Kava Kava ကိုလည်း သုံးပါသလား။ ဒီအရေးကြီးတဲ့ ပြဿနာတွေကို သေချာသိထားပါ။

ယနေ့ခေတ် အလုပ်များတဲ့ဘဝတွေနဲ့အတူ စိတ်ဖိစီးမှု နဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေက လူအတော်များများအတွက် အဖြစ်များလာပါပြီ။ ဒါကြောင့် ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ တချို့လူတွေက သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်တွေလို့ ထင်ပြီး ဆေးအမျိုးမျိုးကို သုံးစွဲဖို့ သွေးဆောင်ခံရပါတယ်။ အင်တာနက်နဲ့ သူငယ်ချင်းတွေဆီက ကြားပြီးတဲ့နောက် လူတွေသုံးကြတဲ့ အရာတွေထဲက တစ်ခုက 'Kava' ပါ။ သင်လည်း ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်ဘာလဲ။ သုံးရတာ ဘေးကင်းပါသလား။ ဒီနေ့ပဲ ဒီအကြောင်း ပိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။

ဒီ 'ကာဗာ ကာဗာ' ဆိုတာ ဘာလဲ။

'Kava kava' သို့မဟုတ် 'kava' ဟု ကျွန်ုပ်တို့ခေါ်ဝေါ်သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်သည် ပစိဖိတ်သမုဒ္ဒရာရှိ ကျွန်းများတွင် အထူးသဖြင့် ဖီဂျီနှင့် တွန်ဂါကဲ့သို့သော နိုင်ငံများတွင် ပေါက်ရောက်သော အပင်တစ်မျိုး၏ အမြစ်များမှ ပြုလုပ်ထားသော ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဤအပင်၏ ရုက္ခဗေဒအမည်မှာ '(Piper methysticum)' ဖြစ်သည်။ ဤအမည်၏ အဓိပ္ပာယ်မှာ "မူးယစ်စေသော ငရုတ်ကောင်း" နှင့် ဆင်တူသည်။

ဤကျွန်းများပေါ်တွင် နေထိုင်သူများသည် ဤ 'kava' ကို ရာစုနှစ်များစွာကတည်းက ၎င်းတို့၏ အခမ်းအနားများ၊ လူမှုရေးပွဲများနှင့် ရိုးရာဆေးပညာတွင် အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ သူတို့သည် ဤအပင်၏ အမြစ်များကို အခြောက်ခံပြီး အမှုန့်ဖြစ်အောင် ကြိတ်ချေကာ ရေနှင့်ရောစပ်ကာ သောက်ကြသည်။

'kava' က ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘာလုပ်ပေးလဲ၊ လူတွေက ဘာအတွက် အသုံးပြုကြလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် kava မှာ "kavapyrones" လို့ခေါ်တဲ့ ဓာတုဒြပ်ပေါင်းအုပ်စုတစ်စုပါဝင်ပါတယ်။ ဒါတွေက အရက်လိုပဲ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်ကို သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဆိုလိုတာက သင်သူတို့ကိုသုံးတဲ့အခါ စိတ်ငြိမ်သက်မှု၊ စိတ်အေးလက်အေးနဲ့ ပျော်ရွှင်မှုကို ခံစားရစေပါတယ်။ ဒီအပင်ဟာ နာကျင်မှုကို လျော့ကျစေခြင်း၊ တက်ခြင်း လိုမျိုး အခြေအနေတွေကို ကာကွယ်ပေးခြင်းနဲ့ ကြွက်သားတွေကို ပြေလျော့စေခြင်းတို့မှာ အစွမ်းရှိတယ်လို့လည်း ယုံကြည်ကြပါတယ်။

ယနေ့ခေတ်တွင် ၎င်းကို ဆေးတောင့်များ၊ ဆေးပြားများနှင့် အရည်များပုံစံဖြင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။

လူတွေက အောက်ပါအရာတွေအတွက် ဒါတွေကို အသုံးပြုလေ့ရှိပါတယ်-

• စိုးရိမ်စိတ်- အထူးသဖြင့် ယေဘုယျစိုးရိမ်စိတ်ရောဂါ (GAD) ကဲ့သို့သော အရာများအတွက်။
• စိတ်ဖိစီးမှု: နေ့စဉ်ဘဝရဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပါ။
• အိပ်မပျော်ခြင်း- အိပ်မပျော်သောသူများအတွက်။
• ရာသီမလာမီ ရောဂါလက္ခဏာစု (PMS): ရာသီမလာမီ ဖြစ်ပေါ်တတ်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲပါ။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ 'Kava' က တကယ်ပဲ ဘေးကင်းရဲ့လား။

ဒီနေရာမှာ ကျွန်တော်တို့အားလုံး အရမ်းသတိထားရမယ့်အချက်ပါ။ 'kava' ဟာ သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပေမယ့် ၁၀၀% ဘေးကင်းတယ်လို့ ပြောလို့မရပါဘူး။

၎င်းရဲ့ အဓိကနဲ့ အပြင်းထန်ဆုံးအန္တရာယ်ကတော့ အသည်းပျက်စီးခြင်းပါပဲ။။ ကာဗာသုံးစွဲသူအနည်းငယ်သည် အသည်းပြင်းထန်စွာပျက်စီးမှုရှိကြောင်း သတင်းပို့ခဲ့ကြသည်။ ၂၀၀၂ ခုနှစ်တွင် အမေရိကန် FDA သည် ၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ သတိပေးချက်တစ်ခုပင် ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။

ကာဗာသည် အောက်ပါအခြေအနေများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

• အသည်းခြောက်ရောဂါ : ဆိုလိုသည်မှာ အသည်းသည် မာကျောလာခြင်း၊ အမာရွတ်ဖြစ်ခြင်းနှင့် တဖြည်းဖြည်း ပျက်ကွက်လာခြင်း ဖြစ်သည်။
• ဟက်ပတစ်စ်ရောဂါ- အသည်းရောင်ရမ်းခြင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခု။
• အသည်းပျက်စီးခြင်း- ၎င်းသည် အလွန်ပြင်းထန်သောကြောင့် လူနာအချို့သည် အသည်းအစားထိုးကုသမှုခံယူခဲ့ရပြီး အချို့မှာ သေဆုံးသွားနိုင်ပါသည်။

kava ကြောင့်ဖြစ်စေ၊ အခြား ဆေးဝါးများ ကြောင့်ဖြစ်စေ ပျက်စီးမှုဖြစ်ပွားခဲ့ခြင်းဟုတ်မဟုတ်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရသေးသော်လည်း kava သောက်သုံးခြင်းကို ရပ်တန့်ပြီးနောက် လူအများစု၏ အခြေအနေများ တိုးတက်ကောင်းမွန်လာခဲ့သည်။ ဤအန္တရာယ်ကြောင့် ပြင်သစ်နှင့် ကနေဒါအပါအဝင် နိုင်ငံအတော်များများတွင် kava ကို ပိတ်ပင်ထားသည်။

'kava' ရဲ့ အခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ

အသည်းပြဿနာများအပြင် အခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများစွာ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

ဆရာဝန်များသည် kava ၏ ဘေးကင်းသော ပမာဏကို သေချာစွာ မသေချာသေးပါ။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်၏ ခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲ မသုံးပါနှင့်။ ခွင့်ပြုချက်ရလျှင်ပင် အနည်းဆုံး ပမာဏဖြင့် စတင်ပါ။ ၃ လထက် ပိုမိုသုံးစွဲခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ထို့အပြင် kava သောက်နေစဉ် အရက်သောက်သုံးခြင်းကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ။

'Kava' ကို အသုံးမပြုမီ နှစ်ခါပြန်စဉ်းစားပါ

kava ကိုသုံးဖို့စဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင် ပထမဆုံးလုပ်သင့်တာက ဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်ပါ။ kava ဟာ တခြားဆေးဝါးတွေနဲ့ ဓာတ်ပြုနိုင်တာကြောင့် သောက်နေတဲ့ဆေးဝါးတွေရှိရင် ဆရာဝန်ကိုပြောပြပါ။

• HIV/AIDS အတွက် အသုံးပြုသော ဆေးဝါးများ (Antiretroviral medicines)
• စိုးရိမ်စိတ်နှင့် အိပ်စက်ခြင်းအတွက် အသုံးပြုသော Benzodiazepines နှင့် barbiturates ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ
• ပါကင်ဆန်ရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများ

ဒီလူတွေ 'Kava' ကို မသုံးသင့်ဘူး။

အောက်ပါအခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက 'kava' ကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်သင့်သည်-

• အသည်းရောဂါရှိရင်။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင် သို့မဟုတ် နို့တိုက်မိခင်တစ်ဦးဖြစ်လျှင်။
• စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် စိတ်နှစ်ခွရောဂါရှိလျှင်။

ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်သော ရောဂါလက္ခဏာများကား အဘယ်နည်း။

သင်သည် kava အသုံးပြုသူဖြစ်ပြီး အသည်းပျက်စီးခြင်း၏ အောက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို ခံစားရပါက kava သောက်သုံးခြင်းကို ချက်ချင်းရပ်တန့်ပြီး ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။ ၎င်းတို့သည် ကစားစရာအဖြစ် မမြင်သင့်သော လက္ခဏာများဖြစ်သည်။