သင်ဟာ ဆီးချိုရောဂါရှိသူ တစ်ယောက်လား။ ဒါဆိုရင် အစားအစာအနည်းငယ်စားပြီးတာတောင် တစ်ခါတစ်ရံ ဗိုက်ပြည့်နေပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် မကြာခဏ ပျို့အန်တာ၊ ရင်ပူတာနဲ့ တစ်ခါတစ်ရံ အန်တာတွေ ခံစားရပါသလား။ ဒီအရာတွေအားလုံးနဲ့အတူ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ရုန်းကန်နေရနိုင်ပါတယ်။ လူအများစုက ဒါတွေက ပုံမှန်အစာအိမ်ပြဿနာတွေလို့ ထင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက ဆီးချိုရောဂါရဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးမယ့် အကြောင်းအရာကတော့ အဲဒါပါပဲ။
ဆီးချိုကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အစာအိမ်အက်ဆစ်ဓာတ်မတည့်ခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက သင့်အစာအိမ် (အစာအိမ်) မှာရှိတဲ့ ကြွက်သားတွေ ကောင်းကောင်းအလုပ်မလုပ်တဲ့အခါပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ အစာစားတဲ့အခါ အစာအိမ်က ကြွက်သားတွေက ကျုံ့ပြီး အစားအစာကို အူသိမ်ထဲကို တွန်းပို့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် gastroparesis မှာတော့ ဒီဖြစ်စဉ်က အရမ်းနှေးကွေးစွာ ဖြစ်ပေါ်ပြီး တစ်ခါတလေ လုံးဝရပ်တန့်သွားပါတယ်။ ဒါကြောင့် အစားအစာဟာ အစာအိမ်ထဲမှာ နာရီပေါင်းများစွာ နေတတ်ပါတယ်။
ဒီအခြေအနေကို အမျိုးအစား ၁ နဲ့ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ နှစ်မျိုးလုံးမှာ တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ၁၀ နှစ်ကျော် ဆီးချိုရောဂါ ခံစားနေရသူတွေနဲ့ ဆီးချိုရောဂါကြောင့် တခြားနောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ (ဥပမာ အာရုံကြောပျက်စီးခြင်း) ခံစားနေရသူတွေမှာ အများဆုံး ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါတယ်။
ဘာကြောင့် ကျွန်တော်တို့ဆီမှာ ဒီလိုဖြစ်နေရတာလဲ။
အဓိကအကြောင်းရင်းကတော့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို မထိန်းချုပ်နိုင်ဘဲ ကြာရှည်စွာ မြင့်မားနေခြင်း ကြောင့်ပါ။ မထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ ဆီးချိုရောဂါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အာရုံကြောတွေကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ အစာအိမ်၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိန်းချုပ်ပေးသည့် အဓိက "ထိန်းချုပ်ကိရိယာ" တစ်ခုရှိသည်ဟု စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ ၎င်းမှာ Vagus အာရုံကြော ဖြစ်သည်။ ဤ Vagus အာရုံကြောသည် သကြားဓာတ်ပမာဏ မြင့်မားခြင်းကြောင့် ပျက်စီးသွားသောအခါ အစာအိမ်သည် အစားအစာများကို ကောင်းစွာသွန်ပစ်ရန် အချက်ပြမှုကို မရရှိပါ။ ၎င်းသည် အစာအိမ်ရှိ ကြွက်သားများနှင့် အစားအစာများကို တွန်းပို့ပေးသည့် အထူးဆဲလ်များ (pacemaker ဆဲလ်များ) ကိုလည်း ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ဤအကြောင်းရင်းအားလုံး ပေါင်းစပ်သွားသောအခါ အစားအစာသည် အစာအိမ်တွင် ပိတ်ဆို့သွားပြီး gastroparesis ဖြစ်ပေါ်သည်။
ဒီရဲ့ အဓိကလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
ဒီလက္ခဏာတွေ ရှိမရှိ စစ်ဆေးကြည့်ပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် နှစ်ခုရှိနေရုံနဲ့ ဒီရောဂါရှိတယ်လို့ မယူဆလိုက်ပါနဲ့။ အဲဒါအတွက် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပေါက် သွားပြသင့်ပါတယ်။
| ရောဂါလက္ခဏာ | ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက် |
|---|---|
| ရင်ပူခြင်း/ပြန်တက်ခြင်း | အစာအိမ်ထဲက အက်ဆစ်ဓာတ်ပါတဲ့ အစားအစာတွေက လည်ချောင်းထဲကို ပြန်တက်လာပါတယ်။ |
| ပျို့အန်ခြင်း | အချိန်တိုင်း အန်ချင်သလို ခံစားရတဲ့ မသက်မသာဖြစ်ခြင်း။ |
| အန်ခြင်း | ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင် နာရီပေါင်းများစွာကြိုတင်၍ စားသုံးထားသော အစာမကြေဘဲ အန်နိုင်သည်။ အချို့အတွက် ၎င်းသည် နေ့စဉ်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ |
| သကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ရန်ခက်ခဲခြင်း | အစားအစာသည် အူလမ်းကြောင်းထဲသို့ မည်သည့်အချိန်တွင် ဝင်ရောက်သည်ကို အတိအကျပြောရန် မဖြစ်နိုင်သောကြောင့် သကြားဓာတ်ပမာဏသည် ရုတ်တရက် မြင့်တက်လာပြီး ကျဆင်းသွားနိုင်သည်။ |
| အနည်းငယ်စားပြီးရင်တောင် ဗိုက်ပြည့်နေသလို ခံစားရခြင်း | အစာအိမ်သည် ယခင်က အစားအစာများကို သိုလှောင်ထားသောကြောင့် အနည်းငယ်စားပြီးနောက်ပင် ဗိုက်ပြည့်နေသည်ဟု ခံစားရသည်။ |
| ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းပွခြင်း | ဗိုက်ထဲမှာ လေတွေပြည့်နေသလို ဗိုက်ဖောင်းနေသလို ခံစားရခြင်း။ |
| အစာစားချင်စိတ် လျော့နည်းခြင်းနှင့် ကိုယ်အလေးချိန် ကျဆင်းခြင်း/တက်ခြင်း | ဗိုက်အမြဲပြည့်နေလို့ စားချင်စိတ်မရှိဘူး။ ဒါက ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေနိုင်ပါတယ်။ |
ဒီလိုအန္တရာယ်ရှိနိုင်တဲ့ အခြေအနေတွေက ဘာတွေလဲ။
gastroparesis ကို စနစ်တကျ မကုသပါက အချို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။
- အစားအစာပျက်စီးခြင်း- အစားအစာသည် အစာအိမ်ထဲတွင် အချိန်ကြာမြင့်စွာရှိနေသောအခါ၊ ၎င်းသည် ပျက်စီးစေပြီး ဘက်တီးရီးယားများ ပေါက်ဖွားစေနိုင်သည်။
- ဘီဇိုအာဖွဲ့စည်းခြင်း- မကြေညက်သောအစားအစာများသည် အစာအိမ်အတွင်း၌ စုပုံပြီး အစိုင်အခဲတစ်ခု ဖွဲ့စည်းနိုင်သည်။ ၎င်းကို ဘီဇိုအာ ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် အစာအိမ်ကိုပိတ်ဆို့စေပြီး အစားအစာများသည် အူထဲသို့ဝင်ရောက်ခြင်းကို လုံးဝရပ်တန့်စေနိုင်သည်။
- ဆီးချိုရောဂါကို ထိန်းချုပ်ရန် ခက်ခဲခြင်း- ဤသည်မှာ အကြီးမားဆုံးပြဿနာဖြစ်သည်။ အစာမစားမီ အင်ဆူလင်ထိုးရသည်။ သို့သော် အစားအစာသည် အူလမ်းကြောင်းထဲသို့ ဝင်ရောက်ပြီး နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင် သကြားဓာတ်သည် သွေးထဲသို့ ရောက်ရှိသည်။ ထို့နောက် သကြားဓာတ်ပမာဏသည် ရုတ်တရက် အတက်အကျရှိသည်။ ၎င်းကို ထိန်းချုပ်ရန် အလွန်ခက်ခဲသည်။
- အန်ခြင်းကြောင့် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း- မကြာခဏ အန်ပါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးပြီး ရေဓာတ်ခန်းခြောက်လာနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
ပြင်းထန်စွာ အန်ခြင်းနှင့် ပြင်းထန်သော ဗိုက်အောင့်ခြင်း ခံစားရပါက အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။
ဒါကို ဘယ်လိုရှာတွေ့တာလဲ ဒေါက်တာ။
သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို နားထောင်ပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ပြီးနောက် ဤရောဂါကို သံသယရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့နောက် ရောဂါရှာဖွေမှုကို အတည်ပြုရန် စစ်ဆေးမှုများစွာကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်၊ ဥပမာ-
- အပေါ်ပိုင်း အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း မှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း- ကင်မရာတပ်ဆင်ထားသော ပါးလွှာသောပြွန်တစ်ခုကို အစာအိမ်အတွင်းပိုင်းကို စစ်ဆေးရန်အတွက် လည်ချောင်းတစ်လျှောက် ထည့်သွင်းထားသည်။ ၎င်းသည် အစာအိမ်ရှိ အခြားပိတ်ဆို့ခြင်းများကို စစ်ဆေးရန် ကူညီပေးသည်။
- ဘေရီယမ် ဓာတ်မှန်- ဘေရီယမ်ဟုခေါ်သော အရည်ကို သောက်ပြီးနောက် အစာအိမ်အတွင်း အစာများ စုပ်ယူမှုအမြန်နှုန်းကို စစ်ဆေးရန် ဓာတ်မှန်ရိုက်ပါသည်။
- စကင်တီဂရပ်ဖီ: ဒါက အဓိကစစ်ဆေးမှုပါ။ ရေဒီယိုသတ္တိကြွပစ္စည်းနဲ့ ရောထားတဲ့ အစားအစာအနည်းငယ် (များသောအားဖြင့် ကြက်ဥတစ်လုံး) ကို စားသုံးပြီးနောက် အစာအိမ်ထဲက အစားအစာဘယ်လောက်ကုန်သွားလဲဆိုတာ သိရဖို့ တစ်နာရီတိုင်း ၄ နာရီလောက် အစာအိမ်ကို စကင်ဖတ်ပါတယ်။
- အခြားစစ်ဆေးမှုများ- ထို့အပြင်၊ gastric manometry နှင့် wireless motility capsule ကဲ့သို့သော အထူးပြုစစ်ဆေးမှုများ ရှိပါသည်။ မည်သည့်စစ်ဆေးမှုသည် သင့်အတွက် မှန်ကန်ကြောင်း သင့်ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။
ကုသမှုနှင့် စီမံခန့်ခွဲမှု
gastroparesis ကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် မကုသနိုင်သော်လည်း ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ပုံမှန်ဘဝတစ်ခုကို နေထိုင်နိုင်ပါသည်။
၁။ အဓိကအားဖြင့် သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ပါ။
ဒါက ကုသမှုရဲ့ ပထမဆုံးနဲ့ အရေးကြီးဆုံး အဆင့်ပါ။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ခြင်းအားဖြင့် အာရုံကြောပျက်စီးမှုကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ အင်ဆူလင်ပမာဏ ဒါမှမဟုတ် အချိန်ကို ချိန်ညှိဖို့ လိုအပ်မလို ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ပုံမှန်စစ်ဆေးဖို့လည်း အရေးကြီးပါတယ်။
၂။ ဆေးဝါးများ
သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေရန် ဆေးဝါးအချို့ကို ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။
- အစာအိမ်ကို ဗလာဖြစ်စေသော ဆေးဝါးများ (ဥပမာ Metoclopramide၊ Domperidone)။
- ပျို့အန်ခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ (ဥပမာ Ondansetron၊ Prochlorperazine)။
- တစ်ခါတစ်ရံတွင် အစာအိမ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ပဋိဇီဝဆေး အီရီသရိုမိုင်စင်ကိုလည်း ရေတိုပေးပါသည်။
သတိပေးချက်- ဆရာဝန်နှင့် မတိုင်ပင်ဘဲ ဤဆေးဝါးများကို ဘယ်တော့မှ မသုံးပါနှင့်။ အချို့ဆေးဝါးများတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို အမြဲလိုက်နာပါ။
၃။ ပြင်းထန်သောကိစ္စရပ်များအတွက် ကုသမှု
အခြားကုသမှုများဖြင့် မထိန်းချုပ်နိုင်သော အလွန်ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် အထူးကုသမှုနည်းလမ်းများ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
- အစာအိမ်လျှပ်စစ်လှုံ့ဆော်မှု:အစာအိမ်နှင့် ခွဲစိတ်၍ တွဲထားသော ကိရိယာငယ်တစ်ခုသည် ပျို့အန်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရန် လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုများ ပေးပို့သည်။
- အစာကျွေးပြွန်- အစာအိမ်ကိုကျော်ပြီး အူသိမ်ထဲသို့ အစားအစာများ ပို့ဆောင်ရန်အတွက် ဝမ်းဗိုက်အရေပြားမှတစ်ဆင့် ပြွန် (jejunostomy tube) ကို ခွဲစိတ်၍ ထည့်သွင်းသည်။ ၎င်းကို အပြင်းထန်ဆုံးဖြစ်ရပ်များတွင်သာ ပြုလုပ်သည်။
သင့်ရဲ့ အစားအသောက်ပုံစံကို ဘယ်လိုပြောင်းလဲမလဲ
ဆေးဝါးထက်ပင် ပိုအရေးကြီးသည်မှာ သင်၏စားသောက်မှုပုံစံကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြစ်သည်။ ဤအကြံပြုချက်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် သင့်အား ကြီးမားသော သက်သာမှုရရှိစေနိုင်ပါသည်။
| လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများ (Do's) | မလုပ်သင့်သည်များ |
|---|---|
| တစ်နေ့ကို သုံးကြိမ်စားမယ့် အစား ၅-၆ ကြိမ် နည်းနည်းနဲ့ စားပါ ။ | ဆီနှင့် အဆီများသော အစားအစာများ (ကြော်ထားသော အစားအစာများ၊ အဆီများသော ဟင်း) ရှောင်ပါ။ |
| အရည်များနှင့် ကြိတ်ထားသော အစားအစာများ (ဥပမာ၊ ပန်းသီးအစား ပန်းသီးဆော့စ်၊ ဟင်းချိုများ) ကို ဦးစားပေးပါ။ | အမျှင်ဓာတ်များသော အစားအစာများ (ဆန်လုံးညို၊ အုတ်ဂျုံ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်အချို့၊ သစ်သီးဝလံများ) ကို လျှော့စားပါ။ ၎င်းတို့သည် အစာချေဖျက်ရန် အချိန်ပိုကြာသည်။ |
| ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးဝလံများကို ကောင်းစွာပြုတ်၍ စားသုံးပါ။ | အစာစားနေစဉ် ရေ သို့မဟုတ် အခြားအရည်များ မသောက်ပါနှင့်။ အစာမစားမီ သို့မဟုတ် အစာစားပြီး ၃၀ မိနစ်အလိုတွင် သောက်ပါ။ |
| အစာစားပြီး ခဏထိုင်ပါ။ အစာစားနေစဉ် လှဲလျောင်းခြင်း မပြုရ ။ | ကာဗွန်နိတ်ပါဝင်သော အဖျော်ယမကာများ (ဆိုဒါ) နှင့် အရက်ကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ။ |
| ထမင်းစားပြီးနောက် လမ်းလျှောက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပေါ့ပေါ့ပါးပါး လေ့ကျင့်ခန်းအချို့ လုပ်ပါ။ | ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ ။ ၎င်းသည် အစာအိမ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပိုမိုလျော့ကျစေသည်။ |
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဆီးချိုကြောင့် အစာအိမ်အက်ဆစ်ယိုယွင်းခြင်းသည် ကောင်းစွာမထိန်းချုပ်နိုင်သော ဆီးချိုရောဂါ၏ အဖြစ်များသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။
- အဓိကလက္ခဏာများမှာ ပျို့အန်ခြင်း၊ အန်ခြင်း၊ အနည်းငယ်စားပြီးနောက်ပင် ဗိုက်ပြည့်ခြင်းနှင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ရခက်ခဲခြင်းတို့ဖြစ်သည်။
- ဒီအခြေအနေကို ထိန်းချုပ်ရာမှာ အရေးကြီးဆုံးခြေလှမ်းကတော့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ကောင်းကောင်းထိန်းချုပ်ထားဖို့ပါပဲ။
- အစားအသောက်ပြောင်းလဲခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အဆီနှင့် အမျှင်ဓာတ်နည်းသော အစားအစာများကို နည်းနည်းစီစားသုံးခြင်းသည် သက်သာစေနိုင်ပါသည်။
- ဤလက္ခဏာများရှိပါက ကိုယ်တိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်မချပါနှင့်၊ ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာတိုင်ပင်ပြီး အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။