Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 နာတာရှည်ရောဂါဆေးများ

ကျောနဲ့ လည်ပင်းနာကျင်မှုအတွက် Muscle Relaxer အကြောင်း ပိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 12, 2026 • ⏱ 3 min read • အယ်ဒီတာ့အာဘော်မူဝါဒ
ကျောနဲ့ လည်ပင်းနာကျင်မှုအတွက် Muscle Relaxer အကြောင်း ပိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။
Table of Contents ▾

တစ်ခါတစ်ရံ မနက်အိပ်ရာထတဲ့အခါ လည်ပင်းက တောင့်တင်းပြီး နာကျင်နေလို့ လှုပ်လို့တောင် မရတော့ဘူး။ ဒါမှမဟုတ် ရုတ်တရက် ကျောနာပြီး နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေ လုပ်ရခက်လာဖူးလား။ ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတဲ့အခါ 'ကြွက်သား ပြေလျော့ ဆေး' လို့ခေါ်တဲ့ ဆေးတစ်မျိုး ညွှန်းပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီဆေးတွေက ဘာတွေလဲ၊ ဘယ်အချိန်မှာ ပေးလဲ၊ ဘာတွေ သတိထားရမလဲဆိုတာကို ဆွေးနွေးကြရအောင်။

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ကြွက်သားတောင့်တင်းခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် 'ကြွက်သားတောင့်တင်းခြင်း' ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ကြွက်သားတစ်ခု ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုတဲ့ ကြွက်သားတွေ ရုတ်တရက် ကျုံ့ပြီး တင်းလာတာပါ။ ဒါကို 'ကြွက်သားတွန့်ခြင်း' လို့ ကျွန်တော်တို့အားလုံး သိကြပါတယ်။ ဒါဟာ အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ အရမ်းနာကျင်စေနိုင်ပါတယ်။

သင်ဟာ ရုတ်တရက် လေးလံတဲ့အရာဝတ္ထုတစ်ခုကို မလိုက်တဲ့အခါ ကျောကြွက်သားတွေ တင်းသွားတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ဒါမှမဟုတ် အိပ်စက်မှုမှားယွင်းတဲ့အခါ လည်ပင်းကြွက်သားတွေ တင်းပြီး နာကျင်လာတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အဲဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဆရာဝန်တွေက တင်းနေတဲ့ကြွက်သားတွေကို ပြေလျော့စေပြီး နာကျင်မှုကို လျော့ကျစေဖို့အတွက် muscle relaxer လို့ခေါ်တဲ့ ဆေးတစ်မျိုးကို အသုံးပြုကြပါတယ်။

ဆရာဝန်က ကြွက်သားပြေလျော့ဆေး ပေးနိုင်တဲ့အခါ

ကျော သို့မဟုတ် လည်ပင်းနာကျင်တဲ့အခါ ဆရာဝန်က ဒီဆေးကို မပေးပါဘူး။ ပုံမှန်အားဖြင့် သူတို့ ပထမဆုံးကြိုးစားတာက ဆေးဆိုင်ကနေ ဝယ်ယူနိုင်တဲ့ ဆေးဆိုင်မှာ အလွယ်တကူ ဝယ်ယူနိုင်တဲ့ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးပါ။ ဥပမာ ပါရာစီတမော ဒါမှမဟုတ် အိုင်ဗျူပရိုဖန် ။

သို့သော်၊ ဤအဖြစ်များသော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများသည် သင့်နာကျင်မှုကို မသက်သာစေပါက သို့မဟုတ် အသည်းပြဿနာများ၊ အစာအိမ်ရောင်ခြင်း သို့မဟုတ် အစာအိမ်အနာကဲ့သို့သော အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများကြောင့် ၎င်းတို့ကို မသောက်နိုင်ပါက သင့်ဆရာဝန်သည် နောက်တစ်ဆင့်အနေဖြင့် ကြွက်သားပြေလျော့ဆေးကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။

အရေးကြီးတာက ဒီဆေးအမျိုးအစားကို ရေရှည်နာကျင်မှု (နာတာရှည်နာကျင်မှု) အတွက်မဟုတ်ဘဲ ရေတို၊ ပြင်းထန်တဲ့နာကျင်မှု (ရုတ်တရက်နာကျင်မှု) အတွက် အကြံပြုလေ့ရှိပါတယ်။

နောက်ထပ်ထူးခြားတဲ့အခြေအနေတစ်ခုကတော့ နာကျင်မှုပြင်းထန်မှုကြောင့် ညဘက်မှာ ကောင်းမွန်စွာအိပ်မပျော်တဲ့အခါပါ။ ကြွက်သားပြေလျော့ဆေးတွေ က သိသိသာသာငိုက်မျဉ်း စေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီဆေးကို ညဘက်မှာသောက်ရင် နာကျင်မှုကို လျော့ကျစေပြီး ကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်စေပါတယ်။

ဒီဆေးဝါးတွေရဲ့ အဖြစ်များတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။

ကြွက်သားပြေလျော့ဆေးအမျိုးအစားတိုင်းဟာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတချို့ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဆေးဝါးတချို့ဟာ အသည်းပျက်စီးခြင်းလိုမျိုး ပြင်းထန်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရှိဘဲ ၎င်းတို့ကို ဘယ်တော့မှ မသုံးပါနှင့်။ သင့်အခြေအနေအတွက် အကောင်းဆုံးဆေးဝါးကို သင့်ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။

အောက်ပါဇယားတွင် လူအများစုကြုံတွေ့ရနိုင်သော အဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ကို ဖော်ပြထားသည်။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက်
အိပ်ငိုက်ခြင်း/စိတ်ငြိမ်ဆေး ဆေးသောက်ပြီးနောက် အမြဲတမ်း အိပ်ငိုက်ပြီး လေးလံနေခြင်း။
မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း/အားနည်းခြင်း ဘာအလုပ်မှ မလုပ်ဘဲနဲ့တောင် အရမ်းပင်ပန်းနေသလို ခံစားရတယ်။
မူးဝေခြင်း မူးဝေခြင်း ၊ ချာချာလည်သကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း။
ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း ပါးစပ်ထဲမှာ ခြောက်သွေ့တဲ့ခံစားချက်၊ တံတွေးတွေ အထဲမှာ ပိတ်ဆို့နေသလိုမျိုး။
စိတ်ကျရောဂါ တချို့လူတွေမှာ ဝမ်းနည်းမှုနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
သွေးပေါင်ချိန် လျော့ကျခြင်း သွေးပေါင်ချိန် ပုံမှန်အောက် ကျဆင်းခြင်း။

သေချာဂရုစိုက်ရမယ့်အရာတွေ

အရက်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

ဤဆေးသောက်နေစဉ် အရက်သောက်ခြင်းကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ။ ကြွက်သားပြေလျော့စေသောဆေးများသည် သင့် ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိခိုက်နိုင်သည်။၎င်းသည် သင့်အား နှေးကွေးစေသည်။ အရက်တွင်လည်း အလားတူပင် ဖြစ်တတ်သည်။ ဤနှစ်ခုပေါင်းစပ်လိုက်သောအခါ သင်သည် အလွန်အမင်း အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန် ခက်ခဲခြင်းနှင့် မတော်တဆမှုများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ သိသိသာသာ မြင့်တက်လာခြင်းတို့ကို ခံစားရသည်။

စက်ယန္တရားများ မောင်းနှင်ခြင်းနှင့် လည်ပတ်ခြင်း

ဤဆေးဝါးသည် စဉ်းစားရန်နှင့် အာရုံစူးစိုက်ရန် ခက်ခဲစေနိုင်သည်။ ကြွက်သားပြေလျော့ဆေးအချို့သည် ဆေးသောက်ပြီး မိနစ် ၃၀ အတွင်း အာနိသင်စတင်ပြ ပြီး ၎င်းတို့၏အာနိသင်သည် ၄ ​​နာရီမှ ၆ နာရီအထိ ကြာရှည်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤဆေးသောက်နေစဉ်အတွင်း ကားမမောင်းပါနှင့်၊ စက်ပစ္စည်းကြီးများကို ကိုင်တွယ်ခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများ

သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ကြွက်သားပြေလျော့ဆေးများမှ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ (အထူးသဖြင့် မူးဝေခြင်းနှင့် အိပ်ငိုက်ခြင်း) ပိုမိုခံစားရနိုင်ခြေရှိသည်။ ၎င်းသည် လဲကျခြင်းကဲ့သို့သော မတော်တဆမှုများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် သက်ကြီးရွယ်အိုတစ်ဦးဖြစ်ပါက ဤအကြောင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး အကြံပြုထားမှသာ သတိထားသုံးစွဲပါ။

စွဲလမ်းမှုနှင့် အလွဲသုံးစားမှုအန္တရာယ်

ဒါဟာ ကျွန်တော်တို့အားလုံး သတိထားရမယ့် အလွန်အရေးကြီးတဲ့အချက်ပါ။ ကြွက်သားပြေလျော့ဆေးတချို့ဟာ စွဲလမ်းမှု ( ADD iction) ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဤကဲ့သို့သော အရာများသည် စွဲလမ်းမှုအန္တရာယ်ကို တိုးမြင့်စေသည်။

အဖြစ်အများဆုံး မူးယစ်ဆေးဝါးစွဲလမ်းမှုနှင့် အလွဲသုံးစားမှုဖြစ်ရပ်များသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ပြိုကွဲပြီး စိတ်ငြိမ်ဆေးထုတ်လုပ်သည့် carisoprodol နှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ Cyclobenzaprine ကိုလည်း အလွဲသုံးစားပြုကြောင်း သတင်းများထွက်ပေါ်နေသည်။

ဒီဆေးကို ကြာရှည်စွာသောက်သုံးတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က ဒီဆေးအပေါ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မှီခိုလာပါတယ် ('ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မှီခိုမှု')။ ဆိုလိုတာက ဒီဆေးမပါဘဲ အသက်မရှင်နိုင်ပါဘူး၊ ရုတ်တရက် ဆေးသောက်တာရပ်လိုက်ရင် 'ဆေးဖြတ်ခြင်းလက္ခဏာတွေ' ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ-

  • အိပ်မပျော်ခြင်း
  • အန်ခြင်း
  • စိုးရိမ်ပူပန်မှု

ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်နှင့် မတိုင်ပင်ဘဲ ဤဆေးကို ရုတ်တရက် ရပ်တန့်ခြင်း မပြုပါနှင့်။ ရပ်တန့်လိုက်ပါက လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် နည်းလမ်းရှိပါသည်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • ကြွက်သားပြေလျော့ဆေးများသည် ရေတို၊ အပျော့စား နာကျင်မှုသက်သာစေသော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို ရေရှည်အသုံးပြုရန် မသင့်တော်ပါ။
  • ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတဲ့ ပမာဏကိုသာ ညွှန်ကြားထားတဲ့ အချိန်မှာ သောက်ပါ။ တခြားသူတွေနဲ့ မျှဝေမသုံးပါနဲ့။
  • ဤဆေးသောက်နေစဉ် အရက်သေစာသောက်စားခြင်းကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ။ ကားမောင်းခြင်း သို့မဟုတ် လေးလံသောစက်ပစ္စည်းများကို ကိုင်တွယ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
  • အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်းကဲ့သို့သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို သတိပြုပါ။ မသက်မသာဖြစ်ခြင်းတစ်စုံတစ်ရာ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းအကြောင်းကြားပါ။
  • ဆေးစွဲလာသလို ခံစားရရင် ဒါမှမဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်က ဆေးနဲ့ ကျင့်သားရလာပြီဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။ ကိုယ့်ဘာသာ ဆေးသောက်တာကို ဘယ်တော့မှ ရပ်တန့်ဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့။
🔍 Search Keywords: muscle relaxants for low back pain • muscle relaxants for low back pain symptoms • muscle relaxants for low back pain causes and treatment • muscle relaxants for low back pain sri lanka • ကျောနဲ့ လည်ပင်းနာကျင်မှုအတွက် Muscle Relaxer အကြောင်း ပိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။

🩺 Articles For You

ဆေးဝါးမပါဘဲ ကျောနာကျင်မှုကို သက်သာစေပါတယ်။ ခါးအောက်ပိုင်းနာကျင်မှုအတွက် အခြားကုထုံးများအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

အန်ဒရီ အဂါစီရဲ့ ကစားသမားဘဝကို အဆုံးသတ်စေခဲ့တဲ့ ကျောနာကျင်မှု (Spondylolisthesis) အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

Ankylosing Spondylitis ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ လည်ပင်းနာကျင်မှုကို ဘယ်လိုထိန်းချုပ်မလဲ။

အဆစ်တွေလည်း နာလား။ အဆစ်ရောင်ရောဂါအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

သင့်မှာ Ankylosing Spondylitis လည်း ရှိပါသလား။ ဒီရောဂါကို ကုသပေးတဲ့ ဆေးအဖွဲ့အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ခင်ဗျားလည်း ကျောနာတာ ခံစားနေရလား။ (ကျောနာတာ) ဒါဘာလဲဆိုတာ အတိအကျ ကြည့်ရအောင်။

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.