အားလုံးအတူတူ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ကြရအောင်။ Herd Immunity အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

လူအုပ်ကြီးတစ်စု၊ ဥပမာ သင့်ရွာမှာ ဒါမှမဟုတ် သင်အလုပ်လုပ်တဲ့နေရာမှာ စုဝေးနေတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ရောဂါအချို့ကနေ ဘယ်လိုကာကွယ်ခံရလဲဆိုတာ သင်တွေးဖူးပါသလား။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ မမြင်နိုင်ပေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးကို ကာကွယ်ဖို့ ကြီးမားတဲ့အရာတစ်ခု ဖြစ်ပျက်နေပါတယ်။ အဲဒါကို ကျွန်ုပ်တို့ 'လူအုပ်စုလိုက် ခုခံအား' ဒါမှမဟုတ် '(လူအုပ်စုလိုက် ခုခံအား)' လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက အရမ်းအရေးကြီးတဲ့အရာပါ၊ ဒီနေ့ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောကြရအောင်၊ အိုကေ။

Herd Immunity ဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် herd immunity ဆိုတာ ရွာမှာဖြစ်စေ၊ မြို့ထဲမှာဖြစ်စေ အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုမှာရှိတဲ့ လူအများစုဟာ ကူးစက်ရောဂါတစ်ခုခုရဲ့ ခုခံအားကို ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့အခါ ၊ ဆိုလိုတာက သူတို့ဟာ အဲဒီရောဂါကို ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့အခါ၊ အဲဒီရောဂါက တခြားသူတွေကို ပျံ့နှံ့နိုင်ခြေ သိသိသာသာ လျော့နည်းသွားပါတယ်။ ဒါကို တောမီးလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ မီးကူးစက်ဖို့အတွက် တစ်ပင်ကနေ တစ်ပင်ကို ကူးစက်ရပါမယ်။ ဒါပေမယ့် သစ်ပင်အများစုကို အစိုဓာတ်ကနေ ကာကွယ်ထားရင် ဒါမှမဟုတ် မီးမလောင်နိုင်ဘူးဆိုရင် မီးကူးစက်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ ဒီလိုပါပဲ။ အသိုင်းအဝိုင်းထဲက လူအများစုဟာ ကိုယ်ခံအားကောင်းရင် ရောဂါ 'ခုန်' ဖို့နေရာ နည်းပါးသွားပါတယ်။ ဒါဆိုရင် ရောဂါပျံ့နှံ့မှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်လုနီးပါးပါပဲ။

သင့်အတန်းထဲမှာ ကလေး ၃၀ ရှိတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သူတို့ထဲက ၂၅ ယောက်က ဝက်သက်ရောဂါကို 'ခုခံ' နိုင်ရင် အပြင်က တစ်ယောက်ယောက်က အတန်းထဲကို ဝက်သက်ရောဂါနဲ့ ဝင်လာရင်တောင် အဲဒီ ၂၅ ယောက်ကို ရောဂါကူးစက်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဆိုရင် 'ခုခံ' မရှိသေးတဲ့ ကလေး ၅ ယောက် ကူးစက်ခံရနိုင်ခြေက အများကြီး လျော့နည်းသွားပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ရောဂါက သူတို့ဆီရောက်ဖို့ 'တံတား' အဖြစ် လုပ်ဆောင်ပေးမယ့်သူ အတန်းထဲမှာ အများကြီး မရှိလို့ပါ။ အဲဒါက '(Herd Immunity)' ရဲ့ စွမ်းအားပါ။ ဒါဟာ လူ့အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုလုံးကို ဝန်းရံထားတဲ့ မမြင်ရတဲ့ အကာအကွယ်ဒိုင်းတစ်ခုလိုပါပဲ။

ဒါဆိုရင် ဒီရောဂါကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

အိုကေ၊ အခု လူတစ်ယောက်ဟာ ရောဂါတစ်ခုကို ဘယ်လို 'ခုခံအား' ရလာသလဲ၊ ဆိုလိုတာက ခုခံအား ဘယ်လိုဖွံ့ဖြိုးလာသလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ အဓိကနည်းလမ်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ခုခံအားလို့ခေါ်တဲ့အရာဟာ အလွန်အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ အလုပ်လုပ်ပါတယ်။

ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း - ဒါက အကောင်းဆုံးနဲ့ အလုံခြုံဆုံးနည်းလမ်းပါ။

ငယ်စဉ်ကတည်းက ကာကွယ်ဆေးတွေအကြောင်း ကျွန်တော်တို့အားလုံး ကြားဖူးကြပါတယ်။ ဒါက ရောဂါတစ်ခုကို ကာကွယ်ဖို့ အကောင်းဆုံး၊ အလုံခြုံဆုံးနဲ့ အထိရောက်ဆုံး နည်းလမ်းပါ။ ကာကွယ်ဆေးဆိုတာ ရောဂါဖြစ်စေတဲ့ ပိုးမွှားရဲ့ အားနည်းသွားတဲ့ ဒါမှမဟုတ် သေဆုံးသွားတဲ့ အစိတ်အပိုင်းအနည်းငယ်ကို ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ထည့်လိုက်တာပါ။ ပြီးရင် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက 'အစောင့်' လိုမျိုး လုပ်ဆောင်တဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ဒီသူစိမ်းကို မှတ်မိပါတယ်။ သူက မှတ်မိပြီး တိုက်ဖျက်ဖို့ အထူး 'လက်နက်' တွေ ပြုလုပ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့က ဒီလက်နက်တွေကို ပဋိပစ္စည်းတွေ လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒီ 'ပဋိပစ္စည်းတွေ' က အရမ်းထက်မြက်ပြီး ပိုးမွှားကို မှတ်မိပါတယ်။ ပြီးရင် ရောဂါဖြစ်စေတဲ့ ပိုးမွှားက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို တကယ်ဝင်ရောက်လာရင်၊ အရင်က ထုတ်လုပ်ခဲ့တဲ့ 'ပဋိပစ္စည်းတွေ' က မြန်မြန်ဆန်ဆန် မှတ်မိပြီး ရောဂါမဖြစ်ပွားခင် ဖျက်ဆီးပစ်ပါတယ်။ ဒါက စစ်ပွဲမတိုင်ခင် လေ့ကျင့်သလိုပါပဲ။ ဒါဆိုရင် ကျွန်တော်တို့ ဖျားနာမှာမဟုတ်သလို ပြဿနာလည်း မရှိပါဘူး။

ဘာကြောင့် ဒါက အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်တာလဲ။ ရောဂါကို တကယ်မကူးစက်ဘဲ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေနဲ့ နာကျင်မှုတွေကို မခံစားရဘဲ ရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်လို့ပါ။ ဥပမာ ပိုလီယိုလို ရောဂါတချို့ဟာ ကူးစက်ခံရရင် တစ်သက်တာ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းက အဲဒီအန္တရာယ်တွေအားလုံးကနေ ကျွန်ုပ်တို့ကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့်လည်း ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့လို အဖွဲ့အစည်းများကတောင် ကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့ တွန်းအားပေးနေကြတာပါ။

ဖျားနာပြီး ပြန်ကောင်းလာဖို့ဆိုတာ နည်းနည်းတော့ ခက်ခဲတဲ့လမ်းပဲ။

ဒုတိယနည်းလမ်းကတော့ ဗိုင်းရပ်စ် ဒါမှမဟုတ် ဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ရောဂါတစ်ခုခု တကယ်ဖြစ်လာပြီး ပြန်ကောင်းလာတာပါပဲ။ ဒီလိုဖြစ်လာတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က အထက်မှာဖော်ပြခဲ့တဲ့ '(ပဋိပစ္စည်းတွေ)' ကို ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက နောက်တစ်ကြိမ် ရောဂါပြန်ဖြစ်ရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က ဒီရောဂါအတွက် အသင့်ဖြစ်နေမှာပါ။ ဒါပေမယ့် ဒါက နည်းနည်းခက်ခဲပြီး နာကျင်စရာကောင်းတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ရောဂါရလာတဲ့အခါ ရက်ပေါင်းများစွာ၊ ရက်သတ္တပတ်ပေါင်းများစွာ နေမကောင်းဖြစ်ရပါတယ်။ ဖျားနာခြင်း၊ ကိုယ်လက်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်းနဲ့ အသက်ရှူကြပ်ခြင်းစတဲ့ ပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ခံစားရပါတယ်။ ဥပမာ ဝက်သက်လိုမျိုး ရောဂါတချို့က သက်သာမလာပါဘူး။ တချို့လူတွေအတွက် '(အဆုတ်ရောင်ရောဂါ)' လိုမျိုး ပြင်းထန်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ သေဆုံးတဲ့အထိ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရောဂါရပြီးနောက် 'ခုခံအား' ရရှိခြင်းဟာ အထူးသဖြင့် ကာကွယ်ဆေးရှိတဲ့ ရောဂါတစ်ခုအတွက် ကောင်းတဲ့ကိစ္စမဟုတ်ပါဘူး။

သင့်သူငယ်ချင်းရဲ့ သမီးငယ်လေးဟာ ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါ ခံစားနေရတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သူမဟာ ကျောင်းကို နှစ်ပတ်လောက် မသွားနိုင်ခဲ့ဘူး၊ တစ်ကိုယ်လုံးမှာ အရည်ကြည်ဖုတွေ ပေါက်နေတယ်၊ ​​ကုတ်ခြစ်နေတယ်၊ ​​အိပ်လည်း မပျော်နိုင်ဘူး။ မိသားစုအတွက်တော့ ဒါဟာ တကယ့်ပြဿနာတစ်ခုပါပဲ။ သူမ ပြန်ကောင်းလာပြီးနောက်မှာ ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါကို 'ခုခံ' နိုင်ခဲ့ပေမယ့် သူမ ဘယ်လောက်တောင် ဒုက္ခတွေ ခံစားခဲ့ရလဲဆိုတာကို တွေးကြည့်နိုင်ပါတယ်။ ကာကွယ်ဆေးရှိရင် ဒီဒုက္ခတွေ ရှိမှာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် "ဖျားနာပြီး ခုခံအားတက်လာတယ်" လို့ အထူးသဖြင့် ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတွေမှာ ပြောတာက ပညာရှိရာမရောက်ပါဘူး။

ပြင်ပမှရရှိသော ပဋိပစ္စည်းများမှ - ဆိုလိုသည်မှာ (Passive Immunity)

တတိယနည်းလမ်းကို passive immunity ဟုခေါ်သည်။ ဤနည်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် antibodies များထုတ်လုပ်မည့်အစား ပြင်ပမှယခင်ထုတ်လုပ်ထားသော antibodies များကိုလက်ခံရရှိသည်။ ၎င်းသည် နည်းလမ်းနှစ်မျိုးဖြင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

• ပထမနည်းလမ်းကတော့ သီးခြားပိုးမွှားတွေကို တိုက်ဖျက်တဲ့ '(Antibody)' ကာကွယ်ဆေးတွေ ထိုးပေးဖို့ပါ။ ဒါတွေကို တချို့အခြေအနေတွေမှာ လူတချို့ကို ထိုးပေးပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် '(RSV)' လို့ခေါ်တဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးက ကလေးငယ်တွေမှာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါကြောင့် မွေးကင်းစကနေ ၈ လလောက်အထိ ကလေးငယ်တွေကို '(RSV)' ရာသီမတိုင်ခင် ဒါမှမဟုတ် ရာသီအတွင်းမှာ ဒီ '(Antibody)' ကာကွယ်ဆေး ထိုးပေးပါတယ်။ ဒါက ကလေးကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက ရောဂါတိုင်းအတွက် ရရှိနိုင်တဲ့အရာ မဟုတ်ပါဘူး၊ ရောဂါအနည်းငယ်မှာပဲ ဒီလို '(Antibody)' ကာကွယ်ဆေးတွေ ရှိပါတယ်။
• ဒုတိယနည်းလမ်းကတော့ မိခင်က သူမရဲ့ကလေးဆီကို ပဋိပစ္စည်းတွေ ပေးပို့ခြင်းပါပဲ။ ကလေးဟာ မိခင်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကနေ ကလေးဝမ်းဗိုက်ထဲမှာရှိနေချိန်မှာ အချင်းကနေတစ်ဆင့်နဲ့ မွေးပြီးနောက် မိခင်နို့ကနေတစ်ဆင့် ပဋိပစ္စည်းတွေကို ရရှိပါတယ်။ ဒါဟာ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ငယ်ရွယ်တဲ့ကလေးငယ်တွေရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ဟာ အစောပိုင်းအဆင့်တွေမှာ သိပ်မဖွံ့ဖြိုးသေးလို့ပါ။ မိခင်ဆီက ဒီပဋိပစ္စည်းတွေက ကလေးငယ်ကို ရောဂါများစွာကနေ ကာကွယ်ပေးသလို ကလေးကလည်း မိခင်ဆီက အလားတူကာကွယ်မှုကို ရရှိပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ဒီမှာ မှတ်ထားရမယ့် အရေးကြီးတဲ့အချက်တစ်ခု ရှိပါတယ်။ကာကွယ်ဆေး သို့မဟုတ် ရောဂါမှဖြစ်စေ ပြင်ပရင်းမြစ်များမှ ရရှိသော "ပဋိပစ္စည်းများ" မှ ပေးသော အကာအကွယ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်မှ ထုတ်လုပ်သော "ပဋိပစ္စည်းများ" လောက် ကြာရှည်မခံပါ။ ၎င်းတို့သည် အချိန်အတော်ကြာပြီးနောက် ပျောက်ကွယ်သွားပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကလေးငယ်များကိုပင် ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်တွင် ရေရှည်ကာကွယ်မှုတည်ဆောက်ရန်အတွက် သင့်လျော်သောအချိန်တွင် ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဒါဆိုရင် ဒီ Herd Immunity က ဘာကြောင့် အရမ်းအရေးကြီးတာလဲ။

အခုဆိုရင် `(Herd Immunity)` ဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ်လို `ခုခံအား` ဖြစ်လာလဲဆိုတာ သင်နားလည်လောက်ပါပြီ။ ဒါဆို ဘာကြောင့် ဒါက အရမ်းတန်ဖိုးရှိတာလဲ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ `(Herd Immunity)` က ရောဂါတစ်ခုခုကို `ခုခံအား` မပေးနိုင်သူတွေ ဒါမှမဟုတ် `ခုခံအား` မရှိသူတွေကို ကာကွယ်ပေးလို့ပါ။ ဆိုလိုတာက လူ့အဖွဲ့အစည်းထဲက လူတိုင်းက အတူတူမဟုတ်ပါဘူး။ တချို့လူတွေက အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ရောဂါတွေကို ခံနိုင်ရည်နည်းကြတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ကာကွယ်ဆေးထိုးလို့မရကြဘူး။ `(Herd Immunity)` က အဲဒီလိုလူတွေကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

ဘယ်သူတွေက 'ခုခံအား' ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများသလဲ၊ ဒါမှမဟုတ် ဘယ်သူတွေက '(Herd Immunity)' ကြောင့် အထူးကာကွယ်ခံရသလဲ။

• ဒီရောဂါ တစ်ခါမှ မဖြစ်ဖူးသူတွေ - သူတို့မှာ ဒီရောဂါကို တိုက်ဖျက်နိုင်တဲ့ ပဋိပစ္စည်းတွေ မရှိပါဘူး။
• ကာကွယ်ဆေးထိုး၍မရသူများ- ဥပမာ၊ မွေးကင်းစကလေးငယ်များ။ ၎င်းတို့အား ကာကွယ်ဆေးအချို့ကို လအနည်းငယ်အကြာတွင်သာ ထိုးပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုအချို့ရှိသူများသည် ကာကွယ်ဆေးထိုးနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။
• ကာကွယ်ဆေးထိုးထားသော်လည်း ၎င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် "ပဋိပစ္စည်းများ" လုံလောက်စွာ မထုတ်လုပ်နိုင်သူများ- ၎င်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ လူတိုင်း၏ခန္ဓာကိုယ်သည် အတူတူမဟုတ်ပါ။ ကာကွယ်ဆေးထိုးထားသော်လည်း လူအနည်းငယ်သာ ၎င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် လုံလောက်သော အကာအကွယ် မထုတ်လုပ်နိုင်ပါ။
• ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသူများ- ၎င်းသည် အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများ။ ၎င်းတို့၏ ခုခံအားသည် သဘာဝအတိုင်း အနည်းငယ် နိမ့်ကျနေပါသည်။ ထို့အပြင် ကင်ဆာကဲ့သို့သော ရောဂါများအတွက် ကုသမှုခံယူနေသူများ၊ ကိုယ်အင်္ဂါအစားထိုးကုသမှု ခံယူထားသူများ သို့မဟုတ် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ဖိနှိပ်ပေးသည့် ဆေးဝါးအချို့ (ကိုယ်ခံအားနှိမ်နင်းဆေးများ) သောက်သုံးနေသူများတွင် ဤရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဤသူများ ဖျားနာပါက အလွန်ပြင်းထန်နိုင်သည်။

သင့်အိမ်မှာ ဆီးချိုရောဂါလိုမျိုး ရောဂါရှိတဲ့ အဘွားအိုတစ်ယောက်ရှိတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သူမဟာ အပြင်ထွက်ပြီး လူတိုင်းနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရတာ ခက်ခဲတယ်လို့ ခံစားရပြီး ရောဂါကူးစက်ခံရမှာကို ကြောက်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရွာက တခြားသူတွေလိုပဲ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး 'ခုခံအား' ရှိလာမယ်ဆိုရင် အဘွားလည်း ကြောက်ရွံ့မှုကနေ လွတ်မြောက်နိုင်ပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ အဲဒါက '(Herd Immunity)' ရဲ့ အကြီးမားဆုံးတန်ဖိုးပါပဲ။ 'ခုခံအား' ဖြစ်လာခြင်းအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ဟာ မသိလိုက်ဘဲ တခြားသူတစ်ယောက်ကို ကာကွယ်ပေးနေတာပါ။

အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုရှိ လူ ၁၀ ယောက်တွင် ၇ ယောက် သို့မဟုတ် ၈ ယောက်သည် ရောဂါတစ်ခုခုမှ 'ခုခံအား' ရှိပါက အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုလုံးသည် ထိုရောဂါမှ အများအားဖြင့် ကာကွယ်ခံရသည်ဟု ယေဘုယျအားဖြင့် ဆိုကြသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ရောဂါပျံ့နှံ့နိုင်ခြေမှာ သိသိသာသာ လျော့နည်းသွားသည်။ သို့သော် ဝက်သက်ကဲ့သို့သော အလွန်ကူးစက်လွယ်သော ရောဂါများအတွက်မူ ဤကိန်းဂဏန်းသည် ပိုမိုမြင့်မားရန် လိုအပ်သည်။ ရောဂါပျံ့နှံ့မှုကို လုံးဝရပ်တန့်ရန် ၉၅%၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၁၀၀ တွင် ၉၅% သည် 'ခုခံအား' ရှိရန် လိုအပ်ပေမည်။

ဒါဆိုရင် ကာကွယ်ဆေးတွေက herd immunity ဖန်တီးဖို့ ဘယ်လောက်အရေးကြီးလဲ။

အခု ခင်ဗျားက 'အိုကေ၊ ရောဂါရပြီး 'ခုခံအား' ရှိလာရင် ဘာလို့ ကာကွယ်ဆေးထိုးရမှာလဲ' လို့ တွေးနေနိုင်ပါတယ် ။ အဓိကကတော့ ကာကွယ်ဆေးမရှိဘဲ '(Herd Immunity)' ရရှိရေးဆိုတဲ့ အယူအဆက လူ့အဖွဲ့အစည်းထဲက လူအများအပြားဟာ ရောဂါရပြီး ဖျားနာ၊ ပြင်းထန်စွာ ဒုက္ခခံစားရပြီး 'ခုခံအား' ရှိလာဖို့အတွက် အသက်ဆုံးရှုံးရလိမ့်မယ်။ အဲဒါ ဘယ်လောက်အန္တရာယ်များမလဲဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ရောဂါပျံ့နှံ့သွားပြီး 'ရှင်သန်နိုင်သူတွေက အသက်ရှင်နိုင်ပေမယ့် အသက်ရှင်နိုင်တဲ့သူတွေ ဘာဖြစ်သွားမလဲဆိုတာ ဂရုမစိုက်ဘူး' လို့ ပြောနေသလိုပါပဲ။

ဒါပေမယ့် ကာကွယ်ဆေးတွေကြောင့် ကြီးမားတဲ့ ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုတွေ မဖြစ်စေဘဲ လူတွေ ဖျားနာတာမျိုး မရှိဘဲ မွေးမြူရေး ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ဖန်တီးနိုင်ခဲ့ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ဝက်သက်၊ ပိုလီယိုနဲ့ ရေကျောက်လို လူတွေကို ကြာရှည်စွာ ဒုက္ခပေးခဲ့တဲ့ ရောဂါများစွာကို ထိန်းချုပ်ပြီး လုံးဝနီးပါး ဖယ်ရှားနိုင်ခဲ့ပါပြီ။ အသက်ဘယ်လောက် ကယ်တင်နိုင်ခဲ့လဲ၊ မသန်စွမ်းမှုတွေကနေ ဘယ်လောက် ကယ်တင်နိုင်ခဲ့လဲဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်လို့တောင် မရပါဘူး။

ဒါပေမယ့် ကံမကောင်းစွာပဲ တစ်ခါတစ်ရံမှာ တချို့အုပ်စုတွေက ကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့ ငြင်းဆန်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ကာကွယ်ဆေးထိုးတဲ့ အစီအစဉ်တွေမှာ စနစ်တကျ မပါဝင်တဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ ထိန်းချုပ်ထားတဲ့ ရောဂါတွေဟာ ပြန်လည်မြင့်တက်လာပါတယ်။ မကြာသေးမီက ဝက်သက်၊ ပါးချိတ်ရောင်ရောဂါနဲ့ ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါလိုမျိုး ရောဂါတွေ ဖြစ်ပွားမှုတွေကို ကမ္ဘာ့နေရာအနှံ့မှာ တွေ့ရှိခဲ့ရပါတယ်။ ဒါတွေက မကြာခဏဆိုသလို ကာကွယ်ဆေးကောင်းကောင်း မထိုးထားတဲ့ လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေတတ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက တိရစ္ဆာန်တွေရဲ့ ခုခံအား လျော့ကျသွားတဲ့အခါ ရောဂါတွေ ပြန်လည်ပျံ့နှံ့နိုင်ခြေ ရှိပါတယ်။

ထို့ကြောင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ဘေးကင်းရေးအတွက်သာမက ကျွန်ုပ်တို့၏အသိုင်းအဝိုင်းရှိ အခြားသူများ၊ အထူးသဖြင့် အထက်ဖော်ပြပါအန္တရာယ်အုပ်စုများတွင်ပါဝင်သူများအတွက်ပါ အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး တာဝန်သိသိဖြင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံမှသာ "Herd Immunity" ၏ ဤအကာအကွယ်တံတိုင်းကြီးကို ခိုင်မာစွာထိန်းသိမ်းထားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ဒါဆိုရင် ဒီဇာတ်လမ်းကနေ ကျွန်တော်တို့ မှတ်မိထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့ဆွေးနွေးခဲ့တဲ့ "Herd Immunity" ဆိုတဲ့ အယူအဆက အရမ်းရိုးရှင်းပုံရပေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ လူမှုကျန်းမာရေးအတွက် ပေးစွမ်းတဲ့ ဝန်ဆောင်မှုကတော့ အရမ်းကောင်းပါတယ်။ ဒီအချက်ကို ထပ်ပြီး သတိပေးပါရစေ။

• အစုလိုက်အပြုံလိုက် ခုခံအားဆိုသည်မှာ အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုရှိ လူအများစုသည် ရောဂါတစ်ခုအပေါ် ခုခံအားရှိလာခြင်း၊ ရောဂါပျံ့နှံ့မှု နှေးကွေးလာခြင်းနှင့် ခုခံအားမရှိသူများလည်း အကာအကွယ်ရရှိခြင်း ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ပတ်လည်တွင် အကာအကွယ်ဒိုင်းတစ်ခု ဖွဲ့စည်းထားသကဲ့သို့ ဖြစ်သည်။
• ရောဂါတစ်ခုကို ခုခံအားရှိလာစေရန် အကောင်းဆုံးနှင့် အလုံခြုံဆုံးနည်းလမ်းမှာ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းဖြစ်သည်။ ရောဂါကူးစက်ခံရပြီးနောက် ခုခံအားရှိလာခြင်းသည် အန္တရာယ်များပြီး အန္တရာယ်များနိုင်ပါသည်။
• ကာကွယ်ဆေးထိုး၍မရသော ကလေးငယ်များ၊ ကိုယ်ခံအားစနစ် ချို့ယွင်းနေသော သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် ရောဂါအမျိုးမျိုးကြောင့် ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းနေသူများကို ကာကွယ်ပေးသောကြောင့် မွေးမြူရေး ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် အထူးအရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းတို့ဖျားနာပါက ပြင်းထန်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
• ကာကွယ်ဆေးထိုးတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဘေးကင်းရေးကို သေချာစေရုံသာမက မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများ၊ အိမ်နီးချင်းများနဲ့ အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုလုံးကို ကာကွယ်ရာမှာလည်း ပါဝင်ကူညီရာရောက်ပါတယ်။ ဒါဟာ ကြီးမားတဲ့ တာဝန်တစ်ခုဖြစ်သလို ကောင်းချီးတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။
• ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ၎င်း၏အကျိုးဆက်များသည် လူ့အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုလုံးကို သက်ရောက်မှုရှိပါသည်။ထို့ကြောင့် မှန်ကန်သောအချက်အလက်များကို သိရှိခြင်းနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်အတိုင်း ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ကျန်းမာပြီး ဘေးကင်းသော လူ့အဖွဲ့အစည်းကို တည်ဆောက်နိုင်ပါသည်။

ဒါကြောင့် `(Herd Immunity)` ကို ကောင်းကောင်းနားလည်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး နောက်ထပ်မေးခွန်းတွေရှိရင် မိသားစုဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် ဒေသခံကျန်းမာရေးအရာရှိကို မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။ မမေ့ပါနဲ့၊ ကျွန်တော်တို့အားလုံး ကာကွယ်ခံရတယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်တို့အားလုံးရဲ့ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုကြောင့်ပါ!

` မွေးမြူရေးကာကွယ်ဆေး၊ ကာကွယ်ဆေးများ၊ ကာကွယ်ဆေး၊ ကူးစက်ရောဂါများ၊ ရပ်ရွာကျန်းမာရေး၊ ဘေးကင်းရေး