Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 ခွဲစိတ်မှု

အူမကြီးခွဲစိတ်မှုနဲ့အတူ နေထိုင်ခြင်းအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 12, 2026 • ⏱ 4 min read • အယ်ဒီတာ့အာဘော်မူဝါဒ
အူမကြီးခွဲစိတ်မှုနဲ့အတူ နေထိုင်ခြင်းအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။
Table of Contents ▾

သင့်ဆရာဝန်က colostomy လိုအပ်တယ်လို့ ပြောတဲ့အခါ အနာဂတ်မှာ ဘဝက ဘယ်လိုဖြစ်လာမလဲဆိုတာကို ကြောက်ရွံ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ အများကြီး ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ “ဘယ်လိုစား ရမလဲ ”၊ “အပြင်ထွက်လို့ရပါ့မလား”၊ “အရင်လို အလုပ်လုပ်နိုင်ပါ့မလား” စတဲ့ မေးခွန်းတွေ အများကြီး တွေးနေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ သင်ထင်သလောက် ကြောက်စရာမကောင်းပါဘူး။ ဒါကို သေချာနားလည်ပြီး ဒီအခြေအနေအသစ်ကို ဘယ်လိုအောင်မြင်စွာ ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရမလဲဆိုတာ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် colostomy ဆိုတာဘာလဲ။

အူမကြီး သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ "အူမကြီး" ဟုခေါ်သော အူမကြီးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အစာခြေစနစ် ၏ အလွန်အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာ ကျွန်ုပ်တို့ စွန့်ထုတ်လိုက်သော မစင်များတွင် ကျန်ရှိနေသော ရေနှင့် အာဟာရဓာတ်များကို ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ပြန်လည်စုပ်ယူရန်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက် မစင်များကို စအိုမှတစ်ဆင့် အစိုင်အခဲ အညစ်အကြေးအဖြစ် စွန့်ထုတ်သည်။

သို့သော်၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေ (ဥပမာ- ကင်ဆာ) သို့မဟုတ် မတော်တဆမှုတစ်ခုကြောင့် အူမကြီးနှင့် အစာဟောင်းအိမ်သည် ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်ပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် အညစ်အကြေးများကို ဖယ်ရှားရန် အခြားနည်းလမ်းတစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။

colostomy ခွဲစိတ်မှုဟာ ဒီပြဿနာအတွက် ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုပါ။ ဒီခွဲစိတ်မှုမှာ သင့်ဝမ်းဗိုက်အရေပြားပေါ်မှာ အပေါက်ငယ်လေးတစ်ခု ဖန်တီးပြီး သင့်အူမကြီးကို ဆက်သွယ်ပေးပါတယ်။ ဒီအပေါက်ကို ဆေးပညာအရ " stoma " လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီအပေါက်အသစ်ဟာ မစင်နဲ့လေတွေ ခန္ဓာကိုယ်ကနေ ထွက်သွားတဲ့နေရာပါ။ ဒီခွဲစိတ်မှုကို တစ်ခါတစ်ရံမှာ ယာယီ ပြုလုပ်ပြီး တခြားအချိန်တွေမှာ အပြီးအပိုင် ပြုလုပ်ရပါတယ်။

colostomy ခွဲစိတ်မှုက ကျွန်တော့်ဘဝကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်မလဲ။

ခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် ဆေးရုံမှာရှိနေချိန်အတွင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် သူနာပြုဝန်ထမ်းများက ၎င်းကို မည်သို့ဂရုစိုက်ရမည်နှင့်ပတ်သက်၍ အကြံဉာဏ်များစွာပေးပါလိမ့်မည်။ သင့်နေ့စဉ်ဘဝကို ကျင့်သားရစေရန် အကြံပြုချက်များစွာလည်း ပေးပါလိမ့်မည်။ မှန်ပါသည်၊ သင့်လူနေမှုပုံစံတွင် အသေးအဖွဲပြောင်းလဲမှုအချို့ ပြုလုပ်ရပါလိမ့်မည်။ သို့သော် မှန်ကန်သော အသိပညာနှင့် လမ်းညွှန်မှုဖြင့် ၎င်းကို ပုံမှန်အရာတစ်ခု ဖြစ်လာစေနိုင်ပါသည်။

သင့်အား အထောက်အကူဖြစ်စေမည့် အချက်အချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

  • သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများနှင့်ပတ်သက်၍ သတိထားပါ- အချို့သောဆေးဝါးများသည် ဝမ်းချုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
  • မျှတတဲ့ အစားအစာကို စားသုံးပါ- ဂေါ်ဖီထုပ်၊ ပဲအမျိုးမျိုး၊ ပဲစင်းငုံနဲ့ ကုလားပဲလိုမျိုး လေပွစေတဲ့ အစားအစာတွေကို လျှော့ချတာကောင်းပါတယ်။ ဝမ်းချုပ်ခြင်းနဲ့ ဝမ်းလျှောခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး colostomy ကို မနှောင့်ယှက်မယ့် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာကို ဖန်တီးဖို့ အာဟာရပညာရှင်နဲ့လည်း တိုင်ပင်နိုင်ပါတယ်။
  • ပုံမှန်ဘဝနေထိုင်ပါ- colostomy သည် ဘဝ၏အဆုံးမဟုတ်ကြောင်း သတိရပါ။ ယနေ့ခေတ် colostomy အိတ်များကို ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင် ပြားချပ်စွာထားရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး အဝတ်အစားအောက်တွင် မမြင်ရအောင် ပြုလုပ်ထားသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ လူအများစုသည် ၎င်းတို့၏အလုပ်များ၊ ဝါသနာများနှင့် ၎င်းတို့၏အိမ်ထောင်ရေးတွင် လိင်ဆက်ဆံမှုပင် ပြန်လည်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။

သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို မည်သည့်အချိန်တွင် ပြန်လည်စတင်နိုင်သည်နှင့် သင့်တွင်ရှိနိုင်သည့် မည်သည့်မေးခွန်းများနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆေးအဖွဲ့နှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ။

Colostomy Irrigation ဆိုတာဘာလဲ။

ဒါက လူတချို့အသုံးပြုနိုင်တဲ့ အထူးနည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ တိတိကျကျပြောရရင် အူမကြီးကို သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်မှာ စွန့်ထုတ်ဖို့ ကျင့်သားရစေမယ့် နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ ဒီမှာလုပ်ရမှာက ရေကို 'Stoma' မှတစ်ဆင့် အူမကြီးထဲသို့ ပို့ပေးပြီး လုံးဝစွန့်ထုတ်ပစ်ဖို့ပါပဲ။

ဒီနည်းလမ်းကို တစ်နေ့တစ်ကြိမ် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ကြိမ် ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ပေးခြင်းအားဖြင့် ကြားထဲမှာ မစင်စွန့်စရာမလိုဘဲ ဝမ်းမှန်မှန်သွားနိုင်အောင် ကျင့်သားရစေပါလိမ့်မယ်။ ဒါက ဝမ်းချုပ်ခြင်းကိုပါ ကာကွယ်ပေးပါလိမ့်မယ်။

ဒါပေမယ့် ဒါက လူတိုင်းအတွက် မဟုတ်ပါဘူး၊ ဒါကြောင့် ဒီနည်းလမ်းက သင့်အတွက် သင့်တော်မှုရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ဖို့ ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပေါက် တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။

colostomy ခွဲစိတ်မှုဖြင့် စားသောက်ခြင်းကို မည်သို့စီမံခန့်ခွဲမည်နည်း။

ခွဲစိတ်ပြီးနောက် အစားအသောက်ကို ဘယ်လိုချိန်ညှိရမလဲဆိုတာ ဆရာဝန်က အကြံပေးပါလိမ့်မယ်၊ ဒါပေမယ့် ယေဘုယျအားဖြင့် အူလမ်းကြောင်း ပြန်ကောင်းလာတဲ့အထိ နာကျင်မှုနဲ့ မသက်မသာဖြစ်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်တဲ့ အထွေထွေ အကြံပြုချက်အချို့ ရှိပါတယ်။

လုပ်စရာများ မလုပ်သင့်သည်များ
တစ်နေ့ကို ထမင်းကြီး ၃ ကြိမ်စားမယ့် အစား နည်းနည်းနဲ့ ၆ ကြိမ် လောက်စားပါ။ အစောပိုင်းရက်သတ္တပတ်များတွင် အစပ်၊ အဆီနှင့် အမျှင်ဓာတ်များသော အစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
အစားအစာကို ကောင်းစွာဝါးပြီး ဖြည်းဖြည်းစားပါ ။ ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များ ၊ အရက်နှင့် ကဖိန်းဓာတ်ပါသော အချိုရည်များ။
တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး ရေ ၈-၁၀ ခွက် သောက်ပါ။ ပဲ၊ ပဲစိမ်း၊ ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့် ကြက်သွန်နီကဲ့သို့သော လေပွစေသော အစားအစာများ ။
ပထမရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ပေါင်မုန့်၊ ထမင်းနှင့် ခေါက်ဆွဲကဲ့သို့သော အစာကြေလွယ်သော အစားအစာများကို ရွေးချယ်ပါ။ ကောက်နှံစေ့အပြည့် နှင့် အဆီများသော အသားများ။

ပထမရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက် သင့်အစားအစာထဲသို့ အစားအစာအသစ်များကို တစ်ခုပြီးတစ်ခုထည့်သွင်းပြီး ၎င်းတို့သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို ကြည့်ပါ။

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်လို့ရလား။

ခွဲစိတ်ပြီးနောက် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရာတွင် အလွန်သတိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုခု မစတင်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

  • လမ်းလျှောက်ခြင်း : စတင်ရန် အကောင်းဆုံးနှင့် အလုံခြုံဆုံးနည်းလမ်းမှာ လမ်းလျှောက်ခြင်းဖြစ်သည်။ အိမ်တွင် လှေကားတက်ဆင်းခြင်းဖြင့် ခွန်အားတည်ဆောက်ခြင်းကို စတင်နိုင်ပါသည်။
  • ပြေးခြင်း- ပြေးခြင်းမစမီ လမ်းလျှောက်ရန် သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား ပြောပါလိမ့်မည်။ ပြေးခြင်းသည် အပေါက်အိတ်ကို ပွတ်တိုက်မိစေပြီး အနီစက် ငယ်များ သို့မဟုတ် အနာများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် အနားယူခြင်းဖြင့် ပျောက်ကင်းသွားပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့ သက်သာမလာပါက သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
  • ထိုင်ထလေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ကြွက်သားများ လှုပ်ရှားလေ့ကျင့်ခန်းများ- သင့်ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများကို ဖိအားပေးသည့် လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်သောအခါ၊ သင့်အူမကြီးပတ်လည်တွင် အူကျခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်အူ၏ အစိတ်အပိုင်းသည် အရေပြားအောက်တွင် ရှေ့သို့တွန်းပို့သည်။ ဤအန္တရာယ်သည် အလေးမခြင်း နှင့် ပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကဲ့သို့သော အရာများကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ၎င်းကို ကျန်းမာသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းဖြင့် ကာကွယ်နိုင်သည်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားများကို မစတင်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။
  • ရေကူးခြင်း- သင်သည် colostomy အိတ်ဖြင့် ရေကူးနိုင်သည်။ သို့သော် ဦးစွာ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ထို့အပြင် အိတ်ကို ကောင်းမွန်စွာ လုံအောင်ပိတ်ထားကြောင်း သေချာစေပြီး ရေချိုးကန်ထဲတွင် ခဏစိမ်ကြည့်ပါ။
  • ရေများများသောက်ပါ- လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ် ရေများများသောက်ပါ။ သင့်ဆီးသည် အဝါဖျော့ဖျော့ဖြစ်ပါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် ရေဓာတ်လုံလောက်စွာရှိနေကြောင်း ဆိုလိုသည်။ သင့်ဆီးသည် အရောင်ရင့်ပါက ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများနှင့် သတိပြုရမည့်အချက်များ

တစ်ခါတစ်ရံတွင် အသေးအဖွဲပြဿနာများ ပေါ်ပေါက်လာနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့ကို သင်သိရှိပါက လျင်မြန်စွာ ဖြေရှင်းနိုင်ပါသည်။

ပြဿနာ (ရှုပ်ထွေးမှု) ဘယ်လိုခွဲခြားသတ်မှတ်ရမလဲ? ဘာလုပ်မလဲ?
ယိုစိမ့်မှု အိတ်အောက်မှ မစင်များ အရေပြားပေါ်သို့ ယိုစိမ့်ခြင်း။ အရေပြားနီရဲခြင်း၊ ယားယံခြင်း။ သင့်ဆရာဝန်အား အခြားအိတ် သို့မဟုတ် အဖုံးအမျိုးအစားအကြောင်း မေးမြန်းပါ။ အရေပြားကို သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့စွာထားပါ။
ပိတ်ဆို့ခြင်း ဝမ်းမသွားနိုင်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ အန်ခြင်း၊ အပေါက်တစ်ဝိုက်တွင် ရောင်ရမ်းခြင်း။ သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းဖုန်းခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် ဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။
ပြန်လည်ရုပ်သိမ်းခြင်း အပေါက်ငယ်သည် အရေပြားအောက်သို့ နစ်မြုပ်သွားခြင်းကြောင့် ယိုစိမ့်မှုဖြစ်ပေါ်သည်။ အထူးပစ္စည်းကိရိယာတွေအကြောင်း ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။ နောက်ထပ်ခွဲစိတ်မှုတစ်ခု လုပ်ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။
အူကျရောဂါ အပေါက်တစ်ဝိုက်ရှိ အရေပြားအောက်တွင် ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အဖုအထစ်။ လေးလံသောပစ္စည်းများကို မခြင်းရှောင်ကြဉ်ပါ။ အထောက်အပံ့ခါးပတ်အကြောင်း သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • colostomy ခွဲစိတ်မှုဟာ သင့်ဘဝရဲ့ အဆုံးသတ်မဟုတ်ပါဘူး။ သင့်တော်တဲ့ စီမံခန့်ခွဲမှုနဲ့ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ သဘောထားရှိရင် ပုံမှန်ပျော်ရွှင်တဲ့ ဘဝကို သင်နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။
  • သင့်တွင်ရှိသော မေးခွန်းများ၊ ကြောက်ရွံ့မှုများ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ။ မည်သည့်အရာကိုမျှ ဖုံးကွယ်မထားပါနှင့်။
  • အစားအသောက်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်ကို အတိအကျလိုက်နာပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို နားထောင်ပါ။
  • ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများ ခံစားရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
  • သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ အလားတူအတွေ့အကြုံများရှိသူများနှင့် စကားပြောဆိုခြင်းနှင့် အထောက်အပံ့အဖွဲ့များတွင် ပါဝင်ခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွန်အားအတွက် အရင်းအမြစ်ကောင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါသည်။

အူမကြီးခွဲစိတ်မှု၊ အပေါက်ဖောက်ခြင်း၊ အူမကြီးခွဲစိတ်မှု၊ အူမကြီးအိတ်၊ အူမကြီး၊ အစာခြေခြင်း၊ ကျန်းမာရေး

🔍 Search Keywords: living colostomy • living colostomy symptoms • living colostomy causes and treatment • living colostomy sri lanka • အူမကြီးခွဲစိတ်မှုနဲ့အတူ နေထိုင်ခြင်းအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

🩺 Articles For You

အစာစားပြီးရင် ဗိုက်ထဲမှာ ထူးဆန်းတဲ့ခံစားချက် ဒါမှမဟုတ် မူးဝေတာမျိုး ခံစားရလား။ ဒါက dumping syndrome ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

Sentinel Node Biopsy ဆိုတာဘာလဲ။ ကင်ဆာဝေဒနာရှင်တွေအတွက် ဘာကြောင့်အရေးကြီးတာလဲ။

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရင်တောင် အဆီတွေကို မလျှော့ချနိုင်တဲ့နေရာတွေက အဆီတွေကို ဖယ်ရှားပေးတဲ့ CoolSculpting (Cryolipolysis) နည်းလမ်းက တကယ်ပဲ ဘေးကင်းပါသလား။

Omphalocele (ကလေးရဲ့ ဝမ်းဗိုက်အင်္ဂါတွေ ထွက်နေတာ) - မကြောက်ပါနဲ့၊ ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်!

တင်ပါးဆုံရိုးကျိုးသွားခြင်းအကြောင်း သိထားသင့်သည်များ

PBC အတွက် အသည်းအစားထိုးကုသမှု လိုအပ်ပါသလား။ (PBC အတွက် အသည်းအစားထိုးကုသမှု) သေချာအောင် ကြည့်ရအောင်။

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.