ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေ သောက်ဖို့ တကယ်ပဲ ဘေးကင်းပါသလား။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဟာ လှပပြီး မျှော်လင့်ချက်ရှိတဲ့ အချိန်တစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် တွဲဖက်ဖြစ်ပေါ်တတ်တဲ့ ကိုက်ခဲမှု၊ ခါးနာမှုနဲ့ ခေါင်းကိုက်ခြင်းတွေဟာ အနည်းငယ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုတွေနဲ့ ဗိုက်ကြီးလာတာကြောင့် ဒီလိုကိုက်ခဲမှုအသစ်တွေ ဖြစ်ပေါ်တာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါကြောင့် ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ "အိုး၊ နာကျင်မှုသက်သာဆေး သောက်ရရင် ကောင်းမှာပဲ" လို့ သင်တွေးနေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန်မှာ ဆေးဝါးမသောက်ခင် ဆရာဝန်နဲ့ အမြဲစစ်ဆေးသင့်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါတယ်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုဘဲ ဝယ်ယူနိုင်တဲ့ နာကျင်မှုသက်သာဆေးတွေအကြောင်းလည်း မေးသင့်ပါသလား။ ရိုးရှင်းတဲ့အဖြေကတော့ ဟုတ်ကဲ့၊ မေးသင့်ပါတယ်။ ပုံမှန်နေ့တွေမှာ အန္တရာယ်မရှိပုံပေါ်ပေမယ့် ကလေးမွေးနေချိန်မှာတော့ စည်းမျဉ်းတွေ ပြောင်းလဲသွားပါတယ်။

အက်စီတမီနိုဖင် - ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိသော ပါရာစီတမော

ဒါက ဖျားနာခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနဲ့ အဆစ်နာကျင်ခြင်းလိုမျိုး ရောဂါတွေအတွက် ကျွန်တော်တို့ မကြာခဏ အသုံးပြုလေ့ရှိတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးပါ။ ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံက လူအများစုက ဒါကို ပါရာစီတမောလ် လို့ သိကြပါတယ်။ ဒီဆေးကို ဆေးဆိုင်မှာ တစ်မျိုးတည်း ဝယ်လို့ရသလို တခြားဆေးတွေနဲ့ ရောပြီးလည်း ဝယ်လို့ရပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးအများစုသည် ဆရာဝန်ခွင့်ပြုပါက ပါရာစီတမောလ်သောက်ရန် ပြဿနာမရှိပါ။ အမှန်တကယ်တွင် ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် ဆရာဝန်များမှ အများဆုံးညွှန်ကြားသော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးဖြစ်သည်။

သို့သော်၊ ဤဆေးနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက၊ အသည်းရောဂါ ရှိပါက၊ သို့မဟုတ် သင့်ဆရာဝန်က မသင့်တော်ဟုပြောပါက ပါရာစီတမောကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။

ဆရာဝန်က ပါရာစီတမောလ် သောက်လို့ရတယ်လို့ ပြောရင်တောင်မှ အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ လုံးဝလိုအပ်တဲ့အခါမှသာ၊ အနည်းဆုံးဆေးပမာဏနဲ့ အတိုဆုံးအချိန်အတွင်းသာ သုံးစွဲဖို့ပါပဲ။

ပါရာစီတမောသည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်များနှင့် ဆက်စပ်မှုမရှိသော်လည်း၊ လေ့လာမှုအချို့တွင် အန္တရာယ်အနည်းငယ်သာရှိကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

• ပါရာစီတမောကို နေ့စဉ်ကြာရှည်စွာ (၂၈ ရက် သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍) သောက်သုံးခြင်းသည် မွေးလာမည့်ကလေးတွင် အာရုံစူးစိုက်မှုချို့ယွင်းသော လှုပ်ရှားမှုလွန်ကဲခြင်းရောဂါ (ADHD) သို့မဟုတ် ဖွံ့ဖြိုးမှုနှေးကွေးခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေကို အနည်းငယ်တိုးစေသည်ဟု သုတေသနအချို့က ဖော်ပြသည်။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ဒုတိယနှစ်ဝက်တွင် ပါရာစီတမောကို နေ့စဉ်သောက်သုံးခြင်းသည် ကလေးတွင် အသက်ရှူကြပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပန်းနာရင်ကျပ်ကဲ့သို့သော ရောဂါများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို တိုးစေကြောင်း အခြားလေ့လာမှုများက ပြသခဲ့သည်။

သို့သော် ဤလေ့လာမှုများထဲမှ တစ်ခုမျှ ဤပြဿနာများသည် ပါရာစီတမောကြောင့် ဖြစ်ပွားကြောင်း အတည်မပြုနိုင်ပါ ။ ဤဆက်နွယ်မှုကို အပြည့်အဝနားလည်ရန် နောက်ထပ်သုတေသနပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ သို့သော် မလိုအပ်ဘဲ ဆေးသောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် ပညာရှိရာရောက်ပါသည်။

NSAIDs (စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးများ) - ၎င်းတို့ကို သင် အလွန်သတိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။

သင့်ဘဝမှာ ibuprofen အများကြီးသောက်ဖူးပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန်မှာတော့ ဖျားနာခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနဲ့ ကြွက်သားနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းတွေအတွက် ပိုလုံခြုံတဲ့ တခြားဆေးတစ်မျိုးကိုသုံးဖို့ ဆရာဝန်က အကြံပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါတွေကို non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) လို့ခေါ်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက် သိပ်စိတ်ချရတဲ့ဆေးမဟုတ်ပါဘူး။ Ibuprofen၊ Naproxen၊ Aspirin နဲ့ Diclofenac လိုမျိုးဆေးတွေက ဒီအမျိုးအစားထဲမှာ ပါဝင်ပါတယ်။

NSAID တွေက ဘာကြောင့် အန္တရာယ်ရှိတာလဲ။

• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် အစောပိုင်း- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် အစောပိုင်းတွင် NSAID များ သောက်သုံးခြင်းသည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေကို အနည်းငယ် မြင့်တက်စေနိုင်ကြောင်း လေ့လာမှုအချို့က တွေ့ရှိခဲ့သည်။ အချို့သော လေ့လာမှုများအရ ကလေး၏ နှလုံး သို့မဟုတ် အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းစနစ်တွင် မွေးရာပါ ချို့ယွင်းချက်များ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အနည်းငယ်ရှိကြောင်းလည်း အကြံပြုထားသည်။ ဤဆက်စပ်မှုကို ခိုင်မာစွာ သက်သေမပြနိုင်သေးသော်လည်း ဆရာဝန်များက အန္တရာယ်မယူဘဲ ပါရာစီတမောလ်ကဲ့သို့သော ပိုမိုဘေးကင်းသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုကို ရွေးချယ်ရန် အကြံပြုထားသည်။

• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် နောက်ဆုံး ၃ လအတွင်း- ဤအချိန်အတွင်း NSAID များကို အသုံးပြုရန် မထောက်ခံပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် သင့်ကလေး၏ နှလုံးရှိ အရေးကြီးသော သွေးကြော (ductus arteriosus) ကို မွေးဖွားခြင်းမပြုမီ ပိတ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကလေး၏ အဆုတ်တွင် သွေးပေါင်ချိန် မြင့်မားစေနိုင်သည်။

ဒါတင်မကဘူး၊ NSAID တွေသောက်တာက ကလေးမွေးဖွားဖို့ခက်ခဲစေပြီး ကလေးပတ်လည်က သားအိမ်ထဲက amniotic အရည် ပမာဏကို လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။ ဒီအကြောင်းတွေကြောင့် NSAID သောက်နေတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်ရဲ့ အနီးကပ်ကြီးကြပ်မှုအောက်မှာပဲ လုပ်သင့်ပါတယ်။

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Opioid အမျိုးအစား ပြင်းထန်သော နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ

၎င်းတို့သည် ဆရာဝန်များညွှန်ကြားသော အလွန်အစွမ်းထက်သော နာကျင်မှုသက်သာဆေးများဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် ကိုဒင်း၊ မော်ဖင်းနှင့် အောက်ဆီကိုဒုံးတို့ ပါဝင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဤဆေးအမျိုးအစားကို သုံးစွဲခြင်းသည် ကလေးငယ်တွင် မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်များ၊ အထူးသဖြင့် နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်ဟု လေ့လာမှုအချို့က ဖော်ပြသည်။ ၎င်းသည် လမစေ့ဘဲမွေးဖွားခြင်း၊ စောစီးစွာမွေးဖွားခြင်း သို့မဟုတ် ကလေးအသေမွေးဖွားခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေကိုလည်း တိုးစေနိုင်သည်ဟု ဖော်ပြသည်။

ကိုယ်ဝန်မဆောင်ခင်မှာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုခုအတွက် opioid တွေသောက်နေတယ်ဆိုရင် ကိုယ်ဝန်ရှိလာတာနဲ့ ရုတ်တရက်ရပ်လိုက်တာက သင်နဲ့ သင့်ကလေးအတွက် အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ဆရာဝန်က သင်နဲ့ သင့်ကလေးအတွက် ဘေးကင်းကြောင်းသေချာစေဖို့ ဆေးပမာဏကို တဖြည်းဖြည်းလျှော့ချလေ့ရှိပါတယ်။

ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်- မိခင်က ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ opioid ဆေးဝါးတွေ သောက်ရင် ကလေးက သားအိမ်ထဲမှာ စွဲသွားနိုင်ပါတယ်။ ကလေးက မွေးပြီးနောက် ဆေးမရတဲ့အတွက် ကလေးမှာ 'ဆေးဖြတ်ခြင်းလက္ခဏာတွေ' ခံစားရပါလိမ့်မယ်။ ဒါကို 'Neonatal Abstinence Syndrome' (NAS) လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မွေးဖွားချိန်မှာ ကိုယ်အလေးချိန်နည်းတာနဲ့ အသက်ရှူရခက်ခဲတာလိုမျိုး ပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။