြေအနေကို ပိုဆိုးစေရုံပါပဲ။ ပထမဆုံးနဲ့ အကောင်းဆုံးလုပ်သင့်တာက ဆရာဝန်နဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးဖို့ပါပဲ။

"ဆရာဝန်၊ ကျွန်တော် ဒီဆေးကို လပေါင်းများစွာ သောက်နေပေမယ့် ဘာကွာခြားမှုမှ မခံစားရဘူး" လို့ ရိုးရိုးသားသား ပြောနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါ ခင်ဗျားရဲ့ အခွင့်အရေးပါ။

ထို့နောက် သင့်ဆရာဝန်သည် အောက်ပါကဲ့သို့သော ဖြေရှင်းနည်းများကို ရည်ညွှန်းနိုင်သည်-

• ပြောင်းလဲခြင်း- လက်ရှိဆေးဝါးအစား အခြားစိတ်ကျရောဂါကုဆေးတစ်မျိုးကို ပေးနိုင်ပါသည်။
• တိုးမြှင့်ခြင်း- လက်ရှိအသုံးပြုနေသော ဆေးဝါးနှင့်အတူ ၎င်း၏ထိရောက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အခြားဆေးဝါးတစ်မျိုးကို ထည့်သွင်းနိုင်သည်။
• ဆေးပမာဏ ချိန်ညှိခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင်လိုအပ်သော ဆေးပမာဏသည် မလုံလောက်နိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့် ဆေးပမာဏကို ပြောင်းလဲနိုင်ပါသည်။
• အခြားကုသမှုများ- ဆေးဝါးအပြင်၊ စိတ်ကုထုံးကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ Dialectical Behavioral Therapy (DBT) သည် Imade ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ကူညီပေးခဲ့သည့် ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
• အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများကို စစ်ဆေးခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် စိတ်ကျရောဂါသည် သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းပြဿနာများကဲ့သို့သော အခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်သည် ၎င်းတို့ကိုပါ စစ်ဆေးပေးပါလိမ့်မည်။

မြင်လား။ သင့်ကိုကူညီနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်က မျှော်လင့်ချက်ကို မစွန့်လွှတ်ဘဲ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်တဲ့ ကုသမှုကို ရှာဖွေဖို့ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးဖို့ပါပဲ။ တစ်ခုတည်းသော ဖြေရှင်းချက်ဆိုတာ အားလုံးနဲ့ ကိုက်ညီတာ မရှိပါဘူး။ ဖြေရှင်းချက်ကတော့ သင့်အတွက် သီးသန့်ဖြစ်တဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် ကုသမှုအစီအစဉ်မှာ ရှိပါတယ်။