ဆီးချိုရောဂါအကြောင်း အားလုံးကို ရိုးရှင်းပြီး တိကျစွာ လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ဆီးချိုရောဂါဆိုတာ ဒီနေ့ခေတ်မှာ လူအတော်များများ ပြောဆိုနေကြတဲ့ ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး သင့်စိတ်ထဲမှာတော့ နည်းနည်းကြောက်စရာကောင်းပါတယ်။ တချို့လူတွေက ဒါကို 'သကြားရောဂါ' လို့လည်း ခေါ်ကြပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။ သင်နားလည်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။ မကြောက်ပါနဲ့၊ ကောင်းကောင်းနားလည်သွားရင် ထိန်းချုပ်ဖို့က အရေးမကြီးတော့ပါဘူး။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဆီးချိုရောဂါဆိုတာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ် (သို့မဟုတ် ဂလူးကို့စ် ) ပမာဏ အဆက်မပြတ်မြင့်မားနေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒီလိုဖြစ်ရတာဟာ သင့်ရဲ့ပန်ကရိယက အင်ဆူလင် ဟော်မုန်းကို လုံလောက်စွာ မထုတ်လုပ်နိုင်လို့ ဒါမှမဟုတ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆဲလ်တွေက ၎င်းထုတ်လုပ်တဲ့ အင်ဆူလင်ကို ကောင်းကောင်းမတုံ့ပြန်နိုင်လို့ပါပဲ။ အသက်အရွယ်မရွေး ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားအများစုဟာ တစ်သက်တာ (နာတာရှည်) ဖြစ်တတ်ပေမယ့် အမျိုးအစားအားလုံးကို ဆေးဝါးနဲ့ လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုတွေနဲ့ ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ဟာ သူတို့ရဲ့ ဂလူးကို့စ် ဒါမှမဟုတ် သကြားဓာတ်အများစုကို ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးတဲ့ အစားအစာတွေကနေ ရရှိပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပါတဲ့ အစားအစာတွေ (ဥပမာ ထမင်း၊ ပေါင်မုန့်နဲ့ မုန့်หวานတွေ)။ ဒီဂလူးကို့စ်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဆဲလ်တွေကို စွမ်းအင်ပေးတဲ့ အဓိကလောင်စာဖြစ်ပါတယ်။ ကားတစ်စီးအတွက် ဓာတ်ဆီလိုပါပဲ။ ဒါကြောင့် ဒီဂလူးကို့စ်ဟာ စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ဖို့အတွက် သွေးထဲကနေ ဆဲလ်တွေထဲကို ဝင်ရောက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဂလူးကို့စ်ကို အိမ်ထဲဝင်ဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့သူတစ်ယောက်အနေနဲ့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ အဲဒီအိမ်ထဲကို ဝင်ဖို့ သော့တစ်ချောင်း လိုအပ်ပါတယ်။ အဲဒီသော့က အင်ဆူလင်ပါ။ အင်ဆူလင်လို့ခေါ်တဲ့ ဒီဟော်မုန်းကို ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ပန်ကရိယလို့ခေါ်တဲ့ အင်္ဂါက ထုတ်လုပ်ပါတယ်။

အခု သင့်ပန်ကရိယက ဒီအင်ဆူလင်သော့ကို လုံလောက်စွာ မထုတ်လုပ်နိုင်ဘူးဆိုရင်၊ ဒါမှမဟုတ် ထုတ်လုပ်ပေမယ့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆဲလ်တွေက တံခါးကို ကောင်းကောင်းမဖွင့်ဘူးဆိုရင် (ဆိုလိုတာက အင်ဆူလင်ကို ကောင်းကောင်းမတုံ့ပြန်ဘူးဆိုရင်)၊ အဲဒီဂလူးကို့စ်က ဆဲလ်တွေထဲကို မဝင်နိုင်ပါဘူး။ ပြီးရင် အဲဒီဂလူးကို့စ်အားလုံး သွေးထဲမှာ စုပုံလာပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ မြင့်တက်လာပါတယ်။ ဒါကို သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များခြင်း (သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များခြင်း) လို့ခေါ်ပါတယ်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏသည် ကြာရှည်စွာ မြင့်မားနေပါက နှလုံးရောဂါ၊ အာရုံကြောပျက်စီးခြင်းနှင့် မျက်စိပြဿနာများကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများစွာ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် ဆေးပညာအရ Diabetes Mellitus လို့ခေါ်ပါတယ်။ 'diabetes' ဆိုတဲ့စကားလုံးပါတဲ့ နောက်ထပ်ရောဂါတစ်ခုရှိပါတယ်၊ အဲဒါကို Diabetes Insipidus လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ပြောနေတဲ့ ဆီးချိုရောဂါနဲ့ အရမ်းကွာခြားပါတယ်။ နှစ်မျိုးလုံးက ရေငတ်လွန်းတာနဲ့ မကြာခဏဆီးသွားတတ်လို့ 'diabetes' လို့ နှစ်မျိုးလုံးပေးထားတာပါ။ ဒါပေမယ့် Diabetes Insipidus ကတော့ အရမ်းရှားပါတယ်။

အဖြစ်များသော ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများ

အိုကေ၊ အခု ဆီးချိုရောဂါရဲ့ အဓိကအမျိုးအစားတွေကို ကြည့်ကြရအောင်။ ဒီနာမည်တွေကို ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ

ဒါက အဖြစ်အများဆုံး ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က အင်ဆူလင်ကို လုံလောက်စွာ မထုတ်လုပ်နိုင်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဆဲလ်တွေက အင်ဆူလင်ကို ကောင်းကောင်း မတုံ့ပြန်တဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။ ဒါကို အင်ဆူလင် ခံနိုင်ရည်ရှိမှုလို့ ခေါ်ပါတယ်။သင့်မှာ သော့ရှိပေမယ့် တံခါးသော့က သံချေးတက်ပြီး ကောင်းကောင်းအလုပ်မလုပ်ဘူးလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါက လူကြီးတွေမှာ အများဆုံးဖြစ်တတ်ပေမယ့် တစ်ခါတလေ ကလေးငယ်တွေမှာလည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါမဖြစ်မီကာလ

ဒါက တကယ်တော့ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ မဖြစ်ပွားခင် အဆင့်တစ်ခုပါ။ သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏက ပုံမှန်ထက် မြင့်မားနေပေမယ့် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါလို့ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိရလောက်အောင် မမြင့်မားပါဘူး။ ဒါဟာ အဝါရောင်မီး၊ သတိပေးလက္ခဏာတစ်ခု လိုပါပဲ။ ဒီအဆင့်မှာ ကောင်းကောင်းကိုင်တွယ်နိုင်မယ်ဆိုရင် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်ပွားမှုကနေ ကာကွယ်နိုင်သလို နှောင့်နှေးနိုင်ပါတယ်။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ

ဒါက ကိုယ်ခံအားစနစ်က ခုခံအားစနစ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုး ပါ။ ဆိုလိုတာက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က မသိရသေးတဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခုခုကြောင့် သင့်ပန်ကရိယထဲက အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်တဲ့ ဆဲလ်တွေကို တိုက်ခိုက်ဖျက်ဆီးပစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ တပ်က ကိုယ့်စခန်းကိုယ် တိုက်ခိုက်သလိုပါပဲ။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူ ၁၀% လောက်မှာ ဒီအမျိုးအစားရှိပါတယ်။ ကလေးတွေနဲ့ လူငယ်တွေမှာ အများဆုံးရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိရပေမယ့် အသက်အရွယ်မရွေး ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ

ဒါက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ ဆီးချိုရောဂါတစ်မျိုးပါ။ ကလေးမွေးပြီးရင် ပျောက်သွားလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်လာရင် နောက်ပိုင်းမှာ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။

အခြားဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများ

ဤအဓိကအမျိုးအစားများအပြင် အခြားဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများစွာလည်း ရှိပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အနည်းငယ်ရှားပါးသော်လည်း ၎င်းတို့ကို သတိပြုထားခြင်းသည် ကောင်းပါသည်။

• အမျိုးအစား ၃ဂ ဆီးချိုရောဂါ- ၎င်းသည် သင့်ပန်ကရိယတွင် ပျက်စီးမှု (ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းမှုကြောင့်မဟုတ်ဘဲ) ရှိပြီး အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေသည့်အခါ ဖြစ်ပွားသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ပန်ကရိယရောင်ခြင်း၊ ပန်ကရိယကင်ဆာ၊ cystic fibrosis နှင့် hemochromatosis ကဲ့သို့သောရောဂါများသည် ဤအခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားသည် ပန်ကရိယကို ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားခြင်း (pancreatectomy) တွင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် ငုပ်လျှိုးနေသော ကိုယ်ခံအားစနစ်မှ ခုခံအားကျဆင်းမှုရောဂါ (LADA): ၎င်းသည် အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့ ကိုယ်ခံအားစနစ်မှ ခုခံအားကျဆင်းမှုရောဂါကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားသော်လည်း အမျိုးအစား ၁ ထက် အသက်ကြီးသူများတွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ LADA ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသူများသည် အသက် ၃၀ ကျော်လေ့ရှိသည်။
• ငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းက စတင်ဖြစ်ပွားသော ဆီးချိုရောဂါ (MODY): ၎င်းကို monogenic diabetes ဟုလည်းခေါ်သည်။ ၎င်းသည် မျိုးဆက်များမှတစ်ဆင့် လက်ဆင့်ကမ်းလာသော မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဤပြောင်းလဲမှုသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်ပုံနှင့် အသုံးပြုပုံကို သက်ရောက်မှုရှိသည်။ MODY အမျိုးအစား ၁၀ မျိုးကျော်ရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူ ၅% ခန့်တွင် ဤအမျိုးအစားရှိနိုင်ပြီး မိသားစုများတွင် မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
• မွေးကင်းစကလေးငယ် ဆီးချိုရောဂါဒါက အလွန်ရှားပါးတဲ့ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားဖြစ်ပြီး မွေးကင်းစကလေးငယ်တွေမှာ မွေးကင်းစကနေ ခြောက်လအတွင်း ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါဟာ မိုနိုဂျင်နစ် ဆီးချိုရောဂါ အမျိုးအစားတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။
• ကြွပ်ဆတ်သော ဆီးချိုရောဂါ- ဤသည်မှာ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ၏ ပြင်းထန်သောပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မကြာခဏနှင့် ပြင်းထန်သော သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များခြင်းနှင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်းတို့ဖြင့် သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။

ဆီးချိုရောဂါ ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

ဆီးချိုရောဂါဟာ သင်ထင်ထားတာထက် ပိုပြီးအဖြစ်များတဲ့ရောဂါတစ်ခုပါ။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက လူသန်းပေါင်းများစွာဟာ ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရပါတယ်။ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါဟာ အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။ စာရင်းအင်းတွေအရ ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံမှာလည်း ဆီးချိုရောဂါရှိသူအရေအတွက် တိုးပွားလာနေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒါကို သတိပြုဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။ (ဆီးချိုရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။)

ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်ပြီး ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍လည်း ကွဲပြားနိုင်သည်။ သို့သော် သင်ကြုံတွေ့ရနိုင်သော အဖြစ်များသော လက္ခဏာများအချို့ ရှိပါသည်။ ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အဖြစ်များသော လက္ခဏာများ-

• မကြာခဏ ရေငတ်လွန်းခြင်း (polydipsia) နှင့် ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း။
• မကြာခဏ ဆီးသွားလိုခြင်း (အထူးသဖြင့် ညဘက်တွင်)
• ကောင်းစွာအိပ်စက်သော်လည်း အလွန်အမင်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း။
• အမြင်အာရုံ မှုန်ဝါးခြင်း။
• အကြောင်းရင်းမရှိဘဲ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်း (အထူးသဖြင့် အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါတွင်)
• ကိုယ်လက်အင်္ဂါများတွင် ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် တဆစ်ဆစ်နာကျင်ခြင်း။
• ဒဏ်ရာတွေက ပျောက်ကင်းဖို့ အချိန်ယူရပါတယ်။
• အရေပြား နှင့်/သို့မဟုတ် မိန်းမကိုယ်တွင် မှိုပိုးများ မကြာခဏ ဝင်ရောက်ခြင်း။

အရေးကြီးသည်- သင် သို့မဟုတ် သင့်ကလေးတွင် ဤလက္ခဏာများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။

အခု ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပြီး ရောဂါလက္ခဏာတွေ ဘယ်လိုကွဲပြားလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ၏ လက္ခဏာများ-

အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် ဒါမှမဟုတ် လအနည်းငယ်အတွင်း အလွန်လျင်မြန်စွာ ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာ ဆီးချိုရောဂါနဲ့ဆက်စပ်နေတဲ့ Ketoacidosis (DKA) လို့ခေါ်တဲ့ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာတွေနဲ့ စတင်နိုင်ပါတယ်။ DKA ဟာ ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူဖို့ လိုအပ်တဲ့ အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ DKA ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကတော့ အန်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ပါးစပ်ထဲမှာ သစ်သီးနံ့ရခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းတို့ ဖြစ်ပါတယ်။

အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့် ဆီးချိုရောဂါမဖြစ်မီကာလ၏ လက္ခဏာများ-

ဤအမျိုးအစားများတွင် သင်သည် မည်သည့်လက္ခဏာမျှ မခံစားရပါ။ သို့မဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာများသည် အလွန်နှေးကွေးစွာ ပေါ်လာသောကြောင့် သင်သတိမထားမိပေမည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရိုးရှင်းသော သွေးစစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ မြင့်မားနေကြောင်း ဖော်ထုတ်နိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါမဖြစ်မီကာလ၏ နောက်ထပ်လက္ခဏာတစ်ခုမှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အချို့နေရာများ (ဥပမာ သင့်လည်ပင်းနှင့် ချိုင်းကြားကဲ့သို့) တွင် အရေပြားမည်းလာခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကို acanthosis nigricans ဟုခေါ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ၏လက္ခဏာများ-

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေကို သင်သတိမထားမိတတ်ပါဘူး။ သင့်ဆရာဝန်က ကိုယ်ဝန် ၂၄ ပတ်ကနေ ၂၈ ပတ်ကြားမှာ စစ်ဆေးပေးပါလိမ့်မယ်။

ဆီးချိုရောဂါကို ဘာကဖြစ်စေသလဲ။

ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစား မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်ပမာဏ အလွန်မြင့်မားနေသည့်အခါ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ သို့သော် ဤသွေးတွင်းဂလူးကို့စ်ပမာဏ မြင့်မားရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းမှာ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။

အဓိကအကြောင်းရင်းများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

• အင်ဆူလင်ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း- ၎င်းသည် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၏ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ အဝလွန်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ခြင်း၊ အစားအသောက်ညံ့ဖျင်းခြင်း၊ ဟော်မုန်းမညီမျှခြင်း၊ မျိုးရိုးဗီဇလွှမ်းမိုးမှုများနှင့် ဆေးဝါးအချို့ကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။
• ကိုယ်ခံအားစနစ်ကြောင့်ဖြစ်သောရောဂါ- အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါနှင့် LADA တို့သည် သင့်ကိုယ်ပိုင် ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် သင့်ပန်ကရိယရှိ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်သောဆဲလ်များကို တိုက်ခိုက်သောအခါ ဖြစ်ပွားသည်။
• ဟော်မုန်းမညီမျှမှုများ- ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အချင်းမှထုတ်လွှတ်သော ဟော်မုန်းများသည် အင်ဆူလင်ကို ခံနိုင်ရည်မရှိခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင် acromegaly နှင့် Cushing's syndrome ကဲ့သို့သော အခြားဟော်မုန်းဆိုင်ရာရောဂါများသည် ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ပန်ကရိယ ပျက်စီးခြင်း- ပန်ကရိယအား ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပျက်စီးမှုသည် အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေပြီး အမျိုးအစား 3c ဆီးချိုရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုများ- အချို့သော မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုများသည် MODY နှင့် မွေးကင်းစဆီးချိုရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အချို့သောဆေးဝါးများ (ဥပမာ HIV/AIDS အတွက်ဆေးဝါးများ၊ corticosteroids) ကို ရေရှည်သုံးစွဲခြင်းကလည်း ဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။ (ဆီးချိုရောဂါရဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။)

ဆီးချိုရောဂါကို ကောင်းစွာမထိန်းချုပ်နိုင်ပါက ပြင်းထန်ပြီး ရေရှည်နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများစွာ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ-

၎င်းတို့သည် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပြီး ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်-

• Hyperosmolar Hyperglycemic State (HHS): သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ အလွန်မြင့်မားလာခြင်းကြောင့် ပြင်းထန်သော ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းနှင့် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်စေသည်။
• ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သော Ketoacidosis (DKA): ခန္ဓာကိုယ်တွင် အင်ဆူလင်ချို့တဲ့သောအခါ အဆီများကို လောင်ကျွမ်းစေပြီး ketones များဖြစ်ပေါ်စေကာ သွေးကို အက်ဆစ်ဓာတ်ဖြစ်စေသည်။
• ပြင်းထန်သော သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ အလွန်နည်းခြင်း။ အင်ဆူလင်သောက်သုံးနေသူများတွင် အဖြစ်များသည်။ ဂလူကာဂွန် ကုသမှုကို ချက်ချင်းလိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါ၏ ရေရှည်နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ-

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏဟာ ကြာရှည်စွာ မြင့်မားနေမယ်ဆိုရင် သွေးကြောတွေနဲ့ အာရုံကြောတွေ ပျက်စီးသွားပါတယ်။

• နှလုံးသွေးကြောစနစ်ပြဿနာများ- နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းရောဂါ၊ နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ သွေးကြောကျဉ်းရောဂါ။
• အာရုံကြောပျက်စီးခြင်း (Neuropathy): ထုံကျင်ခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း။
• ကျောက်ကပ်ရောဂါ: ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်ခြင်း။
• မျက်စိရောဂါ (Retinopathy): မျက်စိကွယ်ခြင်း။
• ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သော ခြေထောက်ပြဿနာများ၊ အရေပြားပိုးဝင်ခြင်းနှင့် ခြေလက်ဖြတ်တောက်ခြင်း။
• လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှု၊ အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အကြားအာရုံ ဆုံးရှုံးခြင်း၊ ခံတွင်း ကျန်းမာရေး ပြဿနာများ (ဥပမာ- သွားဖုံးရောဂါ)။

ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူနေထိုင်ခြင်းသည် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည် စိတ်ကျရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေသလဲ။

ဆရာဝန်များသည် သင့်သွေးနမူနာဖြင့် ဂလူးကို့စ်ပမာဏကို စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် ဆီးချိုရောဂါကို ရောဂါရှာဖွေကြသည်။ အဓိကစစ်ဆေးမှုသုံးခုရှိသည်-

• အစာရှောင်ချိန် သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှု- အစာမစားမီ ၈ နာရီကြာပြီးနောက် ပြုလုပ်သောစစ်ဆေးမှု။
• ကျပန်းသွေးတွင်းဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးမှု- မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
• A1c စစ်ဆေးမှု (HbA1c စစ်ဆေးမှု): ပြီးခဲ့သည့် ၂-၃ လအတွင်း ပျမ်းမျှသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ပြသသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါကို ရောဂါရှာဖွေရန်အတွက် ပါးစပ်ဖြင့် ဂလူးကို့စ်ခံနိုင်ရည်စစ်ဆေးမှု ကို ပြုလုပ်ပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါကို ဘယ်လိုစီမံခန့်ခွဲသလဲ။

ဆီးချိုရောဂါ စီမံခန့်ခွဲမှု၏ အဓိကနယ်ပယ်လေးခုရှိသည်-

• သွေးတွင်းသကြားဓာတ်စောင့်ကြည့်ခြင်း- ၎င်းကို ဂလူးကို့စ်မီတာ သို့မဟုတ် စဉ်ဆက်မပြတ်ဂလူးကို့စ်စောင့်ကြည့်ကိရိယာ (CGM) ဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်သည်။
• ဆီးချိုရောဂါအတွက် ပါးစပ်ဖြင့်သောက်ရသောဆေးဝါးများ- မက်ဖော်မင် ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများကို အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့် ဆီးချိုရောဂါမဖြစ်မီကာလအတွက် ညွှန်ကြားလေ့ရှိသည်။
• အင်ဆူလင်: အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ အမျိုးအစား ၂ ဝေဒနာရှင်အချို့လည်း လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းကို ဆေးထိုးအပ်၊ ဘောပင်၊ စုပ်စက် သို့မဟုတ် ရှူသွင်းအင်ဆူလင်အဖြစ် သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။
• အစားအသောက်: ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်ပြီးတော့ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်တွေကို ရေတွက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
• လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ- ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းက အင်ဆူလင် အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို တိုးစေပါတယ်။

ထို့အပြင် ကျန်းမာသော ကိုယ်အလေးချိန် ၊ သွေးပေါင်ချိန် နှင့် ကိုလက်စထရော အဆင့်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါအတွက် ခန့်မှန်းချက်

ဆီးချိုရောဂါ၏ အနာဂတ်သည် ရောဂါအမျိုးအစား၊ ၎င်းကို မည်သို့စီမံခန့်ခွဲသည်၊ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသည့်အသက်အရွယ်၊ အခြားရောဂါများနှင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများအပေါ် မူတည်ပါသည်။

ဒါပေမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဆီးချိုရောဂါနဲ့အတူ ကျန်းမာတဲ့ဘဝကို သင်နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့အတွက် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်း၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ အစားအသောက်ထိန်းချုပ်ခြင်းနဲ့ ပုံမှန်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်စစ်ဆေးခြင်းတွေဟာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။

A1c အဆင့်ကို ၇% အောက် ထိန်းသိမ်းထားခြင်းသည် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ကြောင်း လေ့လာမှုများက ပြသထားသည်။

ဆီးချိုရောဂါကို ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ။

ကိုယ်ခံအားစနစ်ကြောင့်ဖြစ်သော ဆီးချိုရောဂါနှင့် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများကို ကာကွယ်၍မရပါ။ သို့သော် အောက်ပါတို့ကို လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် ဆီးချိုရောဂါအကြိုအဆင့်၊ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်-

• ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာကို စားသုံးပါ (ဥပမာ မြေထဲပင်လယ်အစားအစာ )။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တက်ကြွလှုပ်ရှားမှုရှိပါ (တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး မိနစ် ၃၀၊ တစ်ပတ်လျှင် ၅ ရက်)။
• ကျန်းမာသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။
• စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲပါ။
• အရက်သောက်သုံးမှုကို ကန့်သတ်ပါ။
• အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပါ။
• ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ။

ကျွန်တော့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနဲ့ ဘယ်အချိန်မှာ တွေ့ဆုံသင့်လဲ။

ဆီးချိုရောဂါရှိတယ်လို့ မစစ်ဆေးရသေးဘူးဆိုရင် ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာတွေ (ဥပမာ- ရေငတ်လွန်းခြင်း၊ မကြာခဏဆီးသွားခြင်း) ရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ချက်ချင်းပြပါ။

ဆီးချိုရောဂါရှိပါက သင့်ဆီးချိုရောဂါကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ကူညီပေးသော ဆရာဝန် (ဥပမာ- အတွင်းပိုင်းအထူးကုဆရာဝန်) နှင့် ပုံမှန်တွေ့ဆုံပါ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဒါကို မှတ်ထားပါ (အိမ်ယူသွားပါ)

ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိခြင်းသည် ဘဝပြောင်းလဲစေသော ဖြစ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် ပျော်ရွှင်ကျန်းမာသောဘဝကို မနေထိုင်နိုင်ဟု မဆိုလိုပါ။ ဆီးချိုရောဂါကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းသည် စဉ်ဆက်မပြတ် ဂရုစိုက်မှုနှင့် အာရုံစိုက်မှု လိုအပ်ပါသည်။ အစပိုင်းတွင် ၎င်းသည် အလွန်ခက်ခဲသည်ဟု ထင်ရသော်လည်း အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အခြေအနေကို မည်သို့စီမံခန့်ခွဲရမည်ကို ပိုမိုနားလည်လာပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ခံစားရလာပါလိမ့်မည်။

သင့်ဆရာဝန်များနှင့် ပုံမှန်တွေ့ဆုံပါ။ ဆီးချိုရောဂါကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းသည် အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစု၏ ပံ့ပိုးမှု လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။ လိုအပ်ပါက ၎င်းတို့ထံမှ အကူအညီတောင်းရန် မကြောက်ပါနှင့်။ သင်တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ကြောင်း သတိရပါ။

` ဆီးချိုရောဂါ၊ သကြားဓာတ်ရောဂါ၊ အင်ဆူလင်၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၊ ဆီးချိုရောဂါလက္ခဏာများ၊ ဆီးချိုရောဂါစီမံခန့်ခွဲမှု၊ ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားများ