ဆေးဝါးနဲ့ မထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ စိတ်ကျရောဂါလား။ ဒါကို သတိထားကြည့်ရအောင် (ကုသမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ စိတ်ကျရောဂါ)

စိတ်ကျရောဂါဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ကျွန်တော်တို့အားလုံး မရင်းနှီးတော့တာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာ စိတ်ရောဂါတစ်ခုဆိုတာ ကျွန်တော်တို့အားလုံး သိကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ဆေးတွေသောက်ပြီး အကြံဉာဏ်တောင်းပြီးတဲ့နောက်မှာတောင် ဒီစိတ်ကျရောဂါအခြေအနေကို အလွယ်တကူထိန်းချုပ်လို့မရတဲ့ အချိန်တွေရှိပါတယ်။ ကုသမှုကို "ခုခံ" နေသလိုပါပဲ။ ဆေးပညာမှာ ဒီအခြေအနေကို ကုသမှုခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ စိတ်ကျရောဂါ (TRD) လို့ အတိုကောက်ခေါ်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေက ဘယ်သူ့ကိုမဆို ထိခိုက်စေနိုင်ပေမယ့် ကျွန်တော်တို့လို ယဉ်ကျေးမှုတွေမှာ မှတ်မိဖို့ နည်းနည်းရှုပ်ထွေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းကတော့ ဒီရောဂါကို ကျွန်တော်တို့ တွေ့ကြုံခံစားရပုံနဲ့ ပြောဆိုပုံတွေ ပြောင်းလဲလာလို့ပါ။ ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို နည်းနည်းပိုနက်နက်နဲနဲ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

စိတ်ကျရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ ပြောဆိုပုံက ဘာကြောင့် ကွဲပြားနေရတာလဲ။

အနောက်တိုင်းစာပေများတွင် စိတ်ကျရောဂါအကြောင်း ဆွေးနွေးသောအခါ အဓိကအားဖြင့် ဝမ်းနည်းခြင်း၊ မျှော်လင့်ချက်မဲ့ခြင်းနှင့် မည်သည့်အရာကိုမျှ မခံစားနိုင်ခြင်းကဲ့သို့သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများနှင့် ပတ်သက်သည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့၏ယဉ်ကျေးမှုတွင် လူအများစုသည် ၎င်းတို့၏ ဝမ်းနည်းမှုကို တိုက်ရိုက်ပြောဆိုရန် တွန့်ဆုတ်ကြသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့သည် ၎င်းကို အားနည်းချက်တစ်ခုအဖြစ် မြင်သောကြောင့် သို့မဟုတ် အခြားသူများက "ငါရူးနေတယ်" ဟု ထင်မည်ကို စိုးရိမ်သောကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။

ဒါကြောင့် ဒီစိတ်ဖိစီးမှုဟာ တခြားနည်းလမ်းနဲ့ ပေါ်လာပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာတွေ အဖြစ်ပါ။ ဆရာဝန်ဆီသွားပြီး ဒီလိုပြောနိုင်ပါတယ်။

• "ဆရာဝန်၊ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အသက်မရှိဘူး။" ( မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း )
• "ကျွန်တော်/ကျွန်မ အချိန်တိုင်း မူးဝေနေတယ်၊ ​​တစ်ခါတလေ မျက်လုံးတွေ ပြာသွားတယ်။" ( မူးဝေခြင်း )
• "အဆစ်အမြစ်နာကျင်ကိုက်ခဲမှုများသည် အဆုံးမရှိပါ။" ( ကိုက်ခဲခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်း )
• "ညဘက် အိပ်မပျော်ဘူး၊ မိုးလင်းတဲ့အထိ မအိပ်ဘူး။" ( အိပ်မပျော်ခြင်း )
• တချို့လူတွေက အိပ်ပျော်နေစဉ်မှာ ကြောက်လန့်ပြီး နိုးလာတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ် အေးခဲသွားသလို ခံစားရတဲ့ ሽባህሪကို တောင် ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

၎င်းကို နောက်ကျမှ တွေ့ရှိပါက ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာပြီး ကုသမှုအပေါ် တုံ့ပြန်မှု ကျဆင်းသွားနိုင်သည်။

စိတ်ကျရောဂါဟာ ပုံစံအမျိုးမျိုးနဲ့ ဘယ်လိုပေါ်လာသလဲ

စိတ်ကျရောဂါဟာ လူတိုင်းကို တစ်ပုံစံတည်း သက်ရောက်မှုရှိတဲ့အရာ မဟုတ်ပါဘူး။ အထူးသဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာ စိတ်ဖိစီးမှု ပေါ်လာပုံက အရမ်းကွာခြားပါတယ်။ ဒါကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်ဖို့ ဒီဇယားကို ကြည့်ကြရအောင်။

ကလေးမွေးပြီးခါစ မိခင်အသစ်တစ်ယောက်အကြောင်း စဉ်းစားကြည့်ပါ။ သူမမှာ မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါ ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆရာဝန်ကို "ကျွန်မ ဝမ်းနည်းနေတယ်" လို့ မပြောနိုင်ပါဘူး။ "ကျွန်မ ကောင်းကောင်း အိပ်မပျော်ဘူး"၊ "ကျွန်မ အရမ်း စိတ်တိုလွယ်တယ်"၊ "ဘာမှ လုပ်ချင်စိတ် မရှိဘူး" လို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။ ဒီအချိန်မှာ ဒီရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ အပြုအမူဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို သိရှိပြီး အရင်းခံ စိတ်ကျရောဂါကို ဖော်ထုတ်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ရောဂါရှာဖွေမှုမှားယွင်းခြင်းနှင့် ကုသမှုနှောင့်နှေးခြင်းအန္တရာယ်

မူးဝေခြင်းနှင့် ကိုယ်လက်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော အရာများကိုသာ သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါက ဆရာဝန်သည် အခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုကို သဘာဝအတိုင်း တွေးမိလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် အခြားရောဂါများကို စစ်ဆေးရန်နှင့် ကုသရန် အချိန်ယူရနိုင်သည်။

တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ အခြေခံစိတ်ကျရောဂါသည် ပိုဆိုးလာသည်။ နောက်ဆုံးတွင် စိတ်ကျရောဂါကို ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးသည့်တိုင် ရောဂါသည် ကောင်းစွာတည်ရှိနေပြီဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ပုံမှန်ကုသမှုများကို တုံ့ပြန်နိုင်ခြေနည်းသည်။ ရိုးရိုးလေးပြောရလျှင် နောက်ကျမှ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိလေ၊ TRD အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားနိုင်ခြေ ပိုများလေဖြစ်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤလက္ခဏာများကို စိတ်ကျရောဂါအစား စိတ် ကစဉ့်ကလျားရောဂါ ကဲ့သို့သော အခြားစိတ်ရောဂါတစ်ခုနှင့် မှားယွင်းစွာ မှားယွင်းနိုင်ပါသည်။ သင်လက်ခံရရှိသော ကုသမှုသည် လုံးဝမှားယွင်းနေပါလိမ့်မည်။ မှန်ကန်သော ကုသမှုကို သင်မခံယူရတော့လေလေ၊ သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာရန် အခွင့်အလမ်း နည်းပါးလေလေဖြစ်သည်။

ဒါဆို ကျွန်တော်တို့ ဘာလုပ်သင့်လဲ။

ဒီဇာတ်လမ်းနဲ့ သင့်ကို ခြောက်လှန့်ဖို့ ကြိုးစားနေတာ မဟုတ်ပါဘူး။ ကျွန်တော့်ရည်မှန်းချက်က သင့်ကို ပညာပေးဖို့ပါ။ သင်ကိုယ်တိုင် ဒါမှမဟုတ် သင်သိတဲ့သူတစ်ယောက်ယောက်က အလားတူအတွေ့အကြုံမျိုး ကြုံဖူးရင် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာအနည်းငယ်ရှိပါတယ်။

၁။ သင့်ဆရာဝန်နှင့် လုံးဝပွင့်လင်းပါ- သင့်ရောဂါလက္ခဏာများအားလုံးကို သူ့အား ပြောပြပါ။ ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းမှသည် အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများ၊ စိတ်တိုလွယ်ခြင်း၊ ဝမ်းနည်းခြင်းအထိ။ အသေးအဖွဲကိစ္စတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် မည်သည့်အရာကိုမျှ မဖုံးကွယ်ပါနှင့်။

၂။ ဒိုင်ယာရီရေးပါ- သင့်စိတ်ခံစားချက်၊ အိပ်စက်ခြင်းနှင့် စွမ်းအင်အဆင့်များ အပါအဝင် တစ်နေ့တာလုံး သင်ခံစားရသမျှကို ရေးမှတ်ထားပါ။ ၎င်းသည် သင့်ဆရာဝန်အား သင့်အခြေအနေကို ပိုမိုနားလည်စေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

၃။ စိတ်ရှည်ပါ- စိတ်ကျရောဂါအတွက် သင့်တော်သော ကုသမှုကို ရှာဖွေရန် အချိန်အနည်းငယ် ကြာနိုင်ပါသည်။ ဆေးဝါးတစ်မျိုးသည် အလုပ်မလုပ်ပါက သင့်ဆရာဝန်သည် အခြားဆေးဝါး သို့မဟုတ် ကုသမှုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ မျှော်လင့်ချက်ကို မစွန့်လွှတ်ပါနှင့်။

၄။ အကြံဉာဏ်ရယူပါ- ဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ကုထုံးသည်လည်း စိတ်ကျရောဂါအတွက် အလွန်အရေးကြီးသော ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်စိတ်ထဲရှိအရာများကို ပြောဆိုခြင်းနှင့် ဖွင့်ဟပြောဆိုခြင်းသည် ကြီးမားသော သက်သာရာရစေနိုင်ပါသည်။