ဆီးချိုရောဂါအတွက် နောက်ဆုံးပေါ် ကုသမှုတွေအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရရင် နေ့တိုင်း အင်ဆူလင်ထိုးပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို တစ်နေ့တာရဲ့ အချိန်အမျိုးမျိုးမှာ စစ်ဆေးရတာ ဘယ်လောက်ခက်ခဲလဲဆိုတာ သင်သိပါလိမ့်မယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒါတွေအားလုံးက ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဆီးချိုရောဂါကုသမှုနယ်ပယ်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ထင်ထားတာထက် ပိုမြန်မြန်တိုးတက်နေလို့ပါ။ သိပ္ပံပညာရှင်တွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သကြားဓာတ်ပမာဏကို သိရှိနိုင်ပြီး အင်ဆူလင်ကို အလိုအလျောက်ထုတ်လွှတ်နိုင်တဲ့ အတုပန်ကရိယတစ်ခုကို ဖန်တီးဖို့ ကြိုးစားနေကြပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ ဆေးဝါးအသစ်တွေနဲ့ အင်ဆူလင်ကိရိယာအသစ်တွေက ကျွန်ုပ်တို့ကို အထောက်အကူဖြစ်စေခဲ့ပါတယ်။ ဒါတွေက ဆီးချိုရောဂါနဲ့အတူ နေထိုင်ရတာကို ပိုမိုလွယ်ကူပြီး ဘေးကင်းစေပါတယ်။

အရေးကြီးတာက ဆီးချိုရောဂါရှိသူတိုင်းက အတူတူမဟုတ်ပါဘူး။ တစ်ယောက်အတွက် အလုပ်ဖြစ်တဲ့အရာက နောက်တစ်ယောက်အတွက် အလုပ်မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ အဲဒါကြောင့် ကုသမှုအမျိုးမျိုးရှိတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ပြီးရင် သင့်ဆရာဝန်က သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုကို ရွေးချယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါကုသမှုတွင် နောက်ဆုံးပေါ်တိုးတက်မှုများ

ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ အသုံးပြုနေတဲ့ နောက်ဆုံးပေါ် ကုသမှုတွေနဲ့ ကိရိယာတွေထဲက ဆီးချိုရောဂါကို ထိန်းချုပ်ရာမှာ အလွန်အသုံးဝင်တဲ့ ကိရိယာတွေကို ကြည့်ကြရအောင်။ ဒီကိရိယာတွေထဲက တချို့ကို သီရိလင်္ကာမှာ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် မရရှိနိုင်သေးပေမယ့် ဒီဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတွေကို သိရှိထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

အတုပန်ကရိယဆိုတာဘာလဲ။

အင်ဆူလင်ထိုးပြီး တစ်နေ့ကို အကြိမ်ပေါင်းများစွာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို စစ်ဆေးဖို့ ရုန်းကန်နေရသူတစ်ယောက်က ဒါတွေအားလုံးကို လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်တဲ့ ကိရိယာတစ်ခုရှိရင် ဘယ်လောက်ကောင်းလိုက်မလဲလို့ တွေးကောင်းတွေးလိမ့်မယ်။ အဲဒီအိပ်မက်ဟာ အတုပန်ကရိယ နဲ့ အကောင်အထည်ပေါ်လာတော့မှာပါ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက တကယ့်ပန်ကရိယလိုပဲ အလုပ်လုပ်တဲ့ ကိရိယာငယ်လေးတစ်ခုပါ။

• ၎င်းသည် သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ် (ဂလူးကို့စ်) အဆင့်ကို အဆက်မပြတ် တိုင်းတာပေးပါသည်။
• ထိုအဆင့်ပေါ်အခြေခံ၍ ခန္ဓာကိုယ်မှ အင်ဆူလင်မည်မျှလိုအပ်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးသည်။
• ထို့နောက် လိုအပ်သော အင်ဆူလင်ပမာဏကို ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ သင့်လျော်သောအချိန်တွင် ထိုးသွင်းပေးပါသည်။

ဆိုလိုသည်မှာ ဆီးချိုရောဂါရှိသူသည် ၎င်းတို့၏ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏအတွက် အဆက်မပြတ် စိုးရိမ်နေစရာမလိုပါ။ အဆင့်မြင့် အတုထုတ်ထားသော ပန်ကရိယအချို့တွင် ဂလူးကဂွန် ဟုခေါ်သော ဟော်မုန်းတစ်ခုကို ထုတ်လွှတ်သည့် ဒုတိယစုပ်စက်တစ်ခုလည်း ရှိပြီး ၎င်းသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ အလွန်နည်းသွားပါက (ပြင်းထန်သော သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း) မြှင့်တင်ရန် အသုံးပြုသည်။

ဒါပေမယ့် ဒီပြဿနာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကြီးမားတဲ့ စိန်ခေါ်မှုတစ်ခု ရှိပါတယ်။ အဲဒါကတော့ လက်တွေ့ဘဝမှာ စားသောက်တဲ့အခါ၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ဖျားနာတဲ့အခါ သကြားဓာတ်ပမာဏ ပြောင်းလဲမှုကို တိကျစွာ တုံ့ပြန်ပြီး သကြားဓာတ်ပမာဏ အန္တရာယ်ရှိလောက်အောင် ကျဆင်းမသွားအောင် ထိန်းချုပ်ဖို့ပါပဲ။

ပုံမှန်ကားမဟုတ်ဘဲ မြန်နှုန်းမြင့်ပြိုင်ကားမောင်းသလို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သေးငယ်တဲ့အမှားတစ်ခုတောင်မှ ပြဿနာကြီးတစ်ခုဆီကို ဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သိပ္ပံပညာရှင်တွေဟာ ဒီကိရိယာတွေကို တီထွင်တဲ့အခါ သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ပြင်းထန်စွာကျဆင်းမှုကို ကာကွယ်ဖို့ အထူးအာရုံစိုက်ကြပါတယ်။

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

အနာဂတ်တွင် နောက်ထပ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုများ မျှော်လင့်ရမည့်အရာများ

သုတေသနက အဲဒီမှာတင် ရပ်မသွားပါဘူး။ သိပ္ပံပညာရှင်တွေက တခြားအရာတွေ အများကြီးကို စုံစမ်းစစ်ဆေးနေကြပါတယ်။

ပိုကောင်းပြီး ပိုကြာရှည်စွာ အာနိသင်ပြသော အင်ဆူလင်

လက်ရှိကြာရှည်အာနိသင်ရှိသော အင်ဆူလင်များထက် ပိုမိုတသမတ်တည်းနှင့် ခန့်မှန်းနိုင်သော အင်ဆူလင်များ တီထွင်ရန်အတွက် သုတေသနများစွာကို ပြုလုပ်နေပါသည်။

သူတို့ဟာ ပိုပြင်းတဲ့ အင်ဆူလင်ကိုလည်း ထုတ်လုပ်ဖို့ ကြိုးစားနေကြပါတယ်။ ဆိုလိုတာက အရည်နည်းနည်းနဲ့ အင်ဆူလင် ပိုပါဝင်ပါတယ်။ ဒီရဲ့ အားသာချက်က ဘာလဲ။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ တချို့လူတွေ၊ အထူးသဖြင့် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေဟာ တစ်နေ့ကို အင်ဆူလင် ၁၀၀ ယူနစ်ထက် ပိုလိုအပ်ပါတယ်။ ပုံမှန်ဆေးထိုးအပ်တစ်ချောင်းမှာ ၁၀၀ ယူနစ် ဆံ့ပါတယ်။ ပြီးရင် သူတို့ကိုယ်သူတို့ နှစ်ကြိမ်ထိုးရပါတယ်။ ဒါကို တစ်ကြိမ်ထိုးဖို့ လျှော့ချနိုင်ရင် ဘယ်လောက်အဆင်ပြေမလဲ။

ပင်မဆဲလ် သုတေသန

ဒါက ဆီးချိုရောဂါအတွက် အကြီးမားဆုံး မျှော်လင့်ချက်ပါပဲ။ သိပ္ပံပညာရှင်တွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက မည်သည့်ဆဲလ်အမျိုးအစားမဆို ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ အထူးဆဲလ်တစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ ပင်မဆဲလ်တွေကို အသုံးပြုပြီး အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်တဲ့ ပန်ကရိယဆဲလ်တွေ (ဘီတာဆဲလ်တွေ) ဖန်တီးဖို့ ကြိုးစားနေကြပါတယ်။

ဒါက တကယ်အောင်မြင်မယ်ဆိုရင်၊ ဆိုလိုတာက ထုတ်လုပ်တဲ့ဆဲလ်တွေက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သကြားဓာတ်ပမာဏကို သိရှိနိုင်ပြီး အင်ဆူလင်ကို သင့်လျော်စွာ ထုတ်လုပ်နိုင်မယ်ဆိုရင် ဆီးချိုရောဂါအတွက် ကုသနည်းတစ်ခုသာမက လုံးဝပျောက်ကင်းတဲ့ ကုထုံးတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ သုတေသနအဆင့်မှာပဲ ရှိနေသေးပေမယ့် သိပ္ပံပညာရှင်တွေက ဒါကို အိပ်မက်တစ်ခုထက်ပိုတဲ့ အကောင်အထည်ဖော်နိုင်တဲ့ အရာတစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်ကြပါတယ်။