ကိုလက်စထရော ဆေးဝါးများ (statins) သောက်သုံးသည့်အခါ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများလည်း ခံစားရပါသလား။ ၎င်းရဲ့ အဓိပ္ပာယ်အတိအကျကို ရှာဖွေကြည့်ရအောင်။

သင့်အမေ၊ အဖေ ဒါမှမဟုတ် သင်ကိုယ်တိုင်တောင် ကိုလက်စထရောအတွက် ဆေးဝါးတွေ သောက်နေကြမှာပေါ့၊ မဟုတ်လား။ Statins ဆိုတာ ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံမှာ ဆရာဝန်တွေ အကြံပြုထားတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးပါ။ ဒီဆေးတွေကို သောက်သုံးသူ အများစုဟာ ဘာပြဿနာမှ မရှိဘဲ ကောင်းကောင်းနေထိုင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေမှာတော့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး အနည်းငယ်တော့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီဆေးရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေအပြင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေအကြောင်း ပြောပြပေးသွားမှာပါ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် statin ဆိုတာဘာလဲ။

Statins ဆေးဝါးများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏သွေးအတွင်းရှိ ကိုလက်စထရောပမာဏကို လျှော့ချရန် ဆရာဝန်များမှ မကြာခဏ ညွှန်ကြားလေ့ရှိသော ဆေးအုပ်စုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဆေးဝါးများ၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာ ဤကိုလက်စထရောပမာဏကို လျှော့ချရန်နှင့် နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်းနှင့် လေဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောရောဂါများမှ ကျွန်ုပ်တို့ကို ကာကွယ်ပေးရန်ဖြစ်သည်။ လေ့လာမှုများအရ Statins ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်းနှင့် နှလုံးရောဂါကြောင့် သေဆုံးနိုင်ခြေကိုပင် ၂၅% ခန့် လျှော့ချပေးနိုင်ကြောင်း ပြသထားသည်။

အခုဆိုရင် သင့်ဆရာဝန်က ရိုးရှင်းတဲ့ သွေးစစ်ဆေးမှုတစ်ခုနဲ့ သင့်ရဲ့ ကိုလက်စထရောအဆင့်ကို စစ်ဆေးပေးပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့ "မကောင်းသော" ကိုလက်စထရော သို့မဟုတ် LDL (Low-Density Lipoprotein) ကိုလက်စထရော မြင့်မားနေတယ်ဆိုရင် နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်က statin ဆေးကို ညွှန်းနိုင်ပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် ဆီးချို ဒါမှမဟုတ် သွေးတိုးရောဂါလိုမျိုး တခြားအန္တရာယ်အချက်တွေ ရှိရင်ပေါ့။

ဒီဆေးက ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီဆေးတွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့အသည်းကို ကိုလက်စထရောထုတ်လုပ်ရာမှာ အထောက်အကူပြုတဲ့ အင်ဇိုင်းတစ်ခုရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပိတ်ဆို့ပေးပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့သွေးထဲမှာ ကိုလက်စထရောပမာဏ မြင့်တက်လာတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့သွေးကြောနံရံတွေမှာ စုပုံလာပါတယ်။ ရေပိုက်ဟောင်းတစ်ခုထဲမှာ သံချေးတက်နေသလိုပါပဲ။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ဒီသွေးကြောတွေ ပိတ်ဆို့သွားပြီး သွေးခဲတစ်ခု ပိတ်ဆို့နေတဲ့နေရာမှာ ကပ်ငြိနိုင်ပြီး နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် လေဖြတ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ Statins က မကောင်းတဲ့ ကိုလက်စထရော (LDL) ကိုလက်စထရောကို လျှော့ချပေးရုံသာမက ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ ကိုလက်စထရော (HDL) ပမာဏကိုလည်း မြင့်တက်စေပါတယ်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ statins သောက်နေချိန်မှာ ကျန်းမာတဲ့ လူနေမှုပုံစံကို ထိန်းသိမ်းခြင်းအားဖြင့် ဆေးရဲ့အာနိသင်ကို ပိုမိုမြှင့်တင်နိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက မျှတတဲ့အစားအစာစားခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနဲ့ ဆေးလိပ်မသောက်ခြင်းပါပဲ။

စတက်တင်ဆေးတွေရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။

လူအများစုမှာ ပြဿနာမရှိပေမယ့် တချို့လူတွေမှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတချို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအများစုဟာ ပြင်းထန်တာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။

စတက်တင်ဆေးဝါးများသည် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်းနှင့် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများ၏ အန္တရာယ်အလွန်နည်းပါး စေနိုင်ကြောင်း သတိပေးချက်များလည်း ရှိပါသည်။ ဤအကြောင်းကို ကျွန်ုပ်တို့ ဆက်လက်ဆွေးနွေးပါမည်။

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ပြင်းထန်သော်လည်း အလွန်ရှားပါးသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

ဤအရာများကို သတိပြုရန် အရေးကြီးသော်လည်း ဤအရာများသည် အလွန်ရှားပါးစွာ ဖြစ်ပွားတတ်ကြောင်းကိုလည်း သတိရရန် လိုအပ်ပါသည်။

• ကြွက်သားရောင်ရမ်းခြင်း- ၎င်းသည် ကြွက်သားအမျှင်များ ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အခြားဆေးဝါးအချို့နှင့်အတူ statins သောက်သုံးသောအခါ ဤအန္တရာယ်အနည်းငယ် မြင့်တက်လာနိုင်သည်။
• ကြွက်သားကျိုးခြင်း- ဤသည် အပြင်းထန်ဆုံးနှင့် အလွန်ရှားပါးပါသည်။ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ။ ဤသည်မှာ အသည်းဆဲလ်များ ပြင်းထန်စွာပျက်စီးပြီး ၎င်းတို့မှထုတ်လွှတ်သော ပရိုတင်းများသည် သွေးထဲတွင်စုပုံလာပြီး ကျောက်ကပ်များကို ပျက်စီးစေသည့်အခါဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် စိတ်မပူပါနှင့်၊ ဤအခြေအနေသည် အလွန်ရှားပါးပြီး စတက်တင်ဆေးသောက်သုံးသူ တစ်သောင်းတွင် တစ်ဦးသာ သက်ရောက်မှုရှိသည်။

အရေးကြီးဆုံးကတော့- statins သောက်နေစဉ် ကြွက်သားများ သို့မဟုတ် အဆစ်များတွင် ရှင်းမပြနိုင်သော၊ ပုံမှန်မဟုတ်သော နာကျင်မှု၊ တောင့်တင်းမှု သို့မဟုတ် အားနည်းခြင်းတို့ကို ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပြီး ၎င်းတို့အား အသိပေးပါ။

စတက်တင်ဆေးများနှင့်ပတ်သက်သည့် အဖြစ်များသော ကြောက်ရွံ့မှုများနှင့် ဒဏ္ဍာရီများ

၁။ စတက်တင်ဆေးတွေက မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုကို ဖြစ်စေသလား။ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုကို ဖြစ်စေသလား။

Statins တွေက မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုကို ဖြစ်စေနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ ကောလာဟလတစ်ခု မကြာသေးခင်က ထွက်ပေါ်ခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ် ၂၀ အတွင်း ပြုလုပ်ခဲ့တဲ့ သုတေသနပြုချက်တွေအရ ဒါဟာ လုံးဝမှားယွင်းကြောင်း ပြသခဲ့ပါတယ်။ အမှန်တော့၊ လေ့လာမှုတချို့အရ Statins သောက်သုံးခြင်းဟာ တချို့လူတွေမှာ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်တယ်ဆိုတာ ပြသနေပါတယ်။

၂။ စတက်တင်ဆေးများနှင့် ဆီးချိုရောဂါကြား ဆက်စပ်မှု ရှိပါသလား။

ဒါက နည်းနည်းရှုပ်ထွေးပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေဟာ နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများတာကြောင့် ဆရာဝန်တွေက သူတို့အတွက် statins ကို မကြာခဏ ညွှန်းပေးလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် statins တွေက သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို အနည်းငယ် မြင့်တက်စေတဲ့ အန္တရာယ်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ ဒါက ဆီးချိုရောဂါမဖြစ်ခင်အခြေအနေရှိသူတွေမှာပဲ အဖြစ်အများဆုံးပါ။ ဒီအန္တရာယ်က အလွန်သေးငယ်တဲ့အတွက် ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေအတွက် statins ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက အများကြီးပိုများပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆုံးဖြတ်ချက်မချခင် ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

ဤဆေးဝါးနှင့် မကိုက်ညီသော အစားအစာများနှင့် အခြားဆေးဝါးများ

Statins များသည် အစားအစာအချို့နှင့် အခြားဆေးဝါးများနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်ပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။

• ဂရိတ်ဖရုသီး- ဒါက လူအတော်များများ မသိကြတဲ့ အရာတစ်ခုပါ။ ဂရိတ်ဖရုသီးဖျော်ရည်ထဲက ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုးက ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ စတက်တင်ဆေးတချို့ ပြိုကွဲပုံကို ပြောင်းလဲစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါက ဆေးကို ပိုထိရောက်စေပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဂရိတ်ဖရုသီးစားတာ ဒါမှမဟုတ် သောက်တာကို နှစ်သက်တယ်ဆိုရင် သင်သောက်နေတဲ့ စတက်တင်ဆေးအမျိုးအစားကို သက်ရောက်မှုရှိမရှိ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။
• အခြားဆေးဝါးများ- Statins များသည် နှလုံးခုန်နှုန်းမမှန်ခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ၊ အခြားကိုလက်စထရောလျှော့ချပေးသည့် ဆေးဝါးများ၊ အချို့သောပဋိဇီဝဆေးများနှင့် HIV ဆေးဝါးများနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သည်။

ထို့ကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအားလုံးကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့် ဆေးဝါးများ သာမက ဆေးဆိုင်မှ ဝယ်ယူသည့် နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ၊ ဗီတာမင်များ၊ ရိုးရာဆေးဝါးများနှင့် အာယုဗ္ဗေဒဆေးဝါးများ အပါအဝင် သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်လာရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်စုံတစ်ရာ ခံစားရပါက ဆေးသောက်ခြင်းကို ရုတ်တရက် မရပ်တန့်ပါနှင့်။ ယင်းအစား ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ဆရာဝန်က အောက်ပါကဲ့သို့သော ဖြေရှင်းနည်းများကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။

• ဆေးသောက်ခြင်းကို ရက်အနည်းငယ်ရပ်ပြီး ဤလက္ခဏာများသည် ဆေးကြောင့် အမှန်တကယ်ဖြစ်ပွားခြင်းရှိမရှိ ကြည့်ရှုပါ။
• သင့်အား ပေးသော statin အမျိုးအစားကို ပြောင်းလဲပါ။
• ဆေးပမာဏကို လျှော့ချပါ။
• ကိုလက်စထရော လျှော့ချပေးတဲ့ တခြားဆေးတစ်မျိုးကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။

တချို့လူတွေက ကြွက်သားနာကျင်မှုအတွက် Coenzyme Q10 (CoQ10) လို့ခေါ်တဲ့ ဖြည့်စွက်ဆေးကို သောက်သုံးကြပါတယ်။ ဒါက နာကျင်မှုကို လျော့ကျစေနိုင်တယ်လို့ တချို့က ယုံကြည်ကြပေမယ့် ၁၀၀% အာနိသင်ရှိတယ်လို့ သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေမပြနိုင်သေးပါဘူး။ ဒီလိုဆေးမျိုးကို သုံးဖို့ စဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။