ဘယ်လောက်ပဲစားစား ဗိုက်ဆာနေလား။ Polyphagia အကြောင်း ပြောကြရအောင်!

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ အနည်းငယ် ဗိုက်ဆာတာ ပုံမှန်ပါပဲ။ လေ့ကျင့်ခန်း ပြင်းပြင်းထန်ထန် လုပ်ခဲ့တဲ့နေ့ ဒါမှမဟုတ် အလုပ်မှာ တစ်နေကုန် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေတဲ့နေ့ကို စဉ်းစားကြည့်ပါ... အဲဒီအချိန်မှာ သင်ဟာ အနည်းငယ် ဗိုက်ဆာနေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင်ဟာ အစာစားတာကို မရပ်နိုင်လောက်အောင် ဗိုက်ဆာနေပါသလား။ ဘယ်လောက်ပဲ စားစား ပိုပိုပြီး စားချင်စိတ် ပေါ်လာပါသလား။ ဒါဟာ ဗိုက်ဆာတာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဆေးပညာမှာ ဒါကို Polyphagia ဒါမှမဟုတ် Hyperphagia လို့ခေါ်ပါတယ်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါဟာ ရောဂါတစ်ခုမဟုတ်ဘဲ ရောဂါတစ်ခုခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ ဒီလို အလွန်အကျွံဆာလောင်မှုရဲ့ နောက်ကွယ်မှာ ပုန်းကွယ်နေတဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခု ရှိနိုင်ပါတယ်။ ထူးခြားချက်ကတော့ ဒီလိုအချိန်တွေမှာ ပုံမှန်စားတာက ဗိုက်မဆာစေပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းနေချိန်မှာ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ဆာလောင်မှု (Hypoglycemia) ဟာ အချိုတစ်ခုခုစားတဲ့အခါ လျော့နည်းသွားလေ့ရှိပါတယ်။ Polyphagia ရောဂါမှာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာနိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ ရှင်းမပြနိုင်တဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် ကျဆင်းသွားနိုင်ပါတယ် ။ ဒါကို ဖြစ်စေတဲ့ အခြေခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေပေါ် မူတည်ပါတယ်။

ဘာကြောင့် ဒီလောက် အလွန်အမင်း ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးနေရတာလဲ။

polyphagia လို့ခေါ်တဲ့ ဒီရောဂါရဲ့ အဓိကနဲ့ အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းကတော့ ရောဂါမရှာဖွေရသေးတဲ့ ဒါမှမဟုတ် ကောင်းကောင်းမထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ ဆီးချိုရောဂါ (Diabetes Mellitus) ကြောင့် ပါ။ ဒီအကြောင်းကို အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။ ထို့အပြင်၊ အခြားအကြောင်းရင်းများစွာလည်း ရှိပါသေးတယ်။

ဆီးချိုရောဂါနှင့် အလွန်အကျွံဆာလောင်မှုကြား ဆက်စပ်မှု

ဆီးချိုရောဂါဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကို လုံလောက်စွာ မထုတ်လုပ်နိုင်တဲ့ ဒါမှမဟုတ် ထုတ်လုပ်တဲ့ အင်ဆူလင်ကို ကောင်းကောင်းအသုံးမပြုနိုင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ အင်ဆူလင်ကို ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဆဲလ်တွေဆီကို တံခါးဖွင့်ပေးတဲ့ သော့တစ်ချောင်းလို့ မှတ်ယူပါ။ ကျွန်ုပ်တို့စားတဲ့ အစားအစာကနေ ရရှိတဲ့ ဂလူးကို့စ်လို့ခေါ်တဲ့ သကြားဓာတ်ဟာ ဆဲလ်တွေထဲကို စွမ်းအင်အဖြစ် ဝင်ရောက်နိုင်ဖို့အတွက် တံခါးဖွင့်ဖို့ အင်ဆူလင်လို့ခေါ်တဲ့ ဒီသော့ကို အသုံးပြုဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

အင်ဆူလင်မရှိခြင်း သို့မဟုတ် အာနိသင်မရှိသောအခါ ဂလူးကို့စ်သည် ဆဲလ်များထဲသို့ ဝင်ရောက်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ထို့နောက် ၎င်းသည် သွေးထဲတွင် စုပုံလာပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ (Hyperglycemia) မြင့်တက်လာပါသည်။ ဆဲလ်များတွင် စွမ်းအင်မရှိသောကြောင့် ဦးနှောက်သည် "ကျွန်ုပ်တွင် စွမ်းအင်မလုံလောက်ပါ၊ ကျွန်ုပ် အစားအစာပိုမိုလိုအပ်ပါသည်" ဟူသော အချက်ပြမှုကို ရရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆီးချိုရောဂါရှိသူသည် အလွန်ဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်းကို ခံစားရခြင်းဖြစ်သည်။

ဆီးချိုရောဂါ အမျိုးအစား အဓိက သုံးမျိုးရှိပါတယ်-

• အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ- ၎င်းသည် ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤနေရာတွင် ဖြစ်ပျက်နေသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် ပန်ကရိယရှိ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်သောဆဲလ်များကို တိုက်ခိုက်ဖျက်ဆီးပစ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် အင်ဆူလင်ကို လုံးဝထုတ်လုပ်ခြင်းမရှိပါ။ ဆဲလ်များတွင် စွမ်းအင်မရှိသောကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်သည် စွမ်းအင်ရရှိရန် အဆီနှင့် ကြွက်သားများကို ရုတ်တရက် လောင်ကျွမ်းစေသည်။ ၎င်းသည် အလွန်အမင်းဆာလောင်ခြင်းနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်လျင်မြန်စွာကျဆင်းခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။
• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ- ဤသည်မှာ အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ အင်ဆူလင်ကို လုံလောက်စွာ မထုတ်လုပ်နိုင်သည့်အခါ သို့မဟုတ် ဆဲလ်များသည် ၎င်းထုတ်လုပ်သော အင်ဆူလင်ကို ကောင်းစွာ မတုံ့ပြန်သည့်အခါ (အင်ဆူလင်ကို ခံနိုင်ရည်မရှိခြင်း) ဖြစ်ပွားသည်။ အစာများစွာစားခြင်းသည် အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့ မပြင်းထန်ပါ။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ- ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အချင်းမှထုတ်လွှတ်သော ဟော်မုန်းများသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် အင်ဆူလင်ခံနိုင်ရည်ကို မြင့်တက်စေသည်။ ၎င်းသည် မိခင်အချို့ကို ယာယီဆီးချိုရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဆီးချိုရောဂါရဲ့ အဓိကလက္ခဏာ သုံးမျိုးရှိပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေက ဒါတွေကို "ဆီးချိုရောဂါရဲ့ 3Ps" လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒါတွေကို မှတ်မိထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

အထူးသဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်းနှင့်အတူ ဤရောဂါလက္ခဏာသုံးမျိုးစလုံးရှိပါက အမြန်ဆုံးဆရာဝန်နှင့်ပြသပါ။ ၎င်းသည် အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်နိုင်သည်။

အခြားဟော်မုန်းဆိုင်ရာ အခြေအနေများ

ဆီးချိုရောဂါအပြင် အခြားဟော်မုန်းဆိုင်ရာရောဂါများသည်လည်း polyphagia ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

• သိုင်းရွိုက် ဂလင်းမှ သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း အလွန်အကျွံ ထုတ်လုပ်သည်။ ဤဟော်မုန်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်၏ ဇီဝဖြစ်စဉ်ကို ထိန်းချုပ်ပေးပြီး ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ စွမ်းအင်လောင်ကျွမ်းမှုနှုန်းဖြစ်သည်။ ဟော်မုန်းများ မြင့်တက်လာသောအခါ ခန္ဓာကိုယ်၏ အင်ဂျင်သည် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ လည်ပတ်ပြီး ကယ်လိုရီများ လောင်ကျွမ်းမှုနှုန်းလည်း သိသိသာသာ မြင့်တက်လာသည်။ ၎င်းသည် မကြာခဏ ဆာလောင်ခြင်းနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ရာသီမလာခင် ရောဂါလက္ခဏာစု (PMS):ဒီအခြေအနေဟာ အမျိုးသမီးတစ်ယောက် ရာသီမလာခင် တစ်ပတ် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ပတ်အလိုမှာ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အီစထရိုဂျင်နဲ့ ပရိုဂျက်စတီရုန်း ဟော်မုန်းပမာဏ ပြောင်းလဲမှုတွေနဲ့ အာရုံကြောထုတ်လွှတ်တဲ့ ဆီရိုတိုနင် လျော့နည်းသွားတာကြောင့် ဒီအချိန်အတွင်းမှာ အလွန်အမင်း ဆာလောင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
• အင်ဆူလင်နိုမာ- ဤသည်မှာ အလွန်ရှားပါးသော အကျိတ်အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပန်ကရိယ၏ အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်သောဆဲလ်များတွင် ဖြစ်ပွားသည်။ ဤအကျိတ်သည် အင်ဆူလင် အလွန်အကျွံထုတ်လွှတ်မှုကို ဖြစ်စေပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ အလွန်နိမ့်ကျခြင်း (hypoglycemia) ကို ဖြစ်စေသည်။ ၎င်း၏ အဓိကလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုမှာ အလွန်အမင်းဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်းဖြစ်သည်။

စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ

Polyphagia ဟာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေအချို့ကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

• ပုံမှန်မဟုတ်သော စိတ်ကျရောဂါ- ဤသည်မှာ ပုံမှန်စိတ်ကျရောဂါကဲ့သို့ အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းအစား အစာစားချင်စိတ်လွန်ကဲခြင်းနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းတို့ဖြင့် သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသော စိတ်ကျရောဂါအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။
• စိတ်ဖိစီးမှု- ကျွန်ုပ်တို့စိတ်ဖိစီးနေချိန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် cortisol ဟုခေါ်သော ဟော်မုန်းတစ်မျိုးကို ပိုမိုထုတ်လုပ်ပါသည်။ ဤဟော်မုန်းသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို မြင့်တက်စေပြီး ဆာလောင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• စိုးရိမ်ပူပန်မှု- စိုးရိမ်ပူပန်မှုသည် cortisol ပမာဏကိုလည်း မြင့်တက်စေပြီး ဆာလောင်မှုကို ပိုမိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဝမ်းနည်းခြင်း သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကဲ့သို့သော ခံစားချက်များကို မကိုင်တွယ်နိုင်သည့်အခါ အစာစားခြင်းသည် ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်သည့် ယန္တရားတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်သည်။

ဒါကို ကုသဖို့ ဘာတွေ လုပ်ဆောင်နိုင်မလဲ။

အစာပိုလီဖေးဂျီယာကို ဖြစ်စေသော အရင်းခံအခြေအနေကို ရှာဖွေကုသခြင်းဖြင့် ကုသသည်။ အကြောင်းရင်းကို ကုသပြီးသည်နှင့် ဤအလွန်အကျွံဆာလောင်မွတ်သိပ်မှု ပျောက်သွားလေ့ရှိသည်။

ဥပမာအားဖြင့်:

• အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါသည် တစ်သက်တာ အင်ဆူလင်ထိုးဆေး လိုအပ်ပါသည်။
• သိုင်းရွိုက်ဂလင်း အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားမှုများခြင်းအတွက် ဆေးဝါး၊ ရေဒီယိုသတ္တိကြွ အိုင်အိုဒင်း ကုသမှု သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
• ဒီအခြေအနေဟာ ဆေးဝါးတစ်မျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ရင် ဆရာဝန်က ဆေးဝါးပြောင်းလဲဖို့ ဒါမှမဟုတ် ဆေးပမာဏကို ချိန်ညှိဖို့ ဆုံးဖြတ်ပါလိမ့်မယ်။

အရေးကြီးဆုံးကတော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကုသဖို့ ကြိုးစားမယ့်အစား တိကျတဲ့ ရောဂါရှာဖွေမှုအတွက် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြသဖို့ပါပဲ။

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြသင့်လဲ။

Polyphagia ဟာ ဆေးကုသမှုလိုအပ်တဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် ကြာရှည်ပြီး မထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုခံစားနေရရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

အထူးဂရုစိုက်ပါ!

သင် သို့မဟုတ် သင့်ကလေးတွင် အလွန်အမင်းဆာလောင်ခြင်း (polyphagia)၊ အလွန်အမင်းရေငတ်ခြင်း (polydipsia)၊ မကြာခဏဆီးသွားခြင်း (polyuria) နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်လျင်မြန်စွာကျဆင်းခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများရှိပါကအနီးဆုံးဆေးရုံအရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။ ၎င်းတို့သည် ကုသမှုမခံယူရသေးသော အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ၏ လက္ခဏာများ ဖြစ်နိုင်သည်။ အချိန်မီကုသမှုမခံယူပါက diabetic ketoacidosis (DKA) ဟုခေါ်သော အသက်အန္တရာယ်ရှိသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အစာစားပြီးတာတောင် မပျောက်တဲ့ ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှုကို ပေါ့ပေါ့တန်တန်သဘောမထားသင့်ပါဘူး။ သင် ဒါမှမဟုတ် သင့်ကလေးရဲ့ အစာစားချင်စိတ် ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲသွားတာကို သတိထားမိရင် မစိုးရိမ်ပါနဲ့၊ ဆရာဝန်နဲ့ပြပါ။ ဆရာဝန်က လိုအပ်တဲ့စစ်ဆေးမှုတွေ ပြုလုပ်ပြီး တိကျတဲ့အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေပေးပါလိမ့်မယ်။