သင့်နှလုံးသားမှာ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးတစ်ခု ခံစားနေရပါသလား။ အဓိက စိတ်ကျရောဂါအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ အရမ်းလေးလံ၊ ဝမ်းနည်းပြီး အထီးကျန်နေသလို ခံစားရပါသလား။ အရင်က နှစ်သက်ခဲ့တဲ့အရာတွေတောင် အဓိပ္ပာယ်မရှိတော့ဘူးလို့ ခံစားရပါသလား။ ဒီလိုခံစားချက်တွေ တစ်ရက်၊ နှစ်ရက်လောက် ရှိနေတာက ပုံမှန်ဖြစ်ပေမယ့် ဒီအခြေအနေက ရက်သတ္တပတ် ဒါမှမဟုတ် လပေါင်းများစွာ ဆက်ဖြစ်နေရင် ဝမ်းနည်းရုံတင် မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါက ဆေးပညာအရ Major Depressive Disorder လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို နည်းနည်းပိုပြီး ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောကြရအောင်။ ဒါက တစ်ယောက်တည်း ခံစားရမယ့်အရာ မဟုတ်သလို ကျော်လွှားနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေလည်း အများကြီးရှိလို့ပါ။

ဘာကြောင့် စိတ်ကျရောဂါ ဒီလောက်အဖြစ်များတာလဲ။

စိတ်ကျရောဂါဟာ အထူးသဖြင့် လူငယ်တွေနဲ့ လူကြီးတွေမှာ အရင်ကထက် ပိုပြီးအဖြစ်များလာပါတယ်။ ကံမကောင်းစွာပဲ ဒီစိတ်ရောဂါခံစားနေရသူတိုင်း လိုအပ်တဲ့အကူအညီကို မရရှိကြပါဘူး၊ ဆိုလိုတာကတော့ သင့်တော်တဲ့ ဆေးကုသမှုပါပဲ။

ဒီအတွက် အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါတယ်။

• လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်း အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများ- စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာအကြောင်း ပြောဆိုခြင်း သို့မဟုတ် ဆရာဝန်နှင့် သွားရောက်တွေ့ဆုံခြင်းသည် ရှက်စရာကောင်းသည်ဟု အချို့က ထင်မြင်ကြသည်။ လူအများစုသည် ရူးနေသည်ဟု တံဆိပ်ကပ်ခံရမည်ကို ကြောက်ကြသည်။
• သင့်တော်တဲ့နေရာကို မသိခြင်း- လူအများစုဟာ ဘယ်သူ့ကိုပြောပြရမလဲ ဒါမှမဟုတ် ဘယ်မှာအကူအညီတောင်းရမလဲ မသိကြပါဘူး။
• ကုသမှုအချိန်ယူရပါသည်- တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကုသမှုစတင်ပြီးနောက်ပင် သက်သာလာရန် အချိန်အနည်းငယ်ကြာပါသည်။ အချို့လူများသည် ထိုအချိန်အတွင်း စိတ်ပျက်အားငယ်မှုကြောင့် ကုသမှုကို ရပ်တန့်လိုက်ကြသည်။

မျှော်လင့်ချက်ရှိဖို့ အကြောင်းပြချက်ကောင်းတွေ ရှိပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ဒီအရာအားလုံးကြားမှာ စိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုကို ယူဆောင်လာပေးနိုင်တဲ့ သတင်းကောင်းတချို့ရှိပါတယ်။ သိပ္ပံပညာရှင်တွေနဲ့ ဆရာဝန်တွေဟာ အခုဆိုရင် စိတ်ကျရောဂါကို ယခင်ကထက် ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ နားလည်လာကြပါပြီ။ ဦးနှောက်မှာ ဖြစ်ပွားတဲ့ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အချက်အလက်တွေနဲ့ ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုတွေကို နားလည်ရာမှာ ကြီးမားတဲ့ တိုးတက်မှုတွေကို ရရှိခဲ့ကြပါတယ်။

ဤသုတေသနကြောင့် စိတ်ကျရောဂါကို အခြားသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများကဲ့သို့ပင် သိပ္ပံနည်းကျအခြေခံရှိသော ရောဂါတစ်ခုအဖြစ် ယခုအခါ အသိအမှတ်ပြုထားပါသည်။ ဤနားလည်မှုကြောင့် ပိုမိုထိရောက်ပြီး ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ သက်သာစေသည့် ကုသမှုအသစ်များကို ယခုအခါ တီထွင်လျက်ရှိသည်။

မြန်မြန်သက်သာစေတဲ့ ကုသမှုအသစ်တွေက ဘာတွေလဲ။

ပုံမှန်အားဖြင့် ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် စိတ်ကျရောဂါအတွက် ကုသမှုအဖြစ် စိတ်ကျရောဂါကုဆေးများကို ဦးစွာအကြံပြုလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် ရလဒ်များကို ပေးသော်လည်း ၎င်းတို့အတွက် အချိန်အတော်ကြာ စောင့်ရလေ့ရှိသည်။ သို့သော် ယခုအခါ အခြေအနေမှာ ကွဲပြားသွားပါပြီ။

အောက်ပါဇယားကနေ ဒီကုသမှုနည်းလမ်းဟောင်းနဲ့ အသစ်တွေရဲ့ ကွာခြားချက်ကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း နားလည်ကြည့်ရအောင်။

ရှေးရိုးစွဲကုထုံးများ၏စိန်ခေါ်မှု

`SSRIs` (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများသည် လူများစွာအတွက် အောင်မြင်ခဲ့သော်လည်း ၎င်းတို့နှင့်ပတ်သက်သည့် အကြီးမားဆုံးစိန်ခေါ်မှုမှာ ရလဒ်များကို မြင်တွေ့ရရန် အချိန်ယူရခြင်းဖြစ်သည်။ ပြင်းထန်သော စိတ်ကျရောဂါခံစားနေရပြီး ဘဝကို ငြီးငွေ့နေသူတစ်ဦးအနေဖြင့် ဆေးဝါးအာနိသင်ပြရန် တစ်လ သို့မဟုတ် နှစ်လစောင့်ရန် မည်မျှနာကျင်ရမည်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဤအချိန်အတောအတွင်း လူနာသည် ပို၍ပင် စိတ်ဓာတ်ကျလာနိုင်သည်။

ကုသမှုအသစ်များမှ မျှော်လင့်ချက်

"ပြီးခဲ့တဲ့ နှစ်ဆယ်အတွင်း ဖြစ်ပျက်ခဲ့တဲ့ အကြီးမားဆုံးအရာကတော့ စိတ်ကျရောဂါကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် ကုသနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ အယူအဆပါပဲ" လို့ စတန်းဖို့ဒ်တက္ကသိုလ်က စိတ်ရောဂါကု ပါမောက္ခ နိုလန် ဝီလျံက ပြောပါတယ်။ "ဆိုလိုတာက အခုဆိုရင် လူနာတစ်ယောက်ကို လပေါင်းများစွာ စောင့်စရာမလိုဘဲ ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပြန်ကောင်းလာအောင် လုပ်လို့ရပါပြီ"

၎င်းရဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ ဥပမာတစ်ခုကတော့ Ketamine ဆေးဝါးပါ။ ၎င်းသည် လုံးဝကွဲပြားတဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ၎င်းသည် ဦးနှောက်အတွင်းရှိ Glutamate ဟုခေါ်သော ဓာတုဗေဒ messenger ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးမြင့်စေသည်။ Yale School of Medicine မှ ပါမောက္ခ John Crystal ၏ အဆိုအရ “Glutamate သည် ဦးနှောက်ရှိ အဓိက သတင်းအချက်အလက် လမ်းမကြီးကဲ့သို့ပင်”။ ဤလမ်းကြောင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းဖြင့် ဦးနှောက်ဆဲလ်များကြားရှိ ချိတ်ဆက်မှုများကို ပြုပြင်ပေးပြီး စိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာများသည် အလွန်လျင်မြန်စွာ ပျောက်ကွယ်သွားပါသည်။

ဤကုထုံးအသစ်များသည် ရိုးရာဆေးဝါးများကို မတုံ့ပြန်သူများအတွက် မျှော်လင့်ချက်ကြီးစွာ ယူဆောင်လာပေးခဲ့သည်။ ဤသိပ္ပံနည်းကျတွေ့ရှိချက်များသည် စိတ်ကျရောဂါနှင့်ပတ်သက်သည့် အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများနှင့် အမည်းစက်များကို ဖြိုခွင်းရန်လည်း ကူညီပေးခဲ့သည်။

သင် သို့မဟုတ် သင်သိသောသူတစ်ဦးဦးသည် စိတ်ကျရောဂါခံစားနေရပါက မျှော်လင့်ချက်ကို ဘယ်တော့မှ မစွန့်လွှတ်ပါနှင့်။ သိပ္ပံပညာသည် နေ့စဉ်တိုးတက်နေပါသည်။ မနက်ဖြန်တွင် ယနေ့ရရှိနိုင်သော ကုသမှုများထက် ပိုမိုကောင်းမွန်ပြီး ထိရောက်သော ကုသမှုများ ရှိလာပါလိမ့်မည်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ မှန်ကန်သောဆရာဝန်ကို ရှာဖွေပြီး သင့်အတွက် မှန်ကန်သော ကုသမှုကို ခံယူရန်ဖြစ်သည်။