မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးစားမှုနှင့် ကုသမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော စိတ်ကျရောဂါ - ဤဆိုးရွားသော သံသရာကို ကျွန်ုပ်တို့ ချိုးဖျက်နိုင်ပါသလား။

သင်ဟာ စိတ်ကျရောဂါကို ကြာရှည်စွာ ခံစားနေရသူတစ်ယောက်လား။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ဆေးတွေ သောက်ပြီးတာတောင် အဲဒီအမှောင်ထဲမှာ ပိတ်မိနေသလို ခံစားရလား။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီလိုခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေမှာ တချို့လူတွေက သက်သာရာရဖို့အတွက် အရက်နဲ့ မူးယစ်ဆေးဝါးတွေကို အားကိုးတတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်တမ်းမှာတော့ ဒါက ပြဿနာတွေကို ပိုဆိုးစေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒီအခြေအနေနှစ်ခုလုံးကို ပေါင်းစပ်ကုသပြီး ဒီခက်ခဲတဲ့ သံသရာကနေ လွတ်မြောက်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ခံနိုင်ရည်မရှိခြင်းကြား ဆက်နွယ်မှုကား အဘယ်နည်း။

ပထမဦးစွာ ဒီအချက်ကို နားလည်ပါ။ လူတွေ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးလို့ စိတ်ကျရောဂါကုဆေးတွေ အလုပ်မလုပ်ဘူးလို့ ပြောတာမဟုတ်ပါဘူး။ စိတ်ကျရောဂါနဲ့အတူ မူးယစ်ဆေးဝါး ဒါမှမဟုတ် အရက်ပြဿနာရှိသူ အများအပြားဟာလည်း ဒီဆေးတွေကနေ သက်သာရာရကြပါတယ်။

ဒါပေမယ့် သုတေသီတွေက ပိုနက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း လေ့လာကြည့်တဲ့အခါ တစ်ခုကို တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ကုသမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ စိတ်ကျရောဂါ ရှိသူတွေဟာ ဆေးဝါးနဲ့ အလွယ်တကူ ကုသလို့ရတဲ့ စိတ်ကျရောဂါရှိသူတွေထက် မူးယစ်ဆေးဝါး သုံးစွဲမှုဆိုင်ရာ ရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။

ကြက်မလိုပဲလား၊ ကြက်ဥလိုပဲလား။ မူးယစ်ဆေးသုံးစွဲမှုကြောင့် စိတ်ကျရောဂါ ဆက်ဖြစ်နေတာလား၊ စိတ်ကျရောဂါကိုယ်တိုင်က မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုကြောင့်လားဆိုတာ သိပ္ပံပညာရှင်တွေ သေချာမပြောနိုင်သေးပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ တစ်ခုတော့ သိပါတယ်။ အခြေအနေနှစ်ခုလုံးအတွက် အဖြစ်များတဲ့ အန္တရာယ်အချက်တွေ ရှိပါတယ်။ ဒါ့အပြင်၊ စိတ်ကျရောဂါ ဆက်ဖြစ်နေရင် မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု ဖြစ်နိုင်ခြေများပြီး မူးယစ်ဆေးဝါး ဆက်လက်သုံးစွဲရင် စိတ်ကျရောဂါကုသမှုကို ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်ပါတယ်။

အချို့သော လေ့လာမှုများအရ အချို့သော မျိုးဗီဇများသည် ရောဂါနှစ်မျိုးလုံးဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် မည်သူ့အပေါ် သက်ရောက်မှုရှိသည်ကို အတိအကျသိရှိရန် သုတေသနပိုမိုပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဆေးဝါးအမျိုးအစား အမျိုးမျိုးက စိတ်ကျရောဂါနဲ့ ဆေးဝါးတွေအပေါ် ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလဲ။

မူးယစ်ဆေးဝါးကို ဆက်လက်သုံးစွဲခြင်းသည် သင့်ဦးနှောက်၏ ဓာတုဗေဒကို ပြောင်းလဲစေပြီး သင့်စိတ်ခံစားချက်ကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ ထို့အပြင် အချို့သောဓာတုပစ္စည်းများသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ဓာတုဗေဒကို ပြောင်းလဲစေပြီး စိတ်ကျရောဂါကုဆေးများ၏ ထိရောက်မှုကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။ အဓိကဆေးဝါးအချို့သည် ၎င်းကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို ကြည့်ကြပါစို့။

အရက်

ဝမ်းနည်းနေချိန် ဒါမှမဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှုခံစားနေရချိန်မှာ အရက်အနည်းငယ်သောက်တာက ပိုကောင်းတယ်လို့ လူအများက ထင်ကြပါတယ်။ အဲဒါက ခဏတာတော့ မှန်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အရက်က စိတ်ကျရောဂါဖြစ်စေတဲ့ အရာတစ်ခု ပါ။ ဆိုလိုတာက ရေရှည်မှာ စိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာတွေကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။ အိပ်စက်ခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကောင်းမွန်တဲ့ အိပ်စက်ခြင်းက စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အရက်ကို စိတ်ကျရောဂါကုဆေးတချို့နဲ့ တွဲသောက်ရင် အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဆေးခြောက်

လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် ဆေးခြောက်နှင့်ပတ်သက်သည့် အမြင်အမျိုးမျိုးရှိသည်။ အချို့လူများသည် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချရန် အသုံးပြုကြသည်။ သို့သော် အထူးသဖြင့် လူငယ်များနှင့် စိတ်ရောဂါရှိသူများအတွက် ဆေးခြောက်သုံးစွဲမှုသည် စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို တိုးစေနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သံသယနှင့် စိုးရိမ်စိတ်လွန်ကဲခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်သည် ။ ထို့အပြင် ဆေးခြောက်သုံးစွဲမှုသည် စိတ်ကျရောဂါကို ကျော်လွှားရန် လိုအပ်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွန်အားနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။

အခြားပစ္စည်းများ

'ရေခဲ' ကဲ့သို့သော စိတ်ကြွဆေးများသည် သင့်အား ယာယီမူးယစ်စေပြီး ကောင်းမွန်သောခံစားချက်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သော်လည်း အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူ ဖြစ်ပေါ်လာသော ပြိုကွဲမှုသည် ပြင်းထန်သည်။ ၎င်းသည် စိတ်ကျရောဂါကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ နာကျင်မှုသက်သာဆေးအဖြစ် အသုံးပြုသော opioid များသည် အာရုံကြောစနစ်၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို နှေးကွေးစေခြင်းဖြင့် စိတ်ကျရောဂါကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။

ဒီရောဂါနှစ်ခုကို ဘယ်လိုတွဲပြီး ကုသနိုင်မလဲ။

သတင်းကောင်းကတော့ ရောဂါနှစ်မျိုးလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း အောင်မြင်စွာ ကုသနိုင်ပါတယ်။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဒီအကြောင်း ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးဖို့ပါပဲ။ သင်သောက်သုံးနေတဲ့ ဆေးဝါးအမျိုးအစား၊ ပမာဏနဲ့ သုံးစွဲနေတဲ့ ဆေးဝါးတွေကို ရိုးသားစွာ ပြောပြဖို့က အောင်မြင်တဲ့ ကုသမှုအတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ယခုအခါ ဆရာဝန်များသည် ပေါင်းစပ်ကုသမှုအစီအစဉ်ကို မကြာခဏ အကြံပြုလေ့ရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ စိတ်ကျရောဂါနှင့် မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးစားမှု နှစ်မျိုးလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း၊ တူညီသောအစီအစဉ်ဖြင့် ကုသခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အလွန်အောင်မြင်ကြောင်း သက်သေပြခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။

သင့်ဆရာဝန်က သင့်အတွက် အကောင်းဆုံး ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ရွေးချယ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ၎င်းတွင် ယေဘုယျအားဖြင့် အောက်ပါတို့ ပါဝင်နိုင်သည်-

• ဆေးဝါး- သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်စိတ်ကျရောဂါနှင့် ဆေးဖြတ်ခြင်းလက္ခဏာများကို သက်သာစေရန် ဆေးဝါးများ ညွှန်းပေးပါလိမ့်မည်။
• စိတ်ကုထုံး- ဒါကို ကျွန်ုပ်တို့က 'အကြံပေးခြင်း' လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ ဒီနေရာမှာ သင့်ရဲ့ခံစားချက်တွေနဲ့ ပြဿနာတွေကို ပြောဆိုဆွေးနွေးပြီး ဘယ်လိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမလဲဆိုတာနဲ့ ပြန်လည်ဖြစ်ပွားခြင်းကို ရှောင်ရှားနိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေကို လေ့လာရမှာပါ။
• ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့များ- အလားတူပြဿနာများရှိသူများ စုဝေးရာအဖွဲ့များတွင် ပါဝင်ခြင်းသည် ခွန်အားအရင်းအမြစ်ကောင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပြီး သင့်အား အထီးကျန်မှုနည်းပါးစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။