"ကင်ဆာ" ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ကြားတဲ့အခါ ကျွန်မတို့အားလုံး နည်းနည်းတော့ ရှက်ရွံ့မိကြတယ် မဟုတ်လား။ အမျိုးသမီးတွေကြားမှာ အဖြစ်များတဲ့ ရင်သားကင်ဆာအကြောင်း ကြားရတဲ့အခါ နည်းနည်းတော့ ကြောက်ရွံ့မိတာ ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် မကြောက်ခင်မှာ ဒါကို မှန်ကန်စွာ နားလည်ထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ သတင်းကောင်းကတော့ ယနေ့ခေတ်မှာ ခေတ်မီတဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုတွေ၊ အထူးသဖြင့် ရင်သားဓာတ်မှန်ရိုက်မှုတွေကြောင့် ရင်သားကင်ဆာကို အလွန်အစောပိုင်းအဆင့်မှာတင် တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။ အစောပိုင်းအဆင့်မှာ တွေ့ရှိရင် လုံးဝပျောက်ကင်းနိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအကြောင်းကို အသေးစိတ်၊ အလွန်ရိုးရှင်းစွာ ဆွေးနွေးကြရအောင်။
ရင်သားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေရှိတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။
ရင်သားကင်ဆာဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်း တစ်ခုတည်းတော့ မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဆရာဝန်တွေက လူတစ်ယောက်ရဲ့ ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေတဲ့ အချက်တွေကို ဖော်ထုတ်ခဲ့ကြပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့က ဒါတွေကို 'အန္တရာယ်အချက်တွေ' လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒီအချက်တွေထဲက တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုရှိရုံနဲ့ ကင်ဆာသေချာပေါက်ဖြစ်မယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒီအချက်တွေကို သတိပြုဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
အန္တရာယ်အချက်များမရှိသူများပင် ရင်သားကင်ဆာဖြစ်ပွားနိုင်ကြောင်း သတိရပါ။ အလားတူပင် ဤအန္တရာယ်အချက်များထဲမှ အများအပြားရှိသူများသည် ၎င်းတို့၏ ကျန်ရှိသောဘဝတစ်လျှောက်လုံး ရောဂါမှ ကင်းဝေးနေနိုင်သည်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ သတိပြုရန်ဖြစ်သည်။
အန္တရာယ်အချက်များစာရင်းကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ နားလည်ရလွယ်ကူအောင် ဇယားနဲ့ ကြည့်ကြရအောင်။
| အန္တရာယ်အချက် | ရိုးရှင်းစွာရှင်းပြရရင်... |
|---|---|
| အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ဖြစ်ခြင်း | ရင်သားကင်ဆာဟာ အမျိုးသမီးတွေမှာ အများဆုံးဖြစ်ပွားလေ့ရှိပေမယ့် အမျိုးသားတွေမှာ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အလွန်ရှားပါးပါတယ်။ |
| အိုမင်းခြင်း | အသက်အရွယ်ရလာသည်နှင့်အမျှ အထူးသဖြင့် အသက် ၅၀ ကျော်လာသောအခါတွင် အန္တရာယ်များ မြင့်တက်လာပါသည်။ |
| မိသားစုရာဇဝင် | သင့်အမေ၊ အစ်မ သို့မဟုတ် သမီးကဲ့သို့သော သွေးနီးဆွေမျိုးတစ်ဦးဦးတွင် ရင်သားကင်ဆာဖြစ်ဖူးပါက သင့်တွင်ဖြစ်နိုင်ခြေ အနည်းငယ်ပိုများပါသည်။ |
| ကိုယ်ရေးရာဇဝင် | ရင်သားတစ်ဖက်မှာ ကင်ဆာဖြစ်ဖူးရင် တခြားရင်သားတစ်ဖက်မှာလည်း ဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။ |
| ကလေးမွေးဖွားခြင်းနှင့် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း | အသက် ၃၀ ကျော်မှ ပထမဆုံးကလေးယူခြင်း၊ ကလေးလုံးဝမယူခြင်း သို့မဟုတ် ကလေးနို့မတိုက်ကျွေးခြင်းတို့သည် သင့်ကလေးတွင် ကလေးမွေးဖွားနိုင်ခြေကို တိုးစေပါသည်။ |
| ရာသီစက်ဝန်း | အသက် ၁၂ နှစ်မတိုင်မီ ရာသီလာခြင်းစတင်ပြီး သွေးဆုံးခြင်း (ရာသီလာခြင်းရပ်တန့်ခြင်း) သည် အသက် ၅၅ နှစ်ကျော်ပြီးနောက် ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ |
| ပြောင်းလဲထားသော မျိုးဗီဇများ | BRCA1 သို့မဟုတ် BRCA2 မျိုးဗီဇများတွင် မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုများ ရှိသူများတွင် အန္တရာယ်မှာ သိသိသာသာ မြင့်မားပါသည်။ ၎င်းတို့သည် မျိုးဆက်တစ်ခုပြီးတစ်ခု လက်ဆင့်ကမ်းလာသော မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်သည်။ |
| ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် | အဝလွန်ခြင်းသည် အထူးသဖြင့် သွေးဆုံးပြီးနောက်တွင် အန္တရာယ်အချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ |
| ဟော်မုန်းကုထုံး | သွေးဆုံးချိန်အတွက် အီစထရိုဂျင်နှင့် ပရိုဂျက်စတင်ပါဝင်သော ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံး (HRT) ကို ရေရှည်အသုံးပြုခြင်းအပြင် ဟော်မုန်းပါဝင်သော မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်နည်းအချို့ကိုလည်း အသုံးပြုခြင်း။ |
| အရက်သောက်သုံးမှု | နေ့စဉ်အရက်သောက်သူများသည် မသောက်သူများထက် အန္တရာယ်ပိုများသည်။ ပမာဏတိုးလာသည်နှင့်အမျှ အန္တရာယ်တိုးလာသည်။ |
| အခြားအချက်များ | ယခင်က ရင်ဘတ်ဧရိယာကို ရောင်ခြည်ကုထုံး ခံယူခဲ့ဖူးခြင်း၊ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု မရှိခြင်း၊ အဆီများပြီး သစ်သီးဝလံနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက် နည်းသော အစားအစာများကို စားသုံးခြင်းနှင့် ဖိုင်ဘရိုအဲန်နိုမာကဲ့သို့သော အခြားကင်ဆာမဟုတ်သော ရင်သားအကျိတ်များ ရှိနေခြင်း။ |
လူမျိုးရေး သို့မဟုတ် လူမှုရေးနောက်ခံက အန္တရာယ်အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိပါသလား။
ဒါက နည်းနည်းရှုပ်ထွေးတဲ့ မေးခွန်းပါ။ အရိုးရှင်းဆုံးအဖြေကတော့ ရင်သားကင်ဆာဟာ လူမျိုး၊ ဘာသာ ဒါမှမဟုတ် ဇာတ်ခွဲခြားမှုတစ်ခုခုအတွက် ကန့်သတ်ထားတဲ့ ရောဂါမဟုတ်ပါဘူး။ ကမ္ဘာပေါ်မှာရှိတဲ့ မည်သည့်အမျိုးသမီးကိုမဆို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
သို့သော် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ နိုင်ငံအသီးသီးတွင် ပြုလုပ်ခဲ့သော သုတေသနပြုချက်များအရ လူအုပ်စုအချို့တွင် ဤရောဂါကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေနှင့် သေဆုံးနိုင်ခြေ ကွဲပြားကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ ၎င်းအတွက် အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ ၎င်းတို့၏ မျိုးရိုးဗီဇတစ်ခုတည်းကြောင့် မဟုတ်ပါ။ ပိုအရေးကြီးသည်မှာ ၎င်းတို့နေထိုင်သည့် လူမှုရေး၊ စီးပွားရေးနှင့် ယဉ်ကျေးမှုနောက်ခံဖြစ်သည်။
အချို့သော လူမျိုးစုများတွင် အမျိုးသမီးများသည် ရောဂါအဆင့် မြင့်မားနေချိန် သို့မဟုတ် အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် ရှိနေချိန်တွင် ကင်ဆာရောဂါ ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ကြောင်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ ၎င်းအတွက် အကြောင်းရင်းများစွာ ရှိပါသည်။
- အသိပညာနည်းပါးခြင်း- ရင်သားကင်ဆာ၏ အစောပိုင်းလက္ခဏာများ၊ ရင်သားများကို ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးနည်းနှင့် အဘယ်ကြောင့် ဆေးကုသမှုခံယူသင့်သည်ဆိုသည့်အကြောင်း အသိပညာနည်းပါးခြင်း။
- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ဆောင်မှုများကို ရယူရန်ခက်ခဲခြင်း- စီးပွားရေးပြဿနာများ၊ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးမလုံလောက်မှုနှင့် မိသားစုဆရာဝန် (မူလတန်းစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ) မရှိခြင်းတို့ကြောင့် လူများသည် ၎င်းတို့၏ရောဂါပြင်းထန်လာသည်အထိ စောင့်ဆိုင်းရနိုင်သည်။
- ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာယုံကြည်ချက်များ- အချို့လူများသည် ဆရာဝန်နှင့်မတွေ့ဆုံမီ ဖျားနာသည့်အခါ ရိုးရာဆေးပညာ သို့မဟုတ် အခြား "ရွာဆေးပညာ" များကို အသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းသည် ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသမှုကို နှောင့်နှေးစေနိုင်သည်။ (အရေးကြီးသည်- ၎င်းသည် ရိုးရာဆေးပညာကို နှိမ့်ချရန်မဟုတ်ပါ။ သို့သော် ကင်ဆာကဲ့သို့သော ရောဂါတစ်ခုတွင် အနောက်တိုင်းဆေးပညာအရ အစောပိုင်းရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသမှုသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။)
- ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစနစ်ကို မယုံကြည်ခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် လူများသည် ဆေးရုံများနှင့် ဆရာဝန်များအပေါ် ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် အထင်အမြင်လွဲမှားခြင်းကြောင့် ၎င်းတို့၏ ရောဂါလက္ခဏာများရှိနေသော်လည်း ဖုံးကွယ်ထားလေ့ရှိသည်။
ဤပြဿနာများသည် သီရိလင်္ကာနိုင်ငံရှိ ကျွန်ုပ်တို့အတွက်လည်း သက်ဆိုင်ပါသည်။ မြို့တွင်းရှိ လူတစ်ဦးအတွက် ရရှိနိုင်သော အထောက်အကူပြုပစ္စည်းများသည် ခက်ခဲသောရွာရှိ လူတစ်ဦးအတွက် ရရှိနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့် အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ သင်၏ လူမှုရေးနှင့် စီးပွားရေးအဆင့်အတန်း မည်သို့ပင်ရှိစေကာ မူ သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုခုကို သတိပြုမိပါက မကြောက်ပါနှင့်၊ ရှက်မနေပါနှင့်၊ သို့သော် အမြန်ဆုံး ဆရာဝန်နှင့် ပြသပြီး အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
ဘာလုပ်သင့်လဲ။ စောစီးစွာ သိရှိနိုင်ခြင်းရဲ့ အရေးပါမှု
ဒီဆောင်းပါးကိုဖတ်ပြီးတဲ့နောက်မှာ ကြောက်ရွံ့မှုတွေရှိရင် ဘေးဖယ်ထားလိုက်ပါ။ ဒီအချက်အလက်ရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က သင့်ကို ကြောက်အောင်လုပ်ဖို့ မဟုတ်ဘဲ သင့်ကို ပညာပေးဖို့ပါ။ အသိပညာပေးတာက အကြီးမားဆုံး ခွန်အားပါပဲ။
ကိုယ်တိုင်လုပ်ဆောင်သင့်သောအရာများ
- လစဉ် ရင်သားကိုယ်တိုင် စစ်ဆေးပါ-လစဉ်တစ်ကြိမ်၊ ရာသီလာပြီး ၅ ရက်မှ ၇ ရက်အကြာတွင် လှဲလျောင်းနေစဉ် မှန်ရှေ့တွင် ရင်သားနှစ်ဖက်စလုံးကို စစ်ဆေးပါ။ အကျိတ်များ၊ အရေပြားပြောင်းလဲမှုများ၊ နို့သီးခေါင်းပြောင်းလဲမှုများ သို့မဟုတ် အရည်ထွက်ခြင်းများကို ရှာဖွေပါ။ ၎င်းကို ဘယ်လိုလုပ်ရမှန်းမသိပါက သင့်မိသားစုဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
- သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ပြောင်းလဲမှုများကို သတိပြုပါ- သင့်ရင်သား သို့မဟုတ် ချိုင်းကြားတွင် အကျိတ်အသစ်တစ်ခု၊ ထူလာခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အရေပြားအရောင်ပြောင်းခြင်း (လိမ္မော်ခွံကဲ့သို့)၊ နို့သီးခေါင်းတွင် ချိုင့်ဝင်ခြင်း၊ နို့သီးခေါင်းမှ သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအရည်များ၊ သို့မဟုတ် အရေပြားယားယံခြင်း သို့မဟုတ် အနီကွက်များကဲ့သို့သော ပြောင်းလဲမှုများကို သတိပြုမိပါက လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။
အထက်ဖော်ပြပါ ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုခုကို သတိပြုမိပါက သေးငယ်သော်လည်း ဆရာဝန်နှင့် အမြန်ဆုံးပြသပါ။ အကျိတ်တိုင်းသည် ကင်ဆာမဟုတ်ပါ။ သို့သော် ဆရာဝန်သည် ကင်ဆာဟုတ်မဟုတ် ဆုံးဖြတ်သင့်သည်။
သင့်အသက်အရွယ်နှင့် အန္တရာယ်အချက်များပေါ် မူတည်၍ သင့်ဆရာဝန်သည် မင်မိုဂရမ် သို့မဟုတ် အာထရာဆောင်းစကင်န်ကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုများကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ရင်သားကင်ဆာဟာ ကြောက်စရာမဟုတ်ပေမယ့် သတိထားရမယ့်အရာပါ။
- သင့်ရင်သားတွင် ပုံမှန်မဟုတ်သောပြောင်းလဲမှုများ (အဖုအပိန့်များ၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အရေပြားပြောင်းလဲမှုများ) ကို သတိပြုပါ။ ဤအရာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြပါ။
- လစဉ် ရင်သားကိုယ်တိုင် စစ်ဆေးခြင်းကို အကျင့်တစ်ခု လုပ်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်အသက်ကို ကယ်တင်နိုင်သည်။
- ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံ (ကောင်းမွန်သောအစားအစာ၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ အရက်ကိုကန့်သတ်ခြင်း) သည် အန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်သည်။
- သင့်အသက်အရွယ်နှင့် မိသားစုရာဇဝင်ပေါ် မူတည်၍ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့် စစ်ဆေးမှု (ဥပမာ၊ ရင်သားဓာတ်မှန်) ကို သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် ခံယူပါ။ စောစီးစွာသိရှိခြင်းသည် အကောင်းဆုံးကာကွယ်မှုဖြစ်သည်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။