တစ်ခါတစ်ရံ ခန္ဓာကိုယ်မှာ အနည်းငယ်နာကျင်မှုကို သည်းခံနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တစ်နေရာရာမှာ ရက်ပေါင်းများစွာ၊ ရက်သတ္တပတ်ပေါင်းများစွာ ဒါမှမဟုတ် နှစ်ပေါင်းများစွာ အဆက်မပြတ်နာကျင်မှုနဲ့ ရှင်သန်ဖို့ ဘယ်လောက်ခက်ခဲလိုက်လဲ။ လူအများစုဟာ ဒီလိုနာတာရှည်နာကျင်မှုမျိုးကို ခံစားရပြီး သူတို့ရဲ့အလုပ်ကို မလုပ်နိုင်၊ ပျော်ရွှင်မှုလည်း မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့။ သင်ကူညီနိုင်ပါတယ်၊ ဒီနာကျင်မှုကို သီးသန့်ကုသပေးတဲ့ ဆရာဝန်တွေ ရှိပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီနာကျင်မှုကို ကုသပေးတဲ့ ဆရာဝန်အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးနဲ့ သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲဆိုတာကို ဆွေးနွေးသွားပါမယ်။
နာကျင်မှုကို ကုသပေးသော အထူးကုဆရာဝန်အမျိုးမျိုး
သင့်မိသားစုဆရာဝန်နှင့် ပထမဆုံးတွေ့ဆုံသည့်အခါ သင့်နာကျင်မှု၏ သဘောသဘာဝအပေါ် အခြေခံ၍ အထူးကုဆရာဝန်ထံ ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။ ဤအထူးကုဆရာဝန်အမျိုးမျိုးသည် နာကျင်မှုအမျိုးအစားအမျိုးမျိုးကို ကုသပေးပါသည်။ ၎င်းတို့ကား မည်သူများဖြစ်သည်ကို ကြည့်ကြပါစို့။
| အထူးကုဆရာဝန်အမျိုးအစား | ကုသထားသော အခြေအနေများနှင့် လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများ |
|---|---|
| နာကျင်မှုဆေးပညာအထူးကုဆရာဝန်များ | ဤလူများသည် နာကျင်မှုအမျိုးမျိုးကို ကုသပေးကြသည်။ ၎င်းတို့တွင် ခွဲစိတ်ပြီးနောက်နာကျင်မှု၊ မတော်တဆမှုများမှ နာကျင်မှု၊ အာရုံကြောပျက်စီးမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နာကျင်မှုနှင့် ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော ရောဂါများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နာကျင်မှုတို့ ပါဝင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းတို့သည် အကြောင်းရင်းရှာမတွေ့သော နာကျင်မှုကိုလည်း ကုသပေးကြသည်။ ၎င်းတို့၏ ကုသမှုနည်းလမ်းများတွင် ဆေးဝါးများနှင့် ပစ်မှတ်ထားထိုးဆေးများ ပါဝင်သည်။ |
| အရိုးအကြောအထူးကုဆရာဝန်များ | ဤအထူးကုဆရာဝန်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ အရိုးများ၊ အဆစ်များ၊ အရွတ်များ၊ အရွတ်များနှင့် ကြွက်သားအရိုးစနစ်နှင့် ဆက်စပ်သော ရောဂါများကို ကုသပေးပါသည်။ အချို့မှာ တင်ပါးဆုံရိုး၊ ဒူးနှင့် ပခုံးကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ်၏ သီးခြားအစိတ်အပိုင်းများတွင် အထူးပြုပါသည်။ လိုအပ်ပါက ခွဲစိတ်ကုသမှုပြုလုပ်ရန်လည်း လေ့ကျင့်သင်ကြားထားပါသည်။ |
| အဆစ်အမြစ်ရောဂါကုဆရာဝန်များ | ၎င်းတို့သည် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ရူမတွိုက်အဆစ်ရောင်ခြင်းနှင့် ဂေါက်ရောဂါ ကဲ့သို့သော အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းရောဂါများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အဆစ်များ၊ ကြွက်သားများနှင့် အရိုးများတွင် နာကျင်မှု၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် တောင့်တင်းခြင်းကို ကုသကြသည်။ ၎င်းတို့သည် ဆေးဝါးများ၊ နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ထိုးဆေးများကို အသုံးပြုကြသည်။ |
| ကာယကုထုံးပညာရှင်များ / ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆရာဝန်များ | ၎င်းတို့သည် ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှုကို ထိခိုက်စေသော မည်သည့်ရောဂါ သို့မဟုတ် အခြေအနေကိုမဆို ကုသပေးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အာရုံကြော၊ ကြွက်သားနှင့် အရိုးနာကျင်မှု (ဥပမာ- ကျောနာခြင်း၊ လည်ပင်းနာခြင်း၊ အားကစားဒဏ်ရာများ) ကို ခွဲစိတ်မှုမပါဘဲ ကုသရာတွင် အထူးပြုပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ခွဲစိတ်ပြီးနောက် နာကျင်မှုကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင်လည်း ကူညီပေးပါသည်။ |
| ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အလုပ်အကိုင်ကုထုံးပညာရှင်များ | ၎င်းတို့သည် ဆရာဝန်များ မဟုတ်ပါသော်လည်း လူနာများကို ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်အောက်တွင် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ကူညီပေးသော လေ့ကျင့်ထားသော ပညာရှင်များဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် မတော်တဆမှု သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် နှိပ်နယ်ခြင်း၊ ဆန့်ခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းကဲ့သို့သော အရာများကို အသုံးပြု၍ နာကျင်မှုကို လျှော့ချပေးပြီး လှုပ်ရှားမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေခြင်းဖြင့် ကူညီပေးပါသည်။ |
| အခြားကုထုံးများ | အပ်စိုက်ကုထုံးနှင့် ခိုင်ရိုပရက်တစ်ကုထုံးကဲ့သို့သော နည်းလမ်းများသည်လည်း နာကျင်မှုအချို့ (ဥပမာ ကျောနာခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း) ကို သက်သာစေနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ထိုကဲ့သို့သော ကုသမှုများမခံယူမီ သင့်မူလတန်းစောင့်ရှောက်မှုဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပြီး ၎င်း၏အကြံဉာဏ်ကို ရယူရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ |
သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ အထူးကုဆရာဝန်တစ်ယောက်ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။
မှန်ကန်သောဆရာဝန်ရွေးချယ်ခြင်းသည် သင့်ကုသမှုအောင်မြင်မှုကို သိသိသာသာအကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်။ သင့်မိသားစုဆရာဝန်ထံမှ ရည်ညွှန်းချက်ရရှိပြီးနောက်၊ သင်သည် အောက်ပါအချက်များကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားလိုပေမည်-
ရိုးရိုးလေး အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး ညွှန်းပေးမယ့်အစား နာကျင်မှုရဲ့ အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ပြီး ၎င်းအတွက် အလုပ်ဖြစ်တဲ့ ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ပေးနိုင်တဲ့ ဆရာဝန်ကို ရွေးချယ်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
- လေ့ကျင့်မှုနှင့် အတွေ့အကြုံ- သင့်တွင်ရှိသော နာကျင်သည့် အခြေအနေကို ကုသရာတွင် အထူးလေ့ကျင့်မှုရှိပြီး အတွေ့အကြုံရှိသူကို ရှာဖွေပါ။
- အရည်အချင်းများ- သူသည် သီရိလင်္ကာဆေးကောင်စီတွင် မှတ်ပုံတင်ထားသော အရည်အချင်းပြည့်မီသော ဆရာဝန်တစ်ဦးဖြစ်ကြောင်း သေချာပါစေ။
- ကောင်းစွာနားထောင်ခြင်း- သင်ပြောသောအရာနှင့် သင့်နာကျင်မှု၏ သဘောသဘာဝကို ဂရုတစိုက်နားထောင်သူတစ်ဦးလား။
- ယုံကြည်စိတ်ချရမှု- သူ့ကို ယုံကြည်ပါသလား။ သူနဲ့ အလွယ်တကူ စကားပြောနိုင်ပါသလား။
- မေးခွန်းများမေးရန် အားပေးခြင်း- မေးခွန်းများမေးရန်နှင့် သင့်ပြဿနာများအတွက် ရှင်းလင်းသောအဖြေများပေးရန် သင့်အား အားပေးသူတစ်ဦးဦး ရှိပါသလား။
- ကောင်းမွန်သောဂုဏ်သတင်းရှိခြင်း- ထိုသူတွင် ဆေးပညာ အသိုင်းအဝိုင်းတွင် ကောင်းမွန်သောဂုဏ်သတင်းနှင့် အသိအမှတ်ပြုမှုရှိမရှိ ရှာဖွေပါ။
အထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသတဲ့အခါ ဘယ်လိုပြင်ဆင်မှုတွေ လုပ်သင့်လဲ။
ဆရာဝန်နဲ့ပြတဲ့အခါ ထိတ်လန့်မသွားဖို့၊ လိုအပ်တာအားလုံးကို ယူဆောင်လာဖို့နဲ့ သေချာပြင်ဆင်ထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် ဆရာဝန်က သင့်ကို ကောင်းကောင်းနားလည်ပြီး အကောင်းဆုံးကုသမှုကို ပေးနိုင်မှာပါ။
ယူဆောင်လာသင့်သောပစ္စည်းများ
- သင့်ရဲ့ ဆေးမှတ်တမ်းဟောင်းတွေ၊ X-ray တွေ၊ scan report တွေ စတာတွေအားလုံးရဲ့ မိတ္တူ။
- သင်လက်ရှိသောက်သုံးနေသော ဆေးဝါး အားလုံး စာရင်း ၊ ဗီတာမင်များနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှရရှိသော ဖြည့်စွက်စာများ အပါအဝင်။
- ဖြစ်နိုင်ရင် နာကျင်မှု နေ့စဉ်မှတ်တမ်း ရေးထားပါ။ ဆိုလိုတာက တစ်နေ့လုံး နာကျင်မှုကို ဘယ်လိုခံစားခဲ့ရလဲ၊ ဘယ်အချိန်မှာ ပိုဆိုးလာလဲ၊ ဘယ်အချိန်မှာ လျော့သွားလဲ၊ အဲဒီအချိန်အတွင်းမှာ ဘာတွေလုပ်ခဲ့လဲဆိုတာ ရေးမှတ်ထားပါ။ ဒါက သင့်ဆရာဝန်အတွက် အရမ်းတန်ဖိုးရှိတဲ့ အချက်အလက်ပါ။
ဆရာဝန်က သင့်ကို မေးနိုင်တဲ့ မေးခွန်းတွေ
ဆရာဝန်က သင့်အား စစ်ဆေးပြီး သင့်နာကျင်မှုနှင့်ပတ်သက်သည့် မေးခွန်းများ မေးမြန်းပါမည်။ ဤမေးခွန်းများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနှင့် ရိုးသားစွာ ဖြေဆိုပါ။
- ဘယ်နေရာမှာ တကယ်နာတာလဲ။
- နာကျင်မှုက ဘယ်လိုခံစားရလဲ။ (ဥပမာ- ပူလောင်တာလား။ ဓားနဲ့ထိုးခံရတာလား။ ထုံကျင်တာလား။ တင်းကျပ်တာလား။ တဆစ်ဆစ်နာကျင်တာလား။)
- ဒီဝေဒနာက ဘယ်တုန်းက စတင်ခဲ့တာလဲ။
- နာကျင်မှု ဘယ်လောက်ဆိုးလဲ။ (ဥပမာ၊ ၀ မှ ၁၀ အထိ ဂဏန်းတစ်ခုပေးမယ်ဆိုရင် ၀ က နာကျင်မှုမရှိတာကို ဆိုလိုပြီး ၁၀ က မခံမရပ်နိုင်အောင် နာကျင်မှုကို ဆိုလိုတယ်ဆိုရင် သင့်နာကျင်မှုကို ဂဏန်းတစ်ခုပေးပါ။)
- ဒီအတွက် အကြောင်းရင်းက ဘာလဲလို့ ထင်ပါသလဲ။
- ဒီအတွက် ဆေးဝါးတစ်ခုခု သောက်ခဲ့ပါသလား။ တခြား ကုသမှုတွေ ခံယူခဲ့ပါသလား။
- တစ်ခုခုလုပ်တဲ့အခါ နာကျင်မှုက ပိုဆိုးလာသလား။ ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုခုလုပ်တဲ့အခါ လျော့သွားသလား။
ဒါတွေအားလုံးကို မှန်ကန်စွာပြောမယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်က သင့်အခြေအနေကို ပိုမိုနားလည်နိုင်မှာပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- နာတာရှည်နာကျင်မှုရှိရင် လျစ်လျူမရှုပါနဲ့။ ပုံမှန်မဟုတ်ပါဘူး။ အရင်ဆုံး မိသားစုဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။
- သင့်နာကျင်မှု၏ သဘောသဘာဝပေါ် မူတည်၍ သင့်အား ကူညီပေးနိုင်သော အထူးကုဆရာဝန် အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် မျှော်လင့်ချက်ကို မစွန့်လွှတ်ပါနှင့်။
- ဆရာဝန်နဲ့ သွားပြတဲ့အခါ သင့်ရဲ့ မှတ်တမ်းဟောင်းတွေအားလုံးနဲ့ သောက်နေတဲ့ ဆေးဝါးစာရင်းကို ယူဆောင်လာဖို့ သေချာပါစေ။
- သင့်နာကျင်မှုကို မည်သည့်အရာကိုမျှ မဖုံးကွယ်ဘဲ သင့်ဆရာဝန်အား ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောပြပါ။ သင့်လျော်သော ကုသမှုအတွက် အရေးကြီးပါသည်။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်တွေကို တိတိကျကျလိုက်နာပါ။ ကုသမှုကို တစ်ဝက်တစ်ပျက်နဲ့ မရပ်လိုက်ပါနဲ့။ မြန်မြန်ပြန်ကောင်းလာပါလိမ့်မယ်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။