သင့်ရဲ့ ကလေးငယ်လေးဟာ သူတို့ရဲ့ ခံစားချက်တွေကို ဖော်ပြဖို့ ခက်ခဲနေပါသလား။ Play Therapy အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

သင့်ရဲ့ ကလေးငယ်လေးဟာ ရုတ်တရက် ငိုယို၊ အော်ဟစ် ဒါမှမဟုတ် ရုန်းကန်လာပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် သူ့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ကမ္ဘာမှာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အရမ်းတိတ်ဆိတ်ပြီး အထီးကျန်လာပါသလား။ ငယ်ရွယ်တဲ့ကလေးတွေအတွက်၊ အထူးသဖြင့် ငယ်ရွယ်တဲ့ကလေးတွေဟာ သူတို့ရဲ့ ကြီးမားတဲ့ခံစားချက်တွေ၊ မေးခွန်းတွေနဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုတွေကို စကားလုံးတွေနဲ့ ဖော်ပြပြီး "မေမေ၊ သားလည်း ဒီလိုခံစားရတယ်" လို့ ပြောဖို့ အရမ်းခက်ခဲပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့မှာ ကျွန်မတို့ကို ပြောတဲ့ နောက်ထပ်အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ ဘာသာစကားတစ်ခုရှိပါတယ်။ အဲဒါကတော့ ကစားခြင်း ပါ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ကစားခြင်းဟာ သူတို့ရဲ့ဘာသာစကားပါ။ ဒီဆောင်းပါးမှာ ကလေးရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ကူညီဖို့ ကစားခြင်းကို သိပ္ပံနည်းကျကုသမှုနည်းလမ်းအဖြစ် အသုံးပြုတဲ့ ကစားကုထုံးအကြောင်း ဆွေးနွေးပါမယ်။

Play Therapy ဆိုတာ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် ဘာလဲ။

ကစားခြင်းကုထုံးဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ကြားတဲ့အခါ "ဒါဆို ကျွန်တော့်ကလေးက အိမ်မှာကစားတာ အတူတူပဲလား" လို့ တွေးမိနိုင်ပါတယ်။ မဟုတ်ဘူး၊ ကွဲပြားပါတယ်။ ကစားခြင်းကုထုံးဆိုတာ လေ့ကျင့်ထားတဲ့ ကုထုံးပညာရှင်ရဲ့ လမ်းညွှန်မှုအောက်မှာ ကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာတွေ၊ အပြုအမူဆိုင်ရာပြဿနာတွေ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ဒဏ်ရာရစေတဲ့ အတွေ့အကြုံကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အခက်အခဲတွေကို ဖြေရှင်းဖို့ ကစားခြင်းကို ကိရိယာတစ်ခုအဖြစ် အသုံးပြုတဲ့ အထူးပြုကုသမှုနည်းလမ်းတစ်ခုပါ။

စိတ်ကူးကြည့်ပါ၊ ကုထုံးပညာရှင်ရဲ့အခန်းဟာ ကလေးအတွက် အလွန်လုံခြုံပြီး လွတ်လပ်တဲ့နေရာတစ်ခုပါ။ အဲဒီမှာရှိတဲ့ အရုပ်တွေက ကလေးရဲ့စကားလုံးတွေပါ။ အရုပ်တွေ၊ တိရစ္ဆာန်တွေ၊ ကားတွေ၊ ပုံဆွဲကိရိယာတွေနဲ့ ရွှံ့စေးတွေကို အသုံးပြုပြီး ကလေးဟာ သူ့နှလုံးသားထဲက ကြောက်ရွံ့မှု၊ ဒေါသ၊ ဝမ်းနည်းမှုနဲ့ ပျော်ရွှင်မှုလိုမျိုး စကားလုံးတွေနဲ့ ဖော်ပြလို့မရတဲ့ ခံစားချက်တွေကို ဖော်ပြပါတယ်။ ကုထုံးပညာရှင်လုပ်ရမှာက ကလေးရဲ့ကစားပုံကို လေ့လာပြီး သူ့ကို လမ်းညွှန်ပေးရင်း ဘယ်လိုပြဿနာကို ရင်ဆိုင်နေရလဲဆိုတာကို နားလည်ဖို့ပါပဲ။

ဤကုသမှုသည် အသက် ၃ နှစ်မှ ၁၂ နှစ်ကြား ကလေးများအတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အသက်ကြီးသောကလေးများ သို့မဟုတ် သင်ယူမှုအခက်အခဲအချို့ရှိသော လူကြီးများအတွက် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။

သင့်ကလေးလုပ်တဲ့အရာတချို့ဟာ သင့်အတွက် "မကောင်းတဲ့အရာတွေ" ဒါမှမဟုတ် "မကောင်းတဲ့ရည်ရွယ်ချက်တွေ" လို့ ထင်ရနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင်က တခြားရှုထောင့်ကနေ ကြည့်မယ်ဆိုရင် ကလေးဟာ သူ့ပတ်ဝန်းကျင်က ကမ္ဘာကြီးနဲ့ သူရင်ဆိုင်နေရတဲ့ အဖြစ်အပျက်တွေကို နားလည်ဖို့ ကြိုးစားနေတာပါ။ ဒီကုထုံးမှာ ကလေးရဲ့ ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုတွေကို မှန်ကန်တဲ့ လမ်းညွှန်ချက်ပေးပြီး အနာဂတ်ပြဿနာတွေကို အောင်မြင်စွာ ရင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ ခွန်အားပေးပါတယ်။

ဒီကုသမှုရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

ကလေးတိုင်း မတူညီကြသောကြောင့် ကုသမှု၏ ရည်မှန်းချက်များသည် ကလေးတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီပါ။ ကုထုံးပညာရှင်သည် သင့်နှင့် စကားပြောဆိုပြီးနောက် ကလေး၏အခြေအနေအပေါ် သင့်အမြင်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီးနောက် ဤရည်မှန်းချက်များကို ဆုံးဖြတ်ပါမည်။ အောက်ပါဇယားတွင် ဤကုသမှု၏ အဖြစ်များသော ရည်မှန်းချက်အချို့ကို ဖော်ပြထားသည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကုထုံးပညာရှင်သည် ကလေးကို လုံးဝလွတ်လပ်စွာ ကစားခွင့်ပေးသည်။ အခြားအချိန်များတွင် ၎င်းတို့သည် ရည်မှန်းချက်တစ်ခုအောင်မြင်ရန် ကူညီပေးသည့်နည်းလမ်းဖြင့် မည်သို့ကစားရမည်ကို လမ်းညွှန်မှုအနည်းငယ်ပေးသည်။ မိဘဖြစ်သူ သင့်အားလည်း သင်တန်းအချို့သို့ ဖိတ်ကြားနိုင်ပါသည်။ ထိုနည်းအားဖြင့် သင့်ကလေး သင်ယူနေသည့်အရာများကို သင်ယူနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏အပြုအမူနောက်ကွယ်ရှိ "အကြောင်းရင်း" ကို နားလည်နိုင်ပြီး အိမ်တွင် ၎င်းတို့ကို ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ကုထုံးပညာရှင်က ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေကို အသုံးပြုသလဲ။

ကလေးရွေးချယ်ထားတဲ့ အရုပ်တွေနဲ့ ကစားပုံကို ကြည့်ခြင်းအားဖြင့် ကုထုံးပညာရှင်က ကလေးဘာတွေးနေလဲဆိုတာ နားလည်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်-

၁။ ကစားခြင်းကို ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း

သင့်ကလေးက အရုပ်တစ်ရုပ်ကို နို့တိုက်တာ၊ ရေချိုးပေးတာ၊ အိပ်ပျော်အောင် ပွေ့ဖက်နေတာကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါက သင့်ကလေးအတွက် မိဘတွေရဲ့ မေတ္တာနဲ့ ဂရုစိုက်မှုကို ပိုမိုလိုအပ်ကြောင်း ဖော်ပြဖို့ သိမ်မွေ့တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ကိုယ်သူတို့ အရုပ်တစ်ရုပ်လို မြင်နေတာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါက သူတို့ကိုယ်တိုင် နှစ်သိမ့်မှုကို ရှာဖွေဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

၂။ ပစ္စည်းများကို ဖျက်ဆီးခြင်း သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးစေခြင်း (ရန်လိုသူ-သားကောင် ကစားခြင်း)

သင့်ကလေးက အရုပ်ဘူးကို အခန်းထဲဝင်လာတာနဲ့ ချက်ချင်းကြမ်းပြင်ပေါ်ပစ်ချပြီး ရှုပ်ပွနေအောင် လုပ်လေ့ရှိလား။ ဒါက သူ့ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝမှာ ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကို ညွှန်ပြနေနိုင်ပါတယ်။ အိမ်မှာ ဒါမှမဟုတ် ကျောင်းမှာ အရာအားလုံး သူ့စိတ်ကြိုက်မဖြစ်ဘူးဆိုရင် သူ့ရဲ့အာဏာကိုပြသဖို့ ဒါမှမဟုတ် အရုပ်တွေကို ပစ်ပေါက်ခြင်းအားဖြင့် သူ့ရဲ့ဒေါသကို ထုတ်ပြဖို့ ကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။

၃။ ကစားနည်းများကို စီခြင်း သို့မဟုတ် ပြုပြင်ခြင်း

သင့်ကလေးဟာ အရုပ်တွေကို အရောင်၊ အရွယ်အစားအလိုက် စီတာ ဒါမှမဟုတ် သပ်ရပ်စွာထုပ်ပိုးရာမှာ အချိန်အများစုကို ကုန်ဆုံးစေပါသလား။ ဒါက သူ့ရဲ့ရှုပ်ထွေးနေတယ်လို့ထင်ရတဲ့ ကမ္ဘာမှာ အစီအစဉ်နဲ့ ထိန်းချုပ်မှုကို ဖန်တီးချင်တယ်လို့ ညွှန်ပြနေပါတယ်။ "အရာအားလုံးက ဒီလိုဖြစ်သင့်တဲ့အရာပါ" ဆိုတာကို နားလည်ဖို့ ကြိုးစားနေတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

၄။ အိပ်စက်ကစားခြင်း

သင့်ကလေးက အရုပ်တွေ ဒါမှမဟုတ် အရုပ်ကလေးတွေ အဆက်မပြတ် အိပ်ပျော်နေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် သူကိုယ်တိုင် အိပ်ချင်ယောင်ဆောင်နေတယ်ဆိုရင် ဘဝရဲ့ဖိအားတွေကြောင့် ဖိစီးမှု ခံစားနေရတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သူဟာ ခဏလောက် အနားယူဖို့၊ ဒီပြဿနာတွေကနေ လွတ်မြောက်ဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခု လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ညဘက် တစ်ယောက်တည်း အိပ်ရမှာကို ကြောက်တဲ့ ဒါမှမဟုတ် ခွဲခွာရမှာကို စိုးရိမ်ပူပန်တဲ့ ကလေးတစ်ယောက်က နေ့ခင်းဘက်မှာ ဒီလိုကစားနည်းမျိုးကို အသုံးပြုပြီး စိတ်ငြိမ်အောင် လုပ်နေတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။