အသက်ရှူရခက်ခဲနေပါသလား။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

နေကောင်းလား။ ဒီနေ့မှာ လူတိုင်းသိထားသင့်တဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အကြောင်းအရာတစ်ခုအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ အဲဒါကတော့ အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ပိတ်ဆို့ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ဆရာဝန်တချို့ခေါ်တဲ့အတိုင်း "လေလမ်းကြောင်း ပိတ်ဆို့ခြင်း" ပါ။ ဒီအသုံးအနှုန်းကို ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်၊ ဒါပေမယ့် အရေးမကြီးပါဘူး၊ ဒီနေ့ ရိုးရိုးလေးပဲ ပြောကြရအောင်။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ရှူသွင်း၊ ထုတ်တဲ့လမ်းကြောင်းမှာ ပိတ်ဆို့နေတဲ့အရာတစ်ခု ရှိနေတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။ ဒါက ရေပိုက်အလယ်မှာ ဖုန်မှုန့်တစ်ခု ပိတ်မိနေပြီး ရေစီးဆင်းမှု ရပ်တန့်သွားတဲ့ အခြေအနေနဲ့ တူပါတယ်။

လေလမ်းကြောင်းဆိုတာဘာလဲ။ ပိတ်ဆို့ခြင်းဆိုတာဘာလဲ။

အိုကေ၊ ပထမဆုံး ဒီ လေလမ်းကြောင်း က ဘာလဲဆိုတာကို ကြည့်ကြရအောင်။ အသက်ရှူတဲ့အခါ အဲဒီလေဟာ နှာခေါင်း ဒါမှမဟုတ် ပါးစပ်ကနေစပြီး လည်ချောင်းကနေတစ်ဆင့် လေပြွန်တစ်လျှောက် စီးဆင်းပြီး အဆုတ်ထဲကို ရောက်သွားတယ် မဟုတ်လား။ အဲဒါကို ကျွန်တော်တို့က လေလမ်းကြောင်းတစ်ခုလုံးလို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒါကို အပိုင်းနှစ်ပိုင်း ခွဲခြားနိုင်ပါတယ်-

• အပေါ်ပိုင်း အသက်ရှူလမ်းကြောင်း- ဆိုလိုသည်မှာ နှာခေါင်း၊ ပါးစပ်၊ လည်ချောင်းနှင့် အသံအိုး (ကျွန်ုပ်တို့၏ အသံလာရာ) ကို ဆိုလိုသည်။
• အောက်ပိုင်း အသက်ရှူလမ်းကြောင်း- ၎င်းတွင် လေပြွန် (ပြွန်ကဲ့သို့)၊ ၎င်းမှ ဖြာထွက်သော အကိုင်းအခက်များ (bronchi) နှင့် အဆုတ်အတွင်းရှိ သေးငယ်သော လေလမ်းကြောင်းများ ပါဝင်သည်။

အခု ပိတ်ဆို့ခြင်း ဆိုတာ ဘာလဲ။ ဆိုလိုတာက ကျွန်တော်အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့တဲ့ လေလမ်းကြောင်းတစ်နေရာရာမှာ တစ်ခုခုက လေလမ်းကြောင်းထဲမှာ ပိတ်ဆို့နေပြီး လေမလှုပ်ရှားနိုင်အောင် တားဆီးထားသလိုပါပဲ။ ဒီပိတ်ဆို့ခြင်းဟာ အပြည့်အဝ ဒါမှမဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် အသက်ရှူခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါတယ်။

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကားတစ်စီး လမ်းပေါ်မှာ မောင်းနေပြီး လမ်းအလယ်မှာ ကျောက်တုံးကြီးတစ်တုံးရှိနေရင် ကားမောင်းလို့မရဘူး။ အဲဒါကြောင့် လေလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့နေတယ်လို့ ပြောတာပါ။

ဘာကြောင့် လေလမ်းကြောင်းက ဒီလိုပိတ်ဆို့ရတာလဲ။ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

လေပြွန်ပိတ်ဆို့ရခြင်း အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပါတယ်။ အချို့မှာ ရုတ်တရက်ဖြစ်ပွားပြီး အချို့မှာ တဖြည်းဖြည်းဖြစ်ပွားပါတယ်။ အဓိကအကြောင်းရင်းတွေကို ကြည့်ကြရအောင်။

ကလေးငယ်များတွင် ဖြစ်လေ့ရှိသော အဖြစ်များသည့်အရာ- လည်ချောင်းတွင် တစ်ခုခုပိတ်မိနေခြင်း

ဒီအကြောင်းကို သင်ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ အထူးသဖြင့် ကလေးငယ်တွေ ဆော့ကစားနေချိန်မှာ အရုပ်သေးသေးလေးတွေ၊ အကြွေစေ့လေးတွေနဲ့ အစားအစာအပိုင်းအစလေးတွေ (အထူးသဖြင့် မြေပဲနဲ့ စပျစ်သီး) တွေက ပါးစပ်ထဲထည့်လိုက်ရင် လည်ချောင်းထဲမှာ ကပ်သွားနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုဖြစ်တဲ့အခါ ရုတ်တရက် အသက်ရှူလို့မရတော့ဘဲ ပြဿနာကြီးတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ လူကြီးတွေလည်း အစားအစာမျိုချမိနိုင်ပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် မြန်မြန်စားတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် စကားပြောတဲ့အခါမျိုးမှာပေါ့။ ဒါကို "(ပြင်ပအရာဝတ္ထု စုပ်ယူခြင်း)" လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။

ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ အခြေအနေများ

အစားအစာ၊ ဆေးဝါး သို့မဟုတ် အင်းဆက်ကိုက်ခြင်းအချို့ကြောင့် ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှု (anaphylaxis) ဖြစ်ပေါ်လာပါက လည်ချောင်းနှင့် လျှာရောင်ရမ်းပြီး လေလမ်းကြောင်းများ ရုတ်တရက်ပိတ်ဆို့သွားနိုင်ကြောင်း သင်မြင်ယောင်ကြည့်နိုင်ပါသလား။ ၎င်းသည် အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည် ။

ဒီပြဿနာဟာ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ရှိသူတွေမှာလည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ပန်းနာရင်ကျပ်ဖြစ်ပွားတဲ့အခါ လေလမ်းကြောင်းတွေဟာ ရောင်ရမ်းလာပြီး ကျဉ်းမြောင်းလာပြီး ပျစ်ချွဲတဲ့ အရည်တွေနဲ့ ပြည့်လာပါတယ်။ ဒါက လေဝင်လေထွက် ပိတ်ဆို့ခြင်းလို့ ခေါ်ပါတယ်။

အမျိုးမျိုးသောကူးစက်ရောဂါများ

အချို့သောရောဂါများ၊ အထူးသဖြင့် ရောဂါပိုးများသည်လည်း အသက်ရှူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

• Croup: ငယ်ရွယ်သောကလေးများကို ထိခိုက်စေပြီး ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့်အတူ တွဲဖက်ဖြစ်ပွားသော ရောဂါတစ်မျိုး။ ၎င်းသည် လည်ချောင်းအပေါ်ပိုင်း ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။
• ပါးစပ်အဖုံးရောင်ရမ်းခြင်း- ၎င်းသည် ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ လည်ချောင်းအတွင်းရှိ အဖုံးအဖုံးငယ်တစ်ခုဖြစ်သည့် ပါးစပ်အဖုံးရောင်ရမ်းခြင်းသည် ရောင်ရမ်းလာပါသည်။ ၎င်းသည် လေလမ်းကြောင်းကို လုံးဝပိတ်ဆို့စေနိုင်သည်။ (ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ ယခုအခါ ကာကွယ်ဆေးရှိသောကြောင့် ၎င်းသည် အဖြစ်နည်းသွားပါပြီ)။
• အအေးမိခြင်း ပိုဆိုးလာသောအခါ သို့မဟုတ် လေပြွန်ရောင်ခြင်း ကဲ့သို့သော အခြေအနေများတွင် ပိုလျှံသော အချွဲများသည် စုပုံလာပြီး လေလမ်းကြောင်းများကို ပိတ်ဆို့နိုင်သည်။

အခြားအကြောင်းရင်းများ

ဒီ့အပြင်၊

• အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း (ဥပမာ- ကားမတော်တဆမှုကြောင့်)။
• လေလမ်းကြောင်းတွင် အဖုအထစ်များ သို့မဟုတ် အကျိတ်များ ဖွဲ့စည်းခြင်း (၎င်းတို့သည် ဖြည်းဖြည်းချင်း ကြီးထွားသည်)။
• နာတာရှည် အဆုတ်ပိတ်ဆို့ရောဂါ (COPD) ကဲ့သို့သော အခြေအနေများသည်လည်း လေလမ်းကြောင်းများကို တဖြည်းဖြည်း ပိတ်ဆို့စေနိုင်သည်။
• မွေးရာပါ ပုံမှန်မဟုတ်သော အချို့သောရောဂါများ။

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

အသက်ရှူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

လေလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့သည့်နေရာနှင့် မည်မျှပိတ်ဆို့သည်ပေါ် မူတည်၍ ရောဂါလက္ခဏာများ ကွဲပြားနိုင်သည်။ သို့သော် မြင်တွေ့နိုင်သော အဖြစ်များသော ရောဂါလက္ခဏာအချို့လည်း ရှိပါသည်-

• ချောင်းဆိုးခြင်း- ကြာရှည်စွာ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အသက်ရှူကြပ်ခြင်း။
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း- အသက်ရှူကြပ်ပြီး မွန်းကျပ်သလို ခံစားရခြင်း။
• အသက်ရှူကြပ်ခြင်း- အသက်ရှူသည့်အခါ ရင်ဘတ်မှ ထွက်ပေါ်လာသော လေချွန်သံ။ အချို့လူများက ၎င်းကို 'ဝှစ်ချ်' အသံဟုလည်း ဆိုကြသည်။ ၎င်းသည် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရှိသူများအဖြစ်များသော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
• Stridor: ဒါက နည်းနည်းပိုစိုးရိမ်စရာကောင်းတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ အသက်ရှူတဲ့အခါ လည်ချောင်းကနေ ထွက်လာတဲ့ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အသံမြင့်တစ်ခုပါ။ အပေါ်ပိုင်းလေလမ်းကြောင်းမှာ ပိတ်ဆို့နေတဲ့အခါ ဒါကို မကြာခဏ ကြားရလေ့ရှိပါတယ်။
• စကားပြောရခက်ခဲခြင်း- အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းကြောင့် စကားလုံးများကို ဗလုံးဗထွေးပြောဆိုမိနိုင်ပါသည်။
• နဖူးနှင့် နှုတ်ခမ်းများ ပြာနှမ်းခြင်း (Cyanosis): ၎င်းသည် အလွန်အန္တရာယ်များသော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည် ။ ခန္ဓာကိုယ်သည် အောက်ဆီဂျင်လုံလောက်စွာ မရရှိသည့်အခါတွင် ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။ ဤကဲ့သို့သော အရာကို သင်တွေ့မြင်ပါက ဆေးရုံသို့ ချက်ချင်း သွားသင့်သည်။
• စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ ကြောက်ရွံ့မှု- လူတိုင်း အသက်ရှူလို့မရတဲ့အခါ ကြောက်ကြတယ်၊ မဟုတ်လား။
• အသက်ရှူသည့်အခါ လည်ပင်းနှင့် ရင်ဘတ်ကြွက်သားများကို ဆွဲခြင်း- ၎င်းသည် အသက်ရှူရန် အလွန်ကြိုးစားနေကြောင်း ညွှန်ပြသည်။

ဒီလိုကိစ္စမျိုးဖြစ်လာရင် ကျွန်တော်တို့ ဘာလုပ်သင့်လဲ။

အသက်ရှူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းကို ပေါ့ပေါ့တန်တန်သဘောမထားသင့်ပါ ။ အထူးသဖြင့် ရုတ်တရက် အသက်ရှူရခက်ခဲလာပါက၊ နှုတ်ခမ်းများ အပြာရောင်ပြောင်းလာပါက သို့မဟုတ် မေ့မြောသွားပုံရပါက ၉၁၁ သို့ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်သင့်သည် သို့မဟုတ် လူနာအား အနီးဆုံးဆေးရုံသို့ အမြန်ဆုံးခေါ်သွားသင့်သည်။

• တစ်ခုခု လည်ချောင်းထဲမှာ ပိတ်မိနေရင်
• ထိုသူ ချောင်းဆိုးနိုင်ပါက ကောင်းစွာချောင်းဆိုးရန် ပြောပြပါ။ချောင်းဆိုးခြင်းက ပိတ်ဆို့နေတဲ့အရာတွေကို ဖယ်ရှားပေးဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
• ချောင်းမဆိုးနိုင်ရင်၊ စကားမပြောနိုင်ရင်၊ ဒါမှမဟုတ် မျက်နှာပြာနှမ်းနေရင် Heimlich maneuver လို့ခေါ်တဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုရှိပါတယ်။ သေချာလေ့ကျင့်ထားတဲ့သူတစ်ယောက်ယောက်ကို လုပ်ခိုင်းတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ (ဒါက သီးခြားသိထားသင့်တဲ့အချက်ပါ။)
• ကလေးငယ်အတွက်- ကလေးမျက်နှာကို မော့ထားပြီး ခေါင်းကို အနည်းငယ်နှိမ့်ချကာ ကျောကို ညင်သာစွာပုတ်ပေးပါ (၎င်းသည်လည်း ဂရုတစိုက်လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာဖြစ်သည်)။
• လူနာကို စိတ်ငြိမ်အောင်ထားပါ ။ စိုးရိမ်ပူပန်မှုက အသက်ရှူရခက်စေနိုင်ပါတယ်။
• တစ်စုံတစ်ယောက်တွင် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရှိပါက ၎င်းတို့၏ ရှူဆေးကို အသုံးပြုရာတွင် ကူညီပေးပါ။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ အခြေအနေဆိုးရွားတယ်လို့ သင်ထင်ရင် ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် အချိန်မဖြုန်းဘဲ ဆေးကုသမှုခံယူဖို့ပါပဲ။

ဆရာဝန်က ဒါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေသလဲ။ ကုသမှုက ဘာလဲ။

ဆေးရုံကိုသွားတဲ့အခါ ဆရာဝန်တွေ ပထမဆုံးလုပ်တာက သင့်အားနဲ့ သင့်နဲ့အတူလာတဲ့သူတွေကို မေးခွန်းတွေမေးပြီး သင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေအကြောင်း သိရှိအောင်လုပ်တာပါ။ ပြီးရင် သူတို့က သင့်ကို စစ်ဆေးပါတယ်။

• ရင်ဘတ်ပေါ် stethoscope တပ်ပြီး နားထောင်တဲ့အခါ (Wheezing) ဒါမှမဟုတ် (Stridor) လိုမျိုး အသံတွေကို ကြားရပါလိမ့်မယ်။
• အောက်ဆီဂျင်ပမာဏကို ('pulse oximeter' ဟုခေါ်သော ကိရိယာငယ်ဖြင့်) စစ်ဆေးသည်။
• တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းတို့သည် လည်ချောင်းတွင် ပိတ်ဆို့ခြင်း သို့မဟုတ် အဆုတ်တွင် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန်ရိုက်ရန် ညွှန်ကြားပါလိမ့်မည်။
• နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှု လိုအပ်ပါက CT scan သို့မဟုတ် bronchoscopy (ကင်မရာကို လေလမ်းကြောင်းထဲသို့ ထည့်သွင်းထားသော ပြွန်) ကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

ကုသမှုသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။

• လည်ချောင်းထဲမှာ တစ်ခုခုပိတ်နေရင် ဖယ်ရှားပစ်ပါတယ်။
• ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကြောင့်ဖြစ်ပါက ဆေးဝါးများကို ရှူဆေးများနှင့် နီဘူလီဇာများမှတစ်ဆင့် ပေးပါသည်။
• ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့်ဖြစ်ပါက ဆေးဝါးများ (ဓာတ်မတည့်ပျောက်ဆေးများ၊ စတီးရွိုက်များနှင့် အက်ပီနက်ဖရင်းထိုးဆေး) ပေးပါလိမ့်မည်။
• ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်ပါက ပဋိဇီဝဆေးများ ပေးပါသည်။
• အသက်ရှူရန် အလွန်ခက်ခဲပါက အောက်ဆီဂျင်ပေးပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အတုအယောင်အသက်ရှူခြင်းလည်း လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ပိတ်ဆို့ခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

အချို့ကိစ္စများတွင်၊ ဤအခြေအနေများကို ကာကွယ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ ကြိုးစားနိုင်ပါသည်။

• ကလေးငယ်များရှိသောအိမ်များတွင်- အရုပ်ငယ်များ၊ ဒင်္ဂါးပြားများနှင့် ခလုတ်များကို လက်လှမ်းမမီအောင်ထားပါ။ ကလေးများစားနေစဉ် ကြီးကြပ်ပါ။ အစားအစာများစွာကို တစ်ပြိုင်နက်မကျွေးပါနှင့်။
• အစာစားသည့်အခါ- အစားအစာကို ကောင်းစွာဝါးပြီး ဖြည်းဖြည်းစားပါ။ အစာစားနေစဉ် စကားပြောခြင်းနှင့် ရယ်မောခြင်းသည် အစားအစာများ သင့်လည်ချောင်းထဲသို့ ဝင်ရောက်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။
• သင့်တွင် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှုများရှိပါက- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဆေးဝါးများသောက်ပါ။ ဓာတ်မတည့်စေသောပစ္စည်းများနှင့် တတ်နိုင်သမျှ ဝေးဝေးနေပါ။ သင့်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ လုပ်ဆောင်ချက်အစီအစဉ်ကို သတိပြုပါ။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ-ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများစွာကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံခြင်း မှန်ကန်ပါစေ- ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် အချို့သောရောဂါပိုးများ (ဥပမာ တုပ်ကွေး၊ ကြက်ညှာချောင်းဆိုး) ကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

အိုကေ၊ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ပြောခဲ့တဲ့ "လေလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်း" အကြောင်း ပိုနားလည်လာမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• လေလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းဆိုသည်မှာ လေလမ်းကြောင်းတွင် တစ်ခုခုပိတ်ဆို့နေခြင်းကို ဆိုလိုသည်။
• ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိနိုင်ပါတယ် - လည်ချောင်းထဲမှာ တစ်ခုခုပိတ်မိနေတာ၊ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ၊ ဓာတ်မတည့်တာ၊ ရောဂါပိုးဝင်တာ စတာတွေပါ။
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ပြင်းထန်သောချောင်းဆိုးခြင်း၊ ရင်ဘတ်မှ ထူးဆန်းသောအသံများ (အသက်ရှူကြပ်ခြင်း၊ stridor) ထွက်လာခြင်းနှင့် နှုတ်ခမ်းများပြာခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ပေါ်လာပါက ၎င်းသည် ပြင်းထန်နိုင်ပါသည်။
• အထူးသဖြင့် နှုတ်ခမ်းများ အပြာရောင်ပြောင်းသွားပါက၊ သတိလစ်သွားပါက သို့မဟုတ် စကားမပြောနိုင်ပါက ချက်ချင်းဆေးရုံတင်သင့်သည်။
• ကုသမှုကို ဖြစ်စေသောအကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်၍ ဆုံးဖြတ်သည်။
• အချို့ကိစ္စများတွင်၊ အထူးသဖြင့် ငယ်ရွယ်သောကလေးများနှင့်ပတ်သက်လျှင် သတိရှိခြင်းသည် ဤအခြေအနေများကို ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဒီအချက်အလက်တွေက သင့်အတွက် အသုံးဝင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပါစေ။

လေ လမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်း၊ အသက်ရှူကြပ်ခြင်း၊ ပန်းနာရင်ကျပ်၊ ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ လည်ချောင်းတောင့်တင်းခြင်း၊ လေလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်း၊ အရေးပေါ်ကုသမှု၊ အသက်ရှူကြပ်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ နှာရည်ယိုခြင်း၊ ကြက်သီးထခြင်း၊ Heimlich Maneuver