ခင်ဗျားလည်း မကြာခဏ ဆီးသွားလေ့ရှိလား။ ဒီ 'ဆီးသွားခြင်း' အကြောင်း ပြောကြရအောင်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ပုံမှန်ထက် အိမ်သာကို မကြာခဏသွားချင်သလို ခံစားရပါသလား။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ပုံမှန်ထက် ပိုဆီးသွားတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဥပမာအားဖြင့် ရေအများကြီးသောက်တဲ့အခါ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအခြေအနေ ဆက်ရှိနေမယ်ဆိုရင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ တခြားတစ်ခုခု ဖြစ်ပျက်နေတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆေးပညာမှာ ဒီအခြေအနေကို 'diuresis' လို့ခေါ်ပါတယ်။ ရိုးရိုးပြောရရင် ဒါက သင့်ကျောက်ကပ်က ထုတ်လုပ်တဲ့ပမာဏထက် ပိုလျှံတဲ့ ဆီးထုတ်လုပ်မှုပါ။ အကြောင်းရင်းက ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် သင့်ဆရာဝန်က အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေပြီး လိုအပ်တဲ့ ကုသမှုကို ညွှန်ကြားပေးနိုင်ပါတယ်။

ဒီရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

လူတိုင်းက အတူတူမဟုတ်ပါဘူး။ ပျမ်းမျှအားဖြင့် လူတစ်ယောက်ဟာ တစ်နေ့ကို ၄ ကြိမ်ကနေ ၆ ကြိမ်လောက် ဆီးသွားလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် 'ဆီးသွားခြင်း' အခြေအနေမှာဆိုရင် ဒီထက်ပိုပြီး မကြာခဏ ဆီးသွားပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

ထို့အပြင်၊ သင်သည် ဤလက္ခဏာများလည်း ရှိနိုင်သည်-

• ရေငတ်လွန်းခြင်း- ခန္ဓာကိုယ်မှ ရေဓာတ်များစွာ ဆုံးရှုံးသွားသောကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်သည် ရေဓာတ်ခန်းခြောက် လာပြီး ရေကို အဆက်မပြတ်သောက်ရန် လိုအပ်လာပါသည်။
• အိပ်စက်ခြင်းနှောင့်ယှက်ခြင်း- အထူးသဖြင့် ညဘက်တွင် ဆီးသွားရန် ထရသောကြောင့် သင့်အိပ်စက်ခြင်းကို နှောင့်ယှက်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းကို 'nocturia' လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။
• စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း သို့မဟုတ် အားနည်းခြင်း- ဆိုဒီယမ်နှင့် ပိုတက်စီယမ်ကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ်၏ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော သတ္တုဓာတ်များ ( electrolytes ) ကို ဆီးထဲတွင် အလွန်အကျွံဆုံးရှုံးသောအခါ ၎င်းတို့သည် မညီမျှ ဖြစ်လာသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ အမြဲတမ်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပျင်းရိခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဆီးသွားခြင်းရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီအခြေအနေအတွက် အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ တစ်ခုချင်းစီ ကြည့်ကြရအောင်။

၁။ အော့စမိုတစ်စ် ဆီးသွားခြင်း

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့သွေးထဲမှာ သကြားဓာတ်လိုမျိုး အချို့သောဒြပ်ပေါင်းတွေ ပါဝင်မှုမြင့်တက်လာတဲ့အခါ ကျောက်ကပ်က ဆီးထဲက အပိုအရာတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ကြိုးစားပါတယ်။ ဒီဒြပ်ပေါင်းတွေ စွန့်ထုတ်လိုက်တဲ့အခါ ရေကိုပါ ဆွဲယူပါတယ်။ သကြားဓာတ်က ရေအချို့ကို စုပ်ယူသလိုပါပဲ။ ဒါက ဆီးထုတ်လုပ်မှုကို တိုးစေပါတယ်။

ဒီရဲ့ အကောင်းဆုံး ဥပမာတွေကတော့ -

• ဆီးချိုရောဂါ- ကောင်းစွာမထိန်းချုပ်နိုင်သော အမျိုးအစား ၁ သို့မဟုတ် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ ရှိသူတွင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ မြင့်မားသည်။ ကျောက်ကပ်သည် ဤအပိုသကြားဓာတ်ကို မကိုင်တွယ်နိုင်သောအခါ ဆီးထဲတွင် စွန့်ထုတ်သည်။ ဤသကြားဓာတ်နှင့်အတူ ရေအမြောက်အမြားကိုလည်း စွန့်ထုတ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆီးအလွန်အကျွံသွားခြင်းနှင့် ရေငတ်ခြင်းသည် ဆီးချိုရောဂါ၏ အဓိကလက္ခဏာများဖြစ်သည်။
• မန်နီတော: ၎င်းသည် ဆေးရုံများတွင် တစ်ခါတစ်ရံအသုံးပြုသော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဦးနှောက် ရောင်ရမ်းခြင်းထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် ဤဆေးကို ခန္ဓာကိုယ်မှ အပိုအရည်များကို ဖယ်ရှားရန်နှင့် သွေးပေါင်ချိန်ကို လျှော့ချရန်အတွက် ပေးပါသည်။

၂။ ရေဓာတ် စွန့်ထုတ်ခြင်း

၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ရေဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ပေးသည့် အလွန်အရေးကြီးသော ဟော်မုန်းတစ်ခုတွင် ပြဿနာတစ်ခုကြောင့် ဖြစ်ပွားပါသည်။ ဤဟော်မုန်းကို 'Vasopressin' ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းကို ' ဆီးသွားဆန့် ကျင်ဟော်မုန်း' ဟုလည်းခေါ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် ဆီးထွက်ရှိမှုကို လျော့ကျစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်တွင် ရေဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည့် ဟော်မုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဟော်မုန်းသည် ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်သောအခါ ကျောက်ကပ်များသည် ရေကို ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ စွန့်ထုတ်လာပါသည်။

ဒီရောဂါရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းက 'Diabetes Insipidus ' လို့ခေါ်တဲ့ ရှားပါးရောဂါတစ်မျိုးပါ။

အရေးကြီးဆုံးအချက်- ဒါက ကျွန်တော်တို့အားလုံးသိတဲ့ ဆီးချိုရောဂါမဟုတ်ပါဘူး။ ဒီနှစ်ခုက လုံးဝကွဲပြားပါတယ်။ အမည်အားဖြင့် ဆင်တူပေမယ့် ဒါက ဟော်မုန်းဆိုင်ရာပြဿနာတစ်ခုပါ။

'ဆီးချိုရောဂါ insipidus' အမျိုးအစားများစွာရှိပါသည်။

၃။ အတင်းအကြပ် ဆီးသွားခြင်း

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆရာဝန်များသည် သင့်အား ဆီးပိုမိုသွားစေရန် ဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် အခြားနည်းလမ်းများ ပေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းကို အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုအတွက် ကုသမှုတစ်ခုအဖြစ် ပြုလုပ်ပါသည်။

• ဆီးဆေးများ (သို့မဟုတ် 'ရေဆေးပြားများ'): ၎င်းတို့သည် သွေးတိုးရောဂါ ၊ နှလုံးရောဂါ၊ ဖောရောင်ခြင်းနှင့် ကျောက်ကပ် သို့မဟုတ် အသည်းရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို ကုသရန်ပေးသော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ခန္ဓာကိုယ်မှ အပိုဆား (ဆိုဒီယမ်) နှင့် ရေကို ဆီးမှတစ်ဆင့် စွန့်ထုတ်စေခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။
• ပိတ်ဆို့ခြင်းကို ဖယ်ရှားခြင်း- ဆီးလမ်းကြောင်းတွင် ကျောက် သို့မဟုတ် အကျိတ်ကဲ့သို့သော ပိတ်ဆို့ခြင်းတစ်ခုခုရှိနေပါက ဆီးထွက်ရန် ခက်ခဲလာပါသည်။ ဤပိတ်ဆို့ခြင်းကို ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားပြီးနောက် ပိတ်ဆို့နေသော ဆီးသည် ချက်ချင်းစီးကျလာပါလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် ၂၄ မှ ၄၈ နာရီခန့် ကြာမြင့်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် ၎င်းထက် ပိုကြာပါ က သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။

✨ Diuresis ★ 4.8 · Clinical Pick

360° Cooling Gel Migraine Relief Head Wrap Cap (Dark Light-Blocking Cryotherapy)

Wearable medical gel ice head wrap that provides soothing 360-degree cold compression and total blackout darkness to stop migraine throbbing, cluster headaches, and tension pain.

ဒီအပြင် တခြားအကြောင်းပြချက်တွေ ရှိသေးလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ အခြားအကြောင်းရင်းများစွာ ရှိနိုင်ပါသည်။

• သွေးထဲတွင် ကယ်လ်စီယမ်များခြင်း (Hypercalcemia): ၎င်းသည် ဆီးသွားများခြင်း၏ အကြောင်းရင်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကင်ဆာအချို့နှင့် ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းရောဂါများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။
• နှလုံးခုန်နှုန်း မူမမှန်ခြင်း- နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း သို့မဟုတ် မမှန်ခြင်း (ဥပမာ၊ atrial fibrillation) တွင်လည်း ဆီးသွားခြင်း ပိုများနိုင်သည်။
• မြင့်မားသော အမြင့်ပေများသို့ သွားရောက်ခြင်း- Nuwara Eliya ကဲ့သို့သော မြင့်မားသော အမြင့်ပေဒေသသို့ သွားရောက်သည့်အခါ ပထမရက်အနည်းငယ်အတွင်း သင်ပိုမိုဆီးသွားသည်ကို သတိပြုမိပေမည်။ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ပတ်ဝန်းကျင်အသစ်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်နေကြောင်း ကောင်းသောလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
• အေးသောရာသီဥတု- အအေးနှင့်ထိတွေ့သောအခါ ခန္ဓာကိုယ်နွေးနေစေရန် သွေးကြောများ ကျုံ့သွားသည်။ ၎င်းသည် ကျောက်ကပ်များအား သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားနေကြောင်း အချက်ပြပြီး အပိုအရည်များကို ဖယ်ရှားရန် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။
• အစားအသောက်- အရက်၊ ကော်ဖီနှင့် လက်ဖက်ရည်ကဲ့သို့သော ကဖိန်းဓာတ်ပါသော အဖျော်ယမကာများ၊ ပရိုတင်းဓာတ်များသော အစားအစာများနှင့် ဂျင်းနှင့် ဆလရီကဲ့သို့သော အစားအစာများသည် သဘာဝ ဆီးသွားဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပြီး ဆီးသွားခြင်းကို တိုးစေနိုင်သည်။

ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဆီးအလွန်အကျွံသွားခြင်းကို လျစ်လျူရှုပါက ပြဿနာများစွာ ပေါ်ပေါက်လာနိုင်ပါသည်။

၁။ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း- သင်သောက်သုံးသည်ထက် ရေဓာတ်ပိုမိုဆုံးရှုံးသောအခါ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်လာပါသည်။ ၎င်းသည် ရေငတ်လွန်းခြင်း၊ အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် ပျို့အန်ခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

၂။ အီလက်ထရိုလိုက် မညီမျှမှု- ဆိုဒီယမ်နှင့် ပိုတက်စီယမ်ကဲ့သို့သော သတ္တုဓာတ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ အာရုံကြောများနှင့် ကြွက်သားများ ကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်ရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းတို့ကို ဆီးထဲတွင် အလွန်အကျွံစွန့်ထုတ်သောအခါ မညီမျှမှုဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ၎င်းသည် အောက်ပါတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်-

• ကြွက်သားနာကျင်ခြင်းနှင့် အားနည်းခြင်း
• အိပ်ရာထရန်ခက်ခဲခြင်း
• အမြဲတမ်းပင်ပန်းနေတယ်
• နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောအခြေအနေများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး အထူးသဖြင့် ဟိုက်ပိုဆိုထရမီးယား (ဆိုဒီယမ်နည်းခြင်း) နှင့်ပိုတက်စီယမ်နည်းခြင်း (hypokalemia) ဟုခေါ်သော အခြေအနေများကို သတိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဒါကို ဘယ်လိုရှာတွေ့တာလဲ ဒေါက်တာ။

ဒီလက္ခဏာတွေအကြောင်း ဆရာဝန်နဲ့ သွားပြတဲ့အခါ သူက အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေကို အရင်ဆုံး မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။

• သင်ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေရှိလဲ၊ ဘယ်လောက်ကြာကြာခံစားနေရလဲ စတဲ့အရာတွေ။
• သင့်မိသားစုထဲမှာ ဆီးချိုရောဂါလိုမျိုး ရောဂါတစ်ခုခုရှိသူတစ်ယောက်ယောက် ရှိပါသလား။
• သင်သောက်သုံးသော အစားအစာများနှင့် ဆေးဝါးများအကြောင်း။

ထို့နောက်တွင်၊ တိကျသောအကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် ဤကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုအချို့ကို ပြုလုပ်ရန် သင့်အား အမိန့်ပေးနိုင်ပါသည်-

• သွေးစစ်ဆေးမှုများ (သကြားဓာတ်၊ သတ္တုဓာတ်များ၊ ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက်များကို စစ်ဆေးခြင်း)
• ဆီးစစ်ဆေးမှုများ
• လိုအပ်ပါက ဦးနှောက် သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ် (MRI) စကင်န်ဖတ်ခြင်း