သင့်ကလေးမှာ အာရုံခံစားမှု လျော့နည်းနေပါသလား။ အာရုံခံစားမှု နည်းပါးခြင်းအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ကလေးတွေရဲ့ အပြုအမူတွေကို နားလည်ရခက်ပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ ကလေးတချို့က အသံအနည်းငယ်ကိုတောင် ဂရုမစိုက်ဘဲ ပြင်းပြင်းထန်ထန်ရိုက်ခံရရင်တောင် ကြာကြာငိုတတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တခြားကလေးတွေလည်း ရှိပါသေးတယ်။ ဘယ်လောက်ပဲ လဲကျပါစေ အရေးမကြီးသလို ပြန်ထကြပြီး ဘယ်သူ့စကားမှလည်း နားမထောင်ကြပါဘူး။ အဲဒါက သူတို့ရဲ့ အာရုံခံစားမှုတွေကို ဘယ်လိုတုံ့ပြန်ပုံ ကွာခြားချက်တွေအကြောင်း ဒီနေ့ ပြောပြပေးသွားမှာပါ။ အထူးသဖြင့် hyposensitivity ဒါမှမဟုတ် အာရုံခံစားမှုလျော့နည်းခြင်းလို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။

လူအတော်များများက hyposensitivity နဲ့ hypersensitivity ဆိုတဲ့ အသုံးအနှုန်းတွေကို ရောထွေးတတ်ကြပါတယ်။ နှစ်ခုစလုံးက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်က အာရုံခံစားမှုတွေကို ဘယ်လို စီမံဆောင်ရွက်သလဲဆိုတဲ့ ပြဿနာတွေဖြစ်ပြီး Sensory Processing Disorder (SPD) အမျိုးအစားနှစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ရိုးရိုးပြောရရင် hypersensitivity ဆိုတာ လူတစ်ယောက်က အာရုံခံစားမှုတွေကို အလွန်အကျွံခံစားရတဲ့အခါ ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ပုံမှန်အလင်းရောင်က မျက်လုံးတွေကို ပြာသွားစေနိုင်သလို၊ အနံ့အနည်းငယ်က ခေါင်းကိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ Hyposensitivity ကတော့ ပြောင်းပြန်ပါ။ လူတစ်ယောက်က အာရုံခံစားမှု အနည်းငယ်သာ ခံစားရတာ ဒါမှမဟုတ် လုံးဝခံစားရတာပါ။ ဆိုလိုတာက သူတို့ဟာ တခြားသူတွေလို အပူ၊ အအေး ဒါမှမဟုတ် နာကျင်မှုလိုမျိုး အရာတွေကို မခံစားရပါဘူး။

hyposensitivity နဲ့ autism ကြားက ဆက်စပ်မှုက ဘာလဲ။

ဤအာရုံခံစားမှုပြဿနာများသည် အော်တစ်ဇင်ရောင်စဉ်ရောဂါ (ASD) ရှိသော ကလေးများနှင့် လူကြီးများတွင် အလွန်အဖြစ်များပါသည်။ ၎င်းတို့သည် မြင်ခြင်း၊ အနံ့၊ အသံ၊ အထိအတွေ့၊ အရသာ၊ ဟန်ချက်ညီမှု၊ ခန္ဓာကိုယ်အနေအထားနှင့် ဆာလောင်မွတ်သိပ်ခြင်းနှင့် ဖျားနာခြင်းကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းအချက်ပြမှုများကဲ့သို့သော အရာများကိုပင် ၎င်းတို့၏ အာရုံခံစားမှုပုံစံတွင် ပြောင်းလဲမှုများကို ခံစားရနိုင်သည်။ အော်တစ်ဇင်ရှိသူအများစုတွင် ဤအာရုံခံစားမှုလွန်ကဲခြင်းနှင့် အာရုံခံစားမှုနည်းခြင်း နှစ်မျိုးလုံးပေါင်းစပ်ထားသည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ အော်တစ်ဇင်ရောဂါရှိသော ကလေးအချို့သည် ဖလိုရိုဆင့်မီးများကဲ့သို့သော တောက်ပသောအလင်းရောင်များကို မခံနိုင်ကြပါ။ ထိုအချိန်တွင် ၎င်းတို့သည် မျက်လုံးများကို မှိတ်ပြီး ၎င်းတို့မှ ဝေးရာသို့ ရှောင်ရန် ကြိုးစားကြသည်။ ၎င်းသည် ဓာတ်မတည့်မှု၏ ဥပမာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဒါပေမယ့် hyposensitivity ရှိတဲ့ကလေးကတော့ ကွဲပြားပါတယ်။ သူတို့မှာ အာရုံခံစားမှုဆိုင်ရာ input မရှိတဲ့အတွက် အဆက်မပြတ် စူးစမ်းလေ့လာနေကြပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် သူတို့ဟာ လက်နဲ့ အရာဝတ္ထုတွေကို အဆက်မပြတ် ထိတွေ့နေခြင်း၊ နံရံတွေတစ်လျှောက် လက်တွေကို ပွတ်သပ်နေခြင်း၊ အရုပ်တွေကို ပါးစပ်ထဲ ထည့်နေခြင်းတွေပါ။ ဒါ့အပြင် ဆာလောင်မွတ်သိပ်မှု ဒါမှမဟုတ် ဖျားနာမှုလိုမျိုး အရာတွေကို သူတို့ နားမလည်နိုင်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် သူတို့ ဖျားနာနေတဲ့အခါ သင့်ကို မပြောပြတာဖြစ်နိုင်ပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သူတို့ဟာ နာကျင်မှုကို မခံစားရလို့ပါ။

၎င်းရဲ့ တိကျတဲ့ အကြောင်းရင်းကို မသိရသေးပေမယ့် ဆရာဝန်တွေက မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ လွှမ်းမိုးမှု ရှိနိုင်တယ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအခြေအနေကို ကာကွယ်ဖို့ တိကျတဲ့ နည်းလမ်း မရှိပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို သိရှိပြီး ကလေးကို လိုအပ်တဲ့ ပံ့ပိုးမှုနဲ့ ကုသမှု ပေးဖို့ပါပဲ။

hyposensitivity ရဲ့ အဓိကလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီလက္ခဏာတွေကို အဓိကအမျိုးအစားများစွာအဖြစ် ကျွန်ုပ်တို့ ခွဲခြားနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေကို မြင်တဲ့အခါ ထိတ်လန့်မသွားပါနဲ့။ သင့်ကလေးမှာ ဒီလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် နှစ်ခုရှိရုံနဲ့ သူတို့မှာ ဒီအခြေအနေရှိတယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒီလက္ခဏာတွေထဲက အများအပြားကို ဆက်တိုက်တွေ့နေရရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေနဲ့ အကူအညီတွေ ရနိုင်လဲ။

ဒီရောဂါရှိတဲ့ ကလေး ဒါမှမဟုတ် လူကြီးတစ်ယောက်ကို ကူညီဖို့ ကျွန်တော်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဒါကို "ပြုပြင်" ဖို့ ကြိုးစားမယ့်အစား သူတို့ ကမ္ဘာကြီးကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်အောင် ကူညီပေးဖို့က ပိုအရေးကြီးပါတယ်။

အိမ်မှာ ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာများ-

• ရုပ်ပုံများ၊ ဇယားများ စသည်တို့ကို အသုံးပြု၍ နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများကို ရှင်းပြပါ။
• အာရုံခံကစားစရာများ- မလှုပ်မယှက်ကစားစရာများ၊ မျက်နှာပြင်အမျိုးမျိုးပါသော ဘောလုံးများကဲ့သို့သော အရာများကို ပေးပါ။
• ဘေးကင်းသောပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု ဖန်တီးခြင်း- အိမ်တွင် ပရိဘောဂများကို စီစဉ်ပြီး ကလေး ခြေချော်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြုတ်ကျခြင်းမရှိဘဲ လွတ်လပ်စွာ လှုပ်ရှားနိုင်ရန် နေရာပေးပါ။
• မကြာခဏ လှုပ်ရှားသွားလာနိုင်ရန် အခွင့်အလမ်းများ ပေးခြင်း- တစ်နေရာတည်းတွင် အချိန်ကြာမြင့်စွာ နေဖို့ ပြောမယ့်အစား၊ သူတို့ကို ထရပ်ပြီး လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ခုန်ပေါက်ခြင်းတို့ကို ခဏတာ ပြုလုပ်ခွင့်ပေးခြင်း။
• အရသာ၊ အနံ့နှင့် အသားအမျိုးမျိုးရှိသော အစားအစာများကို ကျွေးမွေးခြင်း- ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ အာရုံခံစနစ်ကို လိုအပ်သော လှုံ့ဆော်မှုပေးရန် ကူညီပေးသည်။
• အလေးချိန်ရှိသော စောင်များ သို့မဟုတ် အဝတ်အစားများ အသုံးပြုခြင်း- ၎င်းတို့ပေးသော နက်ရှိုင်းသောဖိအားသည် ၎င်းတို့ကို များစွာစိတ်ငြိမ်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အလုပ်အကိုင်ကုထုံး-

ဒီအတွက် အကောင်းဆုံးနဲ့ အကျယ်ပြန့်ဆုံး လက်ခံထားတဲ့ ကုသမှုကတော့ Sensory Integration Therapy ပါ။ ဒါကို အလုပ်အကိုင်ကုထုံးပညာရှင် ဒါမှမဟုတ် အလုပ်အကိုင်ကုထုံးပညာရှင် က ပြုလုပ်လေ့ရှိပါတယ်။

ဒီကုထုံးမှာ အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ အခန်း (အာရုံခံအားကစားရုံ) မှာ လှုပ်ရှားမှုအမျိုးမျိုးကတစ်ဆင့် ကလေးရဲ့ အာရုံခံစနစ်ကို ထိန်းညှိပေးဖို့ ကူညီပေးခြင်း ပါဝင်ပါတယ်။ ဒီအခန်းတွေမှာ ထရွမ်ပလင်းတွေ၊ ဘောလုံးကွင်းတွေ၊ ယိမ်းခုံတွေနဲ့ အလေးမထားတဲ့ အဝတ်အစားတွေလိုမျိုး ကိရိယာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ကလေးက ဒီအရာတွေကို ကစားတဲ့အခါ သူ့ဦးနှောက်က အာရုံခံစားမှုတွေကို မှန်ကန်စွာ မှတ်မိဖို့ လေ့ကျင့်ပေးပါတယ်။

သင့်ကလေးမှာ ဒီလက္ခဏာတွေရှိတယ်လို့ သံသယရှိရင် ပထမဆုံးလုပ်သင့်တာက အရည်အချင်းပြည့်မီတဲ့ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဖို့ပါ။ လိုအပ်ရင် ဆရာဝန်က ကလေးကို အလုပ်အကိုင်ကုထုံးပညာရှင်ဆီ လွှဲပေးပါလိမ့်မယ်။

အာရုံခံနိုင်စွမ်းနည်းခြင်းနှင့်အတူ နေထိုင်ခြင်း

ကလေးတစ်ဦးသည် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ဤအခြေအနေများကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ စီမံခန့်ခွဲရန် သင်ယူလေ့ရှိသည်။ အလုပ်အကိုင်ကုထုံးတွင် သင်ယူခဲ့သော နည်းလမ်းများနှင့် နည်းစနစ်များသည် ၎င်းတို့၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံး အသုံးဝင်လိမ့်မည်။

စိတ်ဖိစီးမှုသည် ဤအာရုံခံစားမှုပြဿနာများကိုလည်း ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သောကြောင့် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ၊ အထူးသဖြင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများအနေဖြင့် ၎င်းတို့၏စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရန် အရေးကြီးပါသည်။